“亲情?友情?爱情”心理班会

一、 活动策划

活动背景及目的：大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展，也关系到全民族素质的提高，更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础，对我们大学生的影响是及其广泛而深刻的，它影响和制约着大学生各方面素质的发展，渗透到大学生的一切活动中。本次组织的活动能够促进同学们之间的交流，拉近同学们之间的距离，让生活充满更多熟悉的面孔，共创快乐生活。培养同学们的团队协作能力，能增强班级的凝聚力，荣誉感，打破以寝室为小集体的生活方式，让大家能够更团结的携手走在一起。

活动主题：亲情?友情?爱情

活动时间：20xx年3月1日

活动地点：化工院405教室

活动对象：湖南师大化工院1004班全体学生

活动主持人：王洁茹

活动前期准备：

1．心理委员王洁茹做好活动流程PPT及活动所需的材料，在活动开场发发言，简单介绍此次活动的流程及主题。

2．寝室长介绍说明各个寝室的成员情况及心理状况，邀请对此主题有可与大家分享的见解的同学分享交流。

活动预期效果：通过本次活动能让同学们深刻了亲情、友情、爱情三者之间的关系及理解，并让同学们初步具备了相应的解决矛盾的能力。同窗四载，希望能以此为契机建立深厚的友谊。

活动流程：

1.心理委员以简短的开场白介绍此次心理班会的目的及初衷，并简述活动流程，希望大家耐心倾听、配合参与。

2.寝室长张兵兵、王姣、彭芳、彭金炎等先后向大家介绍了自己寝室同学的生活学习情况。

3.班长做了总结并宣布接下来游戏的规则，游戏为“穿越生死线“。规则如下： 请三名选手上台，助手在4米外拉起一根离地一米的绳子。选手可以以任何姿势穿过绳子（“生死线“），不碰绳子且动作最具创新者为第一。各选手全部被用布蒙上眼睛，助手撤掉绳子，主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。选手开始在主持人的夸张，紧张的大声提示下”穿越生死线“（根本不存在）第一个选手穿过后取下红布，第二个选手开始，依次进行。主持人评议姿势最搞笑，最独特，过程最辛苦者为第一，并赠送小礼品，增加活动的趣味性。

二、 活动记录

3月2日，化工院1004班在化工院举行了“亲情?友情?爱情“为主题的心理班会，活动热闹有趣，同学参与的积极性很高。

活动一

主持人向大家展示心理健康的重要性，并且阐述了以班级为“家“的和谐氛围的关键性，阐述深刻，发人深省。

活动二

王姣、彭金炎、彭芳等几位寝室长陈述了对此问题的观点汇报了寝室成员情况，有准备、有中心的展示了同学们和谐的寝室氛围，为提高班级凝聚力奠定了强有力的基础。

活动三

大家通过大胆有趣的小游戏和谐了氛围，加强了关系，从实践中懂得身边同学的亲情和友情。本环节的操作让同学们对现实中的室友矛盾和同学隔阂有了更为深刻的认识，并有了初步解决问题的能力。

附注资料：

美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：

（1）充分的安全感

（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价

（3）生活的目标切合实际

（4）与现实的环境保持接触

（5）能保持人格的完整与和谐

（6）具有从经验中学习的能力

（7）能保持良好的人际关系

（8）适度的情绪表达与控制

（9）在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足

（10）在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥

除此之外还可以总结为“六大维度”“：

自我意识正确；人际关系协调；性别角色分化；社会适应良好；情绪积极稳定；人格结构完整。

三、 活动剪影

心理班会主题

四、 活动总结

此次活动举办的非常成功，同学们的参与积极性也非常高。大家也都明白了很多道理：每个人总会在某一短暂的瞬间认识自己，每一次感动都应该细细珍藏，用宽容的心包纳所有的是非，用乐观点的情怀服务他人，肯定那些爱与被爱的人，尊重关心每一个同窗好友。让班级更和谐，让我们同进步，相信我们的班级将越来越温馨。最后也祝愿我们的活动越办越好，更好的服务同学的学习生活。

五、 活动心得

六、 活动通讯稿

七、 活动海报

 

第二篇：原来爱情不曾来过

原来爱情不曾来过

毛毛憨

(西南大学李达武老师指导)

我住在你们家隔壁

小时候我们玩过家家

你是爸爸，我是妈妈

你拉着我的小手

扮演着假夫妻

当我们长大了

你是哥哥，我是妹妹

我喜欢你喜欢的颜色

喜欢你喜欢的味道

喜欢你喜欢的款式

甚至强迫自己喜欢你喜欢的女子

我默默的在你背后看着你 直到听说你结婚的消息

你给我的喜糖

我哭泣着咽不下去

我于是明白

爱情，不曾来过

我坐前排，你坐后排

你喜欢踢打我的凳子

你总是在我站起来的时候抽走我的座位

我坐下的时候

就坐在你脚边

你偶尔也在我后背写字

然后问我字有几划

是什么意思

仿佛一个谜底

我回头，就能看到你

那种感觉，有点神奇

你对所有的人说

你喜欢我

唯独没有亲口告诉我

这个公开的秘密

我的矜持

你的懦弱

毕业后我们擦肩而过

原来，爱情不曾来过

那是一个情书泛滥的季节

写满了整页的甜言蜜语 我以为爱情来了 于是 我试着与你牵手 试着与你拥抱 甚至接受你在我额头的吻迹 我把我珍藏的石头给你 你送我小刀说让我当贴身的武器 我们一起打球 我们一起散步

