如何把自己培养成幽默高手(最新版)

如何把自己培养成幽默高手（最新版）

——幽默能让你变得更幸运！

如何把自己培养成幽默高手最新版

培养幽默感最好先从笑话入门。先听别人说笑话，再广为收集笑话，当然，所收集的一定是要那些曾经使你发笑的笑话。等到收集够多了（至少百篇以上），再分类，并详加研读，揣摩其中意境，务必找出每一篇笑点，以及处理笑话的手法（即所谓的『急转弯』）。如果可能的话，将它背起来，并尝试著用自己的话对人重述一遍，然后观察对方的反应做为自我修正的参考。

有关说笑话，有下面四点要注意：

一、笑话不能听两遍—再好的笑话，第二次听到也会感觉到枯燥无味。

二、笑话是不能解释的—只能意会。描述太多就会走味。

三、不要给对方太高的期望—最忌讳的是这样的开场白：「今天我要讲一个世界上最好听的笑话给大家听?」。

四、不要人未笑自己先笑—要「后天下之笑而笑」

笑话讲顺了，就可以开始「讽刺」了；和笑话比起来，讽刺需要更精炼的语言，才能显示出其「快」、「准」、「狠」的特色。当然，除了被讽刺的当事人以外，讽刺也一样能带给大家欢乐。有关讽刺的取材，来自两大范畴：

一、共同的经验—例如：儿时的回忆、共同的好恶?.等。

二、向禁忌挑战—政治、性、生理缺陷、个人形象或特质、威权?.等。

至於讽刺的方式，可说是五花八门，不一而足，只要充分掌握『急转弯』的处理

手法，同时运用最精简的语言以反应快、准、狠的特色，就能「风火雷电，斩妖除魔」了。一般常用的方式有：单刀直入法、同音异字法、连续追击法、明褒暗贬法、声东击西法。修习者一定要勤下工夫，才能更上一层楼。

把讽刺的各项手法都熟练以后，对语言的掌握一定能够到达极为精简准确的地步，对修习者自身来说，以其反应力、感应力、掌握重点的能力等，一定也会到达一般人不容易到达的境界。这个时候就可以进入「此时无声胜有声」的境界了。

在「此时无声胜有声」的境界中，耸耸肩膀、眨眨眼睛、撇撇嘴唇，皆能与人心意相通，让人领略到乐趣；此时的修习者，套用一句武侠小说的话来说，已是「绝顶高手」了！

修习幽默感到了最高境界，是幽默感已经脱离了技术层面，而升华成为一种生活态度（或是一种人生观）。此时的他（她），能在任何事物中看出趣味，而能使自己随时处在愉悦的状态中，而且无论身处何地，皆能广结善缘、散播欢笑。满清时代，幽默才子金圣叹罹罪问斩，行刑前塞给刽子手一个红包，等到行刑完毕，刽子手打开红包一看，里面只有一张纸条，上面写著四个大字：「好快的刀！」

一个人幽默到能看破生死，可说是修成正果了

朋友，您想成为个幽默的人吗？那么看看下面的文章吧：

幽默是智慧的代表，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有了审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。所以说，要想能在交谈中有幽默的话语，首先，您必须首先是一个真正懂得幽默和具备幽默素质的人，而不是简单地背下一些笑话或滑稽的回答，那样只会给人造次、做作和俗套的感觉。

推荐您看看下面这篇文章吧：

如何培养幽默感

幽默是一种特殊的情绪表现。它是人们适应环境的工具，是人类面临困境时减轻精神和心理压力的方法之一。俄国文学家契诃夫说过：不懂得开玩笑的人，是没有希望的人。可见，生活中的每个人都应当学会幽默。多一点幽默感，少一点气急败坏，少一点偏执极端，少一点你死我活。

幽默可以淡化人的消极情绪，消除沮丧与痛苦。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。用幽默来处理烦恼与矛盾，会使人感到和谐愉快，相融友好。那么，怎样培养幽默感呢？

领会幽默的内在含义，机智而又敏捷地指出别人的缺点或优点，在微笑中加以肯定或否定。幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺。正如有位名人所言：浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默，捉襟见肘难以幽默，迟钝笨拙难以幽默，只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。

扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做

出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。

陶冶情操，乐观对待现实，幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，就要学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。乐观与幽默是亲密的朋友，生活中如果多一点趣味和轻松，多一点笑容和游戏，多一份乐观与幽默，那么就没有克服不了的困难，也不会出现整天愁眉苦脸，忧心忡忡的痛苦者。

培养深刻的洞察力提高观察事物的能力，培养机智、敏捷的能力，是提高幽默的一个重要方面。只有迅速地捕捉事物的本质，以恰当的比喻，诙谐的语言，才能使人们产生轻松的感觉。当然在幽默的同时，还应注意，重大的原则总是不能马虎，不同问题要不同对待，在处理问题时要极灵活性，做到幽默而不俗套，使幽默能够为人类精神生活提供真正的养料。

幽默是调节现场气氛的润滑剂、缓冲剂。它像一座桥梁拉近了主持人与观众之间的距离，使陌生的心灵变得更亲近，以最敏捷的方式沟通感情，融洽气氛；以轻松的形式化解矛盾和尴尬。同时，幽默还表现出一种诙谐，一种才华，一种智慧，使人们能置身于轻松有趣又能领悟哲理的环境当中。因此，幽默成为大家共同追求和倡导的一种品质。

　　一、幽默是“金”

　　赵忠祥在主持《正大综艺》节目时，曾说过一个自嘲式的幽默段子。他说：“我说我怎么控制不住，吃什么--好像喝凉水都长肉啊！我就去找一位熟悉的王医生。他给我开了一个方子，他说：‘你每天只能吃两片面包。’好啊，什么药都不要吃，只吃两片面包。我挺高兴的就走了。走老远，我又赶紧回来问‘不太好意思，人家不是说遵医嘱嘛，您开的药方让我只吃两片面包，倒是挺好，可就是??究竟是饭前吃，还是饭后吃呢？’”

　　不吃药当然好，只吃两片面包，对赵忠祥小菜一碟。可他却问医生“究竟是饭前吃，还是饭后吃呢？”这句话一般指药物，医生的意思是要他减少食量，而他误认是为三餐之外的零食，想来他减肥是天方夜谭了。观众自然喜欢他主持的节目。赵忠祥把自己的缺点转化为自己个性的展现，通过恰当的自嘲表现出他乐观向上的生活态度，给人留下憨厚可爱深刻的印象。幽默是“金”，观众自然喜欢赏“金”啦。

　　二、幽默需要揣摩

　　让我们领略一下白岩松在对话中的冷幽默。

　　学生：我看你有危机感，看起来冷冷的，这是为什么？

　　白岩松：我喜欢把每一天当作地球的末日来过（鼓掌，笑声）

　　学生：你什么时候才会笑？

　　白岩松：会不会笑不重要，重要的是懂幽默。

　　学生：有一天你的缺点多于优点，怎么办？

　　白岩松：没有缺点也没有优点的主持人，连评论的机会都没有，有缺点我觉得幸福，他可能是优点的一部分。（鼓掌）

　　学生：我是学历史的，能当新闻节目的主持人吗

　　白岩松：今天的新闻就是明天的历史（鼓掌笑声）

　　幽默口才让白岩松从容回答学生的尖锐问题。他告诉人们“要把每一天都当作世界末日来过”，只有细细咀嚼才能品出其中之味。每个人都有自己的缺点，为自己的缺点而幸福是一种自信。运用幽默的方式把缺点看成是优点的一部分，不仅不会自卑，还会鼓舞别人。“今天的新闻就是明天的历史”这句话很有趣，言外之意“条条大路通罗马”，努力吧小伙子。话语化解了误解，使学生更深入地理解白岩松。正话反说，正题反做。一个司空见惯的话题，倘从听众的逆向心理出发来表达，就可能起到不同凡响的效果。最高境界的幽默只可意会不可言传也。

　　三、幽默不打草稿

　　毕福剑与央视那些口音标准、英俊潇洒的男主持人相比，脸黑、搞怪、乡音重、嗓门大的老毕显得有些“另类”。在担当“颐安杯”主持人大赛主持人时，出现了一个小插曲。一名选手被淘汰出局，她忍着不让自己的眼泪流出来。这时老毕告诉她，不要忍着，哭出来吧。憋着容易把眼睛憋小，自己从小就刚强，有眼泪就憋着，所以就把眼睛憋小了。此话一出，全场沸腾。

