午后书香

(开播) 在冬天里，最舒服的莫过于沐浴在温暖的阳光下了，而一本好书，正如冬日里的阳光，使我们的内心充实而温暖。老师同学们，大家中午好，欢迎收听每周二中午的《午后书香》，我是你们的好朋友XX。今天我要向大家介绍的是来自辛夷坞的《致我们终将逝去的青春》。

闭上眼睛，敞开心灵，试着忘记伤痛、忘记忧伤、忘记遗忘、孤独……忘记不该有的，收起用眼泪浇灌的伪装，种下坚强的种子，收获真实的果实，在这个被冷酷。现实摧残的世界里，打磨出尖锐的外壳，抵御一切用谎言编织的梦境，就在这样一个和青春对抗。与年华为伴的花季中，找寻一个真实的自己。

大家可能不知道，《致我们终将逝去的青春》的作者辛夷坞，是我们广西南宁人。那除了《致青春》、《原来你还在这里》、《山月不知心底事》等小说都长居销量排行榜冠军位置。辛夷坞的文笔十分朴素，叙述故事淡淡的笔调，并没有太繁复花哨构词点缀情节。

这样清淡的文风在这本以叙述成长为主题的书中，读来尤为惬意。宛如夏夜电波里浅吟低唱的歌声，充满质感充盈内心。 她写故事最动人之处，便是把细小的细节写成最闪亮的星辉。恰恰是这样，反倒成为最值得回味。这个故事其实很简单，就如每一个人都会经历的青春一般，为生命狂欢，为爱情狂乱。

这本书的女主角是自喻为“玉面小飞龙”的郑微，她洋溢着青春活力，心怀着对邻家哥哥---林静浓浓的爱意，来到大学。可是当她联系林静的时候，却发现出国的林静并没有告诉她任何消息。生性豁达的她，埋藏起自己的爱情，但却意外地爱上同学校的陈孝正。

板正、自闭而又敏感、自尊的陈孝正却在毕业的时候又选择了出国放弃了郑微。 几年后，林静和陈孝正都出现在郑微面前，而工作后的郑微也纠葛在工作、感情甚至阴谋之中。郑微感情的天平，会倾向于哪一个呢？

从未有过这样一本书，看得字字痛心，句句揪心，每一句都直指我们曾经拥有，又已经失去的青春。第一遍看时，到得离别，到得重逢，到得舍弃，到得那三年又三年的一厘米的怜惜，到得那已不是“原本”却又“生机盎然”的回归——每每不忍，强行关闭，任思绪回旋；却又在追忆后打开网页，继续阅读……

心疼，无法再读，却又不舍，将之看完；结局如是，不知是否算“甘之如饴的平凡”，怕是吧。待得第二遍翻阅时，字里行间，总是有种宿命的祈愿的，每字每句，都印证着微微的现在与未来，都印证了每个人的现在与未来。多年后，我们是否还有这样对青春的追忆，或是追悔…

看这本书，心情会为剧情的发展而波动。郑微对爱情的纠结，

陈孝正的背叛，林静的等候，还有阮阮的痴情。

小时候听林忆莲唱《至少还有你》，深深记得其中有一句“恨不得一夜之间白头，永不分离...”，一直以来都不理解那是怎样的情愫，怎样的心境渴望着两人一夜间齐头白发，天长地久。看完《致青春》或许理解了那女孩儿说这段话时的悸动又甜美的心情。可以不要青春，不要梦想，不要过程，只想与眼前的那个人一同“朝如青丝暮成雪”。

如果说其中大多数情侣都败给了时间，本以为会一直相伴到最后的男女主角却终是别离，各奔前程，但是，至少他们在人生最美好的时光里，有过最真实最渴望的“一夜间齐头白发，天长地久”的情感。

我想，就算是昨日的那份珍重慢慢与回忆熬成粥，每个清晨食之无味，分不清每日的早粥有什么差别，但一定会有一个时刻，你一个念头闪过，细细品味着早已沉淀至碗底的每一粒米，唤起曾经的某个承诺，某个情愫，这个时候，内心一定是甜的，脸上一定是挂着微笑的。笑多年以前的自己竟是那般有勇气，对待那份感情竟是那么如痴如醉。

也许并不是每个人在年少时节都会经历这种跌宕起伏。有些人的生活可能一辈子就是那么平平淡淡的，但不可否认的是——青春让我们成长。我们在成长的过程中不断失去，又不停的收获。你失去的不

