勇当“弹簧人”-在压力中逆势升职.txt爱情是艺术，结婚是技术，离婚是算术。这年头女孩们都在争做小“腰”精，谁还稀罕小“腹”婆呀？高职不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。[标签:连接]

勇当“弹簧人”:在压力中逆势升职

人才市场上“川流不息”，“金三银四月”正是跳槽季，当所在的公司给不了你满意的薪资待遇、升不了你心仪的职位时，你是跃跃欲试、另谋出路还是苦守阵营，宁把职场坐穿？某些时候，固守原地未必是缺乏迎接挑战的勇气，更是一种职场智慧，学会在压力中成长，可能下一个逆势升职的人就是你。

<br>

<br> 职场故事

<br>

<br> 争做部门核心支柱

<br> 出场/苏娉婷（女，29岁，经理助理）

<br> 娉婷的上司陈经理辞职后，很快来了新经理，无论是能力还是领导力，与陈经理都无法相提并论。娉婷极不适应，在敷衍工作的同时寻觅着离职机会。她在QQ上给陈经理留言：“我只适合做你的助理，不喜欢新领导的工作作风，已决意离职。”陈经理回复：“你现在是部门的核心，善始善终吧，给我3个月时间引你到我新单位，但现在你要抓住机会锻炼自己。” <br> 新经理不作为，娉婷作为执行者只需告诉新经理工作结果，期间遇到的麻烦大都自己解决。娉婷拿着职员的工资做着经理的工作，心有不满但当合作公司有事情都找娉婷解决，她才意识到付出的价值。好景不长，新经理3http://www.zuwo.info/个月试用期没过，部门再度群龙无首。娉婷与陈经理商议自己的出路，陈经理让娉婷写辞职报告，除非许诺她经理一职挽留。娉婷借口身体劳累想修养，总经理极力挽留，并承诺升她为部门经理，试用期3个月。

<br>

<br> 用专业能力激活疲倦

<br> 出场/李群（女，32岁，市场拓展助理）

<br> 2xx年国庆节期间，李群参加了大学同学聚会后深有感触：有的升为副经理、有的早就是部门主管，而自己做了3年助理，不妨用跳槽解决受限问题。她暗暗立誓：非主管不做。很快，李群得到一次面试机会，可当市场经理问她是否会CAD软件时，她才意识到作为主管应该具备熟练运用CAD的技能。她决定：在业务水准和专业技能上没达到主管的水准时不再投简历。她汇总出主管要具备的资历和工作职能，列出需要弥补的知识和技能清单，两相对比，原来自己只具备拓展市场、整合资源的能力。

<br> 有了努力的方向，她工作热情高涨，不再推脱领导布置的额外工作。有一次，采购经理让她尝试着写辽宁抚顺项目的前期市场调查，她用了一周时间加班赶完。“调查全面，条理清晰。”一个助理能写出如此水准http://www.zuwo.info/的市调报告，采购经理大感意外。xx年春节后，当总经理想招抚顺项目市场拓展主管时，采购经理便推荐了李群。 <br>

<br> 冲破黎明前的“黑暗”

<br> 出场/章达（男，39岁，高级销售代表）

<br> 章达是公司销售部的顶梁柱，年薪约3万元。他收入高、压力大。过了血气方刚的年纪，他决意40岁前转到管理层——做销售主管，虽然年薪会降到0万元，但压力小。章达和营销经理私下提出有意转职，经理告诉他营销主管的职责，一方面做管理销售代表的工作，一方面要解决客户提出的疑难问题，做统计工作??章达自知经验不够，愿意兼职做营销主管的相关工作。之后，章达每天忙得焦头烂额：进行销控汇总，经常因做销售报表一加班就熬到半夜；还得对定金收据等相关数据核对??

<br> 为了能蜕变成管理层，章达高负荷地工作一干就是半年，营销经理却迟迟不给他职位，而他已经连续3个月在高级销售代表的业绩中排名倒数第一。根据规定的末尾淘汰制，他即将失去了高级营销代表的资格。就在章达绝望要想离开公司时，营销经理破格让他成为营销主管。

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<br> 业界点评http://www.zuwo.info/

<br>

<br> 重建能力，曲线升职

<br> ◎ 嘉宾张志刚（江西佑美医药

<br> 贸易有限公司副总经理）

<br> 职场如弹簧，你越能承受压力，那你的弹性将越大；你在职场中越能承受折磨和委屈，也就越能承担责任和压力；越能承担责任和压力的人就具备了拥有更高职位的潜力和机会。有时，职场的一些磨炼在当下看不出好处，有的人忍耐不了而离职，而有些人却慢慢发现了忍耐的益处。无论你处在哪个阶段，如何淋漓尽致地表现你的能力才是关键所在。“弹簧”升职，说到底是承受住压力进行现状的强拆和重建，把不可能化为可能，而这种转化通常是丰富自己的职场上升所需的技能。

