电视剧

《杜拉拉升职记》（主演：王珞丹、李光洁）

1、 在职场中，不怕被利用，就怕没用（会被利用说明有利

用的价值）。

2、 学会跟上司保持一致，把她当做偶像一样崇拜着，但不

是盲目、毫无自主。

3、 踏实肯干，职场新人应该多替同事分担工作，与他们友

好相处，不能被大家排挤。

4、 工作出现问题别找借口，先承担责任，再努力补救。

5、 面带微笑，经常说谢谢和对不起。

6、 不管遇到怎样危机的情况，保持头脑清醒，镇定。

7、 有事情先向直接领导汇报，实在不行才越级汇报。

8、 想要成大事不能贪图蝇头小利。

9、 不做高风险的事情，例如买股票。

10、 不管什么时候做人得有底线，职场中最后拼的还是人

格。

11、 对人真诚永远都不会错。

12、 要经常加班，多付出，总会有回报的。

13、 与人相处和管下属是需要方法的，要让他心服口服才

行。

14、 经常跟上司开诚布公地谈，适时委婉地提出升职加薪的

要求，但是自己要有足够的加薪凭据。

15、 不是一分耕耘一分收获，但是耕耘多的收获也是多的。

16、 只有自己的事业不会背叛自己，爱情会不可靠。

17、 在爱情里不要计较太多，学会包容和原谅。

18、 女人也要靠自己，不能过分依赖别人。

19、 学会等待与宽容。一个真正爱你的人不会逼你做选择

的。

20、 敢于要求自己所要的事物，并且相信自己一定会得到。

想象得到时候的样子，并不断努力。

《夕阳天使》（主演：赵薇、莫文蔚、舒淇）

1、 亲情是最重要的情感，亲人最值得信赖。

2、 重创后的人可以选择更加坚韧和果敢。

3、 有些东西我们拥有的时候不懂得的时候珍惜，失去后才

想起却已经晚了。

4、 决心有多大，行动就有多强烈。

5、 绝处也可逢生。

6、 当别无选择的时候与其坐以待毙不如铤而走险，关键时

候潜能爆发，连自己都预料不到你有多强大。

7、 要做成功一件事情，每一个细节都是十分重要的。

8、 正义最终会战胜邪恶的。

9、 只要自己是清白的，就努力去证明，解释永远是多余的。

10、 可以和各类人成为朋友，说得好听一点叫互相帮助，其

实是彼此利用，但现实就是这样。

11、 女人依然可以很强大，甚至比男人更有爆发力。不要低

估自己。

《蓝狐》

1、 敢爱敢恨，爱憎分明。

2、 不管什么时候，心中永存正义。当受到不公平的待遇时，

事后积极看待，并学会原谅。

3、 待人真诚，学会尊重他人，别人也才会尊重你。

4、 要有一颗感恩的心，学会珍惜。

书籍

《我最想要的投资理财书》——铿锵女人行

 

第二篇：读书体会

读《小学数学课堂教育智慧与策略》有感

这学期我学习了《小学数学课堂教育智慧与策略》，我的收获很多。如何有效提升40分钟的课堂精度和厚度，让学生化难为易，学有所得呢？苏霍姆林斯基认为，要让学生带着一种高涨、机动的情绪从事学习和思考，在学习中意识和感觉到自己的智慧力量，体验到创造的欢乐。追求课堂教学的“有效”，促使学生兴味盎然地提高学习效率、增进学习效果、提升学习体验是一个永恒的话题。在阅读《有效教学的基本策略》时看到了几种高效教学方法，现将近段的学习体会总结如下：

一、利用生成——让图像点燃生命的火花

数学课常令不少学生感到枯燥乏味，望而生畏，究其原因，主要是因为数学具有高度的抽象性，因此，图像形象化的方式在数学教学中同样具有非常显著的效果。

教学中可以借助恰当的视觉形式来呈现、传递教学信息，使学生在此过程中利用视觉意象充分发挥学生的想象力，激发学生的创造性思维，增强学生的审美能力。在教学解决问题时，苏联教育学家苏霍姆林斯基曾经说过：“如果那个孩子学会‘画’应用题，我就可以有把握地说，他一定能学会解决应用题”。很多学生只会照例题模式生搬硬套，条件或问题稍有变动就束手无策，若能掌握巧用假设转化的思想方法，通过灵活改变作图方法，便可以化难为易，一举成功。请看一下灵活作图的案例。

