个人社会实践总结

班级：材料1010 姓名：潘伟 学号：20xx46921001

七月流火，伴着此起彼伏的蝉鸣和万里无云的明净蓝

天，我度过了人生中第一个充满着温馨和关爱，洋溢着热情与爱心的富有意义的暑假。“艰辛如人生，实践长才干”，作为大学生，我们最终要走入社会，融入社会。第一次参加社会实践的我，第一次明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式。通过参加实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。

在注重素质教育的今天，社会实践活动已成为一种培养

综合型人才的重要途径，暑期社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。亲身实践能够使我们增强认识问题、分析问题、解决问题的能力；为我们认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。

社会是一所更能锻炼人综合性大学，只有正确的引导我

们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，在实践中成才，学有所用，找到自己在社会中的价值。

炎炎夏日，烈日当头，我们在这样的天气中走出家和学校的保护圈，亲自用实践去检验所学。第一次和陌生人打交道，虽然仍然显得稚嫩，但我们已学会倾听；第一次合作解决一个问题，发现竟比自己一个人要顺利的多；第一次发放调查问卷，明白了沟通的不易和艰辛。

喜欢挑战的我，总是不甘于平凡，为了实现自己的理想，

就要为之奋斗，多去参加社会实践，使自己在实践的过程中学会怎样去生活，怎样去面对生活中的困难与挫折，面对工作中的多种挑战，使自己更加坚强勇敢，以适应未来充满未知的人生。

此次实践我在包头市达茂旗为当地的牧民进行了义诊

并发放了关于口腔健康的调查问卷，了解了当地牧民口腔的健康状况。开始的时候牧民因为大多是蒙古族听不懂汉语而不太配合，但经过我们的努力与沟通，牧民明白我们的来意后十分热情的配合我们完成了工作，并留我们在家中吃饭，让我深深的体会到了蒙古族人民的豪放热情与好客。义诊的时候牧民操着不太标准的普通话亲切的称我们为“小医生”，让我的心里得到了极大的满足。牧民的淳朴可爱，牧区的宽广的风光让我不禁想留在牧区做一名大学生村官，为这些可爱的牧民工作，只因他们走上致富的道路，生活能越来越好。

五天的社会实践，一晃而过，虽然短暂却让我从中领悟

到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。社会实践的帷幕渐渐落下了，很享受这个过程，这一个月中，我学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西，比如：在人际交往方面，书本上只是很简单的告诉你要如何做，而社会上人际交往非常复杂，这是在学校不能有如此深刻的感受的。社会上有各种人群，每一个人都有自己的思想和自己的个性，要跟他们处理好关系还真得需要许多技巧。而这种

技巧通常是来自社会阅历与经验的。在行动中，其中有关心你的人，有对你无所谓的人，有看不惯你的人，看你如何把握了。交际中要求你在不能改变一件东西的时候，你只能学着去适应它，如果还不行，那就改变一下再去适应时的方法。

虽然，这次的社会实践只是一些很简单的工作。对于我

们这样的在校大学生，每个人都是可以做的。但在现实生活中，有很多具体的问题需要我们去面对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是，以前在家里，在学校，这些问题有父母，有老师去帮我们处理。通过这次的社会实践，我知道了。在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自己的一份热忱的心来面对这份工作。

在实践过程中遇到了许多的困难，但高兴的是我们一起

挺过来了，遇到的障碍我亲自去解决了，你说这还不值得让我高兴吗？孟子曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”所以我想这种经历正是我的财富，在以后的人生路上会一直受益。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。

回顾实践其实也不算苦，并不像以前看到的宣传那样，

反而有很多值得回忆的东西，和大家一起吃饭干活，一起有说有笑，还有自己的第一次讲课和第一次调查时的手足无措，还有记帐时莫名其妙的少钱最后只能自己补上，还有好多好多。他见证了我的成长。

暑期的实践，给我最大的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己！

 

第二篇：暑期实践个人总结

暑期实践个人总结

班级：材料1010 姓名：滕孟孟 学号：20xx46921023 作为大学生，在学好理论知识的同时应更重视培养自身的实践能力。暑期社会实践是学校教育向课堂外的一种延伸，也正符合我们四川农业大学培养高素质的应用型、复合型、外向型创新人才的目标。

