爱的五种语言

第一种语言，就是说出你的爱

英文叫I love you中文说“我爱你”或者说我喜欢你。很多人不愿用这种方式，我说你为什么不愿用这种方式？你还很有理由。你说我觉得我说不出口，我说为什么说不出口，我不好意思，我说为什么不好意思？因为说出爱很浅薄。我也知道说出爱感觉是很浅薄的，但是我必须要告诉你，这是爱的第一步。如果你连说出来的勇气都没有，这个爱还是不够强烈，还有一个你说不说出爱，她怎么知道你爱她？你一定要说出来的。好了你说我真的死活张不开嘴，给她写信，没有问题，我教过很多人，你说不爱来的时候，你开始给她写一封信，你说我非常的爱你，我们已经结婚多少年，今天是我们结婚的纪念日，然后我非常的爱你，可以写一个贺卡，或者写一封信，然后放在她的床头上，压在那里，然后她一看，嗯，真行，她心里真的很高兴，知道吗？你开始不愿用直接的口头语言表达。也一定要用书面语言来表达。爱一定要说出来，再一个来告诉大家，没有结婚的愿意不愿意，娶一个太太非常有爱心，非常疼你，想不想嫁给一个老公非常体贴你，非常的爱你，想不想？ 我教你一个秘诀：我说两个人的结合，是两个家族的结合，带着各自的文化背景来的，如果你爱一个女孩子准备和她结婚，你先调查一下，她这一生当中，得到过足够多的父爱没有，一个女孩子，在成长的过程当中，她得到过足够多的父爱，这个女孩子就特别懂得体贴你，爱男人。如果你发现一个男士得到了足够多的母爱，他以后对太太会特别好，他也会非常有爱心，就很懂得经营爱。很有意思啊，因为我们要养成一个习惯，我们要给孩子不断地说，我们爱他，爱他爱他，用这种方式让爱的力量来增长，你们一定要相信一个秘密。

在这个世界上你想让自己的能量增加，一定要学会爱的力量。你们如果想在未来成功，一定要懂得要学会爱所有的人，你们一定要学会爱所有的人。爱和恨，它是一个法则。在生活中你对别人付出了爱，你就记住，回报的一定是爱，你对别人付出的是恨，回来的一定就是恨，基本上生活的规律是种瓜得瓜，种豆得豆。如果你给一个人不断地攻击和压迫，你欺负她、攻击她，你给她十公斤的压力，差不多最起码反弹是十公斤，甚至他给你的报复就是100公斤，然后你受不了，你再给他1000公斤的，然后就出人命了，你们一定要让自己的爱的能量再增加，然后你的人际的关系会越来越好，增加爱的方式。

我不知道有多少女士，你们结婚的时候，生孩子的时候，你们有没有一个感觉？当你肚子里怀一个孩子的时候，你们就会想啊，这个小宝宝出现以后，会不会因为他的出生就抢走了你对丈夫的爱。很多人会想这个，但是你们会惊奇的发现，从那个孩子出生以后，就是随着你的家庭的增大，你的爱的力量开始增大，从你开始学会爱一个人，爱两个人，然后你的爱的力量就不断地倍增，不断地倍增，你这一生会很幸福。你这辈子也很有成就，非常好，有意思，你开始压抑一个爱，爱就在消亡，然后你开始培养对一个人的仇恨，仇恨也在滋长，非常有意思，爱也在倍增，仇恨也可以倍增，一定让自己爱的力量不断地、不断地增长，然后你就会发现你这个人，心胸越来越开阔，你满眼都是好人。当然你要爱，学会爱世界上所有人，并不意味你可以信任所有的人，不意味着可以信任所有的人，你应该信任哪些人？信任那些正直的，值得你信任的人。

你可以爱所有的人，不意味着可以信任所有的人，反过来这句话，在生活中你能得到 1

别人的爱很重要，如果你能得到别人的信任，就比得到别人的爱更加的重要。我们会发现在生活中我们会很爱一些人，包括我们的子女或者我们发现很多的男孩子非常爱一个女孩子，但是最后因为争风吃醋他把那个女孩子给杀了，你说这个男孩子爱不爱这个女孩子，肯定爱，他知道杀了她以后，他都要为此付出生命。他都会被杀啊，你还能不承认他爱她吗？他爱她，但是她不信任她，我们经常爱我们的孩子，但是我们对孩子很多的行为和很多的做法，我们不信任。

