尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是“我阳光，我运动，我健康，我快乐”！
清风拂渭水，阳光满长安。 当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中氤氲的激情所感召，踏上运动的快车道，开始了阳光体育运动的旅程。
阳光体育运动一如其名，带给我们的是健康与快乐，激情与阳光。清晨的体育场上，那一列列整齐的队伍，伴随着东升的朝阳，沐浴着和煦的春风，有序的慢跑，锻炼着自己的精气神，给新的一天一个健康的开始。温柔的阳光融进身体，体育强健体魄，血液在沸腾着，张扬着蓬勃的力量。这，青春特有的力量，是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑，它在用一切展示着激情与昂扬。
即将来临的春季运动会，又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地，那攒动的人群，在呐喊与歌声中意气风发；那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在哪奔驰的脚步里，流淌在那发令枪的声响里。浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌！
这就是青春！因阳光体育而更加灿烂的青春！
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“今天，你锻炼了吗？
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好！
今天,我演讲的题目是：“今天，你锻炼了吗？”让我们先来听几组数字：
全国第二次国民体质检测结果显示：学生超重和肥胖成为一个突出问题，7岁到18岁的中小学生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%，肥胖率比20xx年增长了2.7个百分点；
全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与20xx年相比，各年龄组的视力不良率均有所上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；
青少年肺活量水平继续下降。与20xx年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
为此，国家体委从去年四月开始，在全国范围内开展了阳光体育运动。今年，又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里，全国学生将坚持每天长跑。
作为一名小学生，我们应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。 对于我们来说，坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操，动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，动作不到位，精神面貌懒懒散散，这样下来，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体从认认真真做好间操开始。
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阳光体育，人人阳光
有一首诗最为动人，那就是运动。
有一道风景最为迷人，那也是运动。
在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们积极参加着丰富多彩的阳光体育活动。一下课,大家都热火朝天地进行着各式各样的体育锻炼.这项活动已在我们学校持续多年了。同学们借助这个活动加强了体育意识,增强了自身体质, 为我们紧张的学习之中增添了一种积极性的休息。
毛主席曾说:“身体是革命的本钱”,有了健硕的身体,才有了毛主席驰骋疆场的英姿;才有了他指点河山的豪迈;才有了他缔造新中国的壮丽史篇.我们并不用成就像他那样的丰功伟绩,但立足社会,报效祖国仍要求我们有一个健康的身体.如果每天坚持锻炼,日积月累,革命本钱何愁难得?“一屋不扫何以扫天下”.我们只有坚持参与阳光体育活动,努力锻炼身体,提高身体素质,用事实证明:我们有决心、有能力成为新世纪的佼佼者,成为中华民族坚实的后备军团!
老师们，同学们，校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴；校园有了艺术，就有了灵动的精神升华；校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的兴趣爱好；让健康，成为我们全面发展的不懈追求；让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，阳光体育的号角已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，以健康、快乐的心态投入到阳光体育活动中来，在体育运动中享受快乐，在快乐中茁壮成长，让健康、快乐、永远围绕在我们身旁！
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阳光体育，人人阳光
有一首诗最为动人，那就是运动。
有一道风景最为迷人，那也是运动。
在这阳光明媚,丹桂飘香的收获季节里，我们积极参加着丰富多彩的阳光体育活动。一下课,大家都热火朝天地进行着各式各样的体育锻炼.这项活动已在我们学校持续多年了。同学们借助这个活动加强了体育意识,增强了自身体质, 为我们紧张的学习之中增添了一种积极性的休息。
毛主席曾说:“身体是革命的本钱”,有了健硕的身体,才有了毛主席驰骋疆场的英姿;才有了他指点河山的豪迈;才有了他缔造新中国的壮丽史篇.我们并不用成就像他那样的丰功伟绩,但立足社会,报效祖国仍要求我们有一个健康的身体.如果每天坚持锻炼,日积月累,革命本钱何愁难得?“一屋不扫何以扫天下”.我们只有坚持参与阳光体育活动,努力锻炼身体,提高身体素质,用事实证明:我们有决心、有能力成为新世纪的佼佼者,成为中华民族坚实的后备军团!
