1人在每10分钟的谈话中要说3次谎

2微表情 持续不到五分之一秒的表情

3单肩耸动 表示他多所说的话极不自信

4撒谎时人们更倾向于盯着你 想看你相不相信他们的谎言

5生硬的重复是典型的谎言

6眉毛倾斜 悲伤

7男人鼻子里有海绵体 当他们想要掩饰时鼻子就会痒

8经典的摸棱两可 摇头之前先轻轻地点一下头

9祝贺你 拆穿了一个谎言 还有无数个等着你

10左手插在裤袋里顶着大腿 紧张

11真相和快乐不可兼得

12撒谎时 很难把事情倒叙说出来 因为都是编的 撒谎者按顺序编故事 从没想过倒过来顺一遍

13害怕 愤怒 性欲能使人的瞳孔放大

14害怕时 人就会尽力保持现状

15虚情假意不会有眨眼

16五指向上紧贴在身体一侧 很紧张 有意识的手势 表示停下 住口 17典型的生理逃跑反应 血液从四肢回流至腿部 做好逃跑准备 人的手部首先冰凉

18眼眉向上抬 表示发问的人知道问题的答案

19撤退的手势 倒退一步 表示他对自己的话毫无信心

20语速快 将篮球放在胸前 在彼此之间竖起了一道屏障 这些都是

焦虑的表现

21那次强奸没有预谋 而且只有一次 没有其他暴力行为 这样的强奸犯一般都是为了证明自己力量的男性主义崇尚者 纵火和强奸有非常高的相关性 他们都是为了自我证明而出现的犯罪行为

22惊讶 眉毛上扬 下颚张开

23撇嘴 经典的泄漏内心的表情 这表示他对自己说的话没有信心 24人们说谎的时候就会摸脖子

25平放在桌面上手心朝下的手掌以小拇指一侧为轴向上翻起

26当女性听强奸受害者描述时他们会有某些固有的情绪 他们会脸红 移开眼睛 或者耸肩

27向前伸出下巴 生气的表现

28眉毛挑起 向中间靠近 害怕的表现

29词语重复 声调升高 说谎的表现

30肉毒杆菌会麻痹面部肌肉 致使前额和眼部无法正常活动 31通常杀害女儿的母亲都会表现出内疚 除非她有反社会倾向 32据调查 在学校的越受欢迎的孩子越会撒谎

33当一个人的两侧面部表情不对称时 很可能他在伪装情感

34激眩晕：有时在自杀者身上会出现该反应

35说话缓慢而柔和 说明他处于极度悲伤和焦虑之中

36下意识地摸自己的手是一种自我安慰的手势 在自己并不完全相信自己说的话时尽量打消自己的疑虑

37人真正发怒的时候 表现生气的言语和行为应该是同步的

38基本上只有清白的人才会承认与被害人争吵过 有罪的人不会承认任何让自己有嫌疑的事情

39研究表明受欢迎的孩子大多能说会道 他们善于隐藏自己真实情感 因此他们很受欢迎

40真正的凶手 如果面对他的受害者 会表现出厌恶 轻视 甚至害怕 但绝不会惊讶

41眉毛朝下紧皱 上眼睑扬起 眼周绷紧 表示行为人将要实施血腥的罪行的表情 如果你看到这种表情 这个人很可能准备袭击别人 42韩国人不喜欢表露情感 那是有损尊严的