由此我们得出一个结论，爱不意味着信任。爱不意味着信任，但是所有的信任都包含着爱，就是说你能够说我特别信任你，我信任这个人，一定这里边是有爱的。并且这个爱是已经达到了非常高的一个高度，因此今后在你们的团队工作当中、在夫妻生活当中，请记住得到对方的信任比得到爱更加的重要。你们过去认识吗？是一起来的吗？你认识谁你来的？你们互相谁有认识的？啊你能不能告诉他你爱他？你能不能告诉他你爱他？你应该怎么说，他说我爱你，你说me too我也是。知道吗？你给外国人说，他们这种是挺好的日用习惯，你不断地告诉他你爱他，他接着就告诉你我也是，接着你就很有信心了，你要给一个女孩子说我爱你，接着说臭不要脸的，耍什么流氓，爱就在消亡。明白这个意思吗？当然你色咪咪的去调戏人家说我爱你那不一样，就是你很真诚的要告诉所有的人你爱他。 我们有一个训练的，就是在我们的团队当中，我们很多的领导人，我们经常就是握手，我爱你，你应该说什么？我也是。这就是真实的一种感情的东西，不是你想象的那种啊，不要以为爱只有是男女，只有是夫妻，只有是情人，这种爱是可以扩张的。明白意思吗？一定要不断的告诉他你爱他，你就爱他，这是第一步。

第二步，送他小礼物。记住啊不是大礼物，送他小礼物。这是表示爱的一种方式，送他小礼物。

我举一个例子，你见过没有就是你在生活中观察到没有？你自己的孩子在你过母亲节的时候，他们在五六岁、七八岁就开始给你们做一些小贺年卡，然后写上他的字或者画一张画送给妈妈“我爱你”。啊，有没有？碰到这种情况你的反应应该是什么？第一步要做的是什么？告诉他亲亲他你爱他，还有？你一定要还他小礼物。这个孩子从小就要培养自己的爱，他就自然地就开始流露，他给你送小礼物的时候，你一定要还他小礼物，你出发的时候，这一次你回去啊，你想你的外孙或者你的孩子，他如果是给你送小礼物，你就一定要给他小礼物。这个爱就互相在增长。如果这个孩子不断地给你写贺年卡，给你送东西，你老不还他的东西，他的爱的能力就在消亡。就他的爱得不到响应，然后他这个能力就在消亡了。就是别人对你用什么样的方式表达爱，你就用什么样的方式来回报他，他如果告诉你我爱你，你就说我也是，我也爱你。如果他是送你小礼物，你就还他小礼物。这个很重要啊。

第三种方式叫陪伴他，爱表示的第三种方式叫陪伴他。

让我来举一个例子，这个要是在国外啊。我是看了国外一个案例。在美国有一对夫妇都结婚五十年了，城市刚刚给他们庆祝完说：“哎呀，你俩太幸福了。”这个太太就带着先生上了法院坚决要离婚啊，我不能和他过了，又哭又闹的，法院说为什么？他说因为他不爱我，他说他为什么不爱你，他就问那个先生，他说你真不爱她，先生说我绝对爱她，他说胡说我没有不爱她，她就问那个老太太说，你看他说他爱你，你怎么说他不爱，他说他宁肯上花园里去种花，他宁肯干家务她都懒的搭理我。然后法院说这怎么办？就问那个先生，那个先生说行行行，给我点时间让我来改进，让我重新表达对你的爱行不行？她说不行，我已经伤透了心了。法官说你先给他点时间试试，然后他俩就回去了。三个月、半年过去以后他俩不上法院来闹离婚了，那个法官很好奇啊，他们就调查看看他俩到底怎么样，发现他俩就是如漆似胶的，哎呀打的火热，爱的你去死去活来的，他就问那个太太说，

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第二篇：爱的五种语言读书笔记

学会让彼此感觉到爱——《爱的五种语言》读书笔记 已经记不清楚多少人跟我推荐过这本书《爱的五种语言》，第一次想买的时候当当缺货。后来等了很久才和张德芬《遇见无知的自己》，以及《生命的重建》同时购回。

我觉得很幸运，在茫茫书海，让我遇到一本这样的书。尽管我不知道我能不能够坚持按照书中的理论去和老公沟通，可是至少我知道了一种可以值得去坚持的东西。

所以，把大概的理解分享出来。造福更多人啦！

首先：什么是爱的五种语言。

每个人能接受到爱的方式不一样。有的人如果收到老公送的礼物就会觉得老公是爱自己的，有的人不在乎礼物的问题，但是他需要老公全心身投入的和自己说话才能感觉到爱。有的人需要身体的接触才能感觉到爱，有的人只需要老公每天都说几句我爱你就能感觉到爱。