　　刚说完这句话，现场就突然停电了。来电后，老毕开口说的第一句话，就又把全场的观众逗乐了。他说：“来银川一说话，就把灯泡说憋了。”这话还没有落地，电又停了。等电灯修好，老毕就又扔出了一个“幽默炸弹”，“不能再说了，全场的灯都憋了。”

　　老毕在节目中总能让观众“乐不可支”，这种幽默来自何处？老毕说，自己的幽默没有秘诀，说实话自然有内容。一方面他的话安慰了选手，另一方面活跃了气氛。老毕顺藤摸瓜，自卖自夸。临场幽默有如蜻蜓点水，毫不刻意，却能动人心弦，没有事先安排，却能随手拈来，这就是掌控全局后的幽默境界。　　四、幽默源于生活

　　CCTV-2《今晚》的高博幽默精选（二）

　　1、我们单位的小崔平总喜欢沾点艺术气息。还经常去去画廊什么的，光看不买。她说她对艺术的美仅限于欣赏。那天她在画廊一边欣赏一幅油画，一边坐下来夸赞道：“多么漂亮的色彩啊！多么不凡的天才之作！”她悄声对站在旁边的画家说：“我真希望能够把这些奇异的色彩带回家。”“你会如愿以偿的。”画家答道，“你正坐在我的调色板上。”

　　2、我们栏目的小华是一个在爱情方面有点木讷的年轻人，见到女孩子他就紧张。前两天，他终于战胜了自己的羞怯，鼓足勇气问他心仪的女孩子：“你喜欢什么样的男孩？”人家女孩想了一下说：“我喜欢投缘的男孩。”小华紧张地说：“一定要头圆吗？稍微有点方不行吗？”

　　央视有史以来第一档生活服务类幽默脱口秀节目《今晚》的主持人高博用特有的幽默视角为百姓解读生活资讯，他的幽默完全源于生活。他的同事非常喜欢油画，以至于“我真希望能够把这些奇异的色彩带回家。”出乎意料的是画家说“你会如愿以偿的。”这让她既惊奇又欣喜，然而画家又说“你正坐在我的调色板上。”她真的可以把最美的色彩带回家了，不过是在屁股上。看来人陶醉的时候会忘记一切。高博将生活中的真实事件娓娓道来，观众听了不仅不会生厌，而且兴趣会更浓。第二个例子笔者不做分析大家也自然心领神会。高博会风趣的说：“皮鞋不亮找不着对象”更让人体会到了语言的艺术魅力。幽默在哪？它就在生

活里。

　　荀子说过：“言语之美，穆穆皇皇。”意思是语言的魅力在于美好而正大。而美好正大的语言，必然是光彩照人的。幽默的目的是激活信息的输出，调剂人际关系，不是不顾场合的挖苦和嘲讽。有人说，语言的最高境界是幽默。不管怎么说，在短短的问答中能否运用幽默、运用多少幽默，则是衡量语言高下的重要标准。拥有幽默口才会让人感觉你很风趣，有很高的文化素养和丰富的文化内涵，折射出一个人的美好心灵，这样具有魅力的人谁不喜欢呢？

工商发达，人际关系频繁的现代社会，做一个受欢迎的人，似乎是越来越重要了。而要做一个受人欢迎的人，幽默感则是不可或缺的。

然而，幽默又是什麼呢？为什麼同样一件事，由具有幽默感的人说出来，就是比其他人说要来的有趣！其中有何诀窍？幽默感能够培养吗？

幽默是一种生活的态度，持有这种生活态度的人，能够在任何事务中发现趣味，同时还能用最精简的方式，让其他的人也能欣赏到此一趣味。一个具有幽默感的人，到任何地方都能带来欢笑，也都会受到大家的欢迎。

有人说幽默感是天生的，一般人学不来；不过笔者却以为，幽默感是可以培养的，只要方法得宜，工夫下的深，人人都可以成为高手！

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扩大知识面，幽默是一种智慧的表现，它必须建立在丰富知识的基础上。一个人只有有审时度势的能力，广博的知识，才能做到谈资丰富，妙言成趣，从而做出恰当的比喻。因此，要培养幽默感必须广泛涉猎，充实自我，不断从浩如烟海的书籍中收集幽默的浪花，从名人趣事的精华中撷取幽默的宝石。

