职业生涯规划设计书（范本）

（可加插图片）

姓名：           性别：         出生：

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学院：计算机学院

专业：计算机

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撰写时间：20##年4月23 日

《职业生涯规划书》基本内容

一、自我探索

1．职业兴趣

自我评估的结果：适合具体的工作，最好不太单调，有成就感。

职业测评的结果：现实型、艺术型、研究型(RAI)

职业兴趣探索小结：身体技能及机械协调能力较强，对机械与物体的关心比较强烈。喜欢具有创造性、挑战性的工作，不太喜欢固定程式的任务。对具有创造、想象及自我表现空间的工作显示出明显偏好。

2．职业能力

自我评估的结果：动手能力较强，空间想象能力较好，对细节方面的观察比较好，但交际能力欠佳，语言、数理、组织能力一般。

职业测评的结果：察觉细节能力(P)、空间判断能力(S)、动手能力(F)

通用技能测评结果：

360度评估结果：

自我评价            优点：认真、负责、自制力较强   缺点：交际能力欠佳

家人评价            优点：勤奋、有耐心         缺点：社会交往经验不足

老师评价            优点：细致、踏实、负责     缺点: 较安静

亲密朋友评价        优点：可靠、善解人意       缺点：缺乏热情

同学评价            优点：随和、认真           缺点：较内敛

其他社会关系评价    优点：安静、细致           缺点：较内向

职业能力探索小结：比较能静下心做一件事，适合掌握一项技术，空间想象能力、观察能力和动手能力较好，社会交际能力欠佳，有待加强。

3．职业价值观

职业价值观测评结果：

职业价值观小结：我的主要的职业价值观为安全/稳定型、创造/创业型。

4．个性特征

个性特征小结：我主要把我的情感运用于外，散发出热情和动力。赞同对我来说是一种鼓励，而冷漠或不仁则是一种伤害。冲突或紧张的情况会使我感到不安，而我会想出办法，确保这些情况不会出现。我是热情、有同情心和乐于助人的；风度不凡、合作和有技巧的。

二、职业探索

1、目标职业一:软件工程师

1．工作本身

     工作内容：

1、 指导程序员的工作；

2、 参与软件工程系统的设计、开发、测试等过程；

3 、协助工程管理人保证项目的质量；

4 、负责工程中主要功能的代码实现；

5 、解决工程中的关键问题和技术难题；

6 、协调各个程序员的工作，并能与其它软件工程师协作工作。

7、还要编写各种各样的软件说明书，如：需求说明书，概要说明书等

        工作环境：各行各业对软件开发的技术人员需求量都很大，但是目前在软件行业内部，能够进行软件整体开发设计的软件 设计人员比较稀缺。虽然软件行业从业人员的薪水一路 看涨，但是职位的争夺也异常激烈。计算机软件专业公司﹑信息咨询公司﹑以及金融等其它独资、合资企业。

        职业的典型生活：跑公司，了解客户需求，处理信息，回来组织团队，分配任务，就客户需求开发软件，再与客户交流协调，完成对软件的完善与维护。

2．怎样得到工作

进入职业的途径：软件工程师是一个认证考试，具体地说是从事软件职业的人员的一种职业能力的认证，通过它说明具备了工程师的资格.。

         胜任标准：java方向：scjp和scjd认证培训；.net方向中美IT、美国IEEE计算机学会.net培训 《软件工程》《图论与数理逻辑》。微软专家认证、Cisco专家认证、3COM资格认证、ADOBE资格认证、Oracle认证。

3．工作待遇

薪酬：软件工程师城市之间差异比较大，一级城市（如深圳、上海等）一般的程序员在 开始试用时会有2500到4000那样子，转正以后至少也有5000元以上，做到项目开发经理了年薪至少在10万以上，做到高级工程师了年薪更高，当然在 中小城市的话也没有工程师合适的工作，因为那边没有这些高薪技术类的公司，有的话也是做些简单的工作，不用开发的，所以工资就自然低了很多了，但工作量 大，繁琐枯燥。

