体育活动的方法多种多样,我们经常采用游戏的方式组织幼儿练习,把幼儿难以理解或枯燥的动作和身体素质练习变成有趣的模仿活动或具体的游戏情节,使幼儿在轻松、愉快的条件下开展活动,达到增强体质并促进全面发展的目的。体育除了锻炼之外,还具有趣味和竞技的属性,从某种层面上看体育更像是能全面发展幼儿身心的综合课程。是对幼儿进行全面发展教育的重要形式。所以体育本身所具备的主动性、独立性、创造性等主题活动的基本特征就能得以充分体现。因此我们就在日常的体育中注重改善氛围、利用玩具、现代游戏、民间游戏等为特点的策略体系，并在教学中不断地加以发展、完善。通过体育我们可以培养幼儿想象力、创造力、语言表达能力和积极主动性；以及同伴关系和处理问题的能力，更重要的是体育可以促进幼儿和谐全面的发展。但是，面对社会不断地发展，课改进一步地推行，传统体育在形式和内容上，却常常滞后于观念的更新，其目标定位也存在着一定的偏差，使其不能更好地满足孩子的年龄特点和变化，在一定程度上阻碍了孩子健康和谐地发展。因此，作为一名善于反思、善于创新的新时期老师，如何把传统的体育进行继承和创新，使它们重新焕发出活力，是我们必须思考的一个问题。
    在我们的实际工作中，我发现作为教师只要做一个有心人，把新的理念、思维的火花渗透在活动中，多反思、多改进，使体育其目标和内容更适宜孩子的年龄特征和兴趣需要，那么这些问题就会迎刃而解。

一、树立在体育游戏中促进幼儿身体和心理素质全面发展的观念。
     身体素质是衡量幼儿体质状况的一个重要方面。幼儿体育是通过身体运动来提高身体素质的。因此，我们不再将发展幼儿基本动作视为最终目的。而是努力把握好练习基本动作与发展身体素质之间的关系。活动中克服动作的单一性练习及组织形式的小学化，开展适合幼儿特点的，丰富多彩的体育游戏，全面、综合地提高幼儿的力量和耐力等身体素质。
体育游戏不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也会产生一定的影响，因为它能促进人的认知、情感、意志和个性等方面心理因素的发展。我们在活动中，除了注重身体的锻炼价值以外，还有意识地把体育与其它相关教育有机地结合起来，促进幼儿的身心全面发展。
     二、认真做好体育游戏的物质准备工作
    1、 选好器材，废物利用，一物多用
    同时认识一些新材料、新玩具。物质准备不仅是游戏顺利进行的保证，也是对幼儿进行品德教育的重要手段。我们吸引幼儿参加物质准备工作，以培养幼儿乐于参与，关心集体，自觉为集体服务的品德。如发动大班幼儿收集了易拉罐，旧报纸、硬纸板、旧长统丝袜，布边角料等，发挥了幼儿主体性。使幼儿由被动变为主动参与。
    2、根据器材，精心设计游戏活动
    由于幼儿的年龄特征和认识水平所限，他们不可能同成人一样认识到锻炼的意义，并自觉地从事有目的，有计划的身体练习，他们参加体育活动的直接动机只是"好玩"。因此，游戏是吸引幼儿参加体育活动的好形式，幼儿在一个个有情节的游戏中做起动作来形象逼真、轻松、愉快，容易收到好的效果。
    我们根据器材特性精心设计幼儿感兴趣的游戏内容。首先，尽量避免每次活动内容单一而造成幼儿身体局部负荷过大的问题，其次注意游戏时让幼儿的上下左右肢体均衡与协调地发展。再次我们尽量做到在游戏中让幼儿有机会闪现出智慧的亮点，游戏中故意给幼儿留下思考的空间，促使幼儿积极开动脑筋，以最佳方式完成游戏。
    以往在游戏前，总是教师将活动环境设计布置好，现在，我们提供了有利于幼儿探索，参与的材料后，引导幼儿自己动脑子，发挥想象。如幼儿玩小兔采蘑菇游戏前，教师先提供玩具纸板和雪碧瓶，然后提问："小兔采蘑菇要经过一条小河，一片小树林，想一想咱们用什么当小河，小树林呢？"孩子们纷纷动脑筋，想办法，最后想出将纸板摆成平行的两排当小河，在小河的侧分散摆放雪碧瓶为小树林。幼儿在参与环境创设的过程中，思维活跃，想象力和动手能力都得到了发展。
    三、探索玩法，变被动学习为主动发现。
    参与创设，仅是幼儿操作材料的开始，在游戏中，我们改变以往让幼儿模仿的学习模式，鼓励幼儿边思考边探索玩法。比如，小班在玩"青蛙捉虫"的游戏中教师请幼儿想一想怎样才能使青蛙捉到虫。中班幼儿在玩"小松鼠采松果"时，请幼儿想一想怎样可跳得更轻松，比一比自己和别人的方法有什么不同。大班在玩"纸板"时，教师引导幼儿探索纸板的不同玩法。幼儿在活动中产生成功感，克服了退缩行为，教师及时肯定幼儿的主动创造行为，使幼儿思维活跃，真正成为游戏活动的主体。
     四、幼儿在游戏中得到全面发展。
    以往我们在组织体育游戏时，如果教师只做示范动作，让幼儿依样画瓢地模仿动作，这样就只能发展幼儿的动作。而不能使幼儿多方面得到发展。如今，我们改变了让幼儿机械模仿练习的模式，把体育任务寓于既有情节，又有角色的集体游戏之中，寓于既有合作又有竞争的小组游戏和自选的自主游戏之中。幼儿在参与活动的过程中，由"要我做"变为"我要做"，在游戏中身心得到全面发展。在体育游戏中，我们尽量启发、引导幼儿思考。如“开火车”游戏，每一列火车都由一节节车厢组成，手搭在前面小朋友肩上不能放下。我让幼儿想一想，火车一节节车厢是怎样的，手放开就好像车厢怎样了……做"小兔真能干"游戏时，启发幼儿想一想，如何团结起来战胜大灰狼。通过这样的启发，引导幼儿思考，幼儿思维能力得到了发展。一个好的体育游戏应既能表现个人价值，又能体现集体力量。为此在设计游戏时，教师有意识地把个人项目与集体项目有机地结合在一起，使幼儿在获得成就感（或产生失落感）的同时又能切实感受到集体的智慧和力量，感受到团结协作的重要性，这样更有利于互助观念和集体荣誉感的形成。如易拉罐是圆柱体的，撞击后能发出响声，很像马蹄声，教师就让幼儿扮小马，教师做马妈妈，设计了游戏“到森林里去”的活动，从而发展了幼儿的下蹲，手脚着地走，平衡曲线跑等动作，提高了幼儿与同伴合作及交往的能力。又如，利用桌子设计了"小兔真能干"的游戏情节，以此发展幼儿跳，钻爬等动作以及团结协作的良好品质。
    总之，通过开展新颖多样的体育活动，使幼儿既发展了基本动作，锻炼了身体，又充分发挥了主体使用，发挥了想象力、创造力，身心得到和谐发展。我们体育教师要改变观念，解放思想，运用新的有用的教学方法，挖掘教材的潜在创造因素，不断培养幼儿的潜在能力，造就“四肢发达，头脑同样发达”的新型人才，通过开展新颖多样的体育活动，使幼儿既发展了基本动作，锻炼了身体，又充分发挥了主体使用，发挥了想象力、创造力，身心得到和谐发展。

摘要：幼儿园体育活动是促进幼儿身体正常的生在发育、身体素质和机能的适应能力发展的积极因素，它不仅发展了幼儿各种基本能力，更是培养幼儿良好品德和促进幼儿社会化的重要途径。尤其在将来充满竞争的社会中，更需要人具有坚韧、自信、敢于接受挑战、与人合作等良好的社会性品质。

