吴集中心小学国旗下的讲话稿20xx年9月1日

创建卫生城市，从我做起

敬爱的老师、亲爱的同学：

早上好！今天我国旗下讲话的主题是“创建卫生城市，从我做起”。最近，全县上下都在为创建卫生城市作出积极努力，作为我县的一份子，我们每一个人都理应关心沭阳，热爱沭阳，为家乡的建设和发展做一点应做的事情，因为这里是我们的家园，这里的一山一水、一草一木都是我们赖以生活的土壤、空气和阳光。

我们是学生，应从实际出发，为这一目标做出奉献。

在此就个人卫生问题提出以下建议：

1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。当今，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上放学流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多饮水做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中我们应该按照生活规律，要积极参加体育锻炼，增强体质。教室、宿舍一定要注意开窗通风。另外，我们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，这样对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速就诊，争取最佳治疗时间。

3、注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

老师们、同学们，行动起来吧！以我们饱满的热情，让这次创建工作圆满完成，将责任心尽到底，为家乡添彩。让我们每个人都以主人翁姿态，积极投身于卫生城市创建工作中，将我们校园变得更整洁美丽。

 

第二篇：创建卫生城市,从我做起国旗下的演讲稿20xx年12月26日

国旗下的演讲稿20xx年6月10日

创建卫生城市，从我做起

敬爱的老师、亲爱的同学：

早上好！今天我国旗下讲话的主题是“创建卫生城市，从我做起”。最近，全区上下都在为创建卫生城市作出积极努力，作为矿区的一一份子，我们每一个人都理应关心矿区，热爱矿区，为家乡的建设和发展做一点应做的事情，因为这里是我们的家园，这里的一山一水、一草一木都是我们赖以生活的土壤、空气和阳光。

我们是学生，应从实际出发，为这一目标做出奉献。 在此就个人卫生问题提出以下建议：

1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。当今，各种不安全的饮料又会充斥市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着我们。使得我们上放学流连忘返，有些同学甚至以辅食或方便面等快餐食品代替主食，。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，要勤洗手，勤剪指甲，勤洗澡，多饮水做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中我们应该按照生活规律，要积极参加体育锻炼，增强体质。 教室、宿舍一定要注意开窗通风。另外，我们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，这样对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速就诊，争取最佳治疗时间。

4、注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

老师们、同学们，行动起来吧！以我们饱满的热情，让这次创建工作圆满完成，将责任心尽到底，为家乡添彩。让我们每个人都做到以主人翁姿态，积极投身于卫生城市创建工作中，将我们校园变得更整洁美丽。