Elementary S03E02

precinct n.警局

consultation n.建议

protégé n.徒弟

vetting v.n.审查，检查

abductor n.绑架者

plaguing v.折磨，烦扰

impasse n.僵局，死路

talon n.手，爪，爪状物

extenuating adj.使减轻的，情有可原的 dispatch v.派遣，发送

backlog v.积压 n. 积压代办事件 menial adj.卑微的 n. 佣人，家仆 metabolize v.新陈代谢

rotation n.循环，旋转

abdomen n.腹部

bail n.v.保释

knack n.技巧，诀窍

vending n.贩卖

genuinely adv.真正地，诚实地 ballistics n.弹道学，发射学

prosecutor n.检察官

prosecute v.起诉，告发

occupation n.占有，职业，居住 occupational adj.职业的

dice n.骰子 v.掷骰子

steer v.操纵，驾驶，引导

footage n.连续镜头

dash v.猛冲，猛掷

demote v.降级，降职

excrement n.排泄物，粪便，人渣 roam v.漫游，闲逛

paratransit n.大巴车

merrier adj.愉快的，欢乐的 retribution n.报应，惩罚

entrap v.诱捕，使陷入圈套 lam v.逃跑，鞭笞

withhold v.抑制，阻挡，扣留 slam v.砰地关上 n. 砰然声 dunk v.蘸一下，浸泡

clerical adj.书记的，事务上的 dismiss v.开除，解散

gambit n.开场白，策略，弃子

counsel v.n.劝告，建议

courtroom n.法庭，审判室

jury n.陪审团

incriminate v.牵连，控告

memos n.备忘录

tangle v.n.纠缠，混乱

ulterior adj.别有用心的，进一步的

proceeding n.诉讼程序

limbo n.林波舞

have a snack for 有诀窍

night shift 夜班

a person of interest 嫌疑犯

fail to provide a compelling alibi 无法提供可靠的不在场证明

your observation is the opposite of useless

set sb up 陷害某人

on one’s way 在路上

plant sth instead 留下

rule out of suspects 排除嫌疑

occupational hazard 工作上的弊端

roll the dice 掷骰子

be able to steer us in another direction 可以为我指引一个新角度

cover up for sb 掩护某人

tail sb 跟踪某人

on the lam / in the wind 逃跑

in charge of 负责

out-of –the-way places 不引人注目的地方

vending machine 自动售卖机

Scorpion S01E07

My name is Walter O’Brien. I have the fourth highest IQ ever recorded, 197. Einstein’s was 160. When I was 11, the FBI arrested me for hacking NASA to get their blueprint for my bedroom wall. Now I run a team of geniuses, tackling worldwide threats only we can solve. Toby’s our behaviorist. Sylvester’s a human calculator. Happy, a mechanical prodigy. Agent Cabe Gallo’s our government handler. And Page, well Page isn’t like us. She is normal and translates the world for us while we help her understand her genius son. Together, we’re scorpion.

prodigy n.天才，奇才；壮举，盛况

handler n.管理者

tan n.黄褐色，棕黄色 v. 使成黄褐色

slap v.拍击，猛打

cocky adj.自大的，高傲的

upgrade v.提升，升级

maze n.迷宫，迷惑 v. 使混乱 analog n.类似物，同类语

sprint v.冲刺，全速短跑

bump n.v.碰撞，冲撞

subconscious adj.潜意识的

dust n.灰尘，尸体 v. 擦去，弹去 primordial adj.原始的

plum n.李子，紫红色 adj.紫红色的 con(convict) v.证明有罪 n.罪犯 penitentiary n.美监狱

inmate n.犯人，同居者

slogan n.标语

potentiality n.可靠的，潜能，潜力 fraught adj.充满的，担忧的 outfit n.集体，组织，整套服装 dime n.一角

scumbag n.卑鄙的家伙

borderline n.分界线 adj. 边界线上的 breach n.v.破坏，违反

spackle v.抹墙粉

splice v.胶结，粘结 n. 粘结处 defunct adj.无效的，失效的 warden n.典狱长

contraband n.禁运品

smuggle v.走私

penal adj.刑事的

lithium n.锂

corpse n.尸体，死亡

commissioner n.委员，专员 miniscule adj.小字的

mastermind n.策划者 v. 策划，谋划 carjack n.汽车起重器

coyote n.郊狼

duffle n.行李

geek n.对电脑痴迷的人

mimick v.模仿，模拟

default v.未履行，拖欠

desert n.沙漠 adj. 荒芜的 v. 抛弃 encryption n.加密

cryptographer n.加密术

prefix n.前缀 v. 在前加上 tangram n.七巧板

zoom v.使增大，放大

ripple v.波浪 n.涟波

siphon n.虹吸管

tweak n.拧，扭 v.稍稍调整 maneuver n.策略，谋略 v.操纵 dent n.凹痕 v.使出现凹痕 fender n.挡泥板

afloat adj.漂流着的

wrench v.n.扭伤

for anybody whose body betrays them Cabe Junior

sprint down stairs 猛冲下楼梯 dusting it off with you 与你无关 no further discussion on this issue off the charts 个人隐私