关键词：体育活动   游戏   指导

幼儿园体育是幼儿园教育一个重要方面，幼儿园体育活动是指在一日活动中，所有与体育相关的活动，如晨间活动、早操、体育教学活动、体育游戏等。蒙台梭利曾强调指出：体育不仅有助于幼儿的身体发育和健康，而且有助于锻炼幼儿的意志和发展幼儿之间的合作关系。

那么，在农村幼儿园中如何开展好体育活动呢？以下是我的拙见：

一、通过体育游戏激发兴趣，培养幼儿的主动性

1、以游戏形式激发兴趣：

中班体育活动《送菜忙》，教师把整个活动都设计成了一个游戏：小动物请小朋友帮忙去送菜，幼儿来当司机，根据小筐的提示，运送蔬菜。在这样的一个游戏活动中，孩子们既了解了蔬菜和角色形象之间的关系，又提高了动作的敏捷性。如果只是单纯的把一边的菜送到另一边，幼儿对活动的兴趣就很快消失了。

《规程》指出：幼儿园必须以游戏为基本活动。这就要求幼儿园不仅要重视各类游戏的开展，同时要以游戏的方式组织教育教学活动。而把体育活动游戏化有利于培养幼儿对体育活动的兴趣。幼儿天生好动、好玩，一般来说，都比较喜欢体育活动，而游戏化体育活动更富有趣味性，情节性，使幼儿带着愉快的情绪在玩的过程中进行锻炼，得到愉快的生理、心理体验，从而激发幼儿了幼儿的活动积极性。

       2、培养幼儿的自主性：

在以往的体育活动中，教师先在上面做一下示范，然后让幼儿机械地去模仿教师的动作，这样是不对的，对幼儿的发展也不好。虽然在体育活动中幼儿离不开教师的组织和引导，但教师对幼儿而言，不应该是高高在上的“一方神圣”，而是和幼儿一样的“平凡人物”。幼儿期是个体主动发展的良好时期，在体育活动中除了必要的示范外，应注重引导幼儿自主地进行探索和思考。如果幼儿仅仅是被动地做老师要求的他们做的事，即使他们学会了做什么，也不懂得为什么要这样做，更不了解如何去学，长此以往，就会影响幼儿自主性的发展。所以说，作为老师，在开展体育活动前，要充分了解每个幼儿的身心发展状况，有计划、有目的的进行分层指导。在活动中则全面，细致地观察幼儿的活动情况。让幼儿能更多的参与到你的教学活动中，在有些环节中，可以请幼儿自己动脑来完成，如《玩绳》活动中，教师先让幼儿想想自己有哪些玩绳的方法，然后请幼儿上前来表演，等孩子们都想好后，教师再把自己的见解拿出来和大家分享，这样的话既培养了幼儿的自主性，又有一定的交替作用。有时，在活动中教师只要幼儿活动的支持者、引导者就行了。

二、通过体育器械，促进幼儿全面发展

体育器械是幼儿进行体育活动必不可少的物质条件。体育器械的设置、提供直接影响着幼儿参与体育活动的兴趣。

1、利用废物，自制器械

《规程》提出：幼儿园应因地制宜，就地取材，自制教具和玩具。我们幼儿园曾举行过全镇幼儿教师自制体育器械比赛，每位教师都拿出来看家本领，制作了很多精致又实用的器械，这一活动的开展，不仅弥补了幼儿园体育器械的不足，而且因为一般教师在自制器械时根据教学需要并从幼儿的兴趣出发的，因此更能赢得幼儿的喜爱，有效调动幼儿的积极性。

体育器械的制作也是有原则的，趣味性原则：要根据有的兴趣爱好选择材料，器械要美观、新颖，能吸引幼儿；安全卫生原则：充分考虑器械的安全，一面发生意外等等。

2、制器械的途径：

（1）    教师制作：这是制作体育器械的重要途径，教师根据幼儿的兴趣和活动的安排制作一些相关的器械；

（2）    幼儿自制：随着幼儿年龄的增长，教师可投入一些半成品的材料，供幼儿制作，这样做出来的东西幼儿既有兴趣又懂得如何去应用它；

（3）    家长制作：请家长和幼儿一起制作体育器械，既能增进亲子感情，又能很好的做到家园联系，并使家长了解幼儿园的一些教育动态。

3、一物多玩

每一种器械都有着其自身的功能与特点，特别是对于幼儿园的一些常见器械，如：球、呼啦圈、绳子、毽子等，都可以创造一些新的玩法。我们在熟悉各种器械的功能和掌握它的技巧后，就能开发挖掘出更多属于它的新花样。如绳子，拿到一根绳子，大部分幼儿都会用它来跳，这时，教师就会用暗示的方式来引导幼儿挖掘新的玩法，教师可以把绳子接起来，再让幼儿来进行想象、创造出更多的花样。这样，孩子们在活动中的玩法越玩越多，兴趣越玩越高，自信心也就越玩越强了。

三、通过环境的创设，来提高幼儿活动的价值

活动环境的创设与材料的投放是体育活动最基本的环节，它直接影响到幼儿参与活动的积极性以及活动的质量。

环境是隐形的老师。体育活动环境的创设应源于幼儿发展的需要，服务于幼儿发展的过程。《幼儿园工作规程》指出：创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。我们努力创设良好的适合幼儿进行体育活动的环境，营造一个有安全心理氛围，一个易产生愉快情的、一个有成功体验活动的环境，使幼儿在与环境的交互作用中产生参与体育活动的内在积极性，使幼儿产生喜欢体育活动的习惯、态度和持久的兴趣。

四、通过提高教师体育素质和教学机能，促进幼儿对活动的有效性

教师的教育行为和对幼儿的态度，直接影响孩子的发展。前期准备再好，材料再丰富，如果交行四的情绪、上课的方法不得当，也会另幼儿对你所教授的活动失去信心。在体育活动时，教师要以饱满的热情出现在幼儿的面前，让幼儿看到一个充满活动、充满自信的老师。在活动的过程中，教师要收房自如，控制得当，充分发挥互动作用，让老师的“教”与幼儿的“学”统一起来，从而促进幼儿对体育活动的有效性。

总之，体育活动的开展不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，而且对幼儿的心理发展也产生一定的影响。当在活动的过程中，幼儿提出的意见或者有什么不懂之处，作为教师应该给于鼓励，并帮助他解决问题。在幼儿园体育活动的开展中，我们不把基本动作的发展作为最终的目标，而要去引导幼儿积极探索活动，感知活动的过程，充分调动幼儿的积极性和主动性。

参考文献：

1、《幼儿园教育指导纲要（试行）》解读

2、《幼儿园工作规程》

3、浙江幼儿教育研究文集．新时代出版社

4、刘馨．学前儿童体育．北京：北京师范大学出版社

 ：《幼儿园工作规程》明确指出，幼儿园要“积极开展适合幼儿的体育活动”。但是，现在的独生子女都是父母的掌上明珠，家长望子成龙、盼女成凤心切，在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，再加上多数家庭住在新村高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量去的得不到保证。

    鉴此，我们朝阳幼儿园积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，因地制宜，不断优化幼儿园户外体育活动，以进一步提高对开展幼儿户外体育活动重要性的认识和，真正促进幼儿身心的全面的发展。参照新《纲要》的精神，我园实施课题研究所遵循的原则有以下几点：

    1、 目标性原则

    以幼儿发展目标为核心，将幼儿园的各种教育因素有机的结合起来。新《纲要》提出的保教目标是制定幼儿发展目标的指导思想，幼儿发展卫生学是制定目标的理论基础。我园的幼儿身心发展特点是制定目标的现实依据。根据实现目标的需要，选择相应的教育内容、教育方法及手段，克服过去教育工作中重内容出发，忽视教育目的的现象。

