《谁动了我的奶酪》读后感

近日我又读了一遍美国著名作家、心理学家斯宾塞·约翰逊写的《谁动了我的奶酪》。这本书我在初中的时候读过一遍，感触不是很深，书中写的什么都已经忘记了大半。前几天特地去翻了一下，书页都已经泛黄了。时光荏苒，再次读到这本书的时候已经是10年后了，书的样子变了，变得更加精美了，但是书的内容没有变，一样的内容读起来的感触却又十分的不同。 古人云：穷则思变。又云：变则通，通则达。我想这一本书大概说的就是这么个意思吧。“奶酪”和“迷宫”在这里自然是个比喻，它们分别代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是幸福的家庭，稳定的工作，身心的健康，优异的成绩;迷宫则像我们的人生，它充满了神秘和未知，你可以在某个角落过上安逸的生活，也可以勇敢的在迷宫中穿梭，应对各种挑战。大部分的人都是比较喜欢安逸的生活吧，那种舒适的、简单的、在自己掌握中的生活，而迷宫中的生活充满未知，你永远不知道会遇到什么人，什么事，遇到什么样的机遇和什么样的挑战。 这本书带给我几点启发，在这里和大家分享一下。

书中有4位主人公，小矮人哼哼、唧唧与小老鼠嗅嗅、匆匆。他们总是两两作伴，一起发现了C站并一起分享。这说明我们需要朋友，不管你是小矮人还是小老鼠。没有了朋友，那就只能一个人吃奶酪，一个人去探险，没有人会在乎你在墙上写了什么。但我们需要更努力，在小伙伴停滞不前的时候，我们要鼓励他们，

甚至有可能要自己一个人面对偌大的迷宫。而且我们需要分享，偌大的一个C站，没有人想到要去独占。如果说每个人都有私心的话，那么大家也许都挨不到C站奶酪消失的那一天吧。

在搜寻奶酪的过程中，大家其实都有不同的方法，小矮人们不断总结经验，靠自己的大脑整理出一套寻找奶酪的经验，而小老鼠们则比较简单，一个是机械化的不断的尝试，一个是靠嗅觉确定大体的方向再尝试。结果大家都找到了奶酪，这说明只要努力，其实大家都是可以找到奶酪的。毕竟条条道路通罗马嘛。

找到奶酪之后，其实这奶酪不是一成不变的，现在的新鲜奶酪可能会过期，会被人拿走。现在的优势可能会在以后变成羁绊你前进的绊脚石。所以我们需要观察，像小老鼠一样，了解奶酪站的发展趋势，对可能发生的情况做好应对工作，而不是像两个小矮人一样，一直沉浸在找到奶酪站的喜悦当中不可自拔，在失去了奶酪之后乱了阵脚，留在原地控诉，等着奶酪回来。他们的故事也许就是老外版的守株待兔吧。

奶酪是4位主人公追求的梦想，我们需要梦想。人生中难免有自己很想要却感觉是遥不可及的东西。十分向往，却也许永远不会去尝试。虽然在智商上比不过小矮人们，但在这方面，小老鼠们可以甩他们一条街：他们去做了，很简单的去做了。没有顾虑，没有疑惑，一直朝着自己心中的奶酪前进，跟随着自己内心的脚步。而小矮人们患得患失，一直在权衡利弊，心中充满了对未知的恐惧。然而不走到迷宫里，你也许永远得不到奶酪。我们

何尝又不是如此呢。想学点什么又觉得过了黄金期？觉得没精力？想旅游又觉得没时间？没钱？为什么不能有一场说走就走的旅行呢？

都说了穷则思变。但其实，如何在不“穷”的时候“思变”才是关键。等到真正“穷”的时候，早已陷入了不利的境地，落后别人一大截了。这一点，唧唧做的很好，尽管奶酪仍然十分丰盛，但他仍然会经常跑到迷宫里去探索新的区域，了解周围的情况，他知道，给自己找到更多的机会比在安乐窝里不问世事要安全的多。

人无远虑必有近忧。我们要未雨绸缪，不要老看眼前的事物，而忘却了我们之所以积极奋斗的目的。记住不忘初心，方得始终。

 

第二篇：《谁动了我的奶酪》读后感(2)

《谁动了我的奶酪》读后感

漫画、卡通、寓言、童话和小人书曾让我百看不厌，此外，我也喜欢看励志方面的书，吃过各种版本的“卡耐基”、喝过各种各样的“鸡汤”。眼前这本《谁动了我的奶酪？》似乎综合了它们所有的口味，着实叫人喜欢。

从表面看，《谁动了我的奶酪？》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自19xx年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售2000万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢??

“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问———到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈??那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得

变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪？》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”（即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”）这种每个人都肯定存在的心理障碍。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪？》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。