<br> .抓住“天赐”良机

<br> 在公司拓展业务缺少人才、暂时性“上司真空”时，都是你表现的最佳机会。上司离职，也许你并不能顺利地顶替上司的位置，但这并不意味着就不会有发展。彼时，你该做的是让老板和同事对你的认可：对老板表现出你对公司的忠诚度，站在部门领导者的角度去思考问题；尝试做部门计划、下一阶段http://www.zuwo.info/工作安排；尝试对本部门员工的进行工作分配与业务指导。部门领导必须具备独立解决各类问题的能力，当你的能力达到领导者的要求时，能够胜任升职后的工作，如果被“伯乐”发现，升职即为期不远。 <br> 2.做“技术型”工作

<br> 拒绝重复解决一个问题。一个人可以做职场“老黄牛”，任劳任怨地工作，扛住身上的“压力山大”，但要做技能型“老黄牛”，做每天给自己带来成长的工作，做可以加强能力的工作，做可以得到晋升机会的“核心”工作。技能型工作内容分为专业技术型和管理技巧型，你要学会做管理技术型人才，明确自身岗位的工作职责，明确部门领导的岗位职责、技能与经验，在有限的时间内抓紧做可以晋升的“核心”工作，学习领导要具备的专业技能，时刻思考并尝试着什么方法可以提高部门业绩、总结合理建议、可行方案。

<br> 3.累积“晋升”条件。

<br> “弹簧”升职的基础是你要花更多枯燥的时间将某种能力、技能累积到一定高度。“弹簧”升职大部分是技术型工作转向管理技术型工作，既要精湛行业的实践及专业知识，又要具备管理技能。管理者的硬件能力即是专业技能，软实力即是领导、决策的能力。想晋升的人在工作中重点加强软实力的培养，强化自己进行风险预估、结果导向的处世能力，培养语言表达能力、策划方案撰写的文字处理能力??贴身学习领导的工作方式和解决问题的

方法，在实战中累积处世经验。

<br>

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<br> 延伸阅读 助你升职的竞争力

<br> 一个人没有专长很难成功，但除了专业技能之外，成功还需要很多配合条件，这些条件就是“竞争力”。不同的职业阶段，竞争力的侧重点不同。在每个阶段，都应该建立一张竞争力清单，弄清每个阶段的重点，发挥强项，补充弱项。

<br> 性格特质 “性格决定命运”，这句话用在职场人身上，再贴切不过。很多企业主知道“草莓族”不能吃苦耐劳、抗压性与挫折忍受度低、缺乏合作精神、忠诚度与责任感低、追求卓越的成就动力不足，因此在提拔人选上，更加重视性格特质。他们采取“3Q Very Much”准则选拔人才，也就是说IQ（智商＝专业技能）、EQ（情绪商数）、AQ（抗压性）三者并重。在当前快节奏的背景下，领导者的毅力与抗压性尤其显得重要。在服务业，性格特质更决定了服务质量，多数服务业都希望员工具备细腻敏锐的同理心、阳光般的热情开朗与亲和力、不厌其烦的沟通协调能力。

<br> 形象管理除了研发工程师每天面对机器外，诸如销售、行政、法务、公关、教育训练??绝大部分的职务都是属于“人对人”的工作。因此，个人形象管理格外重要。重视“7：38：55”法则，它就是在我们与别人面对面沟通的表现上，别人对你的感觉，只有7%取决于你真正谈话的内容，38%的在于辅助表达这些话的方法即口气、手势等等，却有高达55%的比重决定于你的外表。即使各行业所要的形象不同，但“品位”是共通的原则。

<br> 历练机会跨国公司培养高级人才最重要的方法就是“轮调”，让职员在不同部门与国家之间培养阅历。历练的多寡，决定你究竟可成大器，还是一颗小螺丝钉。对于职场人而言，包括社团活动、海外游学、项目研究，都是有用的历练。而对员工来说，对于上司交办的高难度陌生任务，不可视为畏途，反而应该积极争取参与各种项目，以及外派出差的机会，给自己更多的历练。

