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心理健康书籍读后感大赛获奖名单 一等奖：

邹盼盼

张 骥

曹 笑

陈苗苗

王 春

二等奖：

赵玉玲

马桂宁

秦晓祥

教育与心理科学学院 心理0902 漫步云端——读《登天的感觉》有感 法学院 法学0904 多维成长，活出立体人生——读《我是我自己》有感管理学院 工商0906 幸福从心开始——读《心灵鸡汤》有感 控制科学与工程学院 电气0903 《态度决定高度》读后感 管理学院 工商0910 控制自我，从心开始——读《心情决定事情》有感 机械工程学院 0905班 《大学生心理》读后感 土木建筑学院 0903班 《心灵鸡汤》读后感 土木建筑学院 0903班 1

《从星空到心灵》读后感

李相松 控制科学与工程学院 电气0903

语言是人类力量的统帅——读《口才心理学》有感 姜晓云 文学院 0902班

解密心灵之码 共享快乐生活

魏文风

陈文慧

胡丹青

刘 敏

高 霞

三等奖：

杨茂文

李贤达

李 娜

林 琳

法学院 0905班 心灵导航，迈向成功——《卡耐基给青少年的12个忠告》读后感 管理学院 工商0906 让心灵漫步云端——读《震撼心灵的78次生命感悟》有感管理学院 工商0901 《陪着孩子走过高考》读后感 管理学院 工商0906 别让心态害了你 医学与生命科学学院 生物0905 做自我·期待明天会更美好——读《你不可不知的情商》有感 土木建筑学院 0904班 做好自己 从了解开始——《做最好的自己》有感 土木建筑学院 0903班 人际交往心理学 土木建筑学院 0901班 《自己就是一座宝藏》读后感 土木建筑学院 0904班 2

走辉煌路 创价值人生——读《少有人走的路》有感 张佳星 土木建筑学院 0903班

阳光地微笑，阳光地生活——《阳光心态》读后感 顾特丹 土木建筑学院 0902班

论90后第一代大学生与心理健康

路 园

周 宁

姜云霜

周济全

焦 坤

孔翠丽

白 杰

孙玉婕

张 钰

艺术学院 艺术设计0902 《心理学的诡计》读后感 医学与生命科学学院 0902班 从平凡到优秀，从优秀到卓越 资源与环境学院 资源0906 读《卡耐基经典励志全集》有感 教育与心理科学学院 心理0902 掌控好自己情绪的钥匙——让心灵轻舞飞扬 文学院 0903班 《拥舞生命》读后感 政治与公共管理学院 0902班 心灵阳光 机械工程学院 0904班 读《内向所以成功》有感 资源与环境学院 0907班 《阳光伴我行》读书报告 医学与生命科学学院 生物0906 3

《心灵鸡汤》读后感

白 雪 艺术学院 艺术设计0901 《学会发泄》读后感 汪 纯 文学院 广告0902

读《高明的心理助人者》有感 刘 邦

张龙飞

杨 洁

资源与环境学院 0907班 《完美逃离》读书报告 管理学院 工商0908 快乐地生活 资源与环境学院 资源0904 读《完美逃离》有感——五分钟让自己不再压抑 济南大学学生工作处 济南大学心理指导中心济南大学心理协会 二〇〇九年十二月十七日4

 

第二篇：心理健康书籍--参考资料

心灵游戏 by 毕淑敏

毕淑敏

十月文艺出版社

原 价:这是一本有趣、好读，可以改变你一生的心理自助小书。

心理疾 病已经成为现在人们所面临的最大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康》如何增强心灵的免疫力？怎样快速有效地进行自我心理珍视，调整？怎样使自己的心理潜能得到更好发挥，享受幸福，走向成功？ 著名作家毕淑敏，凭借

别 医生、作家、心理咨询师等多重身份、将高深的心理学变为通俗的家常话，通过八个特 游戏，深入浅出，直指人生重大问题，梳理过去，指导现在，昭示未来。

本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉，是《女心理师》的心灵版指南。

你的误区（如何摆脱负面思维掌控你的生活）

美)韦恩·W·戴尔 崔京瑞 王南 译者

群言出版社

原 价:

