心理解读：为何失恋后感觉更爱对方

“曾经有一段很好的爱情摆在我面前，我没有去珍惜。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说，我爱你。如果非要给这份爱加上个期限，我希望是一万年。”这段经典的台词在人们的爱情生活中几乎被说烂了街，但仔细琢磨，这简直就是普遍道理。

当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他在一起时，感受不到激情，甚至觉得他很烦人，可一旦他主动地离开你，你就会觉得原来他是如此的好，你早已经爱他爱得不能自拔，他离开你你会生不如死的。这是为什么呢?

爱情也是一种持续的刺激，习惯后便感受不到

心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或者换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都曾经有这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，而噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。这就是突然变化的外界刺激对人脑电波影响的佐证。

爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间的沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，也就是恋人突然提出分手的时候，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，甚至做出过激行为。

突然失去“自我中心”的感觉会使人心理失衡

人与人之间的相互作用、相互影响能够促使人形成某种心态。当别人持续表现出爱慕，被追求的人就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之这种心理状态会非常完善，不容被打破。当恋人突然离开，维持这种自信的环境就被打破，人会感觉自己一下子变得一钱不值。为了挽回以前维持自信的环境，人会想尽一切办法，甚至会去自伤、伤人。

在恋爱中，恋爱双方总是被对方关心、照顾和宠爱的。借用一句古文：“由俭入奢易，由奢入俭难。”当人处于一个时时被关心照顾的环境中，会感觉很舒服，但习惯于这种舒服之后，就会觉得是理所应当的，也感受不到什么特殊的快乐，一旦失去，就会非常不适应，觉得天都要塌下来了。 “挫折吸引力”这一心理规律使失恋后的人觉得更爱对方

失恋的痛苦是人在进化性过程中形成的一种反应。心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是“抗议”，第二阶段是“放弃’绝望”。在抗议阶段，被遗弃的一方为了让对方回心转意，会苦思冥想自己究竟做错了什么，怎样才能重新使对方爱上自己。他们有时会出其不意地出现在恋人的家中或工作场所，然后咆哮而去;他们不停地打电话、发电子邮件和写信，一再地拜访俩人共同的朋友??随着这些行为的愈演愈烈，被抛弃的一方对对方的爱情不仅不会减弱，反而不断地加强。这种现象被称为挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了。

失恋引发的抑郁使人觉得自己更加需要对方

美国加州大学的社会学家曾对114个失恋的人进行评估，发现大约有40%的人属临床抑郁症，这其中，12%的人患中度或重度抑郁。抑郁会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只沉浸在导致自己抑郁的那件事情中不能自拔。这就使失恋的一方根本无法把精力转移到其他的事情上。他们会觉得工作、学习、生活一切都不重要，只有把失去的恋人重新找回来才是最重要的。

处于抑郁状态的人由于已经把自己禁锢在自己的世界中，会变得非常固执，一旦认定某件事情，很难被改变。由于失恋而抑郁的人会固执地让自己反复考虑这件事情，认定自己要摆脱痛苦，唯一的出路就是使恋人回心转意。爱情就这样在他们的心里变得越来越强烈。

 

第二篇：病后感悟

20xx年的暑假

我想，今年的这个暑假过得是最为悲情，或许悲情的人活该有这样悲情的人生吧，假期结束了，心里总有点不甘，总该留下点什么，似乎才能慰藉这段荒芜的人生、、、、、

放假了，整个学校成了一座空城，因为某些人某些事，一个人留在学校，日子过得很虚无，也很煎熬，不想回家，因为知道回家的日子更不好过，在这里我不需要面对任何人，不需要伪装、压抑自己的情感，也不想因为自己一个人，而让父母过得不好、、、、这么多年，家里虽然艰苦，可我们仨倒还省心，现在反而让他们上了年纪还要为我们整天唉声叹气，我于心何忍？可是我又不知道该怎么办！我痛苦，我饱受煎熬，我只能选择逃避！

可是在学校又何尝好过、、、、心不静，在哪里都找不到一方静土。整天整天的闷在宿舍，外界于我何干？可是学校毕竟不是世外桃源，逃避并不代表我就可以永远远离尘世，源自一种本能，我还是需要去接触人群，去感受鲜活的俗世。每天傍晚，我规律性的出校门去吃饭，也是一天当中，唯一的一餐饭，往北走到凤梅家园輒返，往南坐两站路到双凤医院輒返，似乎我活在双凤，除了呆在学校，我的活动范围就这么大，实在想去走走，最远的、去的最多的，也只有逍遥津了，其他地方也想去，很多时候也只是想想，却没有挪动脚步的勇气了，唯一的感觉就是——心，好累、、、、

生活总会磨去人全部棱角，磨去那些不合时宜的东西，让我们更懂事了，更成熟了，更会说话了，也更会做人了，可是同时磨掉的，

还有曾经的激情，还有永远都不会再有的那份本真、、、、社会的现实，早让人忘却人类最初的那份美好，人人戴着假面具，你以真面目示人，结果演小丑的是你，被看笑话的也是你，留下太多的茫然与迷惑，该向谁诉说？又有谁懂！

