水平二三耐久跑
指导思想
本课以新的《体育课程标准》为依据以深化体育教学改革,全面推进素质教育为指导,牢固树立“健康第一”的指导思想,以面向全体学生,突出学生的主体地位,培养学生主动参与体育活动的兴趣。
教材分析
耐久跑是跑类教材。整节课围绕耐久跑一个教材内容设计,因为强调了集体按顺序活动和让学生不断变换跑的图形,所以学生整节课不会感到单调和枯燥无味,能很好地发展学生的耐力素质。本课教材定为复习内容。
学情分析
学生对体育技能动作的模仿能力较强,具有好奇、好学,且具有良好的参与意识。
教学目标:
1、 进一步掌握耐久跑的方法,发展学生耐力素质
2、 加强学生主动参与体育活动的意识和兴趣,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生个性
3、 培养学生团结合作,不怕困难的精神和竞争意识。
教学过程:
1、 激发兴趣,活跃情绪。
2、 学生自主讨论学习,选择练习。
3、 诱导学习,学生自评互评,老师评价。
4、 学生互助练习。(重新调节小组人员组合,合理搭配。)
5、 竞赛练习,调动各层次学生学习积极性、主动性。
6、 放松练习。
教学方法:
引趣法,诱导法,学生示范法,学生互助学习法,多种评价法。
重点:创造多种跑的图形和正确的跑的动作。
难点:培养学生集体团结协作的精神。
教学内容与步骤、场地、师生活动、时间安排。
一、1、课堂常规 2、宣布课的内容 3、准备活动 4、小游戏:反方向跑。
队形场地:四列横队,操场
师生活动:1、学生快、静、齐 站好队 2、认真听清老师的安排 3、随老师动作到位,全身各部位活动开。 时间(分):8分钟。
二、1、400—800米耐久跑练习
(1)各组在练习时至少在场地内跑出四种图形。
(2)各组选出最好的一种图形跑法进行展示。
(3)把各组展示的图形组成一组练习内容,各组学生进行尝试练习。
2、5分钟计时跑比赛
场地队形:分布在足球场地,队形为一路纵队。
师生活动:
1、老师讲明跑的要求,以小组为单位按先后顺序跑,注意跑时轻松、自然、呼吸和跑的节奏协调好等。
2、学生讨论跑法。要求大家积极发表自己的意见,并认真听取别人的建议,最后达成统一认识。
3、学生各自在场地上进行尝试并总结各种跑法,要求充分体现集体合作意识。
4、各小组展示。要求讨论出最好、最科学的一种跑法进行展示,老师进行评价。
5、学生对以上各组选出的内容进行练习,第一次速度可稍慢,熟悉路线,第二次速度可稍快进行练习。
6、比赛要求:(1)规定5分钟时间,每个小组能把四个图形的练习内容按一定的顺序完成,看能尝试几次。完成多的队为胜队。(2)队形保持好(3)老师进行评价。
三、1、放松活动(1)拍打练习(2)放松操
2、学生讨论本节课的体会3、教师小结4、布置作业5、师生再见 四列横队
四、课后作业
五、课后反思
体育教案
课型:复习 人数:
小学体育(水平二)《快速跑》教学设计
一、指导思想
本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。
二、学情分析
本课按照新课程标准的要求,根据四年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。低年级学生有意注意时间短,无意注意占主导地位,教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦!
三、教学目标
1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验;
2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;
3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。
四、教材分析
本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进与学生生活实际相近的《羊羊运动会》和石头剪子布游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力
五、教学重、难点
重点:1、快速跑动中的手臂摆动
难点:2、快速跑动中腿的后蹬高抬
六、设计思路
本课根据四年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑,设计了学生都喜欢的《羊羊运动会》情境、石头剪子布抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛,通过教师的语言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。
七、教学特色
1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣
2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程
3、轻松愉快、安全地进行教学
《 快速跑》课 时 计 划
学校: 店埠学区中心学校 年级: 四年级 人数: 40 执教:吴红星
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