男人感言化妆品已不是女人的专利

化妆品早已不是女人的专利。“夏天我用欧莱雅保湿霜，现在换季了，改用资生堂旗下的男士品牌吾诺，秋天用蛮滋润的。”25岁的刘俊在杭州一家广告

公司做文案策划，谈论起护肤品来，热情比女人还高。 记者调查发现，眼下男士美容也已逐渐成为杭城一些美容机构的新卖点，除了传统的减肥瘦身、背部刮痧等身体护理项目外，面膜、淡斑等脸部护理也开

始受热捧。

或许，男士美容即将迎来一个“百无禁忌”的年代，无论是身体，还是脸孔。

“抗疲劳”成为男士护肤新卖点

几年前，男士护肤品还羞羞答答地“依偎”在女士化妆品专柜的某一个角落里。但近两年来，它除了出现在杭城一些大商场的终端货柜上，喜欢逛超市的人们发现，世纪联华、华润万家等数家大型超市，也纷纷开辟出了醒目的“男士化妆品专柜”。

除了为一般人所熟悉的妮维雅、曼秀雷敦、欧莱雅等国际品牌，一些国产品牌也开始力推男士产品，如丁家宜、碧柔等等。

此外，男士美容产品越来越细分，眼霜、爽肤水、面膜、精华露??而在价格上，与相同品种的女士化妆品相差不多;资生堂、碧欧泉等大牌的男士护肤产品价格，甚至比女性产品还要高出10%—30%。

“我想男人最初使用化妆品，绝大多数是女人逼的，或者是女人教会的。”刘俊说，头一次用的保湿

乳液，是大学里的女朋友送的。“她买了一套碧欧泉

的化妆品，促销礼品中有一小瓶男士乳液。”这以后，刘俊洗完脸如果不擦点东西，就会觉得很不自在。 上班以后，刘俊在护肤方面更注重了，每个月用在护肤上的花费约为200元左右。“我现在每天对着电脑，而且天天坐在空调房里，又经常加班，所以脸色比以前差了很多，而且还不时冒痘子。”刘俊说，他每周都会给自己敷一次面膜，若觉得很累，就敷一张薰衣草缓解压力;如果觉得脸上不干净，就敷一张茶

树的消炎去痘。

记者调查发现，“消除疲劳”、“能量修复”，

已成为男士护肤市场的新主题。包括碧欧泉、欧莱雅、兰蔻等品牌，今年纷纷针对男士市场，推出主打对抗疲劳为主的护肤产品。

据中国香料香精化妆品工业协会预计，今年男士化妆品的市场总额将达到4亿元，到20xx年将达到40亿元。

90后男生就已经精通“皮肤保养”

银泰百货武林店的一位美容顾问告诉记者，近年来男士护肤品的销售额在成倍增长。以前多是老婆或者女朋友领着男人来买护肤品，很多男顾客甚至连护肤品使用的先后顺序都弄不明白，但现在已经培养出了一批稳定的客户群。“大部分是白领阶层或者商务人士，因为他们经常要面对客户，个人形象、气色尤其重要。”

“我的客户基本都在30岁以下，多数是大学生，其中洗面奶、润肤霜和唇膏需求量是最大的。”白领

刘洋在淘宝网上开了一家男士护肤品店，主攻学生市场。现在正值秋季，因为天气干燥，保湿面膜和润唇膏一度卖断了货。

“我接触的一些男孩子，十六七岁就懂得保养皮肤了，有些可能是从小被妈妈培养出的习惯，还有很

多是因为爱美，他们对个人形象非常关注。”刘洋说，有个19xx年出生的男生，每次都要买透明的面膜，而且用得特别快。刘洋觉得很好奇，男孩告诉她，自己

每次健身完以后，先在脸上涂一层面膜，再进桑拿房。

“他说这样既能让面膜被皮肤有效吸收，还不会被其他人看出来。”刘洋说。

美容院成为男士新的“减压场”

“两年前，我们男士馆刚开张的时候，很多男宾是被老婆拖着来的，现在至少有七成以上的顾客都是自己找上门的。”静博士男士馆的施院长告诉记者，目前到店里做美容的男士都喜欢做瘦身或面部保养、抗衰老。

“现在很多商务男士的生活方式很不健康，工作

繁忙，又抽不出时间锻炼，经常一脸疲倦，不是挺着一个啤酒肚，就是肩颈有问题。”施院长说，尤其是

一些40岁左右的中年男士，因为长期处于亚健康状态，却又苦于无处释放压力。“男士美容其实一直是有潜在消费需求的，但近几年才逐步形成消费习惯。”