    2、 发展性原则

    幼儿体育活动的出发点和归宿是促进幼儿的发展。发展不仅体现为幼儿知识、技能的增长，更体现在幼儿的心理机能和身体素质的提高，幼儿的发展规律既遵循一般的规律，又体现着个体的差异。为此，幼儿园对幼儿体育活动的指导必须把着眼点放在促进幼儿身心各方面的和谐发展和素质的全面提高上。从观察、研究幼儿入手，了解每个幼儿的发展需要，根据每个幼儿发展的不同特点，因人施教，促进每个幼儿在不同水平上得到充分的发展。

    3、 发挥教师主导作用与幼儿主动性结合相结合的原则

    对幼儿进行户外体育活动的指导应是有计划、有目的的对幼儿施加教育影响、促进幼儿全面发展的过程。因此教师的作用应体现在根据幼儿的发展需要、计划、组织幼儿园的户外体育活动，为幼儿提供良好的教育环境，激发、引导幼儿主动与环境相互作用。在教育过程中观察、指导幼儿，在发挥教师主导作用的同时，应充分认识到幼儿的发展是一个积极主动的过程，没有幼儿的主动参与，任何教育难以获得良好效果。因此，要尊重幼儿兴趣与需要、注意、激发幼儿的内部动机，调到幼儿的主动性和积极性，克服长期以来以教师为中心，忽视幼儿发展需要和幼儿主动性的倾向，同时，也要注意防止出现新的“儿童中心”，消弱教师作用的现象。

    4、 活动性原则

    活动是幼儿与环境相互作用的桥梁，是幼儿活动发展的基本途径。因此，应根据幼儿发展的需要，提供适当的教育环境，开展多种形式的、以幼儿动手动脑为特点的教育活动，活动多方面的经验，促进幼儿主动参与活动的倾向。

    5、 整体性原则

    不同形式、不同方面、不同途径的教育均对幼儿的发展有重要作用，因此，应充分发挥教育的整体功能，使体、智、德、美等方面的教育，多种形式的教育过程，幼儿园与家庭的教育成为相互联系、相互渗透的有机整体。克服重智轻德、重课轻游、幼儿园教育与家庭教育相脱节的现象。

    二、研究内容：

    1、我们发现园内普遍存在体育器材品种匮乏、使用率低、目的性不强、器材投放不合理等问题，我们将就提高体育器材在幼儿体育活动中的使用价值进行研究，寻求合理运用体育器械的规律。充分运用社区资源，充分搜集废旧物品和自然物制作各种体育器械；探索创新，发挥体育器械的多种功能；因地制宜，为幼儿选择适当的体育器械。

    2、体育活动的方法多种多样，而我们经常使用的游戏的方法组织幼儿练习，把枯燥的动作和身体素质的练习变成有趣的模仿活动或有情节的游戏活动，使幼儿轻松、愉快的参与活动，达到增强体制、促进全面发展的目的，我们将精心设计新颖多变的游戏活动，在住址形式和内容编排上进行改革，有目的、有计划的积极引导幼儿探索游戏的玩法，促进幼儿的发展。

    3、以课程理论为指导，优化幼儿每日“一小时”户外体育活动，课程目表是课程的灵魂，制定好目标对开展整个体育活动有调控和保证的作用。但长久以来，有的教师习惯于按照事先编排好的教学内容来实施幼儿每日“一小时”的户外体育活动，注重表面形式，头脑中缺乏目标意识，我们将加强教师的园本培训，树立目标意识，掌握科学的教育策略。从体育的多维效应、多种角度见够户外活动的形式，多给幼儿一些自由的活动空间，使户外体育活动更有特色。

    三、研究方法：

    1、为使教师进一步树立发展的观念，掌握幼儿参与户外体育活动的一般规律及不同方面发展的特殊规律，易于根据发展目标设计教育活动。将每一目标分解为若干水平层次，形成从低到高的发展序列，不同年龄班教师可根据本班的幼儿的发展实际，选择相应水平层次的目标。

    2、各年龄班的户外体育活动的目标既是教师组织教育活动的依据，教育内容、方法及手段亦根据实现目标的需要而定。

    四、活动的组织：

    1、组织原则：注重手段的多样化与内容的丰富性。强调通过多方面的重复性的经验促进每一分解目标的实现，充分挖掘各级发展目标。

    2、基本形式：

    （1）个体活动：教师根据当前目标的需要和幼儿的活动兴趣提供环境，投入玩具和材料引发幼儿主动活动。同时，教师亦注意在活动过程中观察、指导幼儿，对于较长时间内一种或几种行为练习的幼儿给予适当指导，以使幼儿通过个体的活动获得发展。

    （2）小组活动：主要作用是满足幼儿不同的活动兴趣，照顾幼儿不同发展水平，有利于教师因人施教、个别给予身体锻炼技能上的重点指导，培养幼儿的集体意识、合作精神及协调人际关系的能力。

    （3）集体活动：集体活动以传授身体锻炼的新知识、新技能为主，这些方面的知识技能适宜通过集体教育传授给幼儿。

    以上三种活动形式是相互配合、相互渗透的，可以相互转化的有机整体，不可相互分割。

2、时间保障：

    （1）每周进行一次心得体会交流，采用讲座、讨论、交谈、互评、辩论等形式，组织教师进行讨论、学习。（2）以年级为单位，每月进行一次户外体育公开活动，组织教师进行观摩、点评。（3）不定期的发给教师一些理论指导或优秀教案等文献资料，帮助教师及时了解最新的理念。（4）每季度进行依次幼儿户外体育活动效果测评，以掌握研究的实效性和进程。

    六、研究过程：

    1、 准备阶段：

    主要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料，组织教师进行学习，提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平，确定研究的内容，成立课题小组。

    2、 实施阶段：

    主要确定个实验班与实验指导教师，制定目标与计划、措施。组织教师进行实施计划，进行幼儿行为观察记录，收集数据，及时调整实验的进程。

    3、 总结阶段：

    主要为整理资料，撰写实验报告、论文、总结、汇编结题材料。

二、课题的界定及理论依据
幼儿园中幼儿处在人一生中身心发展的重要时期，处在长身体、长智力、个性健康发展的关键时期。幼儿身体、心理各方面比较稚嫩，容易受到损伤；幼儿个体之间差异较大；幼儿身心的社会适应性较差；幼儿天性好动，对游戏活动感兴趣……为此，在幼儿园中开展体育活动，就要遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重幼儿个体差异，因人施教。要使幼儿园体育活动符合幼儿的年龄特点，促进幼儿健康发展，就必须研究体育活动。因此，研究幼儿园体育活动，使之游戏化，是更好地促进幼儿身心发展的需要。
本课题研究以陈鹤琴教育思想的理论为依据。即陈鹤琴教育思想十分重视幼儿的健康体魄，视其为幼儿体、智、德、美全面发展的基础，为提高民族素质的基础。陈鹤琴先生早年在开创中国化、科学化的幼儿园实验时所写的《我们的主张》十五条中，就提出：“我们主张幼稚园第一要注意的是儿童的健康。”他说：“要知道强国，必先强种，强种必先强身，要强身先要注意幼年的儿童。儿童的身体不强健，到了成年，也不会健康。”我们开展幼儿园体育活动游戏化的研究与实践正是落实陈鹤琴教育思想中有关体育的论述，是落实陈鹤琴教育思想的需要。
三、课题的研究目标
通过课题的研究，试图探索《纲要》中的“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”，来解决幼儿园体育活动中存在的不少问题，如：体育活动内容较单一，趣味性强的体育游戏、新颖的体育游戏较少，教学形式小学化，追求技能巧的训练，忽视幼儿体育活动兴趣的培养……，这就要求深入研究体育活动，解决这些问题。提高体育活动的游戏性，让幼儿身心更全面的发展。