主动交际，缓解压力。交往是人的本能行为，主动扩大交际面，有利于缓解工作压力。在人际交往中，使自己交际方式大众化，与人为善，主动帮助他人，从中获得人生乐趣。

再给你介绍一个速成法:每天看<<大话西游>>疗法

看到一条小狗要叫它“旺财”。

见到蟑螂或碗里的苍蝇要大喊：“小强！”

听见别人对你说话要说：“收到！”

当同寝室的人看上一个女孩时说：“帮主，品位太差了吧？”向一个女生表现倾慕之情时说：“那我们大家立刻开始这段感情吧！”

同时还要说：“小姐，不可否认我长得很丑，可是我很温柔，而且永远不会说谎。”

有人威胁你时说：“饶命啊英雄！”

看到别人打架，劝架时说：“喂喂喂！大家不要生气，生气会犯今日焦点：

当别人管你借东西时说：“你想要啊？你要是想要的话你就说话嘛，你不说我怎么知道你想要呢，虽然你很有诚意地看着我，可是你还是要跟我说你想要的。你真的想要吗？那你就拿去吧！你不是真的想要吧？难道你真的想要吗？”

天热睡不着觉时说：“长夜漫漫，无心睡眠。”跟别人夸自己学校时说：“这里虽说不上山明水秀，可是也别有一番风味。”

当佩服别人时说：“I服了You！”

当在路上听见有人打招呼时说：“跟我说话吗？不是跟我说的吧？认错人啦！”

给别人看一件东西时说：“你不信？Look！”

当听不懂别人说的是什么时说：“我明白了，你神经病！”

当考试不如别人时说：“论智慧跟武功呢，我一直比他高一点点，就是因为多了个累赘他才会高我一点点！”

女朋友问你为什么喜欢她时说：“爱一个人需要理由吗？”

当被抛弃时对别人说：“感情破裂了。”

对人谈失恋的感觉说：“可惜快乐永远是短暂的，换来的只是无穷无尽的痛苦跟长叹！”看到同寝室的人乱倒垃圾时说：“你也真调皮呀！我叫你不要乱扔东西，乱扔东西是不对的！”

喝多了的时候说：“哎哎，你给我点时间，我吐啊吐啊就习惯了！”

考试不及格时说：“我猜中了前头，可是我猜不着这结局??

天气转阴：打雷啦，下雨，收衣服啦！”或者“好大的棉花糖！”

别人请你帮他带东西：“你要让我拿点信物给他看，你有什么项链啊，首饰啊，金银珠宝啊，月光宝盒啊什么的??”

别人批评你：“谁说的？我只是把视力集中在一点，以改变我以往对事物的看法！”------------------------------------------可爱分割线------------------------------

场景1：

“我们结婚才一个星期，你就回来这么晚。”

“请原谅，亲爱的。”丈夫说道：“我没能早回来是因为朋友总是缠着我，让我讲述我同妻子在一起是多么幸福。”

场景2：

妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停：“慢些，小心！火太大了，赶快把鱼翻过来。快铲起来，油放太多了！把豆腐整平一下！”

“哎！”妻子脱口而出，“我懂得怎样炒菜。”

“你当然懂，太太。”丈夫平静地答道：“我只是让你知道，我在开车时，你在旁边喋喋不休，我的感觉如何。”

从心理学角度剖析，幽默是一种绝妙的防御机制。这个机制，不仅可以使当事人从尴尬中解脱，化烦恼为欢畅，变痛苦为愉快，而且还可以化干戈为玉帛，使当事人平息激动，回归理智，使彼此在新的基础上重拾默契，增进感情。曾有位企业女高管，整天忙于工作和应酬，怠慢了丈夫，丈夫要同她离婚。当丈夫问她离婚后要什么东西时，她说：“我什么都不要，只要你。”丈夫听了怎能不心里一热，前嫌尽消？

夫妻长年厮守，很难不发生牙齿与舌头打仗的事，与其哀叹抱怨，不如捷足先登，急中生智来点儿笑料，平衡心理，让生活更添温馨。

文学家富有幽默感，会使其作品趣味无穷；演说家富有幽默感，会使听众笑声不断；企业家富有幽默感，会使下属感到亲切；教育家富有幽默感，会更有效地启迪受业者的心灵；婚姻中夫妻充满幽默感，会使平凡的生活快乐温馨。