在大学生涯的第一个暑假，我满怀激情地进行了暑期社会实践活动。我们走出校园，步入社会，绚丽青春并就着智慧挥洒着汗水书写了一份满意的答卷。

由于这是我步入大学阶段的第一个暑期社会实践，我不如大三大四的师哥师姐们那样为考研忙的不开交，因而我又充足的时间，参加的积极性也显然很高。因为是大学阶段的第一次暑期社会实践，为了不给自己留下遗憾，做事要有始有终，我决定既然做了就要做好。找电脑销售店，制作广告宣传问卷等一切都尽力做到最好。在我的最后努力下，我的暑期社会实践进行的有条不紊。我到雅安市数码广场寻求暑期电脑销售实践店并辅助店员销售电脑，到廊桥进行广告问卷调查。尽管烈日当头，我们仍然坚持进行我的活动，一些热心的市民也相当的配合，是的我的活动得以顺利完成。

我记得我到廊桥进行调查问卷时，老实说来这方面的沟通能力我还真是很欠缺的，不比人家有着“三寸不烂之舌”，极度不自信的我只敢小心翼翼的找寻我的问卷对象。坦白说来，被人拒绝的感觉是很不好的，会有很深的挫败感，尤其对于天性就有些自卑的我来说，但是为了活动能顺利进行，为了不让自己显得那么无能，我还是硬着头皮的坚持下来了。郑州的人大多数还是很善解人意的，也不吝啬那点时间帮我们完成了那张不算少的问卷。我也想试着像那些交际高手一样的与人善意的交谈，可是却总是无从下口，只能点头哈腰的站在人家身旁，等待着最后鞠躬道谢，然后舒口气继续找寻下一个对象。就这样，还是完成了我的指标，不得不承认心里还是很喜悦的，对于我来说也是一个被攻克的挑战，谢天谢地！问我学到了什么，我不得不承认，有些东西真的不是书本上可以学到的，不管你把教科书吃的多透，不管您考试考的多么好，有些事情就是这样，如果你不尝试，你永远也不会了解实际与理论的差距，你永远也不会了解实际上自己并不如自己想象的那么好，实际上很多事情真的没有多么简单。

为期一个星期的实践在我的努力下圆满成功，过程中有艰辛又有趣，可是我还是坚持做完。搞这样的活动目的不外乎就是想让我们大学生出去接触社会，锻炼培养自身的能力。而结束了这次活动后，我感觉效果不错，特别是在口才方面得到了很大的历练。困难无处不在，但是只要持有一颗积极向上的心，铁杵也照样可以磨成针！

就这样，短暂而又漫长,劳苦而又快乐的暑期社会实践终于结束了。累、苦，但很满足，因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，这很有价值，我无怨无悔。这次实践的开展，更让我们了解到了实践的重要性。这次实践拓宽了我的发展空间，提高了社会实践能力，增强了服务意识和使命感、责任感以及奉献精神。

有得必有失，虽然活动还算成功，可是还存在很多有待改进的地方。准备工作还不是很充分，纸上谈兵终是行不通的，在实践过程中，有些方面考虑不全面，导致行程有所变动，准备工作显得有些匆忙。

上大学之前我没料到，自己会这么频繁地参加暑期社会实践，纵然有些是出于兴趣，但大部分则是为了使自己得到历练。现在想想，真的很庆幸自己参加了这些社会实践，充实了我的大学生活，丰富了我的思想，更接近了社会。不论别人怎么看待暑期社会实践，无论别人怎么看待这些大学的集体活动，对于我来说，经历之后定有收获，我觉得，为这些活动，付出时间和精力，值得！

暑期社会实践不是一项任务，投入之后，会收获一种不同于打工、在课堂学习的进步感。人很少有机会能这么淡泊地做一些事，不为名不为利，只为了心中的那一份社会责任感。

作为新一代的大学生，我们要做的不仅是储备知识，更应该时时与社会接轨，了解社会需求，从而不断提升自己以达到社会要求，做一个全面的复合型人才。这是一个很艰巨的任务，或许在学校没有很多锻炼的机会，但是我们可以去寻求机遇，这次的实践活动就是一次很好的锻炼，每一个成员都认真的投入工作，不断总结不足之处，在活动中重新审视了自己，更好的了解了自己和他人的优缺点。人就是在不断的发现和改进中成长，没有一蹴而就的天才，“吾日三省吾身”阐述的正是这个道理！

所谓天下没有免费的午餐，在一系列艰难的活动后，我终于成功了，我相信这次的暑期社会实践会成为我最难忘的一次实践活动。当代大学生肩负时代的重任，努力学习，积累社会经验，丰富人生经历，为建设祖国贡献出自己的一份力量！