不过，女人可以在办公室里大大方方地谈论美容，男人美容却处于一种更加“微妙”的状态。施院长说，他们很少会透露自己具体的职业身份，就算是正在接受美容的男士，接到电话时，往往会推说自己在忙，

绝不提自己在做美容。顾客中，不少是企业家、金领等成功人士。

有心理学家指出，其实大部分男人，也像女人一

样爱护“面子”，希望他们看上去更年轻更具吸引力，有些人以此去取悦自己的配偶，另一些人则希望自己有个平和的心态，不容易发怒或焦虑。

化妝品早已不是女人的專利。“夏天我用歐萊雅保濕霜，現在換季瞭，改用資生堂旗下的男士品牌吾諾，秋天用蠻滋潤的。”25歲的劉俊在杭州一傢廣告

公司做文案策劃，談論起護膚品來，熱情比女人還高。 記者調查發現，眼下男士美容也已逐漸成為杭城一些美容機構的新賣點，除瞭傳統的減肥瘦身、背部刮痧等身體護理項目外，面膜、淡斑等臉部護理也開始受熱捧。

或許，男士美容即將迎來一個“百無禁忌”的年代，無論是身體，還是臉孔。

“抗疲勞”成為男士護膚新賣點

幾年前，男士護膚品還羞羞答答地“依偎”在女

士化妝品專櫃的某一個角落裡。但近兩年來，它除瞭出現在杭城一些大商場的終端貨櫃上，喜歡逛超市的人們發現，世紀聯華、華潤萬傢等數傢大型超市，也紛紛開辟出瞭醒目的“男士化妝品專櫃”。

除瞭為一般人所熟悉的妮維雅、曼秀雷敦、歐萊雅等國際品牌，一些國產品牌也開始力推男士產品，如丁傢宜、碧柔等等。

此外，男士美容產品越來越細分，眼霜、爽膚水、面膜、精華露??而在價格上，與相同品種的女士化

妝品相差不多;資生堂、碧歐泉等大牌的男士護膚產品價格，甚至比女性產品還要高出10%—30%。

“我想男人最初使用化妝品，絕大多數是女人逼的，或者是女人教會的。”劉俊說，頭一次用的保濕乳液，是大學裡的女朋友送的。“她買瞭一套碧歐泉

的化妝品，促銷禮品中有一小瓶男士乳液。”這以後，劉俊洗完臉如果不擦點東西，就會覺得很不自在。 上班以後，劉俊在護膚方面更註重瞭，每個月用在護膚上的花費約為200元左右。“我現在每天對著

電腦，而且天天坐在空調房裡，又經常加班，所以臉色比以前差瞭很多，而且還不時冒痘子。”劉俊說，他每周都會給自己敷一次面膜，若覺得很累，就敷一張薰衣草緩解壓力;如果覺得臉上不幹凈，就敷一張茶樹的消炎去痘。

記者調查發現，“消除疲勞”、“能量修復”，

已成為男士護膚市場的新主題。包括碧歐泉、歐萊雅、蘭蔻等品牌，今年紛紛針對男士市場，推出主打對抗疲勞為主的護膚產品。

據中國香料香精化妝品工業協會預計，今年男士化妝品的市場總額將達到4億元，到20xx年將達到40億元。

90後男生就已經精通“皮膚保養”

銀泰百貨武林店的一位美容顧問告訴記者，近年來男士護膚品的銷售額在成倍增長。以前多是老婆或者女朋友領著男人來買護膚品，很多男顧客甚至連護膚品使用的先後順序都弄不明白，但現在已經培養出瞭一批穩定的客戶群。“大部分是白領階層或者商務

人士，因為他們經常要面對客戶，個人形象、氣色尤其重要。”

“我的客戶基本都在30歲以下，多數是大學生，其中洗面奶、潤膚霜和唇膏需求量是最大的。”白領劉洋在淘寶網上開瞭一傢男士護膚品店，主攻學生市場。現在正值秋季，因為天氣幹燥，保濕面膜和潤唇膏一度賣斷瞭貨。

