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听听智者的老年感言

作者：

来源：《金色年代》20xx年第02期

著名作家王蒙：向往安详

我很喜欢、很向往的一种状态，叫做——安详。为了安详，我的经验是：

第一，多接触、注意、欣赏、留恋大自然。高山流水、大漠云天、海潮汹涌、湖光如镜、花开花落、月亏月盈、四季消长、三星在天。万物静观皆自得，世事“动现”亦相宜。到了对大自然无动与衷，只知道斗斗斗的时候，您的细胞就要出麻烦了。

第二，多欣赏艺术，特别是音乐。能不能听得进去音乐，这大体上是您需要不需要请心理医生咨询的一个标志。

第三。遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处。不要钻到一个牛角尖里不出来，不要越分析自己越对旁人越错。不要老觉得旁人对不起自己，不要像一个钻头一样地钻了一个眼就以为打通了世界，更不要把风钻的所有螺丝钉焊得死死的。那样的话，您能不碰壁吗?

第四，不管您是不是有一点点“伟大”，您一定要弄清楚，其实您百分之九十与常人无异。您的生理构造与功能与常人无异，您的吃、喝、拉、撒、睡与常人无异(如果不是更差的话)，您的语言文字与国人无异，您的喜怒哀乐好恶大部分与旁人无异。您发火的时候也不怎么潇洒，您饿极了也不算绅士……人们把您当作普通人看，是您的福气，您把别人看成与您一样的人，是您的成熟。越是装模作样越显得小儿科，人家就越不“尿”你。再别这样了，亲爱的! 第五，注意劳逸结合，注意大脑皮层兴奋作用与抑制作用的调剂，该玩就玩玩，该放就放放，该赶就赶赶，该等就等等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。

第六，幽默一点。要允许旁人开自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。有许多一时觉得急如星火的事情，事后想起来无不幽默。幽默了才能放松，放松了才可以从容，从容了才好选择。不要把悲壮的姿势弄得那么廉价，不要唬了半天旁人没成，最后吓趴了自己。

第七，小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚就弄不清楚，过去了的事就过去了。如果只会记不会忘，只会计算不会大估摸……你的心理功能不全一比二尖瓣不全还麻烦，您得吃药了。

第八，也是最重要的，要多有几个“世界”，多有几分兴趣。可以为文，可以做事，可以读书、可以打牌，可以逻辑，可以形象，可以创造，可以翻译，可以小品，可以巨著，可以清雅，可以不避俗，可以洋一点，可以土一些，可以惜阴如金，可以闲适如羽，可轻可重，可出可入，可庄可谐，尊重客观规律，要求自己奋斗，失之桑榆，得之东隅。您还要怎么样呢?

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社会学家李银河：超越年轻和美貌

人都要老，都会变丑，这是自然规律。一个女人要想幸福和快乐，必须超越年轻和美貌，必须在年轻和美貌之外还有价值。如果是这样，变成丑老太婆就不再是一件致命的事情了。其次，我认为，人在什么岁数就是什么岁数的样子就最好。如果20岁的人像

著名哲学家，作家

周国平：

顺应衰老 接受现实

生命是残酷无情的，它本能地厌恶衰老和死亡。当衰老和死亡尚未落到我们自己头上时，我们对于别人包括亲友的衰老和死亡会同情一时，但不会永久哀伤，生命本身催促我们越过它们而前进。因此，当我们自己年老和垂死时，我们理应以宿命的态度忍受孤独，不要去嫉妒和打搅年轻一代的生命欢乐。

时日无多，做真正喜欢的事

我们不妨时常用一个病人的眼光看一看世界，想一想倘若来日不多，自己在这世界上最想做成的事情是哪些，这将使我们更加善于看清自己的志趣所在。人们嘲笑那些未病时不爱惜健康、生了病才后悔的人为不明智，这固然不错。不过，说到底，无论我们怎样爱惜健康，也不可能永久保住它，而健康的全部价值便是使我们得以愉快地享受人生，其最主要的享受方式就是做我们真正喜欢做的事。