43在西方文化中 上述规律是谈话的时候要直视对方的眼睛 而在韩国 这被视作不礼貌

44眉毛上扬 并挤在一起 是害怕 担忧和恐惧的表现

45说话时2边嘴角下拉 眼睛向下看 表示尴尬

46欺骗的快感：说谎者发现他的谎言被人相信所产生的满足感 47.90%的枪击案犯是男性 多数是在17到49岁之间

48眨眼睛说明当事人隐瞒了什么

49人说谎时会犹豫 说话也会重复 会没法组织好自己该说的话

50说谎的典型症状 他的手指指向一边 而他的眼睛却看向另一边 这是因为他要绞尽脑汁捏造事实 而他的肢体则完全跟不上

51说话时语速加快意味着他的感情加重了

52说谎时人会下意识地耸肩膀

53紧张的表现：咬嘴唇 摸耳朵 这意味着当事人的控制欲在增长

54在谎言突然说出时 很多人以为撒谎要花更多时间来反应

55但如果谎言已提前准备好 你会迫不及待说出来

56鼻孔外翻 嘴唇紧闭是生气的表现

57眉毛往下 眼皮上扬说明当事人是个好斗的人

58眉毛向上 拉紧是恐惧的表现

59人在撒谎时会下意识地弓起身子

60孩子离家出走前的普通征兆：家庭暴力 忽视小孩 吸毒 酗酒 61眼睛睁大表明当事人感到意外

62吞咽动作是强烈感情的一种表示

63对话时前后文细节相联系 说明说话人说的是事实

64人感到紧张时会触碰自己的脸 这是情绪控制

65“我只说一次”——典型的掩饰性言论

66美军部队都会教士兵们故意含混字词，如果他们被抓后被强迫坦白的话，敌人是听不出差别的，但这暗示这些人还没有彻底击垮你。这是军队里生存、躲避、意志、逃生训练的一部分。

67如果给予撒谎者准备的时间越充分 人们就越难发现他撒谎

咬嘴唇是超级紧张的表现

68与人目光相遇之后埋头看地板 是有罪恶感的表现

69面部肌肉抽搐。大脑试图控制脸部肌肉不要做出与谎言相反的反应

70不敢直视你的眼睛。如果是在房间里，眼睛多半望着门的方向。 71 与上一条相反，他会直盯着你的眼睛。训练有素的说谎者会刻意

这样做。但是，他很可能会增加眨眼的次数。

72瞳孔缩小。

73惯用右手的人，说谎时会向左看；左撇子说谎时则向右看。 74双臂抱胸，或两腿交叉。这是一种自卫的本能。

75笑起来嘴唇紧闭，或左右脸的笑容不对称。

76小动作增多，比如摸鼻子、抿嘴唇、揉眼睛、扯耳朵、整衣领、把手指放在嘴唇上以及玩弄头

77语速变快。他希望早点把谎话说完。

78. 与第77条相反，语速变慢（因为他需要时间编造谎言），咬字不清，说话含糊，附带许多语气词，甚至会变得结巴。

79 把手藏起来。通常来说，把手放在裤兜里，或是桌子下面，说谎要容易一些。

80 表现得过于殷勤或者反常地爱笑。他想讨你欢心，让你相信它。 81 男人在说谎时，鼻子下的勃起组织会变痒，用手挠是一个典型撒谎的表现。

82.假笑的时候，眼角不会出现细纹。

 

第二篇：lie to me

lie to me，行为学大师教你看穿谎言 来源： 张元的日志

1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；

2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；

3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；

4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；

5.手放在眉骨附近表示羞愧；

6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；

7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程

8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；

9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；

10.明知故问的时候眉毛微微上扬；

11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；

12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；

14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；

15.抿嘴两次，典型的模棱两可；

16.双手抱胸、退一步——肢体 抗 议，说明他的话不可信；

17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强 奸 犯在动机上有着惊人的相似性。

记住两点，生活会更简单——

19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。

21.说谎者在说谎前会眼神飘移 在想好说什么谎后 会眼神肯定 如果你冷静的反驳 说谎者会再次出现眼神飘移 ~

22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。

第一季

第一集：

1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。测试说谎

2、眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。看左边，回忆，真话。

3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。

4、心生恐惧，典型的生理逃跑反应，血液从四肢回流到腿部做好逃跑准备，他的手部首先冰凉。

5、你去过她家吗？不，我没有去过她家。 这样生硬的重复是典型的谎言。

6、真相和快乐不可兼得。

7、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，身体和语言的不一致，表明在说谎。

8、如果吃惊的表情维持超过1秒，那就是在装，说明他在说谎。真正的吃惊表情转瞬即逝。

补充：

9、眨眼睛就是真情

10、瞳孔放大代表有性欲 哈哈

11、男人摸鼻子代表想要掩饰

12、手放在眉骨附近代表羞愧

13、如果眉毛向下紧，那是真惊讶，如果眉毛上抬，表示其实知道而且在说谎

第二集：

1、说话时倒退一步，代表对自己所说的观点没有信心。

2、人们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。

3、纵火和强奸有非常大的相关性，它们都是为了自我证明而出现的犯罪行为。

4、对人说话时向前伸下巴，代表生气或者愤怒。

5、语速快，将物体放在胸前，使自己与人竖起一道屏障，这是焦虑的表现。

6、如果可以，选择观察，让别人来问问题，这样能更好地观察而避免分心。

7、没有预谋、只有一次、并且无其他暴力行为的强奸行为，一般都是罪犯为了证明自己力量的男性主义崇尚者。

8、叙述者做出撇嘴的动作（嘴角两边向下，成一个凸行的弧度），这是一个经典的泄露内心的表情，就是对自己所说的话没有信心，或者有撒谎的嫌疑。mouth shrug\hands shrug

