军训会操流程

一、向右转，向前对正，跑步走，喊1234，喊二排口号，带到指定地点踏步，立定；

二、排长出列到队伍正当中，下向左转口令，向右看齐，向前看，稍息；

三、科目，敬礼，稍息，队列会操，将六天来的训练科目全部演练一遍；

四、要求，敬礼，稍息，拿出你们最佳的精神面貌，发挥你们最高的训练水平，争取最好的会操成绩！以上要求，大家有没有信心做到！

五、下面进行第一个科目，整理着装，二排，整理着装，立正；

六、第二个科目，向右向左看齐，二排，排头兵向前一步走，全体队员向右看齐，向前看。下一个动作向左看齐，二排，向左看齐，向前看，稍息，立正；

七、第三个科目，整齐报数，从排尾到排头，二排，报数；

八、第四个科目，停止间转法，向左转喊一二，二排，向左转，向左转，稍息，立正。向右转，向右转，稍息，立正。向后转，稍息，立正，向后转，稍息，立正；

九、第五个科目，跨立与立正，间隔二拳，向右看齐，向前看，听口令，跨立，立正，跨立，立正，稍息，立正。向后转，稍息，立正，跨立，立正，跨立，立正；

十、第六个科目，蹲下与起立，喊一二，听口令，二排，蹲下，起立，蹲下，起立，稍息，立正；

十一、第七个科目，齐步走，排长斜线跑开，听口令，二排，齐步走，立定，向后转，稍息，立正，齐步走，立定，排长跑到正前方下口令，向后转，稍息，立正；

十二、第八个科目，敬礼与礼毕，排长跑到侧方，听口令，半边向左转，敬礼，礼毕，半边向右转，稍息，立正；

十三、向连长敬礼，会操完毕，请求带回；

十四、下口令向右转，排长入列，向前对正，跑步带回，喊口号1234，喊二排口号，带队进入观礼区。

 

第二篇：军训流程

军训流程：

1、 第一个要练的也是最基本的是立正和稍息，要求动作要快，而且一致，落脚的声音已有

一个；

2、 向左或向右看齐，然后向前看。记住先对正后看齐，动作要迅速，排好队；

3、 跨立。左脚侧跨同时右手抓左手，一步到位，一学就会；

4、 蹲下。右脚先往后迈，蹲下时双手沿着裤中央线滑下，不可以一步到位，完成动作后可

以坐在自己的右后脚跟上；

5、 向左、右、后转，集中注意力，听清楚口令了再行动，不要去抢拍子；

6、 齐步走或者跑步走，就是平时的走路和跑步，只不过更标准罢了，简单易学，关键看排

面是否整齐；

7、 较难学的是踢正步，很难踢到一起，需要分解反复练习。 8、 最难熬的是站军姿，在太阳底下站个半小时，真是要命。许多人在站军姿时昏倒；

9、 敬礼与礼毕，一步到位，非常简单，容易学。