“我接觸的一些男孩子，十六七歲就懂得保養皮膚瞭，有些可能是從小被媽媽培養出的習慣，還有很

多是因為愛美，他們對個人形象非常關註。”劉洋說，有個19xx年出生的男生，每次都要買透明的面膜，而且用得特別快。劉洋覺得很好奇，男孩告訴她，自己

每次健身完以後，先在臉上塗一層面膜，再進桑拿房。“他說這樣既能讓面膜被皮膚有效吸收，還不會被其他人看出來。”劉洋說。

美容院成為男士新的“減壓場”

“兩年前，我們男士館剛開張的時候，很多男賓是被老婆拖著來的，現在至少有七成以上的顧客都是

自己找上門的。”靜博士男士館的施院長告訴記者，目前到店裡做美容的男士都喜歡做瘦身或面部保養、抗衰老。

“現在很多商務男士的生活方式很不健康，工作繁忙，又抽不出時間鍛煉，經常一臉疲倦，不是挺著一個啤酒肚，就是肩頸有問題。”施院長說，尤其是

一些40歲左右的中年男士，因為長期處於亞健康狀態，卻又苦於無處釋放壓力。“男士美容其實一直是有潛在消費需求的，但近幾年才逐步形成消費習慣。”

不過，女人可以在辦公室裡大大方方地談論美容，男人美容卻處於一種更加“微妙”的狀態。施院長說，他們很少會透露自己具體的職業身份，就算是正在接受美容的男士，接到電話時，往往會推說自己在忙，絕不提自己在做美容。顧客中，不少是企業傢、金領等成功人士。

有心理學傢指出，其實大部分男人，也像女人一

樣愛護“面子”，希望他們看上去更年輕更具吸引力，有些人以此去取悅自己的配偶，另一些人則希望自己

有個平和的心態，不容易發怒或焦慮。

 

第二篇：补肾不是男人的专利

虫草鹿鞭丸 /lubian

肾虚被很多人无以为是男性的“专利”，但随着人们知识面的不断放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人有那些补肾食物呢？同时女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴，要补血之外，还要补肾!为你的肾脏打气。那么，冬季女性常吃补肾食物美丽容颜透出来？

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

阿胶

有促成康健人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改进人体内钙的均衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥成果也是不容辩白的。

黑芝麻

《本草纲目》称，服用黑芝麻一年身面光泽，两年白发返黑，三年齿落更生。中医学认为，黑芝麻能益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容，是极佳的美容食品。黑芝麻含有大量丰富的营养成分，其中的铁和维生素E是预防贫血、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸。在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑，因为黑芝麻还有补肝肾、润五脏的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的须发早白、脱发以及皮燥发枯、肠燥便秘等症。常吃黑芝麻可以帮助预防和治疗胆结石，且有健脑益智、延年益寿的作用。

当归

含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成份，当归可改进肾功效，减轻肾损害，其对促成肾小管病变的成果作用很好，对肾脏的庇护作用也很好。

山药

性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明?李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。

海马

性温，味甘，能补肾壮阳，故凡肾阳不足之人，皆宜食之，包括肾阳虚所致的阳痿、不育、多尿、夜遗、虚喘等，食之颇宜。

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枸杞子

性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”

百合

有多种品种，大多品种均可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医经常使用于清火、润肺、安神的成果。百合含有多种生物碱，其对白细胞削减症的防备恭喜极好，并可进步人体免疫力。

中医学指出：“妇女以养血为本”。气血是滋养皮肤、使面容保持年轻的根本所在。血使皮肤颜色红润，若气血充足，则皮肤健美，容颜难老。女性如果不善于养血，就容易出现面色萎黄或苍白，口唇淡白，心悸少眠，肌肤枯涩，头晕眼花，眼睛干涩，脱发或毛发干枯易断。严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。同时女性肾虚同样会有腰酸背痛等等情况，不但会影响日常工作，就连夫妻之间的性爱质量也难以保证，所以，女性肾虚着调理身体势在必行。

肾是人的先天之本,是人体生长发育的源泉,是生殖繁衍的物质基础,也是性功能正常活动的原动力。中医把腰之穴叫做"命门"，可见腰肾之重要性。那么，男女肾虚吃哪些食物好呢？

冬笋竹荪汤：冬笋含有丰富的纤维素(纤维素食品)，泵能促进肠道蠕动，既有助于消化，又能预防便秘(便秘食品)和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、泵糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

竹荪含有多种氨基酸(氨基酸食品)、维生素、无机盐等，具有益气补脑、宁神健体的功效;竹荪还能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，泵有俗称“刮油(油食品)”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥(减肥食品)的效果。两者搭配煮汤，不仅味道鲜美，还能缓解“冬补”过后的积食状况。

