心理班会总结

材料1001班

爱迪生曾经说过：“99%的汗水加上1%的灵感就等于成功。”

1%的灵感源自于我们的智力。班会开始进行一项国内较为权威的IQ测试。告诉大家50%的人处于相同的智力。即能考上咱们学校的同学大都智力相差无几。高中大家相差无几，为什么大学就会差距越来越大呢？记得曾经看过这么一段文字：大学生毕业后会有三种层次生活。一为“傍大款”，包括女生就其容貌找一个高富帅，家庭条件优秀，一毕业父母就已经安排好其工作职位，。共同点是以后生活不愁；二为随遇而安，即平淡生活，没有理想目标，每天都过的温饱而略有余足，偶尔下下馆子改善生活，没有太大的追求；三为中庸生活，对自己充满信心，觉得以后会有大成就，而没房没车，也不甘愿挤公交，这种生活的人大多心比天高，因此做起事来也就心不甘情不愿，浮浮躁躁。

大多数人选择的就是第三种生活。因此，而在我们智力相差无几的时候，要想在以后就此夺目而出，还必须有99%的汗水。我们这样来计算一下，每天我们有24个小时，8个小时睡觉，2个小时吃喝拉撒，剩下的十四个小时呢？也许我们就在拉东拉西的把时间就给浪费掉了。

所以我们要好好的利用时间，好好的学习。不只是学习，各方面的你觉得对自己有用的，都要花费大量的时间去充实自己。这样才会有更大的竞争力。

20xx/12/17

 

第二篇：心理班会总结

心理班会总结

为了丰富同学们课外生活，加强心理健康辅导，我们20xx级制药工程专业举行了关于“心理”方面的主题班会，此次活动很荣幸的请到了学院的国家二级心理咨询师——严峰老师，为我们授课。班会主要是以活动的形式展开，以下就是活动的主要内容：

在班会开始前，严峰老师同各班委将我们这个专业的同学进行了性格上的分组，共分成外向稳定型、外向不稳定型、内向稳定型和内向不稳定型四组，为本次班会进行了详细的准备。

班会开始时，严峰老师就将事先分好的四组同学聚集在四个不同的地方，再发下去写着A1,A2,A3...A10和B1,B2,B3…B10的小纸条，宣布四个组里拿到相同纸条的人为一小组，接着，严峰老师再给新分的每个小组发了一张纸，纸上写的是一些富有哲理性的小故事，并且纸上还明确了每个组的任务，就是要求每个小组按照小故事里所体现的哲理再重新编一个短剧，组员再用表演的形式给表现出来。 每个小组知道了自己的任务之后，就纷纷忙了起来，开始讨论编剧的事，虽然是室内班会，但表演的彩排可以到教室外进行，我们四个班委则负责观察和指导每个小组，尽量让每个小组成员参与到活动中去，避免出现组员之间冷场，没有话题，不知道该如何交流的现象。 经过十五分钟左右的准备，各小组都已经准备的差不多了，于是严峰老师再给每个同学的座位上发了一张纸，要求到时观看的同学记下每个短剧所传达的含义。而后，严峰老师就开始随机抽取小组上台表演，表演内容丰富多样，也很精彩，这点从同学们的笑声中就可以

真切体会到。

由于时间有限，最后还是有几个小组没能上台表演，到了活动的最后，严峰老师布置了最后的任务，要求每个同学在纸上写出对于本次活动的感想，同时为了奖励上台表演的同学，严峰老师给他们每人奖励了一本本子，同学们争先恐后，不亦乐乎。

活动结束后，同学们都各自回去了，我们四个班委和严峰老师阅读了同学们写的活动感想，发现得到了很多的好评，很多同学都说这次活动举办的不错，氛围很活跃，而且同学们之间的交流很频繁，这样极大地促进了同学们之间的友谊。当然，也有些同学也指出了活动所表现出来的一些不好的现象，例如活动期间纪律有点差，而且从同学们上台领奖的“积极性”看出了很多的同学私心很重，但我们和严峰老师都觉得这些现象的发现在一定程度上可以算的上是好事，起码我们发现了问题，这样才能对症下药，以后更好的解决这些问题。 总体来说，本次心理班会很成功，我们制药工程的同学都受益颇多。

汇报人：王侠，李敏 张靓燕，程飞