一定是你讨厌的，而你得到的说不定是你最厌恶的。没办法，我们身不由己。时间它是悄无声息的从我们身边飘过。

因为我们选择长大，就选择了衰老与美好事物的腐朽，这便是人生的全部过程，生不带来，死不带去。起码，青春时，我们爱过恨过哭过笑过。一段完整而不完美的时光，是最动人的。因为它完整，我们会深记着，那样是快乐的。因为它不完美，我们又会幸福的遗忘着，那样又不会痛苦。记忆着遗忘着，筛筛选选，那时青春就只剩下满满的幸福与甜香。

钱老说：“天下只有两种人。比如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留到最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最坏的。不过事实却适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。”

我们都是第一种人，青春就是那颗最好的葡萄，经历过，便已是回忆。青春是一串葡萄中最好的一颗，但在我们吃下前不会知道是苦是甜，归宿在哪。编得圆的是故事，编不圆的才是人生。只有遗憾才能长存心间。

谁的青春都不会永垂不朽，重要的是那些陪着我们走过那一路的人和事，因为它们青春才完整。正如故乡是用来怀念的，青春就是用

来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义。

爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。青春, 最终只不过是年久失修的陈黄纸画 回头再望 纸画模糊已分不清色彩 轻轻一碰 就碎飘于风中 化于无痕.

（收播） 爱情是什么摸样，青春是什么颜色，谁都会有不同的感觉。不一定只有轰轰烈烈的爱恋，离经叛道的体验才是我们拥有过青春的证明，也许只是一句早已淡漠的承诺、肯定，也许只是某一个时刻某一个阶段的思绪变化，拥有这些好像更易珍藏，也更易回味。

今天的《午后书香》到这里就要和大家说再见了，主播代表责任编辑余弘感谢大家的收听，下周同一时间，我们不见不散。祝大家午安。

 

第二篇：《致我们终将逝去的青春》人物分析及读后感

《致我们终将逝去的青春》人物分析及读后感 郑微

可爱的女子，勇敢而直率，为爱舍得并且宽容。她爱一个人从来坦坦荡荡，不怕在这条路上被人推倒或者嘲笑。

面对陈孝正冷漠的态度，郑微对爱的勇敢与坚持不 可谓是一种难得。即便陈孝正抛下她远去美国，她却依 旧没有怨恨这个人，默默地暗自关心这个远在他乡的薄情男子。 我始终觉得四年来郑微都是在等待陈孝正的，她一直站在原地，甚至断然拒绝后来先于陈孝正出现的林静。 她所有的伪装始终都只能在陈孝正面前瓦解，坚强地不去怨恨，愿赌服输。

她始终怀有期待，在办公室回望他的方向，在深夜归家开门的漆黑楼梯口，在醉酒之后坐在操场边，在流言蜚语之后。

生日那晚，她鼓起勇气决定重来的期待在明白这个深爱过的男人在利益面前又一次放弃了她，她泪眼婆娑绝望而又带着最后的希望陈孝正能够否认传言。赶走他，却还是不能自已宛若他在身边如同两人还在一起一 样：阿正，宿舍关门了，我们回去吧。

郑微终究还是爱陈孝正的。

虽然她口口声声说放弃这个男人，说终于怨恨这个辜负了两次的男人。 她从前爱，现在爱，以后还会爱。

只是爱已经无法 再生成勇气，那些不问因由的爱情已经随着逝去的青春 留在了那些年。

就像她结婚时颤抖着给陈孝正点烟的手，她独自一 人回到婺源看到陈孝正站在大树下的背影还是原谅了这个男人的眼泪。 留不住的青春，忘不掉的爱情。

至于对林静的感情，就像郑微自己所说：不是所有 的人都可以与最刻骨铭心.的人在一起，与林静不是无爱，应该幸福。

她会比阮阮幸运，虽然失去了为之付出最多的那个，可至少她与之一生携手的爱人不会是只见过六次面的男子。

陈孝正

用林静的话是：这是个没有安全感的男人，一个对 自己都没有安全感的人怎么能够给你幸福呢？

遗腹子的他，家境贫寒。从小生活在母亲严厉的教 育之下，被时刻提醒要出人头地，同时也被他母亲病态 的偏执提醒着他从来就是个贫**，贫**无幸福。

整部书里，我最心疼的人便是这个善良的坏男人了。 郑微其实是他人生路上的一个意外，是一栋大厦那 一厘米的误差。如果不是郑微的死缠烂打，本对感情不 屑也无暇的他可能在他到达人生目标前，根本无需为这 种甜蜜而苦涩的感情有如此沉重的负担。

