排球选修课

一、课程背景

山大附中实验学校是菏泽定陶一所12年一贯制公办学校 ，依托百年山大深厚的历史积淀和文化底蕴，坚持先进的办学理念，追求高品位的办学质量，在实际操作中，注重校园文化建设，体育建设，形成了教书育人、管理育人、服务育人的良好的育人环境，得到了社会各界的高度认可。

二、课程目标

排球选修课 是以学校“教师发展的沃土，学生成长的乐园”宗旨为指导思想，目的是为积极的响应学校的教育理念，丰富教师、学生的课余文化生活，让更多的喜欢排球的同学能得到专业的指导训练，带动排球在山大附中实验学校的普及与受欢迎程度，在全校范围内形成良好的体育锻炼氛围，同时，也为了体育中考和高考储备人才，拟开设《排球》这门选修课程。因此，我将课程的设计理念定位“让学生喜欢排球，为未来储备人才”

课程目标：

1、通过本课程的学习，学生掌握排球的相关理论知识；

2、培养学生的排球兴趣以及“终生体育”的意识；

3、学生能够熟练掌握排球的发球、垫球、传球、扣球技术，体验成功的乐趣；

4、提高学生的身体素质

5、通过组织比赛，锻炼学生的团队意识；

6、培养学生不怕苦累的优良品质。

7、为山大附中排球队培养与输送人才。

1

三、内容设计：

四、实施建议

1、活动时间及活动准备

①活动时间为一年，每周上一次课。

②教师准备：排球，标志桶，秒表，哨子，安全预案等。

2

2、活动实施规划

垫球教学应先在简单条件下进行练习，如原地徒手练习以及击固定球的练习，原地垫击一般弧度和落点比较固定的球，再进行移动垫球练习。在学生垫球动作基本正确，能初步控制垫球的方向和落点后，再逐步加大练习的难度发球、接发球是两个相联系的对立面，因此在教学与练习中应使两者紧密结合，互相促进，不断提高。 在接扣球技术教学中，应强调做好防守的判断，准备姿势，加强起动和移动步法的练习。 随着垫球技术的不断熟练，要尽量结合攻防技术进行练习。 在垫球的教学中必须严格要求，严格训练，培养积极认真，勇敢顽强的拼搏精神和不怕苦、不怕累的球场作风

五、评价建议

评价机制：建立双向调控的评价机制

学生活动评价：培养学生对排球技术、战术的认识，不仅是用身体打排球，还要用脑去思考；观察学生课堂的情绪变化，养成快乐学习的习惯；及时收集反馈信息，发现学生的想法，鼓励学生的自主创新；并且培养学生接受失败，承认失败的价值观，以及认识到团队合作的重要性。

课程评价：根据学生对排球技术掌握程度的发展和学生课堂情绪的变化，适时调整课程的进度和发散方向。

评价用表：

3

【活动方案】

总体计划

通过徒手操、专项操、传球接力等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。上课过程中结合讲解示范，发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练习，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，进行简单的教学比赛，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。并在过程中培养孩子对排球的热爱，养成终身体育的好习惯。 总体课时安排

排球第一次活动方案

课题：移动技术

《教案》

4

5

反思：身体素质是基础，基础好了，才会有所提高，以后要加强教学组织性，从基础抓起，学生情况比预计水平要低。

6

排球第二次活动方案

课题：正面下手发球练习

《教案》

7

9

反思：距离应该由近及远还是由远及近？

10

排球第三次活动方案

课题： 侧面下手发球

《教案》

11

12

13

14

 

第二篇：排球垫球课时计划

排 球 双 手 正 面 垫 球 课 时 计 划

班级：排球专项 人数：23人 教授教师：胡庭鹏