青志暑期社会实践总结

今年暑假，我参加了浙江工商大学统计与数学学院青年志愿者服务队的暑期社会实践。我们胜&予实践队伍进行了为期十天的实践活动，分别在绍兴、杭州两地展开。

烈日炎炎，气温奇高，走在外面热气过人，不消一会儿便汗如雨下，但我们要做的事情必须做。在到绍兴的第一天，我们去走访了好几家媒体与政府。我们去了绍兴县报社、绍兴县广播电视总台及绍兴市政府。这番拉媒体，给我印象最深的是他们的态度。当表明我们的身份与来意后，绍兴县报社的保安态度很差，甚至想让我们出去，而隔壁的绍兴县广播电视总台则态度好很多。那一次，我深深地感受到社会的现实，校园里的生活单纯而理想，再者，要去拉媒体真的很不容易，要有好的策划，要有亮点才有记者媒体关注，而且必须准备很充分才能自信地跟那些社会阅历丰富的人交谈，当然更重要的一点就是要有礼貌。社会上的人非常看重大学生的文明礼貌。我们正式的第一个活动叫做“寻找失落的文明，追述党的历史”。这一天，我们参观了周恩来故里、鲁迅故居以及绍兴博物馆。在周恩来故里，第一眼，就喜欢它的古朴风格，里面陈列了很多周恩来总理生前的影像照片、手稿以及很多总理曾经阅读过的书籍。作为我国伟大的无产阶级革命者以及共 产 党人，他值得我们每一个人爱戴与敬佩。行走在周恩来纪念馆，在每一个中国人心中竖起的是永远的丰碑。

第三天，下了点雨，给沉闷的大地带来一丝凉意。那一天，我们要做的是去拜访特困老党员，那些党员都早在六七十年代就入党，最年长的已经八十多岁了。我们分成了两个小队分别去拜访，带着水果，走进老党员的家，家里很干净，收拾地很整洁，老人对我们的到来很欢迎。接下来，我们进行了交谈，老人对我们大学生抱有很大的期望，说是国家未来建设 的力量，还表示说大学时期入党是很适合的时期，既有自己独立的意识判断，又有国家给大学生提供的很好机会，整个谈话过程气氛很融洽，大家相谈甚欢。最后我们一起合影留念。当天下午，在准备写通讯稿时，看到社区负责人给我们那些老党员的资料时，才发现他们都患了很严重的病，心里很难过，真希望他们能一直健康，正如我们此次拜访的主旨：你我不曾忘记。相信社区和社会都应该给这些特困老党员更多的关爱。第四天，我们又转战塔山，在那里的青少年活动中心志愿者部门的帮助下，负责清扫大街上的垃圾、对不文明行为进行劝导，这也是我们微行动的一部分内容。我们在绍兴的最后一个活动是做柯桥企业的调研。众所周知，绍兴柯桥的轻纺城有很多的企业，我们准备了一百分问卷。虽然企业众多，但是真正愿意做问卷的却少之又少。一次次，我们被冷漠地拒绝、置疑、不屑。很灰心，很丧气。但是在经过半天的分队调查问卷，我们完成了九十几份，总可以算是完成了任务，随后我们便对调查的问卷进行了分析。到此也算结束了我的绍兴之行。通过这五天的绍兴游，我们体验了风吹日晒，人情冷暖以及团队合作的重要性。我们这个团队就像一家人，共同面对困难挫折并努力解决之，互相照应，互相学习，综合看起来，绍兴之行甚有意义。

到杭州后，我们胜&予实践团队也进行了活动。我们总共进行了三个活动。有去多蓝社区进行文明劝导活动，但给我印象最深的是后两个活动。一个是对杭州各个高校校园垃圾桶摆放及其位置的研究，我们队分成了两组，一组在下沙调查，一组去市区调查。我被分属到下沙那一块。考虑到各个高校的距离不是很远，我们选择了骑自行车。没想到这一骑，竟骑了两个多小时，晒得很黑，骑得很累。但我很兴奋，跟着大家一起骑车从一个地方到另一个地方，一路上说说笑笑，很有意思。另外一个令我印象深刻的是“炎炎夏日一点凉”。我们准备了霍香正气水，在暑气过人的夏日给了正在劳作的人们带来一丝凉意。我们有给社区里的老人，农民工，普通工人带去一份心意。当把所有药品都派发完后，我们内心非常满足。一方面是完成了任务，另一方面是感觉这个活动很有意义，我很喜欢。