他不是没有为爱勇敢过，他也曾愿意为郑微放弃出国深造的机会。只可惜这样的勇敢在残酷的现实面前， 终于低下头。

我始终疑惑，为什么回国后的他如此软弱？ 他不是不爱，他也不是当年那个一无所有的少年。 他固然依旧不够自信，可他凭什么就又

那般自信认为郑微会一直等他？ 与女同性恋结婚，各取所需，平步青云后再回头找郑微？ 这的确是个相当自私而可耻的想法，也终于让死灰复燃的郑微也彻底放弃了这个男人。

郑微说她不可能一次又一次相信他。她相信他一直爱她，但这爱的分量太轻。她不可能相信这个男人在名利场上的追逐有可能会停步的那一天。

他始终是一个爱自己多过爱别人的人，始终是个在面临选择时放弃郑微的人。

郑微在后来说，要一个女人承认深爱的人心里没有自己，是该多残忍。她在海边时接受林静的求婚，看似选择了幸福，却选择了对自己残忍。 陈孝正以为这个小赖皮一样的女孩会像当年永远都在等他，他以为他给予她的伤害她会一如往昔一般承受下来。

在他发现与郑微终于成为回忆时，那般的慌张是让人心疼的。 他在办公室咆哮，像疯了一般隔着办公桌死死拽着郑微的手，抱着对郑微说我们在一起，我什么都不要了。我忽然想起《天桥风云》里的张东健，也是一个为名利伤害心爱女子的男子，在看见她终于幸福时，妒忌地放了一把火烧了情敌的大厦。

但陈孝正却还没有张东健那般勇敢，他的不顾一切太短暂，像做梦始终还是要醒的。也是因为，他忽然明白这么些年之后的郑微已经不再在乎他的所有。一切错过了，就再也回不了头。

郑微最后那番话与当年陈孝正的母亲话类似，就算你不顾一切跟我在一起了，你以后还是会后悔还是会恨我的。

我相信郑微会一直爱这个人，可是心却彻底死了。她明白，这个男人就像终将逝去的青春那般是终究不会为她停留的。

陈孝正多年以后或者会成为林静那般的男子，淡定自信。可是他彻底失去了对甜的知觉，因为他再也没有像林静那般的好运气，可以有回头转身的机会了。

这个男人，会幸福么？我不知道。

林静

如果没有番外，我怕是没有现在喜欢他的。

郑微曾经想问过他，我是你千帆过尽之后才觉得美好的回头，还是最适当的时间出现的最合适的人。这个问题是有答案的，而且是肯定。林静对郑微的爱，不比陈孝正少半分，只有更多。

与陈孝正放弃郑微出国不同，他只是因为无法接受父亲与郑微母亲感情的躲避。

他是个对家庭意识强烈的人，相反于陈孝正觉得自己无法让郑微双手不经风霜从而放弃，他躲避因为不知道再有什么勇气去为这个女孩承担。但他在转身之后发觉放弃远远大于得到之后，迅速转身。 他的霸道、坚持，温柔与呵护，很恰时机地填补了郑微多年来的孤独。

郑微要求的其实很少，只是一个一直在身边的拥抱。就像在公车上看见拥住女友的男生，郑微悲悸地无语问，她是不够她漂亮？还是不够聪明善良？为什么她如此孤单。

林静的肯定与温暖给了她太久渴望的港湾，她终于累了，她愿意停泊了。

郑微终究是幸运的，虽然没有得到她付出最多的那个人，可是守在她身边的男子是如此的好，最重要的，她也不是不爱他。

走笔至此，我的疑惑得以清晰。郑微的下半生，是再也不会与陈孝正交集了。

对这样的结局不是不感伤的，不是不落泪的，可是这是逝去的青春给我们的一道伤，也是给我们的回忆。

正如那句很煽情的话，有些人注定是给我们怀念的。

在很多年以后，我想我还会想起这本书，想起它给我的眼泪、感动与领悟。

想起那些书中微小而细腻的情节，就像想起爱人的笑容那般温暖。

想起郑微等待陈孝正时被蚊子叮满苞的双腿；想起陈孝正在车站送郑微，假装迅速离去却站在远处一直望着车窗的身影；想起林静回国来到郑微校园给她打电话，看见郑微笑颜如花从身边擦肩的失落与祝福；想起郑微酒醉在校园，对着空气说：阿正，宿舍要关门了，我们回去吧；想起郑微对着阮阮说，我不哭，我愿赌服输；想起陈孝正站在月光下，站在郑微楼下守望窗口对着郑微说：我希望看见你幸福，又不希望你幸福；想起陈孝正每一次的回头寻找与每一次的嫉妒，想起他们一次一次的的靠近与放开??

