分手后怎么挽回情人?如何挽回失去的爱情?
想要挽回失去的爱情,很多人都不知所措。一方面是不清楚自己与对方的关系处于什么样
的阶段、矛盾到底有多深,另一方面是不知道哪样的方式才能让对方回心转意。的确,挽回需要把握对方的情绪变化,依照正确的方法来行事,这样才能大大增加挽回情人的成功率。
一.正视分手原因
其实对方会与你分手,就是因为你身上有他再也无法忍受的缺陷,就是因为你无法满足他
的需求。要挽回,就必须看清自己身上的问题。对方提出的分手理由不一定就是你们分开的真正原因,那可能只是一个好听的幌子而已。
1.你的缺点太多--你距离我理想的她差距实在太远了。
我们是因为误会而相识,因为了解而分开。经不起推敲就破碎的恋爱遍地都是。男人纵使
真的很爱你,真正走到结婚那一步,他也会理智思考这个女人是否适合长久生活在一起。女人,最好还是不要肆意忌惮挥霍男人对你的爱。可以有点小脾气,但是不要超过男人容忍的底线。
2.我的父母不同意--本来我就在犹豫,现在父母也不支持,那还是算了。
如果你们本身感情很好,那么男人遇到父母不同意这种情况下,会坚持,会争取。反之,
本身感情就有问题,再加上父母也不看好,那还有什么可坚持的,他会更倾向于放弃。
3.我们不合适--实在受不了你了
性格无所谓合适,只要两个人愿意继续,总是有路可走的。然而有其中一人决意退出,无
论另一方怎么努力都难以继续。男人以我们不合适为理由提出分手,其实是想说我受不了你了,你还是换个人吧。但是为了不打击人,只好说我们不合适。
二.降低需求感
挽回方总是会在不知不觉中暴露自己的需求感,殊不知这样的方式会让对方压力倍增。如
果你总是让他表露自己想要挽回的心情,对方只会越逃越远。这时候你应该学会专一自己的注意力,转而充实自己的生活。
1.使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后,让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对他
的需求感。因为你在生活里找到了欢乐,你可以告诉自己:“生活里不仅仅只有他。”当你发现,原来你的世界没有他的存在,同样可以过得很好的时候,你就会觉得自己其实并不是那么的需要他了。
2.扩宽自己的社交圈。扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你
的社交圈子变大了,你身边就会出现更多优秀的异性。当你的社交圈变大后,你的价值也会随之变高,更有利于你逆转。
3.寄情于学习和工作。努力工作或学习可以使你不去想念他。另一方面当你寄情工作或学
习时,往往能够得到出人意料的成绩,当你的工作或学业得到突破时,你的价值也会提高,价值与吸引力是正相关关系的,即价值升高,吸引力变大。
三.建立自己的框架
何为框架?恋爱中的框架,是指两人在相处过程中为对方建立的行动限制,你对对方的行
为作出的反应让他决定自己对待你的态度。也就是说,两个人在磨合的过程中会根据自己的意愿作出某些举动,如果你内心觉得不满但是不表达出来,他就会认为你可以接受,在接下来的相处中依旧会做出相应的事情,却不知道你无法忍受。这种情况下,你的框架很弱,对方就会由此不断挑战你的框架,直至矛盾凸显、争吵不断。
情感导师说过,人们在恋爱之初倾向于迎合对方,隐瞒自己的真实想法,这会对后来的相
处产生很大的负面作用。有很多人在开始恋爱时框架就很弱,对对方百依百顺,毫无原则可言。可是随着相处中矛盾的出现,他们就会抱怨对方不体谅自己、更不理解自己,殊不知这种现象全是自己造成的。一个人的框架弱,对方自然会觉得他们所做的事情都是理所当然,而相反地,如果在开始相处时就明确建立自己的框架,对方自然知道你的喜恶,理解你的用心。这样的感情才是平等的。
恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的,爱情不能将就,虽然要适度为对方作出改变,但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。
四.转变相处模式
复合大师说过,发展长期关系的重点就在于明白对方的真实需求,找到最合适的相处模式。
在挽回时,你认清了自己的问题,也提升了自己的价值,接下来就要改变你们的相处模式了。
表达情绪
俗话说“女人心海底针。”简直就是真理,正如复合大师所说的,“女人喜欢通过各种方式