心理自助全球第一品牌书。全球销量600万册！本书从几个主要方面介绍了保持精神愉快的思维方法，每一章都像一次心理询诊，详细论述了一个误区，即一种自我挫败行为，同时对这种行为的事例加以研究，具体包括了：强求公正——陷阱、不要再拖延时间——从现在做起、强求公正——陷阱、宣布你的独立等内容。

幸福从心开始：李子勋的100个快乐处方

李子勋 著

中国广播电视出版社

原 价:

这本书主要是我对涉及有关复杂的内心世界和人际间亲密关系的一些疑难问题的解答。这些解答和普通心理学的解释可能会很不一样，原因是我一直试图对心理困惑背后的文化进行解读。大多数心理困扰其实是观念冲突所引发的痛苦。我在一个学习班上问，谁能举出一个不受文化影响的心理痛苦，有人说亲人死亡引发的悲伤是不受文化影响的。我马上会指出不同文化下面对死亡的态度是不一样的，有的民族在亲人离去时，会举行欢快的告别聚会，送亲人回家（去天堂）。

重塑心灵（修订版）：NLP一门使人成功快乐的学问

李中莹

世界图书出版公司 2006-4

原 价:

NLP不能代替我们去生活，我们还需面对自己的人生，走每天的路，但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心，在最困难的时候尚有办法。

直面内心的恐惧：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析

（德）弗里兹·李曼 著，杨梦茹 译

山西人民出版社

原 价:

如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么本书所概括的内容和易于理解的叙述方式，是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。

作者弗里兹·李曼以地球的行星运转原理——自转、公转、向心力和离心力为模式，分类出四种恐惧的原型：害怕把自己交出去、害怕做自己、害怕改变以及害怕既定的规律。由这四种恐惧原型为出发点，书中分类出四种与之对等的人格类型——精神分裂、忧郁、强迫和歇斯底里人格。每一章都以理论为开端，从情感、侵略性、环境的角度，并辅以他行医多年搜集到的真实故事，微视每种人格的心理冲突、运作机制，及其行为表征。进而深入患者自幼及成长的环境因素，用重新建构的方式，恢复支离破碎的原始经验，给患者以治疗。

这本书是为每一个人而写的，目的在于帮助大家多了解自己与他人，有助于探索自身恐惧的来源，抚慰我们受伤的身心，并在四种恐惧之间取得健康的平衡点。本书兼具文人之笔、学者著述的双重美感。

过犹不及——生活系列

（美）克劳德，（美）汤森德 著，蔡岱安 译

四川大学出版社

原 价:

人们常常专注在要有爱心、避免自私自利，却忘记自己的有限和界限。他们往往会问：对别人没界限不是很自私吗？ 想要有一个平衡健全的生活，明确的界限是很重要的、这是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什和，或者，你不是什么。

伯恩斯新情绪疗法

李安龙 译 作者:(美)大卫·伯恩斯

北方文艺出版社 2007-07

原 价:

全球畅销书 已售300多万册 ★★★★★亚马逊五星排名 据 美国精神 病协会《诊断统计手册》标准，本书对抑郁症患者治愈率70%，且持续三年未复发。 翻开首页，即可确定你是否需要本书。

我们来到这个世界的第一天起，潜意识的力量就已经属于我们

了。 约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存

在，并列举了大量来自生活的实例，以说明潜意识的影响力。同

时，他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式，通过这些

练习，我们将学会—— 如何吸引丰盛的财富；如何获得事业的

成功；如何建立和谐的人际关系；如何经营美满的婚姻家庭；如

何战胜内心的恐惧；如何在思想上永葆青春；如何追寻幸福的人

生…… 此版本是唯一一个在“墨菲信托”——墨菲博士著作的正

式托管机构——的指导下，经其授权并出版的修订版本。 作者：约瑟夫·墨菲

出版社：中国城市出版. 出版时间：20xx年11月

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