splice into it 接上

lithium battery 锂电池

fill a void

bounce back 恢复

look into 调查

cloud your judgement

beat the truth out of him rip off 撕掉，宰人

nail sb 抓住某人

short out 短路

Madam Secretary S01E07 schnitzel n.炸肉排

edgy adj.锋利的，尖锐的 bid n.v.出价，投标

ditch n.沟渠，壕沟

bridesmaid n.伴娘

spreadsheet n.电子表格

outrageous adj.过分的，骇人的 spar v.争吵，拳击

replica n.复制

summon v.召唤，召集

trump n.王牌，法宝

deputy n.副手，议员

inauguration n.就职典礼，开幕仪式 rapport n.关系，亲善

thrill v.感到紧张

vow n.誓约 v.发誓

ramp n.斜坡，坡道 v.加速

maiden n.未婚女子，少女 adj.未婚的 blouse n.女衬衫

saffron n.橘黄色

auspicious adj.吉利的，幸运的 archive n.档案（馆）v.存档

parchment n.羊皮纸

cenobitic n.修道士

dissert v.论述，讨论

dissertation n.论文

infomercial n.电视节目导购

outlet n.出口，出路，通风口

smirk v.假笑

lobbyist n.说客

weed n.种子（大麻）

scenario n.剧本，情节梗概

carpetbagging adj.投机牟利的

wronghead adj.顽固的，固执的

peacock n.(雄)孔雀，爱炫耀的人 v. 炫耀 tremor n.震动，颤抖

relentless adj.冷酷无情的

whip n.鞭子，鞭打，鞭状物

aniline n.苯胺

downstream adj.顺流的

tamp v.减少，夯实

metaphor n.象征，隐喻

sanction n.批准 v. 批准，支持 compassion n.怜悯，同情

stipulation n.规定，契约，条款 genuflect v.屈从，跪拜

mitigate v.减轻，缓和

overshadow v.使不愉快，遮阴 divine adj.神圣的 v.推断，预言 sneaky adj.鬼祟的，卑鄙的

standoff n.僵局，平局 adj. 冷淡的 liable adj.有义务的，应负责的 liability n.责任，可能性

crony n.密友，好伙伴

duress n.强迫，胁迫

disparity n.不一致

culpa n.疏忽，犯罪

reframe v.重新构筑，重新设计 swing v.摇摆，旋转

ripcord n.开伞索

cozy adj.舒适的，惬意的

opinionated adj.固执己见的

stake n.桩，利害关系

mishap n.不幸之事，灾祸，恶运

fallout n.余波，附带结果

containment n控制，容积

snip v.剪裁，剪短

pro and con 正反两方，权衡利弊

flip a coin

put sb on the spot 为难某人

whip up 激起，增进，促进

tamp down 平息，镇压

plug the leap

I am not in the position to 无权

ramp up 加速，扩大

pull sb’s pants down 让谁难堪

twist in the wind 孤军奋战

out of question 不可能

cool off 冷却

have an affair

snip the ripcord from the parachute 断了后路

give a shot 给机会

sign up 选择

Forever S01E07

My name is Henry Morgan. My story is a long one. Something happened nearly two centuries age. And I was transformed. But my life is just like yours. Except for one small difference. It never ends. Over the year, I have become a student of death. You see, I need to find a key to unlock my curse. So, I currently work for the New York City medical examiner’s office. It holds the largest collection of slightly chilled corpses in the world. If your game is death, you go where the action is.