最佳食用方法：竹荪含有丰富的谷氨酸，泵所以味道鲜美，更适宜于熬汤，搭配冬笋更有降脂、促消化的功效。最佳搭配：冬笋竹荪汤里面可以添加冬菇，降脂的同时增加抗癌功效。

杞地山药粥 :取生地黄 20克 ,山药、杞果各 50克 ,大米 100克。制法 :将生地黄切碎 ,山药捣碎 ,和杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食。每日 1次。此法适用于偏肾阴虚的肾虚。

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豇豆 又称饭豆、长豆。性平�┪陡湿┠懿股鼋∑ⅹ┏�脾虚者宜食外�┥鲂橹�人也宜食用�┒陨鲂橄�渴、遗精、白浊�┗蛐”闫凳��└九�白带�┦持�最宜。《本草纲目》曾这样记载��“豇豆理中益气�┎股鼋∥釜┥�精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾�┙∑⑽釜┲伟状��┌鬃呛蜕鲂橐啪�。”

山药猪脑汤：用淮山药、枸杞炖猪脑 猪脑一具，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。

银耳冰糖滋阴：做法：银耳10克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。水发银耳摘去蒂头，拣去杂质，漂洗洁净，加水适量，急火煮沸改用文火煮熟，至银耳酥烂，加入冰糖，搅拌至溶化。鸡蛋取蛋清加少许水搅匀后入锅中，再以文火令沸，出锅前加入熟猪油少许即成。

作用：润肺补气，滋阴补肾。适宜于AIDS（爱滋病）肺虚咳嗽，午后潮热，盗汗烦躁，心悸失眠，久泄便溏者服用。早晨或睡前服食。

1、补肾汤

补肾汤是常见菜，补肾汤口味属于咸鲜，做法属煮菜类，但怎么做补肾汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾汤吧。 配料：水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。

做法：海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。

功效：滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，如：小便疼痛、体虚乏力等。

2、温宫补肾—鹿茸炖乌鸡

温宫补肾—鹿茸炖乌鸡的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，温宫补肾—鹿茸炖乌鸡口味属于，做法属炖菜类，但怎么做温宫补肾—鹿茸炖乌鸡最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道温宫补肾—鹿茸炖乌鸡吧。

原料：乌鸡250克、鹿茸10克。

做法：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食。[美食杰]

功效：温宫补肾，益精养血。适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。

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3、补肾健脾—山药羊乳羹

补肾健脾—山药羊乳羹的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾健脾—山药羊乳羹口味属于，做法属类，但怎么做补肾健脾—山药羊乳羹最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾健脾—山药羊乳羹吧~~

原料：山药50克，新鲜羊乳500毫升，白砂糖或蜂蜜适量。

做法：将山药在锅中炒至微黄，轧碎为细末；将羊乳烧沸，加入山药末和白砂糖，搅匀即成。

功效：益气养阴、补肾健脾。适宜于慢性肾炎、慢性胃炎等病症及气阴不足之症。

4、补肾益精—玉竹海参火锅

补肾益精—玉竹海参火锅的做法简单是美食杰食疗食谱菜谱里的常见菜，补肾益精—玉竹海参火锅口味属于，做法属火锅类，但怎么做补肾益精—玉竹海参火锅最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道补肾益精—玉竹海参火锅吧。

原料：玉竹50克，水发海参500克，水发香菇、水发玉兰片、猪舌头各150克，午餐肉、牛毛肚各100克，黄豆芽、小白菜各200克，姜25克，葱15克，精盐6克，味精5克，麻油10克，鲜汤3000毫升。

做法：

1、玉竹用水泡软，切片；水发海参淘尽涩水，沥干，切片；水发香菇去蒂，切为两半；水发玉兰片切片，沥水；午餐肉切片；毛肚片开，切块；猪舌头刮洗干净，入开水中煮至断生，去舌骨，切片；黄豆芽、小白菜择洗干净，沥水。以上各料分别装盘待用。

2、高压锅置火上，下玉竹片、海参片、香菇片、汤、姜、葱、盐，煮开加阀压10分钟，停火降温后舀入火锅中，撇去浮沫，入味精、麻油，便可烫食其它原料。

功效：补肾益精、养血补气，适用于高血压、血管硬化、皮肤干燥、大便秘结，病后体虚等症。

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