快 乐 工 作
“快乐”是就像一位美丽的天使，每个人都向往与其为友，让她常伴左右，有时，她触手可及，有时她却又拒人于千里之外。“工作”更像是一位熟悉的陌生人，每个人都需要依靠他，使其成就自己，有时，他使人热爱，有时，他也会使人厌倦。当“快乐”遇上了“工作”，她与他是否能有圆满的结果呢？其实，只要你相信快乐，并热爱工作，那么，鱼和熊掌就可兼得。这就是我在《快乐工作》一书中感悟到的。
《快乐工作》一书告诉我们，工作带给你的是快乐还是折磨？这完全可以由你自己决定，而且快乐其实很简单。首先，你要有积极的心态。积极的心态能够激发你自身所有的聪明才智，并使你充满自信，使是你成功的基础。你的心态决定了你怎样看待障碍，如何面对压力。古人云：“人生逆境，十之八九。”遭受挫折并不可怕，关键是用积极的心态去自我调节，总结教训，寻求解脱。世上许多成功人士的经历不胜枚举，但他们成功的背后都有着一段段百折千回的故事，而他们的成功都首先源于积极的心态，然后才能步步为营。
其次，你要学会高效地工作。在工作中，你必须把职业规划和工作目标深植心中，可以进行阶段性的量化，既不能虚无缥缈，也不可鼠目寸光。拿破仑说：“希望成功，就必须确立一个明确的目标。”你应该去探索自己的性格深处，考虑自己的专长和优势，制定适合自己的目标，并在实践中不断总结或修正。另外，你要不断的学习，增强业务技能。西方国家流行这样一条“知识折旧”规律：“一年不学习，你所拥有的全部知识就会折旧80%。”在如今全球化，信息化，科技化的时代，知识的更新，科技的革新每时每刻都在发生，你只要稍一懈怠，就可能会落伍，面临被淘汰的危险。高效地工作建立在你扎实的工作技能之上，因此，你要不停充电，不仅充实了自己，也会给你带来成功的喜悦。
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读《快乐服务》一书有感
九月我读了一本书叫《快乐服务》讲述了一位跨国公司客服部经理凯瑟琳在她工作岗位的点点滴滴。再回想我也是在一个典型的服务岗位上工作，与凯瑟琳在工作中相比还是有一定差距的，总结起来有感如下：
如今社会纷繁复杂，形形色色的客户对银行产品及服务要求越来越高，无形之中让我们这些服务者们感到非常大的压力，而如何去排解却不曾有良方。面对工作的压力，我们有时会逃避、有时会迷茫、有时会无奈，无法找到合适的解决之道，然而凯瑟琳给了我们答案，解决这个问题其实很简单，就是态度。
你拥有对工作的热忱吗？书中问道，我问我自己有吗？我答不上来，但凯瑟琳的行动告诉了我什么是热忱。原来热忱是早上起来是快乐的是不需要闹钟的、一个岗位上干十年二十年仍乐此不疲仍从中能找到快乐的。这才是对工作的热忱，我恍然大悟！
我每天都会接听好多客户的电话，有时真的会感到厌烦，有时客户因对某项业务规定或某次服务不满意而在电话里对你投诉，而我可能站的角度不同没有真正体会客户的心情，故尔言语上也无法让客户满意，而凯瑟琳让我明白如何处理客户的不满与抱怨，那就是诚恳的语言，真诚的道歉，快速记录下客户反应的问题与不满，转交相关处理人员与部门，及时做好投诉客户的回访与告之处理结果。有条不紊的处事流程真的值得我用心去体会。
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用快乐的心去拥抱生活与工作
在繁忙的现实生活中，随着生活节奏的不断加快，每个人都面对着生活的压力，为生活而奋斗着，而随着网络的飞速发展，人与人之间的交流趋于多元化，守着一台电脑，一部手机就可以与人沟通与人交流，情感在虚拟的世界中编织成网，使得每个生活在现实中的人显得孤单落寞，不断有人问自己，问别人，你快乐吗？你幸福吗？这是自己想要的生活吗？总是有人在疑问的迷宫中不断的试图寻找答案，寻找走出迷宫的突破口，但是，真正能够参透的人又有多少呢？
《拥抱快乐》这本单位极力推荐的书，是由著名职业女性教育学家张默和健康教育专家金玮共同编写的，表达了一种快乐面对生活的心态，教导人们如何克服自身弱点，抛开烦恼与压力，积极乐观的面对工作与生活，美丽自己的人生。