希望通过以上认真的学习能对你有所帮助，祝您好运！

第二篇：如何培养风趣幽默感123

如何培养风趣幽默感20xx年11月07日星期五下午 11:28批评现在的媒体报道过度的黑色新闻；遭遇台风灾害后就灰心丧气的难民，借助受灾钻政府救济空子的有钱人，不负责任的市民和大学生；赞扬首先来台湾生活的前辈移民，能够吃苦耐劳，指出培养乐观的生活态度、高尚的做人情操和社会责任感是改善社会风气的方法。

1.幽默感重要吗？大家看看电视、节目、名人的脱口秀、整人的搞笑剧，日本的志村.....都大言其道，虽然它们不是真正的幽默，但他们的收视率居高不下，为什么？

通过调查学生及听演讲的人，他们最喜欢最具魅力的老师，是能讲笑话，幽默成性及谈笑风生的老师，为什么呢？因为他们的演讲可以使复杂的变简单，简单的变有趣，有趣的变成有吸引力的。呆板的讲话就像超度亡魂，可悲的是亡魂没法表情，也不能起来提抗议。

（举例：家长教育孩子时，家长首先要融会贯通书本知识，再来引导孩子，不要呆板地说教，那样对孩子没有什么作用.

举例：做生意的人最喜欢的一尊神是弥勒佛，时刻提醒自己和气生财，笑脸迎人，否则会迎来鬼。赢家的一个特质是要有“智障”的表情.）

2.幽默的第一个条件是自己要快乐。

3.幽默的好处：

笑口常开可以防止生病，助您健康。幽默能缩短人生的距离，创造出和谐并能创造出吸引人的魅力。这种魅力通过你的智慧、笑容就可以体现出来。

（举例：一个不快乐的医生，你请他吸烟，他说吸烟得肺癌，请他喝酒，他说喝酒伤身体，请他吃槟榔，他说得口腔癌。健康教育认识得很多也很深刻，唯独没有认识幽默和快乐。医生说医生短命是因为有工作压力。教授反驳说，医生有个屁压力，我们去医院看病，你医好医不好我们知道吗？钱不是照样给你，打针时你叫我们脱裤子，我们有人反抗过吗？举例：快乐产生脑啡。教授一天站八小时讲课，晚上参加学生的宴会当酒男，喝到鬼都下班了。但是因为教授容易快乐，心理年轻，不用胎盘素和sk-2。）4.一天笑三次，医生不用来。一笑烦恼跑

二笑怨气消

三笑憾事了

四笑病魔除

五笑用不老

六笑乐逍遥

时时开口笑，寿比彭祖高（举例：有一位先生骂太太骂得很凶。太太说：先生，对此我非常引以为傲，因为刚才你骂的时候，我就知道你身体非常健康，心脏也不错。

举例：老公把花瓶打碎了，妻子用智障的表情说：老公，你的手又没有受伤？对不起，我错了，下次我小心一点，不再把花瓶放在你的手够得到的地方。）

5.认识幽默幽默不等于笑话，但是幽默必须让人听了，会会心的一笑，且是需要智慧的内涵。（举例：路上没踩到大便，哈哈一笑，不要站在那里发牢骚。）

马克吐温说，幽默是人间真理的轻松诙谐面，也就是用笑里藏道的表达方式，让人生渗透人生的哲理。

（举例：幽默地说，结婚时大家祝愿新人永浴爱河，但是老在那里面游泳，不溺死也会冻僵，不冻僵也得感冒，不感冒也要被鳄鱼咬走。真正的百年好合只有往生的时候，躺在棺材里，一千年都没有问题。其实十对夫妻有七对是不满意的；有两对是时好时坏的—要看对方有没有发疯；只有一对是比较满意的，又有三个比较苛刻的要求：1.双方都没有搞头的 2.落差不