优化幼儿园户外体育活动的实践与探索

常州市朝阳幼儿园　　杨柳　

　　新《纲要》指出：“幼儿园的教育活动，是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动活泼、主动活动的教育过程”。 我们朝阳幼儿园积极贯彻落实《规程》精神，在保证每天一小时体育活动时间的基础上，精心设计新颖多变的游戏活动，在形式和内容编排上进行改革，有目的、有计划地引导幼儿积极探索游戏的玩法；同时，因地制宜，充分搜集废旧物品和自然物制作各种体育器械，并且就提高体育器材在幼儿体育活动中的使用价值进行了一系列的研究。

一、概念界定

　　教育部颁布的〈〈幼儿园教育指导纲要（试行）〉〉健康领域中指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”、“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。这使我们强烈地意识到：开展户外体育

活动的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。

二、理论支撑

　　法国著名学家蒂索从医学的角度来评价体育活动：“运动能代替药品，但世界上任何药品都不能取代运动的好处”。幼儿期是身体发育最快的时期，而运动则成为他们锻炼身体的客观需要，以实现其身体发育和运动能力发展的平衡。从心理发展的角度看，运动则是幼儿探索客体环境的最有效手段，他们不仅需要通过运动来感知世界，而且需要通过运动来积累经验，从而为他们的心理发展打下基础。因此，不论从新《纲要》提出的幼儿园任务，即对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育中，还是从幼儿一日活动内容时间安排中，都将体育活动放在了幼儿园教育活动的重要位置。

三、现状分析

　　在当今家庭育儿方式上却存在着一些重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，加上多数家庭住在新村高楼，独门独户，因此幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼。而在幼儿园的实际工作中，常常偏重有形的、使用运动器械的活动，形式上热热闹闹，而运动质量却不高，对体育活动的重要性和意义存在认识上的不同：有的认为户外体育活动的场地大，教师不好组织；有的认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。由此幼儿园户外体育

活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

　　自20##年9月起，我们朝阳幼儿园开展了“因地制宜，优化幼儿园户外体育活动”的课题研究，就优化幼儿户外体育活动的目标、原则、方法进行了深入的理论研究和实践探索，取得了一定的成效。

四、实施过程

1、优化户外体育活动目标：

　　为了将我园教师的注意力从“形式”引向“过程”，从“内容” 引向“发展”，从而增强教师的目标意识，我们课题组制定了相应的开展户外体育活动的目标。我们遵循层次性、操作性的原则，既有长期目标，又有近期目标。我们参照各年龄段幼儿的发展水平目标，针对各个班内不同水平的幼儿，遵循层次性、操作性的原则，设置了不同层次的目标。

2、优化户外体育活动形式：

　　体育活动与其他教育活动一样，是多种形式并存、共同发挥作用的教育过程。我们寓体育锻炼于丰富多彩的活动之中，激发幼儿参与的积极性，丰富幼儿的生活，扩大幼儿视野，更好地促进幼儿身体和心理

的健康发展。

　　晨间锻炼活动。为提高幼儿晨间锻炼的质量，我们在组织形式及内容编排上进行改革，有目的、有计划地让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质、发展能力。我们采用分散开放式，以自制的小型多样器械为主，让幼儿在教师的辅导下，三五成群地凑在一起，选择自己喜欢的内容和同伴，全面锻炼身体，提高体能。

　　户外一小时体育活动。我们从体育的多维效应、多种活动角度建构幼儿户外一小时体育活动形式，多给幼儿自由的活动空间，在每天户外一小时的体育活动中多开展一些取材方便、小型分散的、深受幼儿喜爱又无固定模式的活动。如开展民间游戏：丢手绢、跳绳、扔沙包等，只需简单的材料就可进行，不受人数的限制，同时让幼儿拥有活动的选择权，使户外一小时的体育活动更富特色，从而培养良好个性和养成自觉参加户外体育活动的好习惯。

　　体育教学活动。我们将体育教学的内容延伸到户外活动之中，帮助幼儿练习巩固，并不断创新提高，使户外体育活动与体育教学有机结合，相互渗透，相互补充。为此我们课题组进行

了深入的研究，我们把体育教学寓于有情节、有角色、有竞赛的游戏之中，使之新颖生动，而且有目的、有计划发展幼儿的基本动作，增强体质。

　　针对大、中两个年龄班的特点，我们还各有侧重。例如：针对大班幼儿动作发展比较协调，理解能力增强，有一定的自控力等特点，多采用竞赛性的游戏，以激发幼儿的积极性，提高练习的效果，培养幼儿积极进取精神的和集体责任感、荣誉感。针对中班幼儿动作发展特点，我们创设游戏的情景，让幼儿扮演其中的角色，从而激发他们参与游戏的兴趣。

3．优化户外体育活动内容：

　　选择适合于幼儿的体育活动内容是实现体育目标的有力保证。我们在组织和开展幼儿园户外体育活动时，注意了以下几点：

（１）户外体育活动必须贯彻灵巧性原则。幼儿的走、跑、跳、投、爬等基本动作虽已基本成形，但动作的准确性、协调性都比较差，动作的整体形态还显得较为笨拙。通过设有灵巧训练内容和制约机制的体育游戏，提高了幼儿的神经系统对肌肉的调节作用及其对精细动作的控制能力，使各项基本动作的发展逐步朝着准确、协调、熟练的方向转化。如：“老鹰抓小鸡”游戏中幼儿的集体躲闪动作。还有用拍皮球行进计时赛，用球拍端乒乓球过独木桥等，都是有益于发展幼儿精确能力、协调能力的游戏内容。

（２）户外体育活动还要体现智慧性原则。体育活动过程要能够让幼儿有机会闪现出智慧的亮点。在较大型的体育游戏中，都存在一个怎样完成游戏才能做到多、快、好、省以及提高游戏的成功率和取胜率的问题

。教师故意给幼儿留下解决这些问题的思考空间，有利于促使幼儿积极开动脑筋，以最佳的方式完成游戏。“好玩”则是促使幼儿积极参与体育游戏的一个重要的内在驱动力。同样是“穿山洞”、“过障碍”、“走下坡”，就有不同的“穿”法、“过”法和“走”法。

（３）户外体育活动还要有坚持教育性原则。一个好的体育活动或者说一个能较好地体现教育性原则的体育活动应该既能表现个人价值，又能体现集体力量。为此，在开展户外体育活动时，我们教师有意识地把个人项目与集体项目有机结合在一起，使幼儿在获得成就感（或产生失落感）的同时又能切实感受到集体的温暖和强大，感受到团结协作的重要性等等，以利于互助观念和集体荣誉感的形成。

（４）户外体育活动必须强调安全性原则。安全第一是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求。体育活动具有竞争、竞技和趣味性强的特点，幼儿参与的欲望一般都比较强烈。这就要求教师事先准备工作想得周到一些，以便防患于未然。如活动场地、器械的安全，不会产生撞击情况，不会因幼儿摔跤而造成伤害等。同时，还要特别防止人为的伤害。教师应及时进行疏导、调解，让幼儿及时化解矛盾，友好游戏。

4、优化户外体育活动中有效的利用体育器械：

（1）、我们因地制宜，为幼儿选择合适的体育器材。

　　首先根据目标选择。选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。如周目标的一项内容为练习投掷动作，教师选择内容有沙包、降落伞、飞盘、飞镖等，通过科学合理、系统的安排，较好地完成周目标，达到锻炼的效果。

　　其次根据材料特征选择。幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种多样需要的材料；对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，已免发生争抢的现象；提供带有民族特色的材料如：高跷、抬轿子、双人鞋等，提高活动材料的娱乐性和趣味性。

　　再次是根据季节的影响选择。在春夏季提供活动量小的材料，如拉力器、沙袋等；秋冬季应多提供运动量大、活动强度大的材料，如蹦蹦球、呼啦圈等材料。

　　第四是根据幼儿的年龄差异选择。为小班应多提供一些活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；为中班提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；给大班幼儿我们提供的则是动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。