想起那些年里的那些人，发生的那些故事。

想起是谁给了我们一刹那宠爱，却让我们用一辈子送他离开。

阮莞

阮阮，你的青春永垂不朽

几年前，看这本书的时候，以为这样的大学离我很遥远。而今，重读这本书，才惊讶的发现，这样的生活与我现在生活的环境是何其相似。原来，不知不觉中，我们的青春也终将逝去。

虽然这个故事的主角是郑微，但我对那个叫做阮阮的女孩总是念念不忘。

她的一生如此短暂，却又如此让人舍不得怀。 开始，我以为她只不过是为了主角的出现而塑造的一个完美类型的配角， 大多故事不都是这样？

可是，越到最后越发现，她不是任何人的配角，而是自己人生的主角。 阮阮曾经跟郑薇说过“很多东西就像气球一样，看上去很美，但你不能戳它，一戳就‘砰’的一 声，什么都没有了。我不介意他偶尔的谎言，真的，这没什么，我只是害怕我们变得陌生。”

阮莞辛苦的维系了四年她和赵永世的异地爱情，在毕业的时候，阮阮甚至去了一个她完全人生地不熟的城市工作，就因为赵世永在那。可赵世永最终却屈从于家里的高压政策，乖乖回到了父母所在的城市，在家里的安排下进入一个炙手可热的政府部门。当阮阮有了赵世永的

孩子后，赵世永吓得面如土色， 话都说不清楚，只会不停地重复，不会吧不会吧的时候，阮阮知道她的爱情就彻底地死了，阮阮告诉郑薇说：“我长大了，他还没有”。

后来阮阮跟只见了6面的吴江结了婚，没有跟在一起6年的赵世永开花结果。和吴江结后，吴江作为年轻有为的外科医生，三四天也不一 定有机会和阮阮在家吃一顿饭。有一次阮阮在家洗澡时不慎摔了一跤，却只能在浴室里独自忍痛到第 二天，才被刚回家的吴江送到医院。郑微替阮阮不值，问阮阮是否幸福，阮阮只是淡淡的说，幸福是什么，幸福就是求仁得仁，她想要一个家庭，吴江给了她一个安逸家庭，所以她很知足。

在赵世永要结婚前，联系了阮阮，约好再见最 后一面，阮阮对郑微说“四年了，我过得不坏，也 以为自己已经忘了他，可在接到他电话的时候，我才忽然又觉得自己的血是热的，才觉得我的心还会 跳。他即使有千般不好，万般辜负，毕竟是我爱过的人，除了赵世永，我再也爱不了别人了。微微， 我理智得太久，如果我的一生都要这么过下去，趁我还没有老到鸡皮鹤发，趁他还没有成为别人的丈夫，我想要好好看看他，然后才能回来，死心塌地继续做一个好妻子，好妈妈，直到老死。你能明白 吗？”

在去见赵世永上火车前，微微和软软通话， 阮阮在挂电话前轻轻说了一句，“微微，我现在觉得幸福。” 不幸的事情却发生了，阮阮死了，死在了去见赵世永的途中。医院联系到郑微，郑微悲痛 于阮阮不幸，愤怒于老天的不公的时候，却接到赵世永打给阮阮的电话，

说他丈母娘来了，要晚一天去见阮阮??

大一时，阮阮曾经说过：“所以，我的梦想就是永远青春，幸福安逸，然后在最幸福中死去，我比较喜欢这样的结局。”

一语成谶?? 也许这就是命运吧？

我想我们都会为阮阮着迷，这样一个女子，活的如此勇气，如此美丽，如此洒脱，如此真实，如此聪慧，却又如此让人不能忘怀！

我一直以为，她会是最幸福的那个人 。只是我们都没想到，只猜到了开头，却没猜到结尾。她的每一步，都走的那么小心翼翼，总是知道自己该要什么，该做什么，可是，她步步为营，终是败给了自己最爱的那个人，还为此断送了性命。

阮阮死时，郑薇对那个薄情的男人说的话，还是 流泪了。“赵世永，我只是想知道， 你于下来的后半辈子，如果梦到阮 阮了，会是什么感觉？如果我是你，我一生都不得安宁。往后的日子，我不管过得多幸福都会觉得自 己可耻......赵世永，死的那个人为什么不是你！” 这就是阮阮爱着的男人，她飞蛾扑火就是为了这样一个 男人？他甚至不配做火焰，只不过 是一捆半干不湿的废柴！然而如果 阮阮还在身边，她会不会也只是苦 笑着说：“是我决定要去见他的，没 有人逼过我，他有什么错？”