太大的 3.两个人的人生要求标准都不高的。）

林语堂说，幽默是智慧之刀的一晃，听时不一定哄堂大笑，但时候经过细心体会之后，是会令您会心一笑，而且深刻。

（举例：妈妈改变一下自己为家庭操劳的干点，比如煮饭是给自己吃的，公公婆婆老公孩子都是来搭伙的。今天老公没回来吃饭，真好！

举例：一个准时回家吃晚饭的男人，一辈子没搞头；一个准时回家煮饭的女人，一辈子没出息；）

侯宝林说，幽默不是耍嘴皮，不是出怪相表现活宝，它是一种高尚的情趣。一种对事物矛盾性的机敏反应，一种把普通现象戏剧化的处理方式。

（举例：诗仙李白为什么能写诗，使因为他们一堆文人在那里划拳喝酒，喝得人事不省，还要比诗，文章是硬逼出来的，差点逼中风了。）

6.幽默的定义：

幽默必须是有趣及让人会心一笑

幽默必须是意味深长

幽默感不是与生俱来的，是由不断学习及培育而成的，其中智慧，快乐与热情，是具有幽默感的重要条件

幽默是一种方法和习惯

（举例：家长在坐公车无聊的时候，从来就没想过让孩子幽默一下，一般都是上车睡觉，四处扣鼻子，等回到家，鬼都回来了。）7.如何成为幽默的人：

具备敏锐的洞察力及想象力（举例：有些人念佛不知道念什么，认为吃素就可以得道，照这样说，牛和马是最早得道的，因为它们一辈子都在吃草。

举例：有些女人回家被打，是因为没有注意到，有时候男人在外受了一肚子鸟气回来，整肚子都是瓦斯，女人还问前问后的，埋怨不早回家，结果瓦斯引爆了。如果不问这些，男人很少自爆的。）

具备广博的智慧及生活体验，丰富生活

（举例：教授去采访雏妓。教授说，你好，我是张教授；雏妓说，别废话，赶快脱了。教授说，我是来访问的，想了解下你出来工作的原因，是不是因为家境比较贫困，或者家里面出了一些问题，做这项工作非常辛苦的；雏妓说，你家才死人了呢。

举例：有些男人眼中对老婆这种角色瞎要求，在家是贤妻良母，要温顺；在床上要玩得开心；出去要气质非凡。有这种女人吗？这些都是空嘴嚼舌，能讲出什么莲花呢？

举例：妈妈是孩子的榜样，你都没有多见世面，为什么打孩子时候，说孩子没见过世面呢？举例：怎样才叫多见世面：年幼从名师为学

年少与好人定情

年壮与英雄共鼎

年老与方外请教

凡是好的事情，都要去了解一下，领域就很宽广了，世面就见大了。）

具备良好的表达

（举例：沟通不良的原因：

欠缺沟通的知识与技巧

欠缺人际关系的能力

自认为沟通的能力很好

怪罪别人没有沟通的能力

没有民主的意识

口才不是滔滔不绝，不是说别人听不懂的话，要改变讲话的方式，讲大家共同需要的东西。

说话的表达基本要件：

言近旨远笑里藏道心正意诚

（举例：喝酒划拳不要老赢，否则会伤害别人的尊严，输得人要讨回尊严，拎着二斤白酒就去教授家了，非要和教授分个高下。因此，不要讲让对方难堪的事。）

说话表达的基本技巧：教不在深在明讲不在理在通话不在好在合

见好就收（话不对就不要硬辩解，把皮球推回去，让他明示你。）

不能同流，怎么合污（要学会接触任何人）

文化没有标准（不要限制自己得出路，认为自己只能和某个圈子里的人讲话）

读书目的管理自己，修身养性，读书的境界是善待别人知书答礼，读书的功能是明辩是非，择善固执，改善一切，享受人生。

（举例：去台湾二林吃螃蟹。二林出产流氓，胸口上一般秀着龙，头上点着朱砂。刚进去，人家说，耶，干！你不是那个电视，那个干，那个干什么，干！对张教授。教授说，小弟正是。人家说，干喔，你也来这里喝哦。我警告你哦，干！常常为你失眠哦，下次电视里面讲早一点。教授说，好啦，大仔，我尽量提早，不好意思，这杯酒表示小弟对你的抱歉，先干为敬。如果你嫌人家说“干”或者说“喝酒大家随意”，你连骨头都回不来了。）沟通诀窍

面上无瞋是供养口里无嗔出妙香

一句好话三冬暖

恶语伤人六月寒

要在自己心情好的时候沟通，不要生气地时候拿找茬

多赞美对方，肯定对方。

具备良好的文化素养和快乐的人生

不快乐的原因一般是自己找压力，这些压力包括：标准太高，能力不足，妄想心生，忙碌生活.