9、不要让事实妨碍真相。（这句话同第一集的那句“真相和快乐不可兼得”一样，太精辟了）

补充：

10、说话时手掌向外一翻一翻的，代表没有信心或者编造故事。

11、吃安定可以减少情绪起伏额

12、女性如果看到同胞说自己被强奸而无动于衷的话，那说明她们知道这是在说谎，这个根本没有发生。

第三集:

1、话语重复，并且声音上扬——撒谎

2、在学校里，越受欢迎的孩子，越会撒谎，他们能说会道，隐藏自己的感情。研究by福斯特

3、当人的脸部表情两边不对称的时候，极有可能他们表现出来的感情是装出来的。

4、对自己描述的情况，会出现某些细节遗忘，但能进行及时纠正，很有可能不是在撒谎。如：回忆高度时把100000英尺改为100500英尺。

5、说话缓慢轻柔表明内心极度的悲伤和焦虑。

6、如果没有合适的问题，就不可能得到正确的答案。（同上一集的不要让事实妨碍真相，呵呵。）其实还有一句，既是在说假话，又不是在撒谎，那就是当不知道自己说的是假话。

7、摩挲自己的双手——自我安慰的状态，当你不相信自己在说什么的时候，就会出现这个动作来使自己安心。

8、如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。

9、在刑事案件中，只有清白的人才敢承认自己和死者有过争执。罪犯是不会承认任何事情的，并且表面上会装得很无辜。

10、当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。

第四集：

1、要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。

2、（微）表情是无意识的，不是通过选择而做出的，因此是控制不了的。并且和国籍没有关系。

3、几乎所有的婚礼上，都交织着香槟和怨恨。

4、眉毛上扬并挤在一起，那是害怕担忧和恐惧。

5、说话时眨眼睛——隐瞒了什么。

6、说话犹豫且重复，没有办法组织好自己该说的话，所以明显是在说谎。

7、手指指向一边，眼睛却朝另一边看，说谎的时候就会这样，绞尽脑汁编造事实，肢体则完全跟不上。

8、亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。

第五集：

1、被询问时，咬嘴唇、抓耳朵，这是在提高自己的控制感——焦虑的表现。

2、如果事先已经准备好了谎言，会强烈希望快点把谎话说完。也就是反应时差（提问和回答之间的停顿时间）很短很短，甚至不足一秒。

3、在痛苦的尽头，总是有欢笑。——拉蒙 德 卡波莫

4、鼻孔扩大、嘴唇绷紧——发火了，但还在控制当中。

5、叙述时低着头并且抚摸自己的额头，这是羞愧的表现。

6、脸颊升高，嘴角下撇，这是悔恨的表现。

7、适不适合并不是最关键的，关键在于适应改变的能力。达尔文

8、轻微的摇头表示“不”，当我们在说“yes”的时候却言不由衷，就会不小心做这个动作。

9、眉毛挑起、皱到一起——害怕。

第六集：

1、问最关键的问题，而且是在当事人毫无准备的情况下，往往可以得出毫无粉饰的表情，我叫它原生态表情，hoho~

2、试探一个人是不是说谎，最简单并且最邪恶的办法就是也扯个谎让他往里跳。

3、咧嘴并且嘴角向下：这下玩儿完了。

4、说话之后手紧握椅子扶手，对自己的表述不认可。

5、抿嘴，试图掩盖。

6、自我阉割的恋童癖者说实话。。。（这条实用性不大）

7、吞咽表示强烈的情感。

8、摸自己的脸颊靠近耳根部位，紧张

第七集：

1、在进行类似指纹调查时，只有罪犯，才会知道指纹不是他们自己的。

2、在中东，出场顺序是很讲究的。最重要的人往往最后一个入场。

3、“。。。。。。，我只会说一次！”——经典的强势表述，如果说的是真话，就不需要这样。

4、显然，科学和商业无法融合。

5、“To my knowledge…”，“就我所知。。。”——这样的开头，也许意味着事实上知道些什么，从另一个角度上来说，也许坦白一切了已经。

6、回答问题时咬紧嘴唇，这是焦虑的体现。

7、侦破谎言的关键在于，问对问题。