<br> 情报信息力进入知识快速“折旧”的年代，职场人以前在校期间所学的东西，如果不随时更新，很快就跟不上时代。但是，徒有持续学习的上进心还不够，更要懂得如何快速有效地在浩如烟海的信息中“淘金”，掌握最新的关键情报。现在是速度决定胜败，谁的情报力比较快，谁就掌握赢的先机。因此，如今都把“情报搜集”列为职场人绝对必要的升职技能。

<br> 人脉建构人脉，往往会在你意想不到的时候提供一臂之力。但是，“贵人”不会无端从天掉下来，平时就要勤于耕耘，而且眼光不要“看高不看低”。人脉是一种相互牵成的“共荣”关系，在你被别人赏识前，首要先创造自己的“可利用价值”，一定先有付出才有回报。此外，人际关系学的另一门功课，在于建立360。的圆融关系，包括面对同事、主管、部属、客户，就算不是朋友，至少不要树敌。

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第二篇：勇当“弹簧人”-在压力中逆势升职

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勇当“弹簧人”:在压力中逆势升职

人才市场上“川流不息”，“金三银四月”正是跳槽季，当所在的公司给不了你满意的薪资待遇、升不了你心仪的职位时，你是跃跃欲试、另谋出路还是苦守阵营，宁把职场坐穿？某些时候，固守原地未必是缺乏迎接挑战的勇气，更是一种职场智慧，学会在压力中成长，可能下一个逆势升职的人就是你。

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<br> 职场故事

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<br> 争做部门核心支柱

<br> 出场/苏娉婷（女，29岁，经理助理）

<br> 娉婷的上司陈经理辞职后，很快来了新经理，无论是能力还是领导力，与陈经理都无法相提并论。娉婷极不适应，在敷衍工作的同时寻觅着离职机会。她在QQ上给陈经理留言：“我只适合做你的助理，不喜欢新领导的工作作风，已决意离职。”陈经理回复：“你现在是部门的核心，善始善终吧，给我3个月时间引你到我新单位，但现在你要抓住机会锻炼自己。” <br> 新经理不作为，娉婷作为执行者只需告诉新经理工作结果，期间遇到的麻烦大都自己解决。娉婷拿着职员的工资做着经理的工作，心有不满但当合作公司有事情都找娉婷解决，她才意识到付出的价值。好景不长，新经理3http://www.zuwo.info/个月试用期没过，部门再度群龙无首。娉婷与陈经理商议自己的出路，陈经理让娉婷写辞职报告，除非许诺她经理一职挽留。娉婷借口身体劳累想修养，总经理极力挽留，并承诺升她为部门经理，试用期3个月。

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<br> 用专业能力激活疲倦

<br> 出场/李群（女，32岁，市场拓展助理）

<br> 2xx年国庆节期间，李群参加了大学同学聚会后深有感触：有的升为副经理、有的早就是部门主管，而自己做了3年助理，不妨用跳槽解决受限问题。她暗暗立誓：非主管不做。很快，李群得到一次面试机会，可当市场经理问她是否会CAD软件时，她才意识到作为主管应该具备熟练运用CAD的技能。她决定：在业务水准和专业技能上没达到主管的水准时不再投简历。她汇总出主管要具备的资历和工作职能，列出需要弥补的知识和技能清单，两相对比，原来自己只具备拓展市场、整合资源的能力。

<br> 有了努力的方向，她工作热情高涨，不再推脱领导布置的额外工作。有一次，采购经理让她尝试着写辽宁抚顺项目的前期市场调查，她用了一周时间加班赶完。“调查全面，条理清晰。”一个助理能写出如此水准http://www.zuwo.info/的市调报告，采购经理大感意外。xx年春节后，当总经理想招抚顺项目市场拓展主管时，采购经理便推荐了李群。 <br>

<br> 冲破黎明前的“黑暗”

<br> 出场/章达（男，39岁，高级销售代表）

<br> 章达是公司销售部的顶梁柱，年薪约3万元。他收入高、压力大。过了血气方刚的年纪，他决意40岁前转到管理层——做销售主管，虽然年薪会降到0万元，但压力小。章达和营销经理私下提出有意转职，经理告诉他营销主管的职责，一方面做管理销售代表的工作，一方面要解决客户提出的疑难问题，做统计工作??章达自知经验不够，愿意兼职做营销主管的相关工作。之后，章达每天忙得焦头烂额：进行销控汇总，经常因做销售报表一加班就熬到半夜；还得对定金收据等相关数据核对??

