篇一 :计划计划计划计划计划计划

2012——2013学年初二第一学期英语教学计划

长子六中 王长勋

漫长的假期在远程教育的培训的忙碌中终于结束了。本学期我继续担任我们班的英语教学工作。本学期时间紧、任务重,在工作中,我要认真制定、落实教育教学计划,严格执行学校的各项教育教学制度和要求,课前精心备课,认真上课。教学中尽量采用学生感兴趣的方法开展教育教学活动,有效地激发学生的学习兴趣,提高课堂教学效率。平时工作中要积极参与学校组织的教研活动,坚持听其他同级同科老师的课,吸取她们智慧的教学方法,并结合自己班级孩子的实际恰当地运用到自己的教学之中。为了更好的做好本学期的教学工作,现做如下计划:

一、注重培养学生良好的学习习惯的养成

良好学习习惯的养成对一个人今后的学习和生活有着重要的作用。如何能让他们在45分钟的课堂上认真地听讲,是非常重要的,因此,培养学生良好的学习习惯是我教学工作开始的重点。上课前,如果有孩子还没有进入上课的状态,就要用点名表扬个别孩子的方法激励其他孩子尽快做好上课的准备,进入上课的状态。课堂上,要适时运用各种方法引导孩子竞争(小组比赛、同桌合作、小组合作等等),不时地注意孩子的表现,及时引导他们学会听讲,学会学习。力争使每个孩子都能养成了良好的听讲习惯,并逐渐学会自我管理。

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篇二 :哑铃增肌训练计划,哑铃初学者训练计划,哑铃中级者训练计划,哑铃高记者训练计划,饮食计划

◆◆◆健身指导员教材上2套比较好的训练计划◆◆◆

初学者训练计划

第一天

肱二头肌:坐姿弯举 4组 8次/组

肱三头肌:颈后臂屈伸 3组 8次/组

站姿T杠下压 3组 8次/组

第二天

胸肌: 杠铃卧推 3组 8次/组

上斜卧推 3组 8次/组

背阔肌: 颈后坐姿下拉(窄握) 3组 8次/组-----与肋同\窄

同上“ ” (宽握) 同上“”----与肩同宽

坐姿划船 3组 8次/组

第三天

肩部:

坐姿上推 3组 8次/组

侧平举 3组 8次/组

俯身侧平举 3组 8次/组

腿部:

腿屈伸 3组 8次/组

俯卧腿屈伸 3组 8次/组

深蹲 4组 8次/组

力量后20分钟单车或者20分钟太空漫步机

(以上可以练三天休息一两天,也可以隔天训练一次)

中级者参考计划(全国冠军刘兴刚的早期增肌训练计划)

前面的是动作名称,后面的一个数字代表一个正式组,数字即是这一组的次数。

周一 胸

卧 推 12 10 10 8 6

上斜卧推 12 10 8 8

哑铃飞鸟 12 10 10 8

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篇三 :关于启动四川大学“大学生科学探索实验计划、大学生创新性实验计划、大学生科研训练计划”的通知

关于启动四川大学“大学生科学探索实验计划、大学生创新性实验计划、大学生科研训练计划”的通知

各学院:

为了大力推进本科生“323”创新人才培养模式改革,强化学生的个性化培养,学校决定实施四川大学“大学生科学探索实验计划”。设立该计划是学校进一步深化教学创新的重要举措,旨在进一步调动学生学习的主动性、积极性,激发学生参与创新探索的兴趣,培养学生的创新探索意识和团队协作精神;强化我校创新教育的氛围和创新文化的建设,营造有利于创新人才成长的软硬件环境,推广研究性学习和个性化培养方式,促进具有探索精神的拔尖人才的培养。

“大学生科学探索实验计划”(简称“计划1”)和 “大学生创新性实验计划”(简称“计划2”)、“大学生科研训练计划”(简称“计划3”)共同成为“323”创新人才培养十二大教育创新计划中的重要组成部分。从即日起学校决定同时启动20##年度四川大学“大学生科学探索实验计划、大学生创新性实验计划、大学生科研训练计划”(简称“三大计划”)。 现将有关事项通知如下:

一、实施原则及要求

1、兴趣驱动:鼓励对科学探索有浓厚兴趣的学生,大胆设想,小心求证,在导师指导下进行可行性论证。

2、交叉融合:鼓励不同学院、不同专业、不同年级学生共同组队,促进交叉学科人才培养及协作精神培养。

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篇四 :幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划 一

幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划幼儿园中班语言教学计划 一、班况分析: 夏日炎炎,我们迎来了新的一个学期,我担任中二班的语言科教育教学,在此我对本班幼儿的情况做一个概述,我班有三十六个幼儿,男生十九人,女生十七人,有二十三四个是由小二班升上来的,其它则是从其它幼儿园转来的,其个别是第一次跨进幼儿园的门槛儿,年龄差异较大,最小的那个与最大的那个有一岁多之差,四岁出头的幼儿居多。总之,他们在语言各方面上有一定的基础,如能用简短的普通话与他人交谈;在与交谈中能注意倾听他人的意见;还有着爱看图书的好习惯。根据本班幼儿的基本现状,依据新《纲要》的指导精神,既要符合幼儿的基本现况,又有一定的挑战性,我制定以下计划: 二、 教学目标: 1、 学会说普通话,且能用适当的语言与他人交谈。 2、 能集中精力注意地、耐心地听他人讲话。 3、 能在胆地表达自己的想法和做法,且语句要连贯。 4、 会正确地书写自己的名字和认识同伴的名字。 5、 会独立阅读图书并养成正确的阅读习惯。 三、重点与难点: 重点: 1、建立良好语言常规,帮助幼儿认识语言的多样性。 1、幼儿能大胆地运用普通话与他人交谈,且语句通顺、流畅。 2、利用图书、绘画和其他多种方式,引发幼儿对书籍、阅读和书写的兴趣,培

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篇五 :范文计划书格式 封面计划书模板 怎么写创业计划书大学生 商业计划书项目 自主创业计划书ppt设计

 


目      录

一、项目简介................................................................................................................... 4

诱导社品牌折扣店介绍.............................................................................................. 4

二、项目需求分析............................................................................................................ 5

1、市场环境分析...................................................................................................... 5

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篇六 :职业规划 工作计划 学习计划暑期计划 长期计划

职业生涯规划书

一、前言

在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。

二、自我盘点

我是一个当代本科生,(平时)是家里最大的希望——成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看关于旧社会时期的书籍,心中并无很崇敬的人,平时与人友好相处,亲人、朋友、教师关爱,喜欢安于现状,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善感,没有成大器的气质和个性。喜欢很少数朋友待在一起,理想工作稳定,收入固定,平淡生活。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质。

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篇七 :销售部一年工作计划、销售一年工作计划、工作计划、一年工作计划、销售工作计划

贡献者:祝灿

销售经理工作总结和工作计划

一 、本年度工作总结

07年即将过去,在这将近一年的时间中我通过努力的工作,也有了一点收获,临近年终,我感觉有必要对自己的工作做一下总结。目的在于吸取教训,提高自己,以至于把工作做的更好,自己有信心也有决心把明年的工作做的更好。下面我对一年的工作进行简要的总结。

我是今年三月份到公司工作的,四月份开始组建市场部,在没有负责市场部工作以前,我是没有xx销售经验的,仅凭对销售工作的热情,而缺乏xx行业销售经验和行业知识。为了迅速融入到这个行业中来,到公司之后,一切从零开始,一边学习产品知识,一边摸索市场,遇到销售和产品方面的难点和问题,我经常请教xx经理和北京总公司几位领导和其他有经验的同事,一起寻求解决问题的方案和对一些比较难缠的客户研究针对性策略,取得了良好的效果。

通过不断的学习产品知识,收取同行业之间的信息和积累市场经验,现在对xx市场有了一个大概的认识和了解。现在我逐渐可以清晰、流利的应对客户所提到的各种问题,准确的把握客户的需要,良好的与客户沟通,因此逐渐取得了客户的信任。所以经过大半年的努力,也取得了几个成功客户案例,一些优质客户也逐渐积累到了一定程度,对市场的认识也有一个比较透明的掌握。在不断的学习产品知识和积累经验的同时,自己的能力,业务水平都比以前有了一个较大幅度的提高,针对市场的一些变化和同行业之间的竞争,现在可以拿出一个比较完整的方案应付一些突发事件。对于一个项目可以全程的操作下来。

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篇八 :小学数学二年级上册教学工作总结小学数学二年级上册教学工作总结小学数学二年级上册教学工作总结小学数学二

小学数学二年级上册教学工作总结

本学年,学生刚刚由一年级升入,我努力根据学生的实际情况,采取有效的措施,激发学生的学习兴趣,培养学生的学习习惯,引导学生参与学习的全过程,取得了一定效果。现小结如下:

一、以课堂教学为核心

1、备课。学期初,钻研了《数学课程标准》、教材、教参,对学期教学内容做到心中有数。学期中,着重进行单元备课,掌握每一部分知识在单元中、在整册书中的地位、作用。思考学生怎样学,学生将会产生什么疑难,该怎样解决。在备课本中体现教师的引导,学生的主动学习过程。充分理解课后习题的作用,设计好练习。

2、上课。(1)创设各种情境,激发学生思考。然后,放手让学生探究,动手、动口、动眼、动脑。针对教学重、难点,选择学生的探究结果,学生进行比较、交流、讨论,从中掌握知识,培养能力。接着,学生练习不同坡度,不同层次的题目,巩固知识,形成能力,发展思维。最后,尽量让学生自己小结学到的知识以及方法。现在学生普遍对数学课感兴趣,参与性高,为学好数学迈出了坚实的一步。

(2)及时复习。根据爱宾浩斯遗忘规律,新知识的遗忘随时间的延长而减慢。因此,我的做法是:新授知识基本是当天复习或第二天复习,以后再逐渐延长复习时间。这项措施非常适合低年级学生遗忘快、不会复习的特点。(3)努力构建知识网络。一般做到一小节一整理,形成每节知识串;每单元整理复习形成知识链,一学期对整册书进行整理复习。学生经历了教材由“薄”变“厚”,再变“薄”的过程,

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