（2）、我们还自力更生，为幼儿制作适用的体育器材。

　　体育器材是给幼儿进行体育活动用的，而利用废旧物品来制作要力求简单并要注重可玩性和艺术性，以前我们教师常为制作教玩具花费很多的时间，但怕坏又舍不得给孩子玩，因此，制作这类教玩具就太没必要了。同样制作体育教玩具还必须保证安全和卫生，从而才能达到锻炼的效果。例如：我们在拉力器的基础上制作了色彩明快、五彩缤纷的“拉力圈”，并在每个拉力圈的两端缝上了雌雄瓣，便于改变长度。自制的“拉力圈”既可以当拉力器来使用

，又可以连接成长绳或短绳，这样可锻炼幼儿的跳跃能力、钻爬能力等。　　　

　　民间体育是中华民族几千年流传下来的传统体育游戏活动，它质朴、诙谐、活泼，深受孩子们的喜爱。根据需要，我们制作了丰富多彩的体育器材给孩子们。如：用可口可乐瓶制作了幼儿爱不释手的陀螺，用铁丝制作了会滚动的铁环，用易拉罐制作了练习幼儿平衡能力及训练幼儿胆量的“梅花桩”等。我们还为幼儿提供绳、垫子、毽子等材料，开展翻绳、摇小船、炒豆子等多种户外民间体育活动，有效地促进了幼儿综合体育能力的发展。

（3）、探索创新，发挥体育器材的多种功能。

　　我们引导幼儿探索体育器材的多种玩法。教师在教会了幼儿某一体育器材的基本玩法后，引导幼儿在自由玩的过程中发现这一器材的多种玩法，如：通过教师的引导，幼儿可以发现身体的许多部位可以转动呼啦圈，如手腕转动、颈部转动、膝盖转动等，通过教师启发幼儿还可以发现拿呼啦圈来“跳门槛”，还可以在地上滚动，还可以用来开火车等等。一种器材的多种玩法，可以充分发挥幼儿的想象力，调动幼儿的主动性和积极性，从而达到锻炼的目的。

　　我们注意让幼儿在户外体育活动时，不受现成材料和自制材料的影响。在选择活动材料时，我们发现只要是材料的特征和功能适合需要，幼儿就愿意选择，可见是现成材料还是自制材料

，并不影响幼儿的活动。我们启发幼儿将两种或两种以上的器材搭配起来使用，能发现更多的功能，增加活动的乐趣。如：用自制拉力圈和皮球配合起来玩“拖小猪”和“小球钻圈”的游戏，用双人大拖鞋和竹竿来玩“爬山队”的游戏等等，都充分体现了器材的多种功能。

五、经验体会

　　一年多来的研究和实践，我园不仅探索出一套适合孩子身心特点的户外体育活动目标、内容体系和具体运作策略，而且对幼儿身体发育、心智发展起了很大促进作用。　　　　　　　

　　首先，促进了幼儿的生长，增强了幼儿体能。近年来，我园幼儿出勤率较高，均在90%以上，发病率在4%以下，幼儿对环境的适应能力及对疾病的抵抗能力明显提高。　

　　其次，发展了幼儿的智力，丰富了幼儿的知识。在体育活动中，幼儿通过自己的创造和想象发展活动，独立快速和机智灵活地处理活动中发生的各种问题，使观察和注意、思维和想象力得到较大发展。同时，随着户外体育活动的开展，幼儿有关自然和社会方面的知识也丰富了，如：通过“小青蛙捉害虫”的游戏，幼儿获得了有关青蛙生活习性方面的知识。

　　第三，培养了幼儿的情感，发展了幼儿的个性。在户外体育活动中，

幼儿与同伴相互交往共同活动，培养了规则意识、集体观念及交往能力，促进了幼儿的社会性的发展。同时户外体育活动的内容生动、形式多样、富有趣味性和娱乐性，既丰富了幼儿的情感，又发展了幼儿的个性。

《优化幼儿园户外体育活动的实践与探索》

 

·          

户外锻炼，愉悦心理，健壮体魄——幼儿园户外活动的探索

本课题是一项关于如何以科学的态度和方法在幼儿园对幼儿实施户外活动的锻炼，以有效地促进幼儿生长发育和身心健康，增强体质，预防疾病，提高幼儿园保育、教育质量的研究。在提出本课题的过程中，我们有以下几点思考：

    (一)户外活动是一种有目的、有计划地利用多种材料，采取多种形式，享受空气、阳光等自然因素进行锻炼的积极措施。幼儿机体体温调节机能发育不完善，对炎热、寒冷、湿闷等气候变化感受慢，适当调节更慢。通过锻炼，皮肤和呼吸道黏膜经常受冷热刺激，能活跃机体反应，使大脑皮层和全身肌肉、血管、内脏之间的各种反射性联系获得全面增强，从而能明显提高机体对外界环境的耐受力和抵抗力。

    (二)户外活动时，幼儿不仅要承受运动生理负荷，而且还要承受运动心理负荷(如寒冷的冬天户外活动，活动过程中幼儿战胜各种困难的勇气等)，让幼儿承受一定的运动心理负荷是提高幼儿心理素质、发展完善个性的很好途径。能承受一定的运动心理负荷，需要有坚强的意志和抗挫的能力。这正是我们需要培养幼儿具有的品质。

    (三)《规程》指出：“幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于两小时，高寒地区在冬季可酌情减少。”“积极开展适合幼儿的体育活动，每日户外体育活动不得少于一小时，加强冬季锻炼，要充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿机体，增强身体的适应能力和抵抗能力。”《纲要》指出：“经常开展户外游戏和有趣的体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，用幼儿感兴趣的方式，发展幼儿走、跑、跳、钻、投掷等基本动作及动作的协调性、灵活性。”  

    反思以往我园户外活动的状况，主要存在以下问题：

    1．户外活动时间没有保障，十一月份以前幼儿在园户外活动时间为1小时，十一月份以后至次年的四月中旬以前幼儿在园几乎没有户外活动时间。

    2.户外活动质量不高，大都是幼儿自由活动，教师则以看护者的身份看管孩子。活动形式单一，活动材料有限，在一定程度上影响了幼儿的活动兴趣，活动能力的发展。

    综上所述，我们认为有必要就这一问题进行或开展探索。

二、户外活动方案的实施

    (一)建立户外体育活动区，使户外活动形式多元化。

    幼儿的大脑皮层兴奋与抑制还不易处于平衡状态，虽然兴奋占优势，但持续时间不会太久，如果单调重复的锻炼或限于某一部分动作的练习，即使活动量不大，也会使其心理上产生厌倦，使锻炼的效能降低，形式多元化练习的活动，能使幼儿大脑皮层的机能活动呈镶嵌活动状态，从而提高活动效率，激发幼儿对运动的需要及兴趣。

    1．投掷区：提供掷远和掷准两大类活动材料。用于掷远的沙包等材料在重量与大小上应有所不同，用于掷准的材料应多种多样，用沙包击各种图案的靶子(动物头饰)，用各种小球撞前方竖起来的物品，用小塑料圈或小绳圈套小物体，将球往不同高矮的网兜里投。

    2．钻爬区：提供一组平铺的大垫子，一组阶梯状的垫子，具有挑战性。单一的钻和爬的活动容易使幼儿厌烦，不利于发展幼儿的探索精神与创新意识，增加一些辅助材料，激发幼儿参与活动的兴趣，玩具柜、小背包，背包上贴有虫子、大象等图案。

    3．平衡区：铺板呈平面或加砖，高度不同，难度不同，利用梯子、废轮胎、梅花桩富有挑战性的走平衡。(在活动场地上挖许多小坑，将盛满水的雪碧瓶或可乐瓶倒过来，埋在小坑里，只露出一小节在外面，当作小木桩，木桩与木桩之间保持较大的距离，建成了一个固定的梅花阵。)