福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。

4．未来发展

职业本身的前景：我国软件出口20##年规模达到215亿元，软件从业人员达到72万人，在中国十大IT职场人气职位中，软件工程师位列第一位，软件工程人才的就业前景十 分乐观。毕业生主要在各大软件公司、企事业单位、高等院校、各大研究所、国防等重要部门从事软件设计、开发、应用与研究工作。有关数据显示，目前我国对软 件人才的需求已达20万，并且以每年20%左右的速度增长，而高校计算机毕业生中的软件工程人才还很缺乏，尤其是高素质的软件工程人才的极度短缺。

职业的晋升和发展路径：与客户谈合同，提出并完成项目。

培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：上班时间不太刻板，但需经常加班，赶项目，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。

对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。

2、目标职业二 测试工程师

1．工作本身

       工作内容：

1.编写测试计划、规划详细的测试方案、编写测试用例。

2. 根据测试计划搭建和维护测试环境；

3. 执行测试工作，提交测试报告。包括编写用于测试的自动测试脚本，完整地记录测试结果，编写完整的测试报告等相关的技术文档；

4.对测试中发现的问题进行详细分析和准确定位，与开发人员讨论缺陷解决方案。

5.提出对产品的进一步改进的建议，并评估改进方案是否合理；对测试结果进行总结与统计分析，对测试进行跟踪，并提出反馈意见。

6.为业务部门提供相应技术支持，确保软件质量指标。

         工作环境： 并且现在我国的软件测试职业还处于一个发展的阶段，随着软件行业对产品质量重视程度的提高，受过系统培训、掌握先进测试技术的软件测试从业人员的薪酬上升空间大。从近期的企业人才需求和薪金水平来看，软件测试工程师的年工资还有逐年上升的明显趋势。

职业的典型生活：进入软件开发公司，对初步完成的软件进行运行、测试，找出其中的缺陷，并指出完善方案。

2．怎样得到工作

进入职业的途径：工作一定时间，积累一定的工作经验，考取相应的资格证。

胜任标准：一般为具有1-2年经验的测试工程师或程序员。编写自动测试脚本程序并担任测试编程初期的领导工作。进一步拓展编程语言、操作系统、网络与数据库方面的技能。

3．工作待遇

         薪酬：软件质量的把关者，人才凤毛麟角，薪酬上升空间非常大。质量是企业的生命线，测试工程师作为软件质量的把关者，因为职位的重要而有较高的待遇就顺理成章了。另外，“物以稀为贵” 的市场规律也使得当前极为紧俏的测试工程师“钱景看好”。

福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。

4．未来发展

职业本身的前景：测试工程师，软件质量的把关者，工作起点高，发展空间大。我国的软件测试职业还处于一个发展的阶段，所以测试工程师具有较大发展前景。

        职业的晋升和发展路径：工作起点高，发展空间大。开始工作即进入大、中型软件企业，后期转行也容易。

        培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：赶项目时需经常加班，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。

对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。

3、目标职业三

1．工作本身 系统工程师

         工作内容：确保服务器的稳定运行和调整结构满足应用服务的需要。做好安全防范，配置防火墙 。定期做好备份工作，以便在出现问题可以及时修复。有一定的监控程序，对硬件、服务、流量做监控。以便出现问题时能第一时间知道并解决。在就是服务器改动前要做好备份，及改动方案。了解不同应用的硬件及系统需求等。

工作环境：系统工程师对工作者的要求很高，需要熟练掌握很多方面不同的知识，所以正真做的好的人才不多，社会需求量大，处于供不应求的局势。

职业的典型生活：进入公司、企业，跟客户谈好后进行大局的规划，带领手下的团队分工合作，对开发的软件进行测试，后期维护，以达到客户的需求。

2．怎样得到工作

进入职业的途径：有一定的工作经验，对计算机软件知识了解到位，有组织策划能力。

        胜任标准：

1. 了解多种安全攻防技术；

2. 了解主流unix/linux、windows平台的设计、实施工作，了解主流数据库管理、网络、存储技术及相关平台的实施工作、能用SHELL编写相关脚本、了解SQL注入、跨站脚本攻击；

