引言

实现梦想的第一步就是要有梦想。

没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。 的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。

而有一份长期稳定的规划是有必要的,那么对于我这样一个在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢？我觉得首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。

一、自我认知

通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。

1.职业兴趣：社会型，大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好。

2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

3.个人特质：但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。

4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。

5.胜任能力：

1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心相信自己行，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实，对自己要求严格，经常制定目标.

2）能力劣势：缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，

有什么说什么，容易伤害到别人，有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导；

自我分析小结：

我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。

二、职业认知与决策

1.职业认知：

我所学的是材料成型与控制工程专业，与本专业就业领域相关联的行业在近年来借助市场经济的搞活和对外开放程度的加深，也获得了飞速发展。民航、铁路、通信系统，机械，汽车等部门对专业的要求越来越高，科研院所、高科技公司也借助强大的人才优势，发展迅猛。未来随着材料成型技术应用领域的日益拓展，对这一专业人才的需求将会不断增加，材料成型专业的毕业生也将借助这一技术的广泛应用而在社会生活的各个领域、经济发展的各个环节找到发挥自己专长的理想位置。虽然现在的材料成型专业就业形势较为理想，但是如果在专业课程上没有很过硬的技术，就很难找到一个满意的工作.由于对技术的要求较高，而在大学本科阶段有很多东西都学不到，所以我要考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，学习材料成型专业比较困难，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我也要努力的学习材料成型专业就业时所要求的职业技能，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。

2.职业选择分析:

1）在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是材料成型与控制工程专业，如果我从事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的材料成型原理等内容对我自己来说有一定的难度，而且对这些内容并没有很深的兴趣，只是在一点点的培养。第二，现在全国开展此专业的学校有很多，竞争很大，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任材料成型专业的工作。

2）我的职业选择：第一，是模具工程师；第二，是大学老师；第三，是考公务员。

3）我的选择路径：考研

3.SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）

1）有学习新知识的能力2）目标明确3）善于动脑思考4）善于与人交流

5）英语水平较高6）情商较高，综合素质比较强

弱势因素（W）

1）专业知识水平不够2）做事毛躁，不耐心3)自己努力不够

外部环境因素

机会因素（O）

1)所学专业很好,获得工作机会不错2)工科专业缺口，需求量较大

3)我们毕业时，金融危机逐渐减轻

威胁因素（T）

1）自身缺点较多2）全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大

3）大学生就业形势紧张

SWOT分析：我善于思考等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。但是自身也有很多劣势，就需要我去学好专业知识，才能找到一份满意的工作。

4.与职业选择目标的差距：

主要是在专业知识上，还有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程师，以后的工作很可能会比较枯燥，比较复杂，这就需要我有很强的耐心，和对工作的热爱。这也需要我在今后的学习中不断努力提高。

三、未来三年的行动计划：

1.20xx年暑假：进行实践活动，在活动中提升自己的吃苦耐劳和团队合作能力。并在世博会期间去参观，因为在世博会上所展出的很多是我们专业最高水平的产品，最高的技术展示，所以很有必要去参观并仔细了解它们，提高自己的创新能力。

2.20xx—20xx学年：大二是专业课最多的时候，因为我要从事本专业工作，并想考研，因此，大二一定要抓紧一切时间努力学习，并加深知识，如C语言和C++，这是以后学习的基础，一定要打好基础。大二的实验课程明显增多，一定要把学习与实验相结合，工科需要的是动手能力，一定要在实验里多锻炼多学习。

四六级：在12月份考过英语四级，在20xx年x月考过英语六级，并争取考过计算机三级。

奖学金：争取在这一学年，每科成绩都过80，争取获得专业奖学金。

入党：好好表现，向党组织靠拢，起好带头作用，争取入党。

体育：加强锻炼，提高体能，为了今后的考研的辛苦学习和高强度的工作提前锻炼好身体。

3.考研计划：20xx—20xx学年这考研的冲刺时刻，大部分的时间就要放在考研上，并参加考

研辅导班，争取考上自己理想的专业的研究生。20xx年x月开始，关注考研动态，在英语方面开始背单词和课文，报考研英语辅导班，开始向考研方向学习英语。报考争执辅导班。20xx年x月开始，从头复习高数线代等，按章节排好复习，掌握复习时间。

四、长期计划：

1.在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。

2.坚持锻炼身体。

3.汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。

4.扩大自己的交际圈，享受友谊。

总结语：

我相信自己，在以后的生活中我都会努力，去认真的过好每一天，让每一天都过得有意义，每一天都为理想打拼，每一天都不会虚度，从现在开始就好好把握，为自己美好的前程做好充分的准备！

 

