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首先你得认清你的肌肤类型：

a.油光痘痘肌

肌肤有浊质，代谢又失调，当然油光满面，痘痘滋生。

b.泛红敏感肌

肌肤敏感脆弱，对浊质完全没有抵抗能力，细菌滋生易导致痤疮。

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c.疲倦黯沉肌

疲惫的肌肤，更易受浊质侵害，肌肤没有活力，哪来光彩。

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d.干燥细纹肌

浊质伤害细胞活力，破坏水分和养分运输，让干纹细纹乘机而入。

所以在护肤的前提你首先要知道你的肌肤类型，接下来的就是护肤啦！

当然高逼格的护肤，还不如清肌

选择适合自己的洗面奶 对于现代女性来说，洗面奶已经成为一种必不可少的洁面产品。但怎样的洗面奶才是适合自己肤质的呢?为大家提供一个标准:使用适合自己的洗面奶后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。

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玩转仲夏，补水不能忘！

必不可少的化妆水 为了平衡油脂分泌，化妆水在夏季美容护肤的过程中就是必不可少的。因为它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。

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恋上一夏，更要恋上你的肌肤

选择优质的护肤品 千万不要以为只使用化妆水就算完成了夏季美容护肤的工作，平衡保湿的护肤品也很有必要，不过润肤品需要留在皮肤上较长时间，因此要懂得选用真正优质的产品，达至最佳效果。

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肌肌夏，怎么接招懂了吧

正确选择防晒指数 最后就是夏季美容护肤最重要的防晒了，建议大家在选择防晒霜时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8-15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。

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当然高逼格的护肤，还不如清肌

选择适合自己的洗面奶 对于现代女性来说，洗面奶已经成为一种必不可少的洁面产品。但怎样的洗面奶才是适合自己肤质的呢?为大家提供一个标准:使用适合自己的洗面奶后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故，有轻微增白之短暂功效)。

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必不可少的化妆水 为了平衡油脂分泌，化妆水在夏季美容护肤的过程中就是必不可少的。因为它们可将水分锁在皮肤内，保持皮肤湿润，减少面部水分蒸发。

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肌肌夏，怎么接招懂了吧

正确选择防晒指数 最后就是夏季美容护肤最重要的防晒了，建议大家在选择防晒霜时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60，但作为日常防晒用途，SPF8-15就足够了。SPF指数太低时，防晒功能可能不足够。但SPF指数太高，容易使皮肤过敏。

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虽说爱美是每个女生的必修课，炎炎夏日更是我们美媚们必修课的重中之重，倘若脸上又频繁出现痘痘，那么无惧“烤”验，夏日肌肤你怎么接招 ？痘痘爆棚、油光满满、高逼格的护肤你玩得转吗 ？肌肤夏食记你吃得消吗？那么多的隔离霜、BB霜、CC霜你遮住了吗？炎炎夏日你的嘴巴禁不住诱惑吗？痘痘的你还不闭嘴，虚心收招。

其实痘痘问题还是得从痘痘上解决，关于祛痘也是老生常谈的事了，祛痘的产品不管是线上的还是线下的也是层出不穷，祛痘膏、祛痘乳、祛痘霜、祛痘液、祛痘精油、祛痘面膜等等，其效果却也是参差不齐，可是那么多的产品，到底又有多少能解决你我的烦恼。痘痘还在，问题还在。你想过你用的那些祛痘产品真正的从源头上彻底解除你的痘痘了吗？还是只是暂时把痘痘给抑制了，就像你脸上长了一颗痘痘你想方设法的把痘痘给遮住一样，你痘根不除再怎么遮再怎么淡化痘印，痘痘问题还是在你脸上。

想要完美肌肌夏，祛痘当然还是从痘根上解决，痘痘产品品质上也不是靠说的，是大家用过之后对它的认可才是最大的品质保证。你还在因为夏季痘痘问题而烦恼吗？西御奇迹为你解决痘痘烦恼吧。阿愿美妆坊https://