culprit n.犯人，罪犯

pulmonary adj.肺部的

hypertension n.高血压

arteriosclerosis n.动脉硬化

lame adj.瘸的，差劲的

psychopath n.精神变态者

anemia n.贫血症，无活力

rap v.突然说出，严厉批评 n. 敲击（声）

solicitation n.诱惑，教唆，游说

hooker n.妓女

bust n.半身雕塑像 v. 打破，打碎 freak n.反常的事 v. 胡闹，开玩笑 hydraulic n.水力学

secluded adj.隐退的，与世隔绝的 copycat n.模仿者

studious adj.好学的，用功的 nostalgic adj.怀旧的

disposable adj.一次性的,可任意处理的 creepy adj.令人毛骨悚然的 morgue n.太平间,停尸房

inspector n.检察员,督查

artery n 动脉,干线,要道

mortem n.事后剖析,尸体检验 litter v.使饱含,使杂乱 n.垃圾 sternum n.胸骨

femur n.股骨

wrist n.腕,手腕,腕关节

laceration n.撕裂,割破.裂痕 dismay v.n.惊愕,气馁

huddle v.拥挤

atrocious adj.恶毒的,残暴的 lurk v.n.潜伏,潜在

interlace v.使交叉,使交织

mace n.权杖,狼牙棒

weirdo n.古怪的人,奇怪的人 pledge n.保证,誓言 v.发誓

mutilate v.切断,毁坏

saw v.拉锯 n.锯

nylon n.尼龙

strangle v.扼死,勒死,绞死

bow n.弓,蝴蝶结

ginkgo biloba n.银杏树

ledger n.分类账

tick n.一瞬间 v.发出嘀嗒声 traumatic adj.创伤的,外伤的 amputation n.截肢,切断

cutthroat n.凶手,割喉

subpoena n.传票,传讯

blatantly adv.喧闹的,公然的 bagel n.硬面包圈

paramedics n.护理人员

callous adj.无情的,硬结的 v.变硬 surgically adv.外科手术地

schnook n.笨人,迟钝的人 spectacle n.眼镜,奇观 macabre adj.可怕的

paranoid adj.过分猜疑的 jaw n.下巴,颌 v.闲谈

masterful adj.熟练的,娴熟的

 

第二篇：20xx06世界无烟日健康教育知识宣传咨询

健 康 教 育 宣 传 咨 询

世界抗癌日

果园卫生院 20xx年2月

目 录

世界抗癌日宣传活动计划

一、活动时间：

20xx年 2月 4 日

二、活动内容及形式：

1 、在医院大门口设置宣传咨询台、宣传板报、宣传横幅，向过往行人发放宣传资料。

2 、设置明显的抗癌警示语，在门诊、接诊室、病房走廊等处张贴悬挂抗癌标志，向全院工作人员进行宣传。 3 、向住院病人宣传有害健康的医学知识，告诫病人及家属宣传抗癌防止知识。

4 、发动全体医务人员在工作、诊疗活动中，适时主动地向病人及家属宣传对人体致癌物质的危害性。

果园卫生院

20xx年2月4日

通 知

各村乡村医生：

为提高农村居民的健康意识，通过对生活中有害物质的分析，让居民了解致癌物质的种类，倡导远离致癌物质、杜绝接触工业有害物质及有害食品。决定举办健康教育知识宣传咨询活动，现通知如下：

时间：20xx年2月4日8：00-10：30

地点：果园卫生院

宣传内容：吸烟的危害

参加人员：各村居民

果园卫生院

二0一四年二月四日

健康教育活动记录表

填表人（签字）：任飞祥 负责人（签字）：王凤兰

填表时间：20xx年2月6日

抗癌-健康知识宣传稿

在各种疾病中，癌症可谓是“头号杀手”。据世界卫生组织报告，每年世界上900万起新的癌症病例发生，500万人死于癌症。尽管有先进的医疗技术，由于平均寿命的延长，生活方式的改变以及抽烟等原因，如果没有进一步抑制癌症的措施，预计到20xx年每年将有2000万起新的癌症病例，而癌症患者死亡人数将突破1000万人。为了全人类的健康，世界卫生组织把每年的2月4日定为世界抗癌日，以联合全球共同攻克癌症。

简介

每年的2月4日为“世界抗癌日”。

“巴黎抗癌宪章”是20xx年2月4日在法国巴黎世界肿瘤高峰会议上签署的。这次会议是针对全球癌症发病率和死亡率急剧上升的现状，由联合国教科文组织外交大使、国际抗癌会议主席凯亚特教授（D.Khayat）主要发起。会议呼吁建立肿瘤科研的国际性合作，攻克癌症，使全世界的癌症病人都能得到更好的医疗、照顾和关心，并把每年的2月4日定为“世界抗癌日”。

为了全人类的健康，世界卫生组织把每年的2月4日定为世界抗癌日，以联合全球共同攻克癌症。世界抗癌宣传活动强调：在儿童时期养成健康的生活习惯有助于预防长大后患癌症。

许多人认为癌症是一种“命运”，“不幸”的人才患上。他们认为自己没办法控制癌症的发生。实际上，全世界超过三分之一的癌症病例是可以预防的，只要我们知道正确的防癌知识，并用于日常生活。