我们整个暑气社会实践共历时十天，对我来说是很有意义的十天。在这十天中，我们哭过、痛过、累过、丧气过，但是这些感觉都是弥足珍贵的。通过这次活动，我对我们青志大

家庭有了新的理解，它带给我的不仅是温馨、亲和，也带给我责任。要有一个负责的态度面对每一件事，每一个活动，为青志更好更远的发展贡献自身的一份力量！

统计青志胜&予队员：顾月萍

 

第二篇：暑期实践总结

重庆两江新区

京东方变电站暑期企业实践总结

20xx年x月x日至9月x日，按照学校的安排，我们一行5人来到重庆两江新区京东方变电站进行了为期十五天的暑期企业生产实践。正值重庆伏旱季节，骄阳似火，但工地塔吊林立，热火朝天，挥汗如雨的景象给人以感动。

220kV金东方变电站工程为用户工程。业主单位：重庆两江新区水土高新技术产业园区投资有限公司。变电站位于水土园区横一路北侧，站区围墙内占地面积约10.58亩，总投资约2.1亿元。变电站安装了4台90MVA主变，采用有载调压变压器，建成后主要给国内液晶屏巨头京东方供给生产用电。

通过和现场生产管理人员的沟通，根据生产进度我们制定了详细可行的实践计划，主要分为：现场安全制度学习、工程概况学习，二次接线学下，GIS系统的安装工艺与调试学习，智能变压器新技术学习，SVG学习，部分设备的高压试验学习等内容。通过这些部分的深入参与，我们感受到了教学与实践的结合的重要性,只有自己亲身体验过，在教学过程中传达学生的内容才具有感染性，这也是言传身教的一部分吧。具体的实践过程如下：

1.严格安全文明施工纪律学习及安全教育措施的落实与规范化管理，使得施工现场井井有条。安全事故的风险才能降到最低。例如，安全帽的佩戴不管是在室内还是室外确实重要，否则稍不注意就会撞到头。

2.针对二次接线的训练收获，必须完整地参加过二次工程，能力才能大幅度提高。并且一定要耐心，需经过足够长的时间，接线工艺与速

度才能大幅度提高的。

3.根据GIS电器的主要特点：占地面积小，检修周期长，运行灵活可靠，不受周围环境影响，故障率低。安装工艺是保证安装质量的重要措施，安装人员在安装前必须认真学习相关规定和工艺标准，监理、业主要深入工作现场及时纠正违规、违章作业，方能避免安装的返工或返修，确保安装质量。由于 GIS 组合电器具有独特的结构特点， 因此它的安装工艺有着更加严格的工艺和环境要求。

4. 目前在大型变压器上（包括500kV变压器）有采用自然油循环冷却方式趋势，其特点是“噪音”小和解决了“油流带电”， 对220kV直降为20kV，这样既节约了设备投资，又降低了损耗，提高了效率。

5. SVG的核心技术是基于可关断电力电子器件IGBT（绝缘栅型双极晶体管，可实现快速的导通/关断控制，开关频率可达到3500Hz以上）的电压源型逆变技术。SVG也被称为“静止调相机”，它可以快速、连续、平滑地调节输出无功，且可实现无功的感性与容性双相调节。由于SVG的特性，决定了其发展的空间很大只是目前，SVG价格较高。电力电子元件IGBT特性及整流电路，应建议在电子技术中增加课时。

6. 高电压试验是重要的技术检测手段，有没有潜伏性的故障，质量是否符合要求等，都需要通过试验来验证。只有通过各种验收项目的试验，并根据试验结果对电气设备的真实情况进行分析和判断，做好技术监督，才能保证投运后电气设备的安全稳定运行。

两周的京东方变电站建设工地的实践，我们感觉我真正从课本走到了现实中，实践也是提升理论水平的良方。在课堂上总以为所具备的知识可以任我们运筹帷幄，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，这时才真正领悟到“活到老学到老”的含义。

短暂的现场今天就结束了，但我们的收获很多，这次培训为今后的

教学工作积累了必备的专业技能知识。

20xx-9-8