<br> 为了能蜕变成管理层，章达高负荷地工作一干就是半年，营销经理却迟迟不给他职位，而他已经连续3个月在高级销售代表的业绩中排名倒数第一。根据规定的末尾淘汰制，他即将失去了高级营销代表的资格。就在章达绝望要想离开公司时，营销经理破格让他成为营销主管。

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<br> 业界点评http://www.zuwo.info/

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<br> 重建能力，曲线升职

<br> ◎ 嘉宾张志刚（江西佑美医药

<br> 贸易有限公司副总经理）

<br> 职场如弹簧，你越能承受压力，那你的弹性将越大；你在职场中越能承受折磨和委屈，也就越能承担责任和压力；越能承担责任和压力的人就具备了拥有更高职位的潜力和机会。有时，职场的一些磨炼在当下看不出好处，有的人忍耐不了而离职，而有些人却慢慢发现了忍耐的益处。无论你处在哪个阶段，如何淋漓尽致地表现你的能力才是关键所在。“弹簧”升职，说到底是承受住压力进行现状的强拆和重建，把不可能化为可能，而这种转化通常是丰富自己的职场上升所需的技能。

<br> .抓住“天赐”良机

<br> 在公司拓展业务缺少人才、暂时性“上司真空”时，都是你表现的最佳机会。上司离职，也许你并不能顺利地顶替上司的位置，但这并不意味着就不会有发展。彼时，你该做的是让老板和同事对你的认可：对老板表现出你对公司的忠诚度，站在部门领导者的角度去思考问题；尝试做部门计划、下一阶段http://www.zuwo.info/工作安排；尝试对本部门员工的进行工作分配与业务指导。部门领导必须具备独立解决各类问题的能力，当你的能力达到领导者的要求时，能够胜任升职后的工作，如果被“伯乐”发现，升职即为期不远。 <br> 2.做“技术型”工作

<br> 拒绝重复解决一个问题。一个人可以做职场“老黄牛”，任劳任怨地工作，扛住身上的“压力山大”，但要做技能型“老黄牛”，做每天给自己带来成长的工作，做可以加强能力的工作，做可以得到晋升机会的“核心”工作。技能型工作内容分为专业技术型和管理技巧型，你要学会做管理技术型人才，明确自身岗位的工作职责，明确部门领导的岗位职责、技能与经验，在有限的时间内抓紧做可以晋升的“核心”工作，学习领导要具备的专业技能，时刻思考并尝试着什么方法可以提高部门业绩、总结合理建议、可行方案。

<br> 3.累积“晋升”条件。

<br> “弹簧”升职的基础是你要花更多枯燥的时间将某种能力、技能累积到一定高度。“弹簧”升职大部分是技术型工作转向管理技术型工作，既要精湛行业的实践及专业知识，又要具备管理技能。管理者的硬件能力即是专业技能，软实力即是领导、决策的能力。想晋升的人在工作中重点加强软实力的培养，强化自己进行风险预估、结果导向的处世能力，培养语言表达能力、策划方案撰写的文字处理能力??贴身学习领导的工作方式和解决问题的方法，在实战中累积处世经验。

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<br> 延伸阅读

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<br> 助你升职的竞争力

<br> 一个人没有专长很难成功，但除了专业技能之外，成功还需要很多配合条件，这些条件就是“竞争力”。不同的职业阶段，竞争力的侧重点不同。在每个阶段，都应该建立一张竞争力清单，弄清每个阶段的重点，发挥强项，补充弱项。

<br> 性格特质 “性格决定命运”，这句话用在职场人身上，再贴切不过。很多企业主知道“草莓族”不能吃苦耐劳、抗压性与挫折忍受度低、缺乏合作精神、忠诚度与责任感低、追求卓越的成就动力不足，因此在提拔人选上，更加重视性格特质。他们采取“3Q Very Much”准则选拔人才，也就是说IQ（智商＝专业技能）、EQ（情绪商数）、AQ（抗压性）三者并重。在当前快节奏的背景下，领导者的毅力与抗压性尤其显得重要。在服务业，性格特质更决定了服务质量，多数服务业都希望员工具备细腻敏锐的同理心、阳光般的热情开朗与亲和力、不厌其烦的沟通协调能力。

<br> 形象管理除了研发工程师每天面对机器外，诸如销售、行政、法务、公关、教育训练??绝大部分的职务都是属于“人对人”的工作。因此，个人形象管理格外重要。重视“7：38：55”法则，它就是在我们与别人面对面沟通的表现上，别人对你的感觉，只有7%取决于你真正谈话的内容，38%的在于辅助表达这些话的方法即口气、手势等等，却有高达55%的比重决定于你的外表。即使各行业所要的形象不同，但“品位”是共通的原则。