第二篇：大学生职业生涯规划书

大学生职业生涯规划书

一．广东医学院毕业后的十年规划

姓名：***

规划时间：200xx年－20xx年，24岁至34岁

美好愿望：学业事业有成，家庭美满

方 向：影像诊断医师

总体目标：毕业后找工作，在工作期间完成硕士、博士的学习，进入三甲医院，

成为影像科主治医师

已进行情况：目前正在攻读医学影像学本科二年级

二．社会环境规划和职业分析（十年规划）

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。社会对医学生的需求量比较大，但是自从各大高校扩招以来，医学生的人数显著上升，就业压力比较大。特别是临床医学的学生，对医学生的要求升高，要进三甲以上的医院的学生要求学历高。

2、医学影像学职业特殊社会环境：

就目前来说，医学影像学专业目前就业形势非常乐观，出现了供不应求的状况。就目前来看，影像的就业人员还是相对较少的，很多大医院的放射科甚至都没有专门从事影像的人员。培养适应我国二十一世纪医药卫生事业现代化发展需要的德、智、体、美、实践全面发展，具有较高素质和能力，具有基础医学、临床医学、医学影像学的基础知识及能力，能在医疗卫生单位从事医学影像诊断、介入放射学和医学成像技术等方面工作的医学影像学高级人才。

三．行业环境分析

医学影像专业培养具备有基础医学、临床医学和现代医学影像学的基本理论知识及能力，能在医疗卫生和教学科研单位从事医学影像诊断、放射治疗及其教学、科研的医学专门人才。主要到大型综合性医院、高校和医学科研单位从事医学影像诊断、放射治疗和教学科研工作。近5年，据我了解毕业生就业率都比较高。

四．个人分析与角色建议

1．个人分析：

目前仍处于大学二年级的进修阶段，本学期争取考过英语四级，具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

2．角色建议：

父亲：要不断地学好专业知识，能力要强”；“工作要努力，要有所发展。 母亲：学习要努力，工作要认真负责，做医生要细心，婚姻不要误。 爷爷：要努力学好专业知识，要有上进心，对工作和家庭要负责。

五．职业目标分解与组合

职业目标：三甲医院影像科主任医师

1．20xx4－200xx年：

成果目标: 通过实践学习，巩固自己的医学专业知识，争取考上研究生。

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位

职务目标：助理医师

能力目标：具备在医学影像领域从事医务工作的理论基础，通过实习具有一定的

实践经验；英语应用能力具备权威资格认证；有一定的科研能力，发表一定的学术论文

经济目标：研究生在校期间兼职，年收入6000元

2．20xx年－20xx年：

学历目标：通过博士研究生考试，攻读博士

职务目标：影像科主治医师

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉医

院运作机制及文化，能与医院上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪6万

3．20xx年以后：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：影像科主任医生

能力目标：科研能力突出，在国内外权威刊物发表论文；工作业绩在同级同事中

居于突出地位，为我国医疗卫生事业发展贡献自己的一份力量

经济目标：年薪8万

六．差距：

1.医学基础知识不是太扎实，英语基础较差，离心中目标还有一定的距离。

2.做事情的反应不够敏捷，对于动手能力的训练还有待提高。

3.对于技术比较生疏，缺乏创新能力，适应能力相对较差。

七．缩小差距的方法

1.利用今后的在校时间，为自己补充所需的医学知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程等。

2.充分利用毕业前的实习时间，把相关的知识与技术进一步巩固，并且不断的学习新技术，丰富自我。锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。

3.在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。常参加一些交流会，联宜会等，不断积累经验，向其他人“取经”。充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。

八．成功标准

我的成功标准是：个人事业、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，不需要给自己太大的压力，而我所要做的就是不让我的家人，朋友担心，我尽量为我的家人，朋友多做点事，为我国的医疗卫生事业贡献出自己的力量。

本人对于职业生涯规划的看法：

1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就能定下来，世界每时每刻在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。现在医学影像的就业率很高，但是等我们毕业出来以后呢？我们要未雨绸缪，以便适应这个多变的社会。我以前想当工程师，现在想当医生，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。

2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，每个阶段给自己一个目标，不达目标誓不罢休，因为没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。

3、现在我是学生，我更想听一些别人成功的案例，为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从成功的案例中中学到一辈子受益的收获。

总结

我个人对职业生涯规划的认识比较局限，也不够全面，虽说计划不如变化快，但是没有计划的变化是我们时时刻刻都处于盲目和麻木当中，只有有了计划，我们

才有了一个发展的目标，有的一个定位，首先我们的了解自己能干什么？才会去想我们将来该干什么？规划人生，设计自我。愿每个人都能够走好自己的职业道路，成为事业的成功者，幸福家庭的创造者，成为职业道路上的领路者。

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20xx年x月x日