我说不出我是有多么心疼阮阮，那个女神般的女子，就这样，凄然离去

我心里有太多感想，却又不想感叹太多

也许就像郑薇说的：“只有阮阮的青春才是永垂不朽的”

朱小北

在《致我们终将逝去的青春》中的这么多人物里，最佩服的那个人不是郑微，也不是阮阮，而是出镜率不算高的朱小北。

喜欢朱小北的大气、性格的开朗，对朋友、对自己爱的人的真心。 她暗恋着一个小时候的伙伴，后来大学毕业后，她去了新疆的大学，因为她暗恋的那个男生在新疆。

小北曾经说过，她的理想是【在我还青春美丽的时候，我暗恋的人他告诉我，原来他也在暗恋我，而且已经很久了。】后来，她喜欢的那个他和一个维吾尔族 姑娘结了婚，她去参加他们儿子的满月酒，那天， 小北说【他过得好，我真开心】。

也许只有她自己能体会到这种夹杂着苦涩的开心快乐。自己喜欢的人有了幸福的生活，我们是应该开心的，但是这并不妨碍我们不得不同时品尝苦涩，那种心在哭泣，眼却在笑的感觉??

再后来，小北暗恋的男人的妻子后来因为胃癌去 世了，只留下了很小的女儿。在那个他最伤心时 候，小北一直陪在他身边。

【他接受了别人安排的 相亲，却没有接受一直守在他身边的女人。他说， 小北太好了】。

小北却说【也许我一辈子都不会离开这里了。不管当初是为了什么而来，但是在我看 过了月亮下的戈壁之后，那种一望无垠的广漠和荒 芜让我忽然觉得，原本我们苦苦放不下的一些东西 其实是那么微不足道。他说的也许是对的，我爱的不是他，而是我对爱情的想象，现在，我是爱上了这个地方】

很多人都说，只要女人愿意将就， 很多人都可以与之携手走过幸福的一 生，生活本身就是一场又一场的妥协， 许多人都是这样过来的。小北也知道， 可是这跟她有什么关系，别人是别人，朱小北是朱小北。

朱小北，一个勇敢为爱的女孩。

向小北致敬，向爱情致敬，向青春致敬

经典语句

1. 正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追 忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只 有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了 意义――爱过我们的人和伤害过我们的人 ，都是我们青春存在的意义。

2 十八岁，郑微对阮阮说:”我是谁，我是天下无敌的玉面小飞龙，有什么我得不到？”

二十二岁，她站在山顶上喊:”美国，万恶的资本主义国家，我恨你，你把我的男人还给我！”

二十六岁，微醺，她看着他，”我不可能一次又一次的相信你，不可能? ?”

掌握失去这门艺术并不难，很多东西似乎本来就是会失去的，失去了便不是灾难。

3 我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过有一天它也会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。

4 .在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。 你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。 所以，无谓把血痂撕开让人参观。

“那为什么你不哭？”

“因为掉眼泪也不能让我找回它。”

5 . 曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。

6 他即使有千般不好，万般辜负，毕竟是我爱过的人。

郑微垂下头去沉默，如果她不明白，也不会觉得凄凉。爱情是足以焚身的烈火，不管是聪明人还是笨蛋，爱上了，都成了飞蛾。谁都知道飞过去会成为飞灰，但那又怎么样，百年之后，不管燃烧过与否，我们都将成为尘土。

7 郑微哭了，她不知道眼泪是因为疼痛，还是因为意识到这一夜自己不可避免的蜕变。如果大多数女人一生中迟早会有这样一天，那么，她不得不承认，自己的泪水中还有喜悦，因为她最完整无缺的一切，在她最美丽的时候，最美好的年华里交付给她最爱的男孩，想到这个的时候，悸动代替了微弱的挣扎，连疼痛也是变得意味深长。 上帝是智慧的，他让女孩的第一次在男人的入侵下感到不可抑制的疼痛，因为快乐是转瞬即逝的，唯有疼痛可以铭记于心，她可以忘记一个给予了她最强烈快乐的男人，却永远忘不了最初的那个人给她的疼。