“搭配”这个数学术语出现在人教版二年级上册的“数学广角”，如何搭配如果只是凭借教师的语言描述，学生的理解会很模糊。然而，教师灵活采取了让学生独立画图、自主探究的教学方法，恰当好处地解决了2×3=6这个算式的内涵，无需过多的语言，就让学生一目了然，心领神会。

二、多元互动——让动作充满生命的气息

人们习惯性地把身体运动归结为音乐课和体育课特有的教学内容。实际上，人的身体运动时，大脑也在积极地运转。在数学教学中，可以将教学与身体运动整合起来，让学生获得一定的机会体验运用身体运动的方式进行理解和学习。动作直观主要可以分为演示直观和表演直观。

演示模型不仅具有实物的直观性，还有其独特性。它便于操作，能够突出观察对象的主要部分，深刻反映数学概念和数学原理。如，在教学人教版一年级上册《10的认识》与《10的加减法》时，教师可以借助多种学具，通过摆一摆、画一画的直观操作使数学知识显而易见。

数的组成作为数概念的一部分内容，在《10的加减法》中通过摆小棒、点子图等学具的操作演示，把10的各种组成形式摆出来，是一种很直观的方式帮助学生认识10的加减法。实践证明，对于形象思维占优势的儿童来说，生动、直观的模拟性动作，最易触及他们的精神世界，并使其产生积极的情绪体验。

三、情趣交融——让语言展现人性的魅力

语言表达的形象性能够使听者的脑中呈现出一幅幅鲜明而简洁的画面，而不仅仅只是一些抽象的语意代码。形象化不是文科教学语言的专利，在理科教学中，抽象概念的建立，往往也需要借助形象的描述与解释。

如在《10的认识》这节课的导入部分，可用生动活泼的语言表达方式，激发学生的学习兴趣：

创设情境

师：我们已经学过了哪些数？（出示卡片0-9）,请大家猜一猜：

1、 有一个数，表示一个物体也没有，还表示起点，它是谁？

2、 与0做邻居的是谁？

3、 在我们学习过的数字中谁最大？

4、 故事:9知道它最大可神气了，它对1-8的每个数字说：“你们谁都没有我大，特别是你——0，表示一个物体也没有，你真是太小了，不能和我比。0听了可伤心了，1走到0的身边，和0想了一个很好的办法对付9。这时9没话可说了，大家猜一猜，1和0想出了一个怎样的办法？”

《数学课程标准》指出：“数学教学要紧密联系学生的生活实际，从学生的已有知识和生活经验出发，创设生动有趣的教学情境，使学生通过观察、操作、猜想、推理、交流等活动，初步学会从数学的角度去观察事物、思考问题，激发对数学的兴趣和学好数学的愿望。”小学生非常喜欢听故事，并且对故事的内容深信不疑。利用9以大欺小嘲笑0，1挺身而出帮助0的故事牢牢吸引住了学生的注意力，使

学生很快地进入故事中的角色，积极主动地参与到学习中来，收获事半功倍的效果。英国著名数学家哈代在《一个数学家的辩白》中写道：“数学家的造型与画家和诗人的造型一样，必须美；概念也像色彩或语言一样，必须和谐一致。”数学中形象化的语言可以化平淡为有趣，化复杂为简单，化陌生为熟悉，化深奥为浅显。

书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！通过这次的读书活动，使我更深刻地体会到学习的重要性与紧迫感。课堂教学，是一门遗憾的艺术，也许我们为之追求的课堂教学永远不可能达到尽善尽美，但这并不妨碍我们探索的步伐，我们应该多读书让自己的课堂更趋于完美。高山仰止，景行行止，虽不能至，心向往之。