标准太高——

（举例：人的悲哀，就是自己不识相，搞不懂自己什么东西。自己的儿子腿短，偏偏去跳芭蕾，结果跳成了兔子。家长为了自私的理想和抱负，拿自己的理想目标要求孩子，拿别人的标准要求老公，是不对的。

举例：妈妈骂，人家孩子傻傻的考到台大了，你从小家教，考到大台补习班。但是台湾的十大企业家有七个是小学毕业。学历高的，会读书会做人，哪有那个不读书的人有机会冒出来。特别是那些博士硕士，干，好像史艳文，腰里都会挂一个牌子，写着二五八万带七筒，额头上海刻两个字，很刁。一个人要成功，要拥有团队，经营团队，组织团队，一个人的智慧，不如一个团队的能力

举例：妈妈老拿不是人的标准要求他的家人，有些迷信宗教，说信主得永生。那个弟弟（十岁），你不信主，怎么就不怕死呢？

所以，拿不必要的压力折磨自己，自己才幽默不起来。）

能力不足——（举例：不愿意成长自己。成长才有智慧，有智慧才能改善，改善才有希望。知识不等于智慧，专家不等于专业，学历不等于学问。

教授去开会，发现20%的掌握80%的资本的人，一个个都在门口迎人，点头鞠躬，会场都叫英

文名字，以示一视同仁。而医学院的大一、大二的学生却在摆架子。你告诉他水深会淹死人，他说，对不起教授，那是你腿短。

周二休，高级旅馆的房客，骑自行车的人最多，特别是小年轻，为什么没有老总呢？一觉睡下去，干，起得来吗。你肯定在那里想，多睡会，要不浪费钱。

周二休，中年人打麻将到天亮，周一开始打盹。做蝙蝠族，白天一条虫，晚上一条龙，从来不懂善待自己。

处理的方法：智慧成长，请教专业，安分守己，善待自己，随缘自在）

8.幽默的种类：

纪实幽默和虚构幽默

（举例：德国音乐家布拉姆斯，演出后很多女人上台包围他，他实在很反感，于是点了根烟，开始向四周喷云吐雾。一位女士告诉他，这样做对女士很不不尊重。他说，我想有天使的地方，不该没有祥云衬托。

举例：找好医生，要看医生前面的鬼多不多。比如一个医生，只医死了三个人，他是不是好医生呢？医生说，我刚开业两天。）

交际幽默及讽刺幽默

（举例：怕老婆的一群人在那里讨论怎么才能不怕老婆，结果其中一个人的老婆来了，大家作鸟兽散，只有一个人没走——吓死了！

举例：人们想骂太监。一个人说，公羊打架比较凶，不如把它阉了，它就不凶了。另一个人说，也不一定，没有羊具的人，比较狠毒！）

语言幽默和情境幽默。

（举例：孔子说三十而立，是说三十时候要立定志向和人生观。韩简解释说，孔子在三十岁才懂得站立。）

9.幽默的基本特征

情调高雅（举反例：张大帅看见踢球的，瞪眼说，抢什么抢，一人给他们一个好了）委婉含蓄

（举例：女人都喜欢别人说他漂亮。结果有一个鼻子不是很挺得女人过来考验教授的修养，她说，教授，你看我是什么样的女人呢?教授说，女人是天上掉下来的天使，不过有些天使掉下来的时候鼻子先着地。）

出其不意

（举例：胡因梦，没结婚就生了个孩子。好事的人向教授打听说，她的孩子是跟谁生的？教授说，你不晓得？人家都知道了。

所以下次再有人打听是，胡小姐应该这样回答：假如我老实告诉你，你要不要帮忙养呢？）机智风趣

（举例：乾隆对纪晓岚说，国王命你去死，你会不会从啊？纪晓岚说，国君要臣死，臣不得不死。乾隆说，那我就命你去死。纪晓岚接旨，但不一会他就回来了，说，起禀皇上，臣正要去投江，结果被屈原拉住了，屈原说，他投江是因为楚王是个昏君，你不妨回去问问你们的国君，若他也是个昏君，你回来再死也不晚。）简单明了