    4．跳跃区：悬挂物可乐瓶，(有高有低)高跳、远跳。

    5．场地平面图形区：是户外活动的一部分，这些图形游戏不受时间、空间的局限，内容丰富多彩，形式生动活泼，色彩形象鲜明。

    (二)适宜投放和使用材料增强幼儿户外锻炼的兴趣。

    要想通过户外活动切实有效地促进幼儿生长发育和身心健康，并从中获得成功感和自信心，以发展幼儿多方面的能力，投放材料时要做到：

    1．把教育要求物化在材料上，使幼儿能成功、有信心。

    每个孩子的发展水平参差不齐，户外活动时，如果对所有的幼儿提出同一要求，往往使能力强的幼儿感到“吃不饱”，提不起兴趣，能力较弱的幼儿则“不敢吃”，丧失了信心，结果影响了幼儿的充分发展。因此在实践中，我们改变了过去“一刀切”的做法，从幼儿的个体差异出发，对发展水平能力不同的幼儿提出不同的要求，尝试着将教育目标物化在材料上。如：在平衡区我们把平衡木做成高、中、低三种不同高度，幼儿根据自己的能力，自由选择高矮、宽窄不同的平衡木。有的孩子走了一遍矮的，又去走高的。三种难易不同的平衡木不仅适合了不同层次孩子的需要，而且在活动中减少了排队、等待的现象，提高了户外活动的效果。

    2．尽量让每一种活动材料都体现多种价值，引导幼儿学会创造。

    课题实施中，我们尽可能地保证幼儿每天有充足的活动时间，但很难做到天天都有新的游戏材料。如何让同一玩具或材料变出新的玩法，使幼儿愿意玩，从而发展幼儿多方面的能力，是我们课题实施中探讨的一个重要问题。如：在“玩瓶子”活动中，放手让幼儿利用废旧的饮料瓶进行各种跳的练习——把瓶子竖起来、躺倒或利用几个瓶子拼成图形进行单脚跳、双脚跳、助跑跨跳等。在组织幼儿玩自己制作的纸球时，鼓励幼儿玩出多种花样，踢纸球射门、抛接练习、用纸球当子弹互相追逐射击，赶小猪，不用手拿球玩，夹球比赛(夹在两腿中间跳着走，夹在腋下跑，放在脖子底下低着头走)。利用身边的资源和废旧材料，让孩子们创造多种玩法，提高了幼儿锻炼的兴趣，发展了幼儿多方面的能力。

    3．师生共同参与户外活动材料的准备，使幼儿爱惜材料。

    为了使幼儿体验游戏材料来之不易，使幼儿爱惜材料，并延长幼儿对玩具兴趣持续的时间，可以让幼儿参与到活动材料的准备中来。如：沙包是幼儿都很喜欢的玩具，中小班请幼儿往包里装豆子，幼儿装完豆子，老师自己把口缝上。大班让孩子参与缝制与装豆、封口的全过程。

    (三)充分挖掘传统的、有特色的民间体育游戏的优势，让幼儿自主游戏。

    游戏是幼儿非常喜欢的活动，游戏在全面锻炼幼儿身体的同时，还给幼儿带来愉快的情绪，而良好的情绪有益于身心健康，有利于动作的发展。传统体育游戏往往不需要很复杂的材料准备，也不需要很大的场地，可以随时随地开展。因此，户外活动时，我们充分挖掘传统游戏的优势，积极组织和开展这类游戏。小班：红绿灯、捉尾巴、小孩小孩真爱玩、开火车。中班：熊和石头人、赶小猪、丢手绢、老鹰捉小鸡、跳房子等，都是幼儿百玩不厌的好游戏。

    (四)利用社区资源，组织有趣的远足活动。

    目前城市的独生子女很少有机会靠自己的双腿远行。父母的怀抱及各种现代化的交通工具取代了孩子的双腿，下肢缺乏力量，畏惧走远路的“现代病”出现在幼小的孩子身上。开展远足活动，参观图书馆、邮电局、敬老院、消防队，远足磨练了孩子的意志，增强了孩子的体质。

三、户外活动应遵循的原则

    1．趣味性与材料的导向性原则

    幼儿参加体育活动的主要动力来自他们对活动的兴趣，而体育活动的器械材料则是引起幼儿直接兴趣的重要因素。因此，在组织户外活动时，教师应根据幼儿身心发展的需求，设计并投放多种趣味性强、安全易操作的器械材料，·以激发幼儿参加体育活动的兴趣，使幼儿在不同功能的器械材料的引导下，开展多种形式的体育活动，以达到锻炼幼儿体魄、发展幼儿基本动作的协调性和灵活性的目的。

    2．渐进性与适量性原则

    锻炼时要遵守人体机能活动变化规律，由相对安静状态逐步进入到一定的运动量，一般按适应→加大→再适应→再加大的规律控制运动量，当机体产生一定的疲劳，再使活动量逐渐递减，做到每次锻炼时必须作好准备，锻炼结束时，作好放松活动，防止运动创伤和产生不舒服的感觉。

    3．全面性与经常性原则

    锻炼中必须追求身心和谐发展，要从适应环境，抵抗疾病的能力，改善机体形态，提高机能的功效，陶冶精神，愉悦身心，培养具有不怕困难、坚持到底的意志品质等方面综合考虑，同时还应重视户外活动的安全性、家园一致性，以保证户外活动的不间断，为幼儿更好地锻炼体质提供保障。

四、体会与思考

    (一)树立科学的健康观

    以往我们的健康观是照顾好幼儿的吃、穿，过多地关注的是避免孩子受凉，而非积极的锻炼，只要天气稍有变化，就取消户外活动；认为捂着孩子才不会受凉得病。这种消极被动的健康观不符合现代教育的理念。幼儿期虽然是需要成人精心照顾和保护的时期，然而又是其自理、自立等需要日益增长的时期。因此，教师责任重大，它更需要教师对生命的热爱、珍惜和敬畏，对生命规律和生命潜力的认识、理解和尊重，它更需要教师懂得愉快的童年生活对于生命发展的独特价值，懂得这一阶段的教育对于每个幼儿个体生命的重要影响。以科学的态度采取积极有效地锻炼措施，才是真正维护幼儿健康的途径。

    (二)户外活动能有效地提高幼儿身体素质

    人体自身具有对外界环境的调节和适应能力，这些能力如果在积极锻炼的情况下，会越来越强，反之身体的适应和抵御疾病能力就会越来越差。以往我们带孩子的经验是：风大了不出去、下雨了不出去、温度稍低马上取消户外活动，这些被过分保护的孩子身体素质越来越差，感冒咳嗽现象经常发生。在改变了以往的方式，增加延长户外活动后，班里孩子的进餐量明显增加，出勤率在平行班中名列前茅。刮风了，孩子们勇敢地迎上去；下小雨，孩子们照样在户外做游戏；温度下降、下雪了，孩子们仍然在跑步、打雪仗。游戏是孩子的天性，户外游戏更是提高孩子身体素质的催化剂。

    (三)户外体育活动有效地促进了幼儿认知能力的发展

    幼儿的认知来自于生活，来自于游戏，在孩子喜欢的体育活动中有意识地渗透加入认知含量，让孩子在快乐的游戏中感知、学习和分辨，如：在蹦高触物的活动中，我们将触物——透明的饮料瓶里面先装小沙粒，孩子们在沙沙的声响中练习蹦高。一段时间后，将瓶中物一部分改为各种小豆(黄豆、绿豆、大豆、玉米)孩子边蹦边感知比较沙子与豆类发出的声响不同，继而又将瓶中豆的数量依次增多，渗透排序概念，还可感知瓶中物的多少与轻重的关系，拍时的感受不同。最后将瓶中灌不同颜色的水，再改变绳的长度，不断吸引幼儿在玩中学，在玩中增长知识的兴趣。