得到安全感,男人对她们情绪的作出的反应甚至可以决定感情的发展趋势。”没错,对女人而言,试探和测验男友的真心是乐趣,也是强心剂。这个极度缺乏安全感的物种说不定哪天就莫名其妙地提出分手了,所以男人学会宠爱女人非常重要,给她陪伴和爱护,以及满满的安全感。
表达爱意
“确定恋爱关系之后,男女的表现是截然不同的。男人会放心地更加注重自己的工作和其
他社交圈,而这个男人却变成了女人的全世界。”所以经常会有男人抱怨女友太过黏腻,而女人又责怪男友不够体贴。事实是,男女的需求各有不同,用复合大师的话来说,“男人需要自由和尊重,女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异,男人应该给女人更多陪伴,而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升,还是双方长期关系的发展,这样做都是很有利的。
当你确定要挽回之后,只管不停做对的事情,不断自我反省、改造、提升,就一定会拥有
更高质量的爱情。而爱情里最重要的,就是学会彼此包容理解,双方共同进步,一起变成更好的人。
分手后挽回女朋友的方法
爱情需要经得起平淡,很多恋人分手的原因是“没感觉了”。其实这并非是感觉的问题,只是爱情开始变得平淡,让本处于激情的彼此突然不习惯。面对女友提出的分手,应当怎样挽回女友,找回属于你们两人的爱情呢?
在学会怎样挽回女友前,应当了解最常见的错误挽回方式,要铭记有些挽回的方式,是永远无法成功的。在面对女友提出的分手时,一味的道歉,或保证不再犯错,以及解释和争吵,这些只能加速分手的进程,对挽回女友毫无效果。
怎样挽回女友呢?
挽回女友1:学会暂时放手
分手了,内心一定很不甘。我懂这种心态,但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢?这能帮你挽回她的爱意吗?当然不能。应当这样思考:
既然女友提出了分手,那说明在此时你们的爱情,已经多少出现了一些问题,现在道歉和争吵,甚至深陷沉沦祈求她的回心转意,这些都是难以解决问题的。既然感情出现了问题,就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手,给对方一个缓冲的时间,并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后,再思考关于感情的问题。
挽回女友2:思考感情问题
冷静之后,以下问题非常值得思考————
对她是不是真爱,她值得挽回吗?
为什么会从恩爱走向分手?
在感情中,你的付出足够吗?
失恋的打击固然沉重,但若是一味沉溺于感情的失意,只能让你意志消沉,这很不利于掌握怎样挽回女友的技巧。而感情问题的思考,能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。内心宁静的你,将很容易悟透情感的本质。
除此之外,对于情感的思考,还能帮你在今后的情感生活中占据有利地位——毕竟在挽回女友之后,你们的爱情还需要长久的维持。
挽回女友3:恢复吸引力
在一段时间内,停止联系她,断绝一切的念想。
我知道这很难,但是在分手的一段时间内,你越是想接近她,反而会让你俩的距离变得更远。
在这段时间内要做什么呢?
当然是恢复吸引力!她曾爱过你,在你身上必然有吸引她的所在,只不过这种感觉,随着时间逐渐的消散了。在这个阶段内,是你重新建立吸引力,培养自身的信心,并增添多一些正能量的时刻。这会是你挽回女友最大的底牌。
挽回女友4:联系她
女生都是念旧的,即使你有再多的不好,随着时间的流逝,她将只记得当初的美好。在一段感情真空期后,相信女孩子内心对你是有所怀念的,联系她并尝试调动她内心对你的旧情,这就是怎样挽回女友的最终阶段。
在和她重新接触中,努力为前女友的营造一种形象————
“我已经改变了,我更有魅力了!”
除了表现出自己的吸引力,还可以在适当的情况下,流露出对曾经的留恋,以此来突破对方最后的防线——
“突然想起去年的今天,当初我们??”
急流勇退,破而后立,懂得如何在爱情中占据先机,这就是怎样挽回女友的诀窍。本文摘录自挽回学院,更多原创挽回爱情文章可登陆查看。
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