抽烟、饮食、营养、运动和晒太阳，都与癌症的发生密切相关。儿童和青少年接种疫苗，可以预防某些引起癌症的病毒感染。

小时养成良好的卫生习惯对以后的生活意义重大。儿童成长中，有没有主动或被动抽烟，如何饮食、运动和晒太阳，对他们以后有很大影响。孩子养成健康习惯，父母扮演关键角色。儿童是世界的未来(Today’s Children, Tomorrow’s World)，预防癌症应以儿童为重点。 背景

为儿童创造无烟环境

全世界超过三分之一的癌症病例是可以预防的，只要我们知道正确的防癌知识，并用于日常生活。

抽烟、饮食、营养、运动和晒太阳，都与癌症的发生密切相关。儿童和青少年接种疫苗，可以预防某些引起癌症的病毒感染。

小时养成良好的卫生习惯对以后的生活意义重大。儿童成长中，有没有主动或被动抽烟，如何饮食、运动和晒太阳，对他们以后有很大影响。孩子养成健康习惯，父母扮演关键角色。儿童是世界的未来(Today’s Children, Tomorrow’s World)，预防癌症应以儿童为重点。 抗癌宣传主要信息

世界抗癌宣传活动的4项主要信息为： ①避免抽烟和二手烟伤害； ②减肥、适量运动、健康饮食； ③了解与病毒相关的癌症及其疫苗的知识； ④适当晒太阳。

防癌饮食十大规则

防癌饮食的十大铁规则：

癌症的发生固然有遗传、基因等内因作祟，但90%以上是外部环境导致的，流行病学研究发现约40%的癌症患者与饮食习惯、食物构成、食物加工、烹饪方法等因素有关。有大约30%的癌症与生活习惯，特别是吸烟、喝酒有关。另外还有一些和个体的体质有关的因素。这里介绍10条预防癌症的饮食规则。

1、食物多样化：

注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。

2、控制体重：

避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5公斤，超重或过度肥胖容易导致子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险性增高。

3、不吃烧焦的食物：

烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉及熏肉只能偶尔食用。最好煮、蒸、炒食物。

4、多吃淀粉类食物:

每天吃600—800克各种谷类、豆类、植物类根茎，加工越少越好。要限制精制糖的摄入。食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。

5、多吃蔬菜、水果：

坚持每天吃400—800克各种蔬菜、水果，可使患癌症的危险性下降20%,每天吃五种或五种以上的蔬菜和水果。

6、不提倡饮酒：

如饮酒每天不超过一杯（相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒），经常饮酒能增加患口肠癌、咽喉癌、食道癌等的危险。

7、减少红肉摄入量：

每天应少于90克，最好用鱼和家禽替代红肉。红肉会增加结肠癌和直肠癌的发生危险率。同时要限制高脂饮食，特别是动物脂肪的摄入，应选择恰当的植物油（如橄榄油等）。

8、限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用：

高盐饮食会增加胃癌的患病率。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6克。

9、不要食用在常温下保存过久、可能受真菌毒素污染的食物。

10、坚持体育锻炼：

每天应坚持锻炼40—60分钟，快走或类似强度锻炼为宜。

只要大家能够饮食中注意合理膳食，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，在面对各种致癌危险因素侵袭时就可以形成巩固的防线，“拒之于千里之外而后快”。

果园卫生院

20xx年2月4日

世界抗癌日宣传活动总结

今年 5 月 31 日是第二十五个世界无烟日，为加强烟草危害健康宣传，提高公众对烟草危害的认识，根据县疾病预防控制中心关于开展第27个世界无烟日活动的通知的通知， 我院于 5 月 31 日在镇卫生院大门前群众聚集的场所开展了健康教育宣传活动。

组织了围绕此次无烟日主题的宣传活动:设立了宣传咨询台,印刷了本次世界无烟日的宣传材料，介绍了此次世界无烟日的有关情况、烟草对健康和身体的危害、戒烟的方法等。在卫生院大门口悬挂了醒目的大型横幅宣传标语：“烟草业干扰” 、“小小一只烟，危害万万千”。并组织防保人员共5名，在街头举行了声势浩大的社会宣传、技术咨询、散发宣传材料等宣传活动。此次宣传咨询活动共咨询人数超过50人，散发宣传材料和宣传画100多份，得到了广大群众的赞誉，尤其是接受咨询者称：通过此次宣传，我们对烟草的危害认识更加清楚，对我国加入WTO

《烟草控制框架公约》的意义有初步的了解，纷纷承诺一定要戒烟或劝阻家人吸烟。通过此次开展的世界无烟日宣传活动取得了良好的社会效果，达到了本次宣传的目的。

果园卫生院

20xx年2月4日

果园卫生院健康教育咨询签到簿