通读完全书，感慨良多，回想自己这二十几年来的人生，从学校走向社会，从一个人到组建家庭，从为人女到为人母，这一步步的人生脚步，都饱含着一步步的艰辛与汗水，整个人在经历中不断的磨练心智，逐渐成熟，慢慢明白，人生，其实就是一个不断遇到困难不断解决困难的过程，在这个过程中，心智不断的得到锻炼，渐渐懂得什么是现实生活，如何去面对生活。很多时候，一个人的心态决定了这个人的生活质量，所以才有言曰：强大的心理可以战胜一切困苦。这本书，就是传播着如何快乐的去面对生活这样一种心态。
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《快乐教育》读后感
————王忠杰读斯宾塞的《快乐教育》感悟
这一学期为了深化“快乐教育”,学校将英国著名教育学家斯宾塞的《快乐教育》规定为学校教师的必读书目之一。,并为每位教师购置了这本书。
拿到斯宾塞的《快乐教育》这本著作，我的心里就在猜想“快乐教育”的涵义到底是什么？这是一本关于老斯宾塞先生（作者）半自传半札记的书。他用真实的例子讲述了对小斯宾塞的各方面的教育，这些教育方面所面临的问题存在与每个家庭、每个孩子！老斯宾塞先生以他的智慧和经历揭示了这些教育中存在的难题。让全世界众多家庭都受益非浅。
老斯宾塞先生从“拥抱”、“抚摸”谈起，他认为这两个动作具有奇迹性。他说：“很多孩子有皮肤饥饿的病，这种需求，是食物无法满足的。”是的！有的孩子沉默寡言、目光呆滞，其实是一种孤独的表现。拥抱、抚摸能让他们感受到我们身上的体温甚至能听到我们的心跳，这会让他们感到前所未有的兴奋和感动。我在想：平时我们拥抱每一个孩子也在无形中给了他们皮肤所需要的“食粮”，也增进了孩子和我们的感情。
深读下去，慢慢地“快乐教育”的涵义清晰了起来：让孩子在快乐、愉悦的心境下主动去探究、学习知识。联系我们自己，能让多少个孩子做到快乐学习的呢？关键在于我们的教育方法，它的原则是否符合了孩子们的年龄发展的特点。
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《快乐的人生》读后感
卡耐基的《快乐的人生》，这本书让我受益匪浅,我仿佛看见了一缕阳光，遇见了一个引路人，找到一个洞悉自然、社会、人性的牧者，这颗一直寻找的心才开始踏上通往美好人生的旅程。
戴尔.卡耐基结合社会论述了自己的观点，用简单明了的理论和生动活泼的事例，详细地分析了人具有的一般性格，如何寻找快乐的人生，并且对其进行大量的分类，总结观察人类特点的方法，同时提供相应的有效策略。内容涉及上下级之间、同事之间、朋友之间以及家庭之间等各种社会关系的处理。《快乐的人生》犹如一盏明灯指引着我去改变态度从而改变人生，使我受益匪浅。
我学着改变我自己，学会以快乐的态度去对待学习，对待工作，对待生活，把这作为自我提升的第一项。书中说：“不要忘记，快乐并非取决于你是什么人，或你拥有什么，它完全来自于你的思想。”从此我逐渐学会了当改变不了环境的时候，我可以改变自已去适应环境；当改变不了事实的时候，我可以改变态度去面对事实；我改变不了过去却可以把握现在；我不能左右天气却可以改变心情；我不能选择容貌却可以展现笑容；我对生活微笑，生活也会对我微笑。从此我的心不再压抑，以快乐的心情去面对困难。这是我读《快乐的人生》受益最突出的一点。卡耐基说：“能征服精神的人，强过能攻城占地”。这句话告诉我们的道理就是：唯一真正需要我们改变的，只有我们脑部那架思想相机镜头的焦点。每当感到不安的时候，我就会告诉自己：只要把相机的焦距调好，一切就都好了。因为那使我发现思想对于身心两方面的控制力，我现在能够使我的思想为我所用，而不会有损于我；这样无论对于工作、生活我都可以做到游刃有余。
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《拥抱快乐》读后感?