<br> 历练机会跨国公司培养高级人才最重要的方法就是“轮调”，让职员在不同部门与国家之间培养阅历。历练的多寡，决定你究竟可成大器，还是一颗小螺丝钉。对于职场人而言，包括社团活动、海外游学、项目研究，都是有用的历练。而对员工来说，对于上司交办的高难度陌生任务，不可视为畏途，反而应该积极争取参与各种项目，以及外派出差的机会，给自己更多的历练。

<br> 情报信息力进入知识快速“折旧”的年代，职场人以前在校期间所学的东西，如果不随时更新，很快就跟不上时代。但是，徒有持续学习的上进心还不够，更要懂得如何快速有效地在浩如烟海的信息中“淘金”，掌握最新的关键情报。现在是速度决定胜败，谁的情报力比较快，谁就掌握赢的先机。因此，如今都把“情报搜集”列为职场人绝对必要的升职技能。

<br> 人脉建构人脉，往往会在你意想不到的时候提供一臂之力。但是，“贵人”不会无端从天掉下来，平时就要勤于耕耘，而且眼光不要“看高不看低”。人脉是一种相互牵成的“共荣”关系，在你被别人赏识前，首要先创造自己的“可利用价值”，一定先有付出才有回报。此外，人际关系学的另一门功课，在于建立360。的圆融关系，包括面对同事、主管、部属、客户，就算不是朋友，至少不要树敌。

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第三篇：升职报告范本

公司领导

我是***，现在是**馆跆拳道主教练。自某年某月来到**馆工作，从一名普通的助教开始，到现在成为一名主教练。感谢公司给我提供一个锻炼自己和展示自己的舞台。通过一年多的工作，自己的工作能力和个人的素质都有了很大的提高，非常希望能够有一个更大的舞台来施展自己的才能，为此特向公司领导申请成为**馆的馆长。

从一名教练成为一名馆长，不仅仅是工作职务和性质的变迁，更重要的是从工作思路到工作方法的一系列的变化，是从技术型工作模式到管理型工作模式的转变。为此我已做好了足够的思想上和心理上的各种准备。如果公司能够给予我这次机会，我将从整体到细节两个方面来考量我今后的工作。

从整体上来讲，我只有一个目标，就是确立市场化的管理思维，通过我个人和同事们的共同努力，来使**馆的形象和管理得到一个新的、质的提升，并以此来推动和影响整个公司的品牌形象。要完成这个这目标，我将会从以下细节来加以运作。

一.全面改善**馆的内外环境

一个公司一个企业给人最直观的印象，就是他的内外环境和员工的精神面貌，对于我们这样一个以文体教育为主的企业来讲尤为重要。为此我将指定专人定期对外部环境进行美化，对室内环境每日清理，保持训练环境的整洁干净，对训练器械定期维护与保养，同时要

求员工保持个人整洁和最佳的精神面貌，树立公司员工良好的外部形象。

二.加强与各方面人员的有效沟通

作为一名公司的中层管理人员，沟通是必须掌握的一门艺术。我不仅要正确地与上级沟通，理解上级的经营意图和战略，还要将之完整地向员工贯彻并督促执行，起到承上启下的枢纽作用。对于个人来讲，要做到心宽人自大，心宽天自大的品行，和公司的教练员及其他员工经常就工作问题妥善沟通，认真听取他人意见，共同协作做好馆内事务。对于学生家长，我会定期与他们进行座谈，除了一般意义上的沟通以外，还会对特殊性格，特殊情况的学员家长就具体问题进行个别沟通，取得家长们的信任，为公司赢得信誉和生源。

三.提高学员的整体素质

在对学员培训的过程中，不仅重视技术的训练，更要注意学员个人品德和良好习惯的培养;不仅重视跆拳道文化的培养，同时重视中国传统武德文化的教育，使学员家长感受到我们这里不仅仅只是一个训练场所，也是一个育人的地方。

四.进一步细化教学大纲

对于现有的教学大纲在原则上保持基本不变以外，进一步对细节提出要求，加强教练员对教学大纲的正确理解和执行，鼓励在实践中行之有效的训练方法，充分发挥每个教练员的特性和长处。

五.对教练队伍确立宽严相济的管理模式

管理工作不仅是对公司制度的贯彻执行，也是个人魅力的体现。在管理中，我将认真地执行公司的各项管理制度，制定行之有效的管理措施，坚持以制度管人，以制度规范教练员及员工的工作行为，体现制度化管理的公司形象。同时，在不违反制度原则的情况下，保持适当地灵活性，以理服人，以情动人，关爱他人，与同事们保持和谐相处，激励教练员及员工的工作积极性，体现公司人性化管理的特性。 申请人： 年月日