3. 熟悉Mysql数据库、oracle数据库、sqlserver、db2等主流数据库；

4. 具备良好的沟通能力和团队协作精神及较好的文档能力；

5. 积极进取，工作热情高，能承受工作压力，有很强的自学能力。

3．工作待遇

薪酬：因为对工作者的能力要求较高，且工作较幸苦，所以工资水平较高，具体工资视地区公司不同而不同，大致月薪为8000——20000元。

福利待遇：依公司待遇而定，一般会有加班津贴，年假，项目奖金等。

4．未来发展

职业本身的前景：国内所需的优秀的系统工程师量很大，但做得好的不多，所以前景还是不错的。

职业的晋升和发展路径：不断扩充自己专业方面的知识，并且学习管理学、金融学等相关行业的知识，提升自己的综合整体能力。

培训和继续教育的机会：公司指派或自己去进修，考资格证。

5．工作带来的影响

从事该职业人员的生活方式：赶项目时需经常加班，很可能会熬夜。项目间的空隙时间比较空闲。

对休闲、婚姻、家庭的影响：开始工作那几年比较忙碌，需经常加班，熬夜，对生活有一定的影响。

三、决策与应对

  s1分

第二目标

  s2分

第三目标

  s3分

1．首选职业目标：

(1) SWOT分析：

我的优势：(Strength)

1.大学所学专业为计算机，专业对口，有一定专业基础。

2.英语已过四级，正在备考英语六级，英语知识对该专业有帮助。

3.做事比较专注、细致，比较适合掌握、运用一项技能的工作。

我的弱势：(weakness)

1.社会交际能力欠佳。

2.语言表达能力欠佳。

我的机会：(opportunity)

跟着导师的研究，可以参与其项目，学到许多学校教科书里学不到的知识、经验。

我面临的挑战：(threat)

虽说就业需求量大，但是应聘人数也很大，竞争较激烈。

(2) 决策分析：

软件工程师的需求量较大，工作岗位较好找，但是由于缺乏工作经验，一开始的工作可能不太如意，但应静下心积累经验，使之变为自身能力，之后再进一步向更好的方向发展。

2．备选职业目标一：

(1) SWOT分析：

我的优势：(Strength)

1.专业对口

2.身为女性，叫细致。

3.性格较符，有耐心，比较安静。

我的弱势：(weakness)

人际交往方面经验欠缺。

我的机会：(opportunity)

有就业实习机会。

我面临的挑战：(threat)

该工作需要一定的工作经验，且需不断的更新专业知识。

(2) 决策分析：

该工作较适合女性，工作压力不是很大，也不用想软件工程师那样需要经常熬夜，就业前景良好。但需一定的工作经验，也许不断更新专业知识。

3．备选职业目标二：

(1) SWOT分析：

我的优势：(Strength)

1.专业对口。

2.性格较符，需要静得下心来做事。

我的弱势：(weakness)

1.人际交往能力不足。

2.所需专业技能要求很高，需要对各方面的知识都有一定程度的了解，自己的能力还不足。

我的机会：(opportunity)

社会需求大。

我面临的挑战：(threat)

该工作对专业的能力要求很高，且软件专业的知识更新换代很快，需要不断的给自己增补专业知识，而且该工作需要较强的组织能力，语言共同能力等。

(2) 决策分析：

该工作工薪待遇高，目前社会上缺乏优秀人才。但是对工作者的要求也很高，专业知识方面需要懂得很多很广，需要有组织筹划能力，与客户间的沟通协商能力等。

4．行动计划

(1) 大学期间的行动计划：

1.通过英语六级的考试。

2.跟着导师做项目，学习专业的实际应用方面的知识。

3.利用假期等空闲时间多学一些以后工作可能需要的专业技能。

4.多参加社会集体活动，累积社会经验，提高自己的人际交往能力。

(2) 职场适应计划：

1.大三的时候找工作单位实习。

2.多与各方各面的人接触，提升自己的社会交际水平。

(3) 长期发展计划：

1.学好专业知识，提升自己的英语水平。

2.积累一定的工作经验。

3.朝更好的，更适合自己的工作岗位努力。

四、自我监控

1、评估的时间:2013/4/23

2、评估的内容

实施策略评估：每一学期对自身进行评估，看看有什么不足，并进行适当的修正。

职业路径评估：每一年对自己达成的工作目标进行评估，看看和预期的职业路径有否偏离，适当修正路径，或者自己的职业。

职业目标评估：每一年的自己收获的工作成果进行回顾，看看和预先指定的目标有多少偏差，适当修正，并不断激励自己向目标靠近。