一个傍晚，暴风雨骤来，那时我已走出学校，准备往凤梅去。风雨像魔鬼一样来势凶猛，我打着伞，停了一下，心中有些犹豫，可是往回看看，我已经走在半途了，如果回去，也许就不是我了，我握紧了伞，迎着暴风雨往前走，伞翻了几次，头发湿了，包湿了，衣服湿了，鞋子也湿了，当时只有一个念头，就是要往前走。倔强的是我，苦的也是我，我的苦是自己造成的、、、、等到走进餐馆的时候，里面的服务员都在看我，我不想去猜他们怎么看我，我装作什么都不知，点我的菜，吃我的饭———一个电话响了，是他打来的。刚刚经历了一场暴风雨，而此时我很淡定，说了几句，就挂了。我不想告诉他我一整天没吃饭，我也不想告诉他我是怎么走过来的，因为我说得再真实，他都不能感受，不能体会，因为他没有经历过，他也没有我此时的心境，我更不需要把自己说得多么悲情，来博得几句同情和怜悯，他若懂我，自然会懂；他若不想懂，说再多也无用。

生活若太平静，上天总会给你来点波澜。偶然间，发现身体有些不适，结果到医院检查，病症确实有点严重了，需要做个小手术。其实长这么大，都很少生病吃药的，从来没进过大医院，对医院里的一切都很陌生，其实很多时候，恐惧是来自未知。医生说这项需要检查，那项需要检查，像个傻子一样，被护士领着去做这做那，平时的坚强

与要强，突然间都没有了，感觉此时自己是多么脆弱，多么无助，没有人帮我，没有人陪我，也没有人告诉我该怎么办，该怎么做，面对突如其来的病情，我的心慌了，像个游魂，飘飘荡荡，找不到着落，此时，我能找的人，真的太少了、、、、、给他打了电话，电话那头冷漠不耐烦的语气，让我的心冷至冰点，挂了电话，顷刻间，我就在医院走廊的椅子上哭得稀里哗啦，所有的恐惧，所有的委屈，所有的无助，都在这个时候释放了！哭够了，平静了，给老妈打了电话，告诉她我的情况，妈妈说，既然查出来有问题了，那就去做吧，拖是不能好的了、、、、没有让她过来，因为她晕车，还要带孩子、、、、

下午就做了手术。生平有了死的感觉，是在打麻醉的时候，刚开始人还只是有点晕晕的，似乎还有点意识，但不久就什么都不知道了，也不知过了多久，又仿佛是被谁叫醒，然后就醒了，晕晕的躺回病床上，药力过后，伤口很疼，一间还算大的屋子里，就我一个！什么都是我一个，在这样的时候，连个陪我，甚至连说话的人都没有、、、、、我是那样的孤独，那样的无助，我多想有个人可以跟我说几句话，可以安慰一下我，我想我总会好过点、、、、在合肥，我能找的就只有他了，我最终还是拨通了他的电话，告诉他我已经做了手术，他怪我什么事都不跟他商量，自己想干什么就干什么，其实我已经告诉他了啊，又被他冲了一顿，我只有哭，除了哭，我还能做什么、、、、、

每次都好像是我在等他，无尽的等待，等待的漫长，等待的煎熬，，，其实我们平时真的很少见面，也很少联系了、、、、八月二号，毕竟还是有所期待，犹豫了好久，怀着一份忐忑不安的心在前一天晚

上给他打了电话，问他我们能不能见一面，他说明天下午可能有空，等他忙完了再联系我、、、、、他很少能够很果断的告诉我什么时候可以见我，每次都是不确定，看情况，也许他知道，我会为了这样一个“不确定”一直等下去、、、、、那天，我早早的坐车去医院挂水，一路想着该给他买点什么，其实我一直想送他一串檀香佛珠，因为他开车，佛珠可以保平安、、、只是今年，九华山一直都没有去成，从春节等到清明，从清明等到五一，好不容易盼来了暑假，结果什么都变了、、、只是记得有一次他说过，他没有皮鞋，那么我就给他买双鞋吧，刚好我经过市府广场，旁边就是乐普生。下午一点多，我就挂完了水，给他打电话，他说他还早，叫我自己先逛逛、、、于是，我就去逛商场，去给他买鞋，鞋买好以后，差不多都五六点了，给他打电话，他说他干脆把这一趟货送了算了，省得再麻烦。我不能为了自己而影响他工作、、、、他也因为我受累不少，我又怎能再像以前那样任性，，，，我就找个地方坐着等他，我不想去逛，因为那天步行街人太多，也容易伤感，也许眼不见，心里会好过点、、、、好不容易，八点多的时候，他终于来了，可是我的心里却笑不出来、、、、、、我们找个地方吃饭，吃完饭，他就骑车送我回学校了，他之前说过要陪我走走的，现在他要送我回去，我就不好再说什么了，虽然我好想他能陪我走走，可是我也知道他上班很累，现在已经很晚了，我，只能沉默、、、、、

回去的路上，经过阜阳北路高架桥，我只是随便说了一下，摩托车能不能上去，结果他就真的把车骑上去了，车速好快，两边的风都呼呼地，好凉快！我躲在他身后，双手抱着他的腰，我真想这桥绵延

无尽头，这样他就可以永远载我走下去，不管是地狱还是天堂，我都会义无反顾、、、、、、