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??????最近读了《拥抱快乐》，有些许感受便写下分享一二。???????天有日月，地有高低，风有大小，雨有多少，雷有快慢，电有强弱，人自然也有男女之分。?
??????男女各半，但常说女人占了半边天，这句话一点都没错。女人，是人世间爱的天使，是大自然真善美的化身。女人快不快乐影响的不是她一个人，也不是半边天，而是整个世界。也许，有人质疑这句话，这是我个人的观点，但你真正发现你身边的女人快乐了，会感到原来世界也是这么的快乐。???????女人生活的是否快乐，全凭她主观意念所判定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。???????漂亮的脸庞可以使女人美丽二十年，而良好的修养和高雅的气质，可以使女人美丽一生。老去的是岁月，但乐观的女人永远都年轻，她们善于发现身边的小快乐，让快乐成为一种习惯，微笑是她们最好的化妆品。快乐从她们的心底开始，不管风吹浪打，快乐的心境永不变。?
??????快乐是人类永恒的心灵追求，也是人类创造生活的目标之
一。幸运的是，有些人总能及时领悟到快乐的真谛，享受美好生活，快乐生活每一天。?
??????每个女人都希望天天与快乐为伴，可是生活中许许多多的麻烦与困境使得看似简单的快乐变得遥不可及。其实只要能够
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快乐的秘诀
--读《快乐工作》有感
这本书中有一个小故事，说的是一位很有名气的心理学教师，给学生上课时拿出一只十分精美的咖啡杯，当学生们正在赞美这只杯子的独特造型时，教师故意装出失手的样子，咖啡杯掉在水泥地上摔成了碎片，这时学生中发出了惋惜声。 教师指着咖啡杯的碎片说：“你们一定对这只杯子感到惋惜，可是这种惋惜无法使咖啡杯恢复原形。今后在你们生活中发生了无法挽回的事时，请记住这只破碎的咖啡杯。”
通过这个故事我懂得了，人在无法改变失败和不幸的厄运时，要学会接受它，适应它。如果我们不接受命运的安排，也不能改变事实，我们唯一能改变的，只有自己。 这个故事同样也教育了我，对于过错，惋惜悔恨不能解决问题，关键是着眼将来，怎么能不再犯这样的错，怎么能杜绝类似的事情再次发生。
曾几何时，面对工作中的错误，我不止一次地责备自己，沉浸在一种消极悲伤中，觉得这样的失误简直是自己的奇耻大辱。但是光责备有什么用，事情已经发生，时光不能倒流，一切悔恨对事情都于事无补，所以此时应该积极地去想对策，想怎么弥补损失，想以后如何杜绝和应对此类问题，甚至思考这次失误所可能引发的其它问题，把相关的环节都思考清楚，防微杜渐。
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拥抱生活，拥抱快乐
——《拥抱快乐》读后感
作为女人，社会给予的压力要比男人少一些。在我看来，女人的生活可以很简单，不管是工作上还是生活上，快乐就好。
在浏览网页时，看到过这样一段话，“找一份你喜欢的工作，这样你每天早晨六点到晚上八点都是高兴的，再跟喜欢的人在一起，这样晚上八点到早晨六点就是开心的，这就是幸福生活。”可见，快乐是人类永恒的心灵追求，也是人类创造生活的目标之一。
能给人带来快乐的女人，总有一种魅力，让人愿意与之亲近。读过《拥抱快乐》，我更加明白快乐对于女人的意义，快乐，是一种良好心境，是一种乐观心态，是女人千金难买的财富，更是一种生活和工作的方式。人生在世，不如意事常八九，总有一些事让我们烦恼、悲伤、愤怒，这影响着我们的心情、健康、效率。所以我们应该让压力遁于无形，去认识压力，及时排解、适当发泄。
二十多岁的我，去年刚刚步入婚姻殿堂，在这段磨合期中难免有许多不愉快，在读《拥抱快乐》的时候，我心中就有些烦恼。读到“减轻心理负担，驾驭不良情绪”的时候，顿时感觉豁然开朗。仔细想想，那些让我烦恼的事，影响我
快乐情绪的事，对于我真的那么重要吗？有时候不是事情本身让我们烦恼，而是我们自己给自己徒增烦恼。
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