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西御奇迹作为中国护肤祛痘非一即二的品牌，它是以御方深层祛痘奇迹套、祛痘防复发平印修复面膜两个祛痘产品为主，成份上主要是以祛痘茶树精油、薰衣草精华、丹参酮等配方配比而成，对痘痘及痘印都有很好的治疗效果。一项对124位青少年患者的临床试验显示，与常用于局部治疗粉刺的药膏比起来，茶树精油有着显著的治疗作用，而且基本不会带来皮肤干燥、瘙痒、刺痛、灼伤或泛红等不良反应，丹参酮有抗菌、消炎、活血化瘀、促进伤口愈合等多方面作用，而西御奇迹产品中富含的薰衣草提取液能够彻底清除多余油脂，更能深入平衡油脂分泌，收缩粗大毛孔，让肌肤由内而外清爽不泛油，深层上解决了你的夏季油油痘痘问题。阿愿美妆坊https://

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作为十年专注祛痘祛印，中国祛痘第一品牌的领衔者，西御奇迹产品原料取自纯天然植物中提取的精华而制成，其独有的藏医药《四部医典》中的草药方剂结合现代高科技生物萃取技术精制而成。从源头上彻底根除你的痘痘问题，还你一个完美的肌肌夏。

西御奇迹用最初的心，陪你走最远的路！阿愿美妆坊https://

 

第二篇：怎么有效快速祛痘,怎么有效祛痘

因为青春期或生理原因，不管是男生还是女生脸上都会出现或多或少的痘痘，对于爱美的女子来说，这是无法忍受的，如何去除这些讨厌的痘痘与痘印呢？小编通过询问了不少有权威的网上医生网站、淘宝网、新浪网和一些大型论坛。总结了大家的一些经验，今天发表供大家参考一下，希望能帮助还被痘痘困扰的朋友！ 一、痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上。祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程。二、祛痘日常小窍门1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。9、上火的东西尽量少吃。10、护肤品不要乱用，要了解自己是属于什么样的肤质。11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮三、有条件的朋友可以试试一些比较热门的祛痘产品。关于祛痘的产品种类比较繁多，如何选择一款适合自己的产品让很多痘友非常烦恼，小编我通过向一些比较权威的皮肤科医生，仔细对一些祛痘产品的使用者进行询问后也为大家总结出一些比较好的产品，因为小编是比较推荐淘宝购买的，因为淘宝有评论公开化的原因，大家可以通过其他的人评论而做出是否要购买的决定。（祛痘产品的价格大部分都在几十元到一百元左右，价格高不一定就是最好，选对一个适合自己的才是最好的，由于网址较长，小编已经将网址进行缩短，方便大家记忆）①http://s8.hk/1m41这款小编我觉得是很好的，也是淘宝商城的，使得更有保障性，销量和好评都非常好。男女都非常适合。适合肤质: 混合型肤质②http://s8.hk/1m45这款虽然不是商城的，但是信誉非常高，口碑也不错，此款更适合女性使用。据小编调查，此款更有利于祛疤去印

。适合肤质: 混合型肤质③http://s8.hk/1m47此款也为淘宝商城的，质量相对有保证，此款不但有祛痘祛痘印作用，同时还有美白作用，所以小编统计的时候，此款的女性购买者给出的好评较高。④http://s8.hk/1m4a虽然此款为本年度新款，但是有淘宝商城最为强力的信誉后盾，其销售量还是可观的，此款适合男女，同时也有美白的作用。⑤http://s8.hk/1m4i此款也为淘宝商城产品，对痘印和疤痕的作用较大，也适合男士使用。⑥http://s8.hk/1m4k此款更适合青春期的痘友使用，对青春期痤疮的效果很好，适合男士女士。⑦http://s8.hk/1m4t此款更适合女士使用，小编统计了一下，觉得这款比较贵的人比较多。⑧http://s8.hk/1m5h此款也适合女士使用，同时有美白的作用PS：因为这里涉及网购，所以小编在这里提醒大家注意防骗，以上的一些店都是淘宝商城或者信誉高的店铺的产品，大家基本上可以放心购买，记住店主给出的链接请不要随便点，有的卖家给出链接说这个产品要便宜些或者在搞活动，请不要轻信，请想想看，谁会将一个产品卖出两种价格，其中必有陷阱！如果想省点钱，小编建议可以百度一下杰杰虫，使用杰杰虫进行购买。所谓省钱有道，莫贪图小便宜呀！四、祛痘注意事项：1、首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。 　2、其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 　　3、再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。 　　4、最后是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。 　　第五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕 、西瓜、梨等。 　　五、愉快的心境是治愈青春痘的良方别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪 一击!