    (四)培养良好的性格  

    幼儿在户外游戏时，许多游戏需要两人或小组一起游戏才更精彩，使得幼儿无意中学会了与人合作，感受到了合作的乐趣，比如：“钻山洞”游戏，要有撑山洞的、也要有钻的，而且钻的人最好是排成一条龙，玩起来才更有意思，孩子们在玩中学着分工合作，角色交替更换，乐此不疲，老鹰捉小鸡的游戏更是如此。再如：“滚轮胎”，开始都是一个人拿一个滚，十几分钟后，孩子们累了，又舍不得放弃玩，在教师的引导下，孩子们将轮胎一个接一个摆成了一条独木桥，这样大家排着队一起往前走，既得到了休息，又锻炼了平衡能力，还使幼儿感受到合作游戏的快乐。丰富的体育活动培养了幼儿良好的意志品质及收放物品的好习惯，每次的户外活动，孩子们要取活动材料，在取中体验轻拿轻放、不拥挤才能更快更好地拿到玩具，收放时摆整齐，归类好更有利于下次的游戏，这些好习惯，孩子们在每次活动中逐渐形成，为幼儿良好性格的养成打下了基础。

    大凡喜欢运动的孩子，性格都活泼开朗，聪明好学，为了孩子的明天，为了孩子更加健康，让我们在《幼儿园教育指导纲要》的指导下，为孩子们提供更多的发展机会，让孩子们在健壮体魄、愉悦心理中快乐成长。

谈优化幼儿园户外活动的策略

                              山东东营胜利油田胜北社区   张乃利

摘要：

《幼儿园教育指导纲要》健康领域中指出，幼儿园要在 “体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。因此，幼儿园应积极利用户外活动创造条件，在户外活动的形式、材料、内容和环境上不断优化，促进幼儿健康和谐发展。

关键字：

幼儿园 户外活动 优化

 户外体育活动是幼儿园活动的基本内容之一，教育部颁布的《幼儿园教育指导纲要（试行）》健康领域中指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”，“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度”。这使我们强烈地意识到：健康教育的最终目的不仅仅是增强幼儿的体质，更大的价值在于通过体育锻炼，发展幼儿各方面的能力，促进其身心和谐发展。因此，从幼儿园户外活动形式、材料、内容和环境四个方面不断优化幼儿园户外体育活动，增强幼儿户外体育锻炼的实效性。

一：户外活动形式优化

（一）建立规范性户外活动制度。

在确保每天两小时户外活动的基础上，我们尽量考虑活动形式的多样性。每天一次集体户外活动、一次体育区域分散活动、每周至少安排一次混龄活动、每学期至少一次亲子运动、远足活动等，将户外活动制度化，确保多样化户外活动的有效开展。

（二）开展混龄混龄式户外区域活动

在户外体育活动中，采用场地共用、资源共享的方法，既锻炼幼儿体能，又培养幼儿的合作精神。混龄幼儿活动满足了幼儿与不同年龄同伴交往的需要，有利于培养幼儿的运动能力，更养成了幼儿的自主性、责任心与爱心。

（三）幼儿户外活动成果展示。

利用开放日、汇报演出等活动向家长和小区居民进行展示，幼儿将队形变换、体能锻炼、体操、器械等多种形式的活动融入一体，即展示了幼儿的户外活动成果，体现了活泼、健康、积极向上的精神面貌，同时提高幼儿活动的自豪感，激发幼儿活动兴趣。

（四）开展家园亲子运动

开展以户外运动为主题的趣味运动会、亲子游戏等，让孩子与家长体验到运动的快乐，让孩子体验到成功，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感，让每一个孩子健康、和谐地发展和成长；

（五）安排富有挑战的远足活动

运动课程为幼儿提供了大量利用自然条件锻炼的内容，我园结合本地区的资源优势，每学期安排幼儿一次远足活动，我们去去广场公园放风筝、去附近村里参观菜地、采野花、捉蝴蝶，去花棚看花、去工厂体验等等。让幼儿在活动中真实体验，感受在自然环境中活动的乐趣，使身心得到全面和谐的发展。

二：优化户外活动材料

（一）变废为宝，制作体育器械、材料

合本地区、本园的实际情况利用废旧物品制作玩具和活动的各种材料，给孩子们的生活增添了神奇的色彩，开拓了游戏天地。例如：利用布条制作了彩带、毽子、辫子、尾巴、飞镖、飞盘；用各种布的边角料做成沙包、粮袋、萝卜、青菜、水果及各种毛线的小动物；用酸奶瓶做拉力器，装水的雪碧瓶做小树，捆绑的易拉罐做树桩，这些随手可得而又丰富多彩的废旧材料，为我们开展体育活动提供了良好的物质基础。

（二）因地制宜，选择合适的体育器材

 1、根据目标选择      教师选择的体育器材绝对不能带有盲目性，要根据目标选择器材，通过使用器材达到锻炼目的并完成目标。

2、根据材料特征选择    幼儿习惯选择轻便、灵巧、既能一物多玩又能满足其多种需要的材料；对于幼儿喜欢的活动材料要投放足够的数量，已免发生争抢的现象。

3、根据季节的影响选择  在春夏季提供活动量小的材料，如拉力器、沙袋等；秋冬季应多提供运动量大、活动强度大的材料，如蹦蹦球、呼啦圈等材料。

4、根据幼儿的年龄差异动作发展水平选择  

小班适合提供活动技能易于掌握、模仿性强、数量充足，能促进其平衡、走、跑能力发展的活动材料；中班则注重提供能促进其身体协调发展的、发展钻、爬动作能力的活动材料；大班应考虑提供动作技能高、能满足幼儿一物多玩的需要、能促进综合素质提高、发展追逐、躲闪技能、运动强度较大的活动材料。

（三）探索创新、一物多玩，充分发挥体育器械的效能。沙包可向远处投掷，既可练习投掷动作，又可练习抛接动作，还能把沙包放在头上顶着走或放在脚背上走，锻炼平衡能力；圈，既可玩套圈、滚圈，又可将圈放在地上跳，还能用圈玩“开汽车”、“开火车”游戏等。一种器材的多种玩法，可以调动幼儿的主动性和积极性，培养幼儿活动的兴趣，从而达到锻炼的目的。

同时，教师注意启发幼儿将两种或两种以上的器材搭配起来使用，能发现更多的功能，增加活动的乐趣。

三、户外活动内容优化

（一）结合五大领域主题内容，丰富户外游戏情节内容。

开展有主题的情节性户外游戏，将主题目标融合在户外游戏中，是调动幼儿参加体育活动，实现活动主体性的有效途径。在户外游戏过程中，幼儿与教师共同创编游戏，激发了幼儿对体育活动的兴趣，他们积极性高、主动性强。如大班创编的游戏“紧急救援”，主题是在谈话环节幼儿提供的信息“南方某地受灾”产生的。游戏中，救灾物资怎么送？经过那些路线？由教师与幼儿共同设计。在分配任务时，教师又把一些数学的内容融入其中，把一些行为要求融入游戏中，这样，体育游戏不仅完成了健身目标，同时发展了幼儿的多种能力。他们在游戏中产生了强烈的情感体验和情绪反应，激发了幼儿对体育活动的兴趣。

（二）充分挖掘传统的、特色的民间体育游戏。

  民间传统体育游戏形式多样、内容丰富，往往不需要很复杂的材料准备，也不需要很大的场地，可以随时随地开展。因此，户外活动时，我们充分挖掘传统游戏的优势，积极组织和开展这类游戏。将喜闻乐见的民间传统体育游戏进行了整理，并根据游戏内容和幼儿年龄特点，对游戏目标进行定位，对玩法进行总结，归纳出了适合各班不同年龄开展的民间游戏。如：小班：爆米花、我们都是木头人、捡豆豆、吹泡泡、小老鼠上灯台、小孩小孩真爱玩、开火车。中班：熊和石头人、赶小猪、丢手绢、老鹰捉小鸡、跳房子。大班：跳竹竿、抖空竹、滚铁环、跳皮筋、等等。

