记得今年2月底的时候，14岁 的女儿参加完南山寺的冬令营回来后就坚持吃素，原来女儿特别爱食肉，突然变了一个人，我真不适应。一是担心女儿是学生害怕食素营养跟不上，二是即便女儿坚 持食素，我一定要寻找到有营养的素食搭配食谱，让女儿身体健康。就这样业余时间我就在网上搜索素食的好处及素食食谱，一个偶然的机会，通过南山寺佛友交流 会中的一个佛友发的链接，我加入到了地藏七高考共修群。一进到群，我就爱上了这个群，以前我的所有疑惑全在这里得到了解决，群共享中的《素食与健康》《重 点中学高考前的饮食秘籍》《素食营养食谱》等让我如获珍宝。在大家智慧、慈悲的引领下，我们全家欢喜吃素，而且获得了以往所没有体验过的幸福和快乐。我们 全家坚持日行一善，经常出门的时候，女儿和我都会主动捡拾路上的垃圾。特别是今年雅安庐山发生地震，当女儿知道成都心灵花园在为庐山组织捐助时，特别委托 我将她的压岁钱1000元捐出。

群像一个温暖的家

群 内提供一对一教育咨询服务及手机飞信服务，定期发送如何积德行善、学习方法、舒缓学习压力、励志加油等短信。让我不仅学到了如何做好孩子的教育，更让我深 刻认识到了佛法教育的大智慧。在成长的过程中，除了父母有谁会天天这样无私地帮助你、引导你？我时常在思考，我何德何能能获得这么多智慧、慈悲的人为我们 无私地付出！这个群多好啊就像一个温暖的家一样，不仅有心灵的成长

还有技能的提升。为了高考、中考的学子及所有的孩子、家庭，义工们精心构思，充分发挥所 长，给孩子、家长无限的能量，并且精心安排了高考共修简报（成功学子的分享）、思维导图、高考放松训练等。所有的义工的无私付出，让我们感受到了一种力 量，时常感觉我们就沐浴在智慧的佛光中。我们好有福报，我们期待所有高考、中考的孩子能以优异的成绩回报义工们的无私付出。

陪 同完高考学子的高考后，群里成立了慈光【家长】教育学院，对什么都不懂的我们来说，这是多好的机会啊！但是当我看到他们为了高考的学子已经辛苦陪伴了几个 月，太累了，我好心疼他们，好希望他们能放松休息一下。但为了我们这些初入佛门的家长更快地成长、提升，他们继续忙碌着为我们筹备着开学的各项准备，如编 学号、安排课程等很多工作。慈光家长教育学院学前班从6月10日至6月17日正式开课了。为了参加慈光家长教育学院的学习，老公、女儿积极支持，我们小家放弃了原计划端午小长假的出游计划，为了不耽误晚上的学习我们全家甚至也放弃了节日晚上聚会的机会。

我修行我快乐

6月10日，我们慈光家长学院的第一堂课开课了，义工们给我们讲解了YY的 使用方法，如何践行六部曲、如何自制拜忏垫等。遇到不懂的问题，很多家长直接上麦提问，我当时还没有麦，当我在公屏上打出：“用瑜伽垫拜忏可以吗？”热情 的义工立即回应：“瑜

伽垫阻力太大。”哦，我终于明白了原来自己用瑜伽垫拜忏，为什么我拜忏后既累又受罪，原来是工具没有选择对。

通过这堂课，我学到了使用YY的 学习方法，全国各地参加慈光家长学院学习的家长虽然相隔万里，但他们就近在咫尺，我能感觉到他们的气息，听到他们的声音，我好开心、快乐、幸福。幸福的时 光过得好快，学习完当天的课程，我真的是久久不愿离开那个房间，我感恩他们的精心组织和安排，冥冥中的指引使我走进了地藏七的大门，我找到了归宿感。

第二天一大早，我上街购买了自制拜忏垫的材料并做好了拜忏垫，晚上群里又请到了专家对如何拜柔忏进行了详细、专业的指导。第三天我在自制的拜忏垫上按照教授的方法，带着感恩的心，在永久柔忏房间突破了三个柔忏，感觉浑身轻松，精神抖擞。