我们一起逃课

我们一起……

直到你还给我所有送你的东西

你说我们不再有情谊

我哭红了双眼

看着你离去

我真得以为爱情来过 就像那些誓言一样美丽 而那些飘零的落叶告诉我 曾经来过的不是爱情这东西

后来，我遇到了你

你说要给我整个世界

你说会让我一直开心，不再受委屈 我受伤的时候，你第一时间来安慰 我难过的时候，你第一时间发信息

于是

我试着接受你的玫瑰

接受你的好

接受你的慰藉

我试着关心你的生活

关心你的情趣

关心你的消息

我以为我会像你爱我一样爱你

直到一天我发现

我什么都可以给你

只是我的心依然属于我自己

于是我残忍得离去

然后我听到你的哭泣

我颤抖的告诉你

我从来没有爱过你

爱情，如此奢侈的东西

当人们开始玩暧昧的游戏

你有你的流言

我有我的蜚语

我将信将疑

于是连说爱都没有勇气 晚上难过的时候会打电话给你

你几乎不接

我会叹息

你偶尔回应

我会欣喜

听说你身边有了美女 我会试探的询问

收到的是你不置可否的答语

有天我们不经意相遇 你身边的女子很美丽 我听见自己流泪的声音 而你只看见我微笑的眼睛

转身的瞬间

我哽咽不已

我坚强得自言自语

爱情，不曾来过而已

最后，我发现我不再年轻

那时，遇到了现在的你

我们不再玩儿小时候那些“可笑”的把戏

我陪你逛街，为你买衣

我生病的时候，我的衣物由你来清洗

过节的时候，你不送我花

生日的时候，也只是一个蛋糕而已

你容忍了我的坏脾气

我也试着在你沉默的时候不去打搅你

我擦亮你的皮鞋

你发来“天冷，注意感冒”的消息

有天你说要陪我买首饰

戴上戒指的那刻

我明白，它代表不离不弃

多年以后

你佝偻的身躯

我蹒跚的步履

搀扶着散步

你问我是否爱你

我微笑着回答：我们已经老夫老妻

爱情是否真的来过

我真的记不清晰

爱情，来没来过并不重要

关键

要面对的

是一个真诚的自己

原来爱情不曾来过

我住在你们家隔壁

小时候我们玩过家家

你是爸爸，我是妈妈

你拉着我的小手

扮演着假夫妻

当我们长大了

你是哥哥，我是妹妹

我喜欢你喜欢的颜色

喜欢你喜欢的味道

喜欢你喜欢的款式

甚至强迫自己喜欢你喜欢的女子 我默默的在你背后看着你

直到听说你结婚的消息

你给我的喜糖

我哭泣着咽不下去

我于是明白

爱情，不曾来过

我坐前排，你坐后排

你喜欢踢打我的凳子

你总是在我站起来的时候抽走我的座位

我坐下的时候

就坐在你脚底

你偶尔也在我后背写字

然后问我字有几划

是什么意思

仿佛一个谜底

我回头，就能看到你

那种感觉，有点神奇

你对所有的人说

你喜欢我

唯独没有亲口告诉我

这个公开的秘密

我的矜持

你的懦弱

毕业后我们擦肩而过 原来，爱情不曾来过

那是一个情书泛滥的季节 写满了整页的甜言蜜语 我以为爱情来了

于是

我试着与你牵手

试着与你拥抱

甚至接受你在我额头的吻迹 我把我珍藏的石头给你 你送我小刀说让我当贴身的武器

我们一起打球

我们一起散步

我们一起逃课

我们一起……

直到你还给我所有送你的东西

你说我们不再有情谊 我哭红了双眼

看着你离去

我真得以为爱情来过

就像那些誓言一样美丽 而那些飘零的落叶告诉我 曾经来过的不是爱情这东西

后来，我遇到了你

你说要给我整个世界

你说会让我一直开心，不再受委屈 我受伤的时候，你第一时间来安慰 我难过的时候，你第一时间发信息

于是

我试着接受你的玫瑰

接受你的好

接受你的慰藉

我试着关心你的生活

关心你的情趣

关心你的消息

我以为我会像你爱我一样爱你

直到一天我发现

我什么都可以给你

只是我的心依然属于我自己

于是我残忍得离去 然后我听到你的哭泣 我颤抖的告诉你

我从来没有爱过你 爱情，如此奢侈的东西

当人们开始玩暧昧的游戏

你有你的流言

我有我的蜚语

我将信将疑

于是连说爱都没有勇气 晚上难过的时候会打电话给你

你几乎不接

我会叹息

你偶尔回应

我会欣喜

听说你身边有了美女 我会试探的询问

收到的是你不置可否的答语 有天我们不经意相遇 你身边的女子很美丽 我听见自己流泪的声音

而你只看见我微笑的眼睛

转身的瞬间

我哽咽不已

我坚强得自言自语

爱情，不曾来过而已

最后，我发现我不再年轻

那时，遇到了现在的你

我们不再玩儿小时候那些“可笑”的把戏

我陪你逛街，为你买衣

我生病的时候，我的衣物由你来清洗

过节的时候，你不送我花

生日的时候，也只是一个蛋糕而已

你容忍了我的坏脾气

我也试着在你沉默的时候不去打搅你

我擦亮你的皮鞋

你发来“天冷，注意感冒”的消息

有天你说要陪我买首饰

戴上戒指的那刻

我明白，它代表不离不弃

多年以后

你佝偻的身躯

我蹒跚的步履

搀扶着散步

你问我是否爱你

我微笑着回答：我们已经老夫老妻

爱情是否真的来过

我真的记不清晰

爱情，不曾来过

它是一个妖娆的传说而已