而这，其实就是因为每个人讲的爱的语言不一样。作者把爱的语言归类为五种，分别是：身体的接触、精心的时刻、服务的行动、接受礼物和肯定的语言。

如果你的主要爱语是精心的时刻，那么不管你配偶送多少礼物给你，你都感觉不到满满的爱。同样，如果你配偶的主要爱语是服务的行动，那么只用给其提供服务才能让他感觉到高质量的爱，而你如果只是要给他拥抱亲吻，当他长时间得不到服务的行动他的“爱箱”就会空空的。

我们每一个都希望自己的“爱箱”爆满。心中有满满的爱，我们

才会有洋溢的喜悦，才能更好的去爱我们自己和我们想爱的人。

可是，如何让自己的“爱箱”爆满，这需要爱我们的人讲我们的语言。如何让我们爱的人感觉到我们对他们的爱呢？这需要我们学会讲他们的爱语。

比如，我的主要爱语是身体的接触和精心的时刻。对我来说，老公每天出门前的goodbye kiss比情人节的礼物要重要的多。而我老公主要的爱语是服务的行动。对于他来说，我做饭洗碗料理好娃的生活琐事比晚上总缠着他给他按摩重要得多。

其次，既然用对方的爱语去爱对方是这么的重要。那么我们要怎么样去发现对方的爱语呢。

当然，最简单的方法就是让你的配偶也看一下这本书做做书后的测试。可是如果双方的沟通已经不顺畅，或者对方并不想看书，或者其他任何原因导致你的配偶不愿意配合测试。那么书上介绍了一些不错的方法去发现自己和对方的爱语。

第一：观察你的配偶最常向别人表达爱的方式。比如我自己就经常跟我老公说：老公，我帮你按摩吧。以前我不了解人的主要爱语不一样，还常常觉得我老公很傻，为什么我主动提供服务他还拒绝。而我老公，就是狂爱干家务活，洗碗呀，洗衣服叠衣服什么的，反正家里的家务活我除了做饭外都不干。以前我自己定义为我老公是处女座男人，所以有点洁癖爱干家务。现在我才明白，我和他其实都是用我们自己的爱语在向对方表达爱。可是，不知道老公的感觉如何。当我老公每天回到家就开始花半个小时做家务的时候，我常常抱怨他为什

么不陪我说说话，我以前一直以为在我老公心中家务活比我重要多了。

第二，观察你的配偶最常抱怨和要求的是什么？为何会抱怨其实就是因为感觉不到爱。所以一般人们抱怨的部分就是他的主要爱语。我常抱怨老公不陪我说话，其实就是因为我的主要爱语之一就是：精心的时刻。我需要有一个时刻彼此只属于对方，每天几分钟就够，但是最好每天都有。如果我老公长时间不陪我说话那我简直无法想象。

至于要求，其实就是用更直白的方式告诉我们的配偶，请用我需要的方式来爱我，请讲我能听懂的爱语。

所以，留心你自己和配偶的日常行为以及彼此的要求和抱怨，就一定能发现我们和对方的主要爱语。

最后，当我们发现了自己和彼此的爱语后，如何利用爱的五种语言让自己和对方的“爱箱”饱满，让婚姻之花常开。当然就是要坚持说对方能听懂的爱语。可是自我感觉，习惯这个东西真的很难改。

但是有了这个基本的思路就是一个很好的开始。

最近，我看完这本书，让老公也做了爱的五种语言的测试后。我们花了一个晚上的时间交流彼此的爱语。我们都在提醒自己，去对方的爱语去爱对方。最近每天提醒自己，老公下班回家前尽量把屋子收拾一下以达到他的标准（这个真的好难呀。男朋友是处女座的女人们，你们要三思呀。原本我其实也算爱干净的女人，可是嫁给处女座老公后，颜面全无呀！因为在清洁卫生方面，我永远都不可能比他更像个女人呀）。总之，尽量把老公平时做的家务在他没有回家的时候就完

成！

我家那位似乎也明白了我的爱语，出门前的kiss，尽量在我睡前陪我说几分钟话，然后甚至把收藏了两年的结婚戒指戴上啦。

另外，觉得书中介绍的关于“检查箱子”的游戏应该很不错。夫妻两人可以坚持这样做：当你们回到家，其中一个问另一个：如果用0到10来计量你的爱箱，你的“爱箱”今晚有多满。当你们中的另一个回答了之后，如果不是满分，一个就继续问：那我能做什么帮助你充满它。

然后交换问答方问一次。

跟老公商量着等老公看完这本书之后再把这个检查箱子的游戏引入我们的生活。我觉得每个家庭都可以根据自己的家庭特征对游戏进行的频率等自定义，但是一定要坚持。

总之，学习爱的五种语言，坚持用你爱的人能听懂的爱语去表达爱，我们一定能收获美满的婚姻。关键点在“坚持”，这不是一件容易的事情，但是值得我们全力以赴。