守得安静，才有精进

（悦读）倪志良

《 人民日报 》（ 20xx年05月19日 05 版）

91岁的叶嘉莹女士曾表示：她喜欢多些安静的时间，多读些好书，多些静思，多些与先哲的神交。百岁高龄的杨绛先生守静功力更是了得，她和钱钟书春节时一样专注学问，面对前来拜年的客人只透过门缝寒暄几句，没有让客人进屋，有些不近人情。正是因为有了这种超常守静的功力，才铸成大美之作。

“动静等观”。人的生命与动密不可分，生活中要有动态美，但不能过，更不能变味。追求动态美更不能演变成：公共场所的喧嚣，极尽显露能事的夸张动作，声嘶力竭的吼叫，酒桌上的推杯换盏，资讯的有量无质。这都属于厚动薄静，不具有持久的生命力。

守静能安。韩国的一项长期跟踪实验显示：长期身处节奏过快、喧嚣的环境，少年易有注意力不集中、多动症等疾患，成年人逻辑推理能力会弱化，主管短期愉悦的细胞会更活跃。美国的脑科学研究也证实：长期守静有利于神经细胞轴突的延长，有利于信息在脑细胞中的存储、分辨、比较与联系，有利于提升记忆力、分析力、判断力与决策力。这些恰恰应验了“水静极而形象明、心静极而智慧生”“非宁静无以致远、非淡泊无以明志”等诸多中华古训。

守静以削冗举要。信息爆炸的当今，削冗力、举要力至关重

要。此力不举，个人就无法从杂乱的海量信息中甄别出主信息与有效信息。此力足，主信息得以甄别，有效信息得以链接，创新性认知易得，大美之作可成。而削冗力、举要力、甄别力、链接力的提升无一不需要守静。万万不可因占有信息的过于求多而挤没了“思”的时间，车多而不管理堵路，信息多而不整理堵心，学而不思则罔。过多的信息缺乏整理，带来的只能是负效用。只有在“不窥牖yǒu，见天道”的守静中方能带来创新与突破。

守静以求“信息一致”。神经生物学进一步证实，注重整理信息使头脑中信息得以一致，不但有益于认知创新，而且有益于提升积极情绪占比。杨绛百岁时感言：我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。谁得“内在信息一致”之法，谁就得“真实幸福”之道。

守静而“无不为”。“大音希声，大象无形。”杨、叶两位大师因守静有了大为，并得人生之大乐。“重为轻根，静为躁君”，环境略显喧嚣时，多些静，或许更好。

（摘编自5月18日《天津日报》，原题为《生活中多些恬静，或许更好》）

 

第二篇：有一种安静

有一种安静，叫巧巧儿，有一种漂亮叫喜人，有一种美丽叫拴珍，有一种不知道叫闹不鸡米，有一种注视叫老色，有一种昨天叫夜儿个，有一种前天叫前儿个，有一种晚上叫黑张来，有一种蹲下叫个揪，有一种脚叫脚板子，有一种痒叫个利，有一种反应叫求迷性也，有一种火柴叫曲灯共共，有一种地方叫黑个牢牢，有一种感觉叫屙紧，有一种感觉叫难活，有一种不懂叫醒不的，有一种鞋叫孩巴子，有一种傻叫做么的，有一种讨厌叫个产，有一种萝卜叫萝背，有一种额头叫迷六股，有一种鼻涕叫能带，有一种可笑叫日央，有一种眉毛叫迷毛，有一种把掌叫逼兜，有一种拳头叫个多，有一种屁股叫读但子，有一种兜子叫到叉叉，有一种身高叫个懒子，有一种调皮叫吃鬼，有一种多情叫寡逼，有一种肋骨叫参板子，有一种难受叫磕凉，有一种感觉叫吆么见，有一种不好叫淡求是，有一种思想叫接色见，有一种人叫灰猴，有一种生活叫展油活水。

有一种语气叫乃比个菜。

有一种体质叫软机不能。

有一种状态叫磕睡马趴。

有一种形象叫灰迷处眼。

有一种外表叫能带乎处。

有一种性感叫红麻不溜。

有一种姿态叫歪三扎愣。

有一种着装叫稀松特拉。

有一种……有一种传说叫（乌兰花的方言）