著名翻译家萧乾：老来莫为子女犯错

也许离死亡更近了，对有些事——尤其物质方面，我看得淡了。有些人房子要尽量住得宽是为了留给子女和孙辈。至于我的子女，在他们幼小时，我尽到了心，长大了，他们应自己闯去。我是一个人闯出来的。人之一生，要过许多关，其中之一是子女关。我看到不少人自己廉洁正派，可轮到为子女奔职业，奔这奔那时，就什么也不顾了。

教育专家卢勤：做会享福、会让子女孝顺的老人

快乐智慧的老人才是家里的一宝，这方面我有亲身体会。我妈在世的时候，孩子们都爱到姥姥家去，帮姥姥干事，姥姥就指挥你干这个，他干那个。我妈不断夸大家：干得不错!东西买得真好!莱炒得真香!所有孩子做的事老人都看在眼里，从来不说谁做得不好，所以大家都愿意替老人做事。可见老人也要有自己的策略：相信孩子，放手让孩子做事，然后多夸夸孩子。老人要自己开心大度，一家人就其乐融融。

 

第二篇：倾听陕西社区考试中一名普通社区工作者的感言

倾听陕西社区考试中一名普通社区工作者的感言 再过一段时间就要开始新一年的城镇社区专职工作人员招聘考试了，想起以前家里人为了说服我去参加社区考试，从事社区工作的时候，也是苦口婆心。当时的我是西安外国语大学专升本（继续教育学生）的本科生，学的是汉语言文学专业，没有其他什么特长，性格也比较内向。毕业后，家里人就想让我找一份稳定的、能锻炼自己，改善一下性格问题的工作。考虑让我考公务员，又担心我嘴笨说错话惹领导生气。百般掂量后，开始向我灌输社区工作的各种好，社区工作稳定、待遇不错等等。可我所理解的社区工作可能就跟社区居委会大妈一样。尽管不乐意，但父母早已给我交了培训班的费用。留给我的任务就是去君睿教育培训学校参加社区考试培训而且必须顺利通过考试。

历尽辛苦、用尽努力、熬尽通宵，等真正开始社区工作的时候才发现我对社区工作的误解。首先，我的同事不是想象中的10年前的社区大妈，大多都处于28—35岁的阶段，也有和我一样刚毕业不久的学生。虽然，大家都来自不同行业，但工作却能愉快地进行。也许是环境影响，也可能是因为没有太大代沟，我的话慢慢多了起来。每每休息回家，家里人也都能感觉到我的变化。其次，社区工作并非想象中的泡泡茶、看看报纸、聊聊天，社区工作需要做的事情很多。还记得社区考试面试的时候，有一道题目是如何正确处理邻里纠纷，根据书本上学到的知识就可以回答。可真正的社区工作中有很多矛盾和纠纷是无法死搬硬套地用书上学到的去解决。换句话说，社区是一个非常能磨炼和积累经验、培养应变能力和协调能力的地方。如果不想吃苦受累，如果想自己闯，创业赚大钱，那这份工作不适合你。因为社区工作是一份需要长年累月地为辖区一万多居民群众提供包括社区卫生、计划生育、综合治理、劳动（就业）保障、社区文化、社区组织等多方面的服务，面向残疾人、老年人、优抚对象、弱势困难群体的社会救助和福利服务，面向全体社区成员的便民利民服务和面向属地单位的社会化服务。因此，这就要求社区工作人员能舍小家为大家，能真正地为社区居民提供方便，为弱势群体送去温暖，把党的政策及时传达给社区广大居民的同时，也能把倾听到的“心声”反馈给上级机关。

社区工作很辛苦，却能让人收获成就感，工作很繁琐，但能让人体会到价值感、幸福感。所以，就需要每一位想要从事社区工作的朋友用心对待。在此，也向坚持在基层岗位的社区工作者们致敬，说一声“你们辛苦了！”