8 女的碰到甚么样的的男的都不要紧，就怕遇到了传说中的洋葱王子，你想要看到他的心，只有一层一层地剥掉他的外衣，在这个过程中他不断地让你流泪，最后才知道，原来洋葱根本就没有心。

9 也许这才是成年人得感情，放在天平上小心计量，你给我几分，我还你多少。我们可以付出的东西是那么有限，再也经不起虚掷和挥霍。而年少时不及代价去爱的我们又到哪里去了？

10 当年舟车劳顿只为与爱人片刻相依的她，一心只想把那份感情守成天长地久的她，可曾想到会有今天？爱着的时候，以为那个人就是自己的一生，谁料到一朝梦醒，就站在了另一个人的身边。

.11 原谅她不能给他安慰，每个人最终都能自己舔着自己的伤口。

12 我们一生里有可能遇到很多人，有时正好同路，就会在一起走一段，直到我们遇到了真正想要共度一生的那个人，才会把余下的旅途全部交给交给这个人，结伴一起到终点。

13 她如何能不爱，感情不是水闸，说开就开，说关就关。那场感情，她豁出了自己，一丝也余力也没有留下。而他是在她最快乐的时候骤然离开，中途没有争吵，没有冷战，没有给过她机会缓冲，让热情消散，如同一首歌，唱到了最酣畅处，嘎然而止。

14 .为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。那声声喘息也渐渐微弱，林静抬起脸，恰恰迎上林介州的视线，身前生后声名都可以抛却，连躯壳都可以抛却，只为回到最初的地方，这值得吗？如果这不值得，那什么又是值得？

.15 月亮只有一夕如环，夕夕长如玦，何况是人？那就一辈子吧，大多数女人都没有嫁给最刻骨铭心的那一个，她得到了林静，并非不爱，何须伤感？

.16爱情是足以焚身的烈火，不管是聪明人还是笨蛋，爱上了，都成了飞蛾。谁都知道飞过去会成为飞灰，但那又怎么样，百年之后，不

管燃烧过与否，我们都将成为尘土。

《南乡子》苏轼

和杨元素，时移守密州 南乡子

东武望余杭，

云海天涯两杳茫。

何日功成名遂了，

还乡，

醉笑陪公三万场。

不用诉离觞，

痛饮从来别有肠。

今夜送归灯火冷，

河塘，

堕泪羊公却姓杨

《郑风·女曰鸡鸣》 女曰“鸡鸣”，士曰“昧旦”。“子兴视夜，明星有烂”。“将翱将翔，弋凫与雁”。“弋言加之，与子宜之。宜言饮酒，与子偕老。琴瑟在御，莫不静好”。 “知子之来之，杂佩以赠之。知子之顺之，杂佩以问之。知子之好之，杂佩以报之”。

遇见心想事成的自己 1休息日怎么过

1 Today our life and work rarely feel light,，pleasant or healing 。 如今的生活和工作已经很难让人感到轻松愉悦或者是颐养身心。

2 To be unavailable to our friends and family ，to be unable to find time for the sunset，to whiz through our obligation without time for a single mindful breath—this has become the modern of a successful life 。

抽不出身来与亲朋好友相聚，没哟时间么来欣赏日落，为履行职责奔忙不停而无暇用心呼吸——这一切都已成为成功人士的生活模式。

3 Because we do not rest，we lose our way 。Wo lose the nourishment that gave us help。We miss the quit that gives us wisdom。

因为的不到休息，我们迷失了方向；失去了有益的滋养；错过了赐予我们只会的宁静。

4 This is not the world we dreamed of when we were young 。How did we get so terribly rushed in a world saturated with work and responsibility，yet somehow bereft of joy and delight？

我们年轻时梦想的世界并不是这样。我们怎么就一头扎进了如此可怕的世界——个充斥着工作和责任，却又被剥夺了欢乐和喜悦的世界。

5 It is time to be nourished and our refreshed as we let our work，our chores and our important projects lie fallow ，trusting that there are larger forces at a work taking care of the world when we are test。

这是将工作，家庭杂事和重要规划搁置在一边，滋养放松身心的日子，我坚信休息过后可以更好地应对这个世界

6 enormous 巨大地 7 obligation 义务，责任 8 healing 可治愈的，颐养身心

9 sunset 日落 10 whiz发出嗖嗖声 11 bereft 丧失 12 refresh 使清凉，使重新提起精神 13 saturated 使渗透 14 nap 打盹 15 fallow使（土地）休闲，潜伏，不活跃 16 Desperate 不顾一切的，令人绝望的 17 proven 证明 18 embed 内含的 19 wisdom 智慧