不要罗嗦，冗长，要好听好记。（举例：丘吉尔说，伟大的政治家要预测未来，如果没有，给

他一个理由。）

10.如何培养幽默感？

不合常理（举例：男人秃顶，想去买瓶生发水，又怕没有效果。店员说，昨天又一位太太买了一瓶，开瓶时用嘴咬了一下，结果长了胡子。）

一语双关。（举例：男人给儿子解释成语一拍即合，说，你妈妈唠叨得时候，我就一巴掌拍过去，她马上合嘴了）

故弄玄虚

（举例：问，怎样成为一个著名的哲学家。答，娶一个恶妻，苏格拉底就是榜样！）比喻失当

（举例：学生说，老师，你调走了，我们全校师生痛失良师。老师说，虽然我调离了，但是我的音容宛在，大家不要悲痛。）

明显对比

满足优越

（举例：教授说，我不在家的时候，太太可以找客兄，找到比我好的我们可以协议离婚。太太说，我都找遍了，没有比你好的。举例：太太老嫌老公回家晚，加收说，你和船长比其实很幸福，船长一年回几次家，条件是要打到鱼，还不能遇见台风；你和寡妇比，更幸福了，她的丈夫回不来了，只有在做祭德时候回来一次。）

11.幽默的六大要素

开头平淡无奇

过程交待清楚

表达明确流畅

结局出乎意料

听后耐人寻味

幽默启发教育

12.做好幽默的表达

不说笑话

（举例：某人去百货公司看展览，结果在电梯里被波霸顶住了。他说，你不要压我。波霸说，没有，我只是深呼吸而已。）

不报题目（举例：夫妻去散步，丈夫顾着看女同事和他丈夫撒娇地招呼。妻子说，你们是不是认识？丈夫说，没有，我们只是职业上的认识。妻子说，你的职业还是她的职业？）切合主题（举例：一位太太通过骑马减肥。旁人问她老公，你太太减了吗？老公说，减了，马瘦了20公斤。）

本身不笑

顾人自尊

就地取材

善用悬疑

人地置宜（举例：英雄本“色”，就不宜再女士多的场合说。）

清晰的题

就近取譬

13.如何欣赏幽默的风度

适时反应，用心倾听，充分合作，要有耐性

（举例：老板讲话时，可以在纸上画个乌龟戳他，装做做笔记，而不要显露不耐烦。举例：女人，老公爱你是福气，不爱你是正常，因为你的门面看不下去了

举例：平安回家是福气，房子烧掉很正常。因为火烧房室因为：电线短路，瓦斯爆炸，孩子玩火，有人自焚，与人结仇，证明你的生活有问题，需要注意了。如果都没有，那就是不小心被雷公打倒或者被华航撞到，老天要绝你，是你做人失败，谁也没办法了。）

这一天您热爱生命吗？那么别浪费时间运用时间去工作～～这是成功的代价费点时间去思索～～这是力量的泉源花点时间去游戏～～这是青春永驻的秘密抽出时间来阅读～～这是智慧的基础匀出时间来对人友好～～这是快乐的大道要点时间来梦想～～使您挟泰山以超北海找出时间来爱人和被爱～～这是上苍的恩典找点时间放眼四顾～～这是通向无私的捷径用点时间放声大笑～～这是灵魂的音乐有智慧的女人最漂亮魅力的来源：智慧、健康、人缘、爱心、热情、特色成功讲话6大要素：语言贴切、表达流畅、满足需要、掌握时间、突显风格、内容丰富不要假会一支草一点露每样东西都很美影响力：一个人从“内在的思想”所表现出来的外在形象，散发着一种自然的魅力，进而使人不知不觉被影响的一种力量表达的最高境界：化繁为简、化简为易、化易为趣、化趣为道教不在深在明，讲不在理在懂，话不在好在合慈悲：对众生无差别的爱，最高级别的爱的境界你明知他没水准，你那么有水准干吗？沟通的目标：让人了解、让人接受、得到预期的反应、了解别人、感情更好一句好话三冬暖，一句恶言六月寒，口里无嗔出秒言。讲话的时候不要生气－－－气话快乐很简单：三感－－感激、感谢、感恩幸福：内心常有“活在当下”的境界辛苦－－心不甘情不愿爱到甘心何来苦情到深处无怨尤

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