第一周

这是我第一次走出学校来到单位实习，对这里的一切还很陌生。适应它，是一种锻炼自我的过程。我的心情是非常地激动，因为单位能我这实习的机会，让我不断地补充自己，完善自己！首先，做一个人事部助理，必须熟练操作电脑，尤其是打字技术与word、excel的掌握，否则，你就会延误一份重要的任务。而我所在的单位，是对数据、文字要求较强的，因此，要准确无误地处理好文字、数据这是一个助理最基本的要求。除了电脑操作，我还学会办理员工入职离职手续、办理员工的社会保险、办理出勤卡等等，有时候还要奔走于办公室生产车间之间，因为很多信息都需要我去转达，这样不仅让我了解了车间的工作环境和工作过程，也加宽了我的交际范围。所以，这份实习工作我做的还是很开心很满足的。

这一周是比较忙碌的一周，应该也是公司最忙碌的时候。经理说我们公司每年都要接受“沃尔玛”的检验，每年的验厂时间就是我们最忙碌的时间。准备的资料有很多很多，人事报表、安全规章制度、出勤记录、工资领取记录等等。准备的资料从两年前到现在都要非常详细，而且不能有误差。尤其是我们行政人事部，大部分的资料都是出自我们部门，所以最忙的还是我们部门。我是刚进来的，对公司还不太熟悉，很多事情都要请教别人，所以每天就像风一样转来转去，到各个部门去请教、咨询。通过本次验厂资料的准备，我对公司有了进一步的了解，应该说要感谢这次验厂，虽然每天都在忙着准备资料，忙的忘记了写周记，但是学到的也很多，对于一个刚出来实习的学生，这无疑是一个很好的机会，让我丰富了阅历，增加了经验。我会继续努力的。

这周令我最深刻的活动是公司的消防演习活动。消防演习于3月x日正式举行。参加演习的全体工作人员于中午12：30分准时在培训室安排角色分工，人事部经理介绍演习流程，确定员工疏散方案。各部门主管级以上干部及各部门义务消防员、消防报警专业人员、人员清点负责人、引导疏散负责人以及物资抢救负责人各就各位。演习领导小组全体成员及全体工作人员于12：50准时就位。随着保安给报警人员做击碎玻璃报警器报警示范，相继启动了各个楼层的自动火灾报警器，顿时火灾报警器刺耳的啸叫声响彻整个大楼，消防演习正式开始了。经理立即打电话告知物业公司和保安科，联系集团消防队，门卫叔叔负责接应集团公司消防队员。与此同时，各部门、班组在听到报警声后由本部门、车间领导按照紧急正常通道引导疏散本部门所有员工，迅速离开生产区，并汇集到安全区（公司假山前面小广场），

每个班组有专人负责引导，确保疏散过程中人员安全。通过应急演习，使全所员工熟悉了必须的应急操作，进一步增强了员工的防范意识和应急逃生自救的能力，了解和掌握如何识别危险、如何采取必要的应急措施、如何报警、如何安全疏散人群等基本操作，熟悉应急演习的程序和要求，了解所有危险的可能性及防范措施，使大家得到锻炼，一旦发生事故，懂得应该做什么、能够做什么、如何去做。最后部分员工还使用了灭火器，场面十分热闹。

 

第二篇：大学毕业生实习周记3

第七周

在公司里，每天紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的，就发现原来已经过了那么久。但这实习是实实在在的，感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，实习的时间随然不长，但学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务，这些都不是信手拈来的，都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

第八周

转眼间我来公司已经两个多月了，对于工作由开始的诚惶诚恐到了现在的得心应手，看似一个最平常简单的过程，其实只有我自己知道里面的艰辛与不易。月末了，公司有例行的总结，每个员工也要整理自己上一整月的工作内容，查漏补缺。 我主要是统计一下员工的出勤、加班记录、员工外出登记、休假、请假单。填写现金日记账，整理好所有#5@p，报销每月备用金。然后排好下个月的员工值日表，贴在白板上。最重要的是安排好公司每月一次的例会，做好会前准备、会议记录和会后内容整理工作。公司有现成的会议室，我只需简单地布置一下即可。和一般会议相同，总经理首先讲话，然后部门经理讲话，员工发言。其中有员工提出问题和困难，公司酌情帮助解决这一议程，本人表示赞赏。这次会议上有一名员工发言，当他说到自己家庭突然遭遇的变故，堂堂七尺男儿不禁面对同事和领导痛哭流涕，场面可谓

感人。全体员工自发伸出援助之手，公司领导也纷纷给予他精神上的鼓励和物质上的帮助。这件事让我从此对这个不大不小的公司刮目相看，正是如此团结友爱、互帮互助的集体才能创造出源源不断的财富和光荣，也只有这样开明的公司制度和体恤员工的领导才能使一个公司不断攀登，大步向前，努力做好每一件事。 第九周

习惯了每天早上提前十分钟到办公室，先打开窗户通风，再打开电脑、饮水机、打印机、碎纸机，然后简单打扫一下办公室，顺便给室内的几盆绿色植物浇点水。这些基本成了我开始一天工作的热身内

容。昨天公司内部打了一场小型乒乓球比赛，这是公司不定期的娱乐健身活动，给我的工作生活增添了一抹鲜艳色彩。 别看是一场简单的公司员工乒乓球比赛，开始的活动策划、中场服务、赛后事宜也够我们行政部忙活的了。累是累了点，好在大

家都玩得很开心，领导也比较满意。这大概就是我们行政人事部人员的办事宗旨了。