四：户外活动环境优化

（一）  合理规划创设户外活动区

我们效仿室内游戏活动区把户外场地划分成若干个活动区，建立户外体育运动区，打破班级界限，根据各区域特点，统一整合玩具材料，提高了使用效益，扩大幼儿接触交往范围，提高了幼儿户外活动效率，激发幼儿对运动的主动性和兴趣。

    1．投掷区：提供掷远和掷准两大类活动材料。用于掷远的沙包等材料在重量与大小上应有所不同，用于掷准的材料应多种多样，用沙包击各种图案的靶子(动物头饰)，用各种小球撞前方竖起来的物品，用小塑料圈或小绳圈套小物体，将球往不同高矮的网兜里投。

    2．钻爬区：提供一组平铺的大垫子，一组阶梯状的垫子，具有挑战性。单一的钻和爬的活动容易使幼儿厌烦，不利于发展幼儿的探索精神与创新意识，增加一些辅助材料，激发幼儿参与活动的兴趣，玩具柜、小背包，背包上贴有虫子、大象等图案。

    3．平衡区：铺板呈平面或加砖，高度不同，难度不同，利用梯子、废轮胎、梅花桩富有挑战性的走平衡。

    4．跳跃区：悬挂物可乐瓶，(有高有低)高跳、远跳。

    5．场地平面图形区：是户外活动的一部分，这些图形游戏不受时间、空间的局限，内容丰富多彩，形式生动活泼，色彩形象鲜明。

（二）创设良好的游戏环境，

　　幼儿年龄小，知识经验匮乏，只对熟悉、有兴趣的东西感兴趣，而游戏正以其娱乐性、形象生动性深深地吸引了孩子，因此，在户外活动中，有意识创设了游戏的环境，既激发了幼儿的活动兴趣、积极性，又锻炼了孩子的运动技能，培养了孩子遵守游戏规则的能力。让孩子练习双脚并拢轻轻跳的技能，老师创设了相应的环境，带领幼儿做起了“小兔与狼的游戏”。再如游戏“老猫睡觉醒不了”让孩子练习轻轻走路，不让猫妈妈听见小猫的脚步声。创设的环境和提供的材料用游戏的场景予与呈现，可使有限的活动空间变得更开放，更丰富可选。

（三）创设良好的户外活动心理环境。

在户外活动中，老师必须创造“接受、肯定”孩子的心理环境氛围。在幼儿活动时，老师的行为和语言处处表现出“接纳、肯定”幼儿的情感。玩“轮胎”这一活动，把一个个五颜六色的轮胎或堆成小山、或排成山洞和斜坡，让幼儿练习钻、爬、平衡，这是对孩子胆量与自信心的考验。当孩子爬过时，老师的每一个微笑、每一句肯定的话语，都使孩子感受到老师的关心与爱，胆怯的心理立刻扫去，培养了孩子的自信心。

通过优化户外活动，增强幼儿户外体育锻炼的实效性，从幼儿发展的角度上来看，积极地开展有效地户外体育活动，能给幼儿带来欢乐的情绪，有助于提高幼儿运动能力，有效地促进幼儿身体的发展，而且，能为幼儿心理发展提供良好的条件，促进幼儿身心和谐地发展。

参考文献：

1、《幼儿体育游戏指导》高等教育出版社

2、《中国民间儿童游戏》  江苏少年儿童出版社

3、《幼儿园体育》北京师范大学出版社

4、《体育特色教育研究与设计》宁波出版社

开放式的户外活动，使每个幼儿富有个性的发展

　　常码头幼儿园曾勇

　　随着课改的不断深入，观念的不断更新，我们对幼儿园的户外活动有了新的理解，户外活动不仅可以促进幼儿动作协调发展，而且促进了幼儿身心健康，让每个幼儿在活动中富有个性的发展。然而，目前幼儿园户外活动形式较单一，一般都是由教师提供一种运动器械，以班为单位，不管幼儿是否喜欢，是否感兴趣，让幼儿被动地去玩耍，生硬的去接受，这样忽略了幼儿的个性发展。多元智力理论认为，每个儿童所具有的独特能力的组合存在着质的不同，难以从量上加以排序、分类。每个儿童都拥有相对于自己或是相对于他人的智力强项，教育旨在帮助儿童发现、培育自己的智力优势，并以强项带动弱项的学习，建构自己的优势智力组合，实现自身全面、和谐地发展。因此，我们要提倡开放式的户外活动，满足不同幼儿的发展需要。

　　一、提供多种运动器械，共幼儿选择。

　　我们可以根据幼儿的兴趣及动作的特点，提供多种运动器材，如：沙包、软棍、飞镖、荷叶、纸盒等多种运动器材分布在操场的各个地方，器材随时可以根据幼儿的兴趣进行调整，但，一定要保证幼儿的活动空间，这样的活动具有极强的可塑性、多样性。现代的那些精致昂贵的玩具玩法太单一，玩法的导向性太明显，它们扼杀幼儿的创造性，使幼儿只会机械的玩。我们提供的这些可以任由幼儿展开想象的翅膀，创造出各种运动情景进行游戏。打破班级的界限，让幼儿按自己的兴趣自由的选择，这样，幼儿选择的机会多了，想怎么玩就怎么玩。让幼儿的创造性、主动性、积极性得到充分的体现，使幼儿的个性得到张扬和满足。

　　二、用体育游戏充实户外活动的内容，让幼儿变被动为主动。

　　体育游戏有情节、有趣味性，形式多样，易激发幼儿对体育游戏的兴趣，正是通过富有情节或营造竞争的氛围，这些运动器械和材料才“活”起来，例如：

　　游戏情景1：把三夹板放在板凳上滚球玩。

　　游戏情景2：一跟麻绳盘成一个圈，上面放个纸箱子，拖着玩。

　　游戏情景3：在荷叶上跳着玩，荷叶间的距离随时可以根据幼儿的能力调节。

　　幼儿有了体育游戏的内容做基础，幼儿在户外活动中玩得开心、自如，变被动为主动。这样的户外活动（1）增强了儿童的感官能力，身体的协调性，感觉统和能力，以及专心的态度。（2）他们能利用材料组合进行游戏，老师是幼儿的合作者、引导者、支持者，尽量鼓励幼儿有新意的设想，创新的玩法，最大程度的给他们提供方便，鼓励幼儿实现自己的设想。（3）双人游戏时，幼儿充分估计伙伴的动作，相互协商好，提高合作的意识。运动对情感社会发展有意义，运动必须合作，商量合作途径。（4）户外活动是全园开方式的，各个年龄层次的孩子都来参与户外游戏，年龄大的孩子常常处于本能的会去保护年龄小的孩子。游戏中让幼儿学会保护自己，学会估计运动中的危险。运动经验多了，就会减少危险。培养幼儿勇敢、不怕困难的精神。

户外活动可以是个人、小组、集体以及与他人合作等多种形式，不论形式怎么新，其目的是一样，就是让幼儿身心健康、和谐的发展，让幼儿在活动中感受快乐，在活动中成长。

　　三、让幼儿互相交流，体现分享成功的快乐

　　户外活动后，幼儿有说不完的话，讲不完的感受，我们可以组织幼儿互相的交流，交流他们的成功地经验，让大家分享，同时形成对人、对事、对物的正确态度，还可以促进幼儿的社会性发展，让幼儿的创造性地过程得到充分的展示，让每个幼儿有目的、有选择地学习别人的经验，提升自己的能力的机会，并让自己在原有的水平上获得提高。