接 着我就开始利用业余时间，看地藏七网站的《修行次第》，学习并践行六部曲。每天学习到很晚，我暗暗发誓一定要自我多学习，多提升，我一定做到“老实、听 话、真干”，在修行的过程中坚持并确实做到并信守承诺。还有一个小小的愿望，就是提升能力后，也能成为一名义工，帮助他人。

七天的学习中，我的心中一直充满着感动、感恩，义工门的一言一行无不体现出他们的大爱、智慧和包容。他们以无量的智慧、善良、

博爱、加持力护持着我们每一个学员。我的缘分真好，对他们从心里有种信任感，这就是我修行中的家，我爱这个群，爱他们。

难忘时刻

学习第三天的上麦分享让我永不忘怀。那天上午，我们全家去电脑市场买麦，先生走到每家店都问有没有电脑上课用的好的麦克风，但大多数店只有几十元钱用于QQ聊 天用的麦克风。先生一脸遗憾地说：“我要给夫人买最好的上课用的麦克风。”后来终于走到一家有上课用的好的麦克风的店，先生激动得既没有讲价也没有试用， 我们全家如获珍宝似地买回了麦克风。当天晚上上课听着大家的分享，我又激动又幸福。轮到我了，全家更是屏住呼吸听我的分享，可是无论怎么试大家总是听不见 我的声音。大家不断鼓励告诉我怎么操作，我越着急越好沮丧。后来家长们分享完后，他们再次给我机会，我操作后仍是没有声音出来。下课后，一位义工带我到试 音室，一步步教我怎么做，是那么的耐心、不厌其烦，时间都很晚了，她还在一步步指导我，我的眼里热泪盈眶，多么细心的关爱！作为妈妈，我平时对女儿都没有 这样好的耐心。我会一直赖在慈光教育学院不断学习、提升，依靠集体的力量不断进步。

我的幸福时光

虽然我平时的工作很忙，我尽量充分利用业余时间积极在地藏七网站学习。为了完成早课，我逼迫自己绝不睡懒觉。参加慈光教育学

院学习后，我每天都能坚持在7点钟前完成3个 柔忏，每天都怀着特激动的心情修行。我坚信“天助自助者，自助者人恒助之”，当我们在寻求别人帮助的时候，我们首先要要求自己，鞭策自己，我的耳边一直回 响着大家的殷殷嘱托“坚持就有变化”。靠着这温暖有力量的叮嘱，我坚持着功课和学习，这是我真正成长、真正获得最大提升的幸福时光。通过学习、做功课，靠 佛力加持，再加上自己的努力，我现在很幸福，先生原本就对我好，现在更是全力护持我，凡事必采纳我的意见，他说我是在智慧大学经过专业学习呢。

非常感恩慈光家长教育学院给我成长的土壤、无穷的力量和浓浓的大爱，感恩义工们的以身施教及无私的承担。我现在每天活在感恩的世界里，每天欢喜地在修行中感悟着这一切爱的力量，自利利他。我会将佛法的真谛践行在今后的生活、工作、修行中！

文章来自 佛教用品

 

第二篇：一日家长感悟

一日家长感悟

“五一”劳动期间，我帮妈妈干了一天家务活，从中使得到了启发与感想。

我记得最清楚的中午，我下厨切菜的时候，因为我不知道应该怎样正确使用刀与双手的配合，差一点切到自己的手指，看来这切菜也不是容易的事，也得需要去锻炼学习，包括菜的大小、粗细等是否均匀等切菜的技能。在炒菜的时候那才是一塌糊涂，要么是将盐放多了，要么是忘记放，要么是将其他调料放混了，在妈妈和爸爸的指导下，自己终于是炒了一个菜，当自己尝了自己炒的菜，那味道才叫“五味具全”。这时，自己想到，妈妈和爸爸那炒菜的熟练程度，那也是他们经过多次的“失败”而“成功”的。每天父母为我炒菜做饭真是不容易啊！从中我得到这样的启发——成功是辛勤劳动的报酬。

我从一日当家长中才真真正正地体会到了：当家长的不容易。以前，我不懂事时，常常与父母吵闹、淘气，还时常吃饭时挑三拣，以前还认为干活有什么辛苦的？通过这次自己的亲身去做，才真正感悟到当父母的辛苦与辛劳。 以后，我一定要多替父母干些自己力能所及的家务，尽可能替父母减轻一些负担。要做听话懂事的好孩子，补足缺点，发扬优点。

五年级一班