老师们，同学们，校园有了文化，就有了深厚的文明底蕴；校园有了艺术，就有了灵动的精神升华；校园有了体育，就有了生命的阳光和蓬勃的朝气。让运动，成为我们终生的兴趣爱好；让健康，成为我们全面发展的不懈追求；让快乐，成为我们成长过程中的伴奏音符。来吧，同学们，阳光体育的号角已经吹响，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光
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“阳光体育大课间活动”动员讲话
各位老师、同学们：
大家上午好！
尽管今天寒风凛冽，雪花飘飞，但同学们仍然以高涨的热情积极参加阳光体育大课间活动，在此我代表学校向全体师生致以最真挚的问候！
体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。学校体育工作是素质教育的重要组成部分，是促进学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工程。为全面推进素质教育，进一步提高学生体质健康水平，我校决定开展阳光体育大课间活动。活动的目的就是要突出学校体育工作的地位，活跃校园文化氛围，彰显学校体育工作特色。活动以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进大课间活动为重点，通过举办课间操比赛、跳绳比赛等系列活动，吸引同学们积极参加体育锻炼，增强体质，培养集体主义观念和竞争合作意识，促进学校体育活动积极、健康、有序开展。
希望全体师生积极响应号召，把“阳光体育运动大课间”活动组织好、落实好。体育教师要切实加强体育课教学，严格执行体育教学制度，大力推行大课间体育活动，创新体育活动形式，积极开展学生体育的集体竞赛项目。班主任要认真动员和号召学生参加课外体育活动，任课教师也要积极参加、带动学生参加体
育锻炼，形成人人参与、个个争先、朝气勃勃的校园体育氛围。 希望同学们能在课间走出教室，走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。我坚信，在我们的共同努力下，我校的阳光体育活动一定会开展得轰轰烈烈，同学们的体质健康状况将会得到大大的改善，学校体育工作也一定会迈上一个崭新的台阶！
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演 讲 稿
今天我演讲的题目是“阳光体育”。
恍惚中，我们走过了六年的小学生活，开始了初中旅途，不知不觉中，我们又告别了初一、初二进入初三。
初三，是我们人生的转折点之一，是我们收获的季节，也是我们激情拼搏的开始……。初三，我们不仅要在资料题海中奋斗，要忙碌在大大小小的理化试验中，还要在运动战场上挥洒汗水，向着体育中考冲刺。目前我们面临的不只是文化课的考试，还有体育运动的检验，那么就让我们从现在开始，踏上运动的快车道，开始阳光体育的旅程，健康运动，向中考体育发出冲锋的号角。
明年这个季节，我们将会迎来期盼已久的中考，在热烈的期盼中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，但可知的是我们将会拥有一场激情迸发的体育盛会。届时阳光普照大地，攒动的人群，在呐喊声与歌声中意气风发，奔驰的身影，融入夏日的阳光。青春的阳光在悄悄的流淌，流淌在那鼓声里，流淌在那奔跑的脚步里，流淌在那发令的枪声里，浸润在阳光中，运动的生命在阳光里展现风采，生命的凯歌在阳光中走向辉煌。 阳光融进身体，体育强健体魄。让我们在阳光中张扬蓬勃的力量，在阳光中展示激情与昂扬，让我们伴着阳光走向中考体育的战场，我们的青春，因阳光体育而更加的灿烂辉煌。
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阳光体育活动
各位老师、各位同学大家早上好：
在这个略带着几分寒意的课间，我们在操场集合，举行西安龙门补习学校承诺制校区冬季阳光体育运动启动仪式。
同学们，在我们固有的观念里，冬季可能是肃杀的，是冷酷的，是死寂的，是天寒地冻的，但它同样是纯洁的，是厚重的，是坚强的，是蓄势待发的。
冬季是我们考前复习的黄金季节，我们高考的大型将在这年铸成，高三的冬季是决定成败的季节，这对于我们的信念、毅力、体能、韧劲都是一种挑战，在严冬的挑战面前我们不能缩手缩脚，不能望而生畏，我们要勇敢面对，要利用它的肃杀培养我们的坚韧，利用它的冷酷磨砺我们的意志，利用它的死寂来锻造我们的沉稳，这也正是我们开展冬季阳光体育运动的意义所在。
流水不腐，户枢不蠹，动也。吕不韦
比喻经常运动，生命力才能持久，才有旺盛的活力。法国思想家伏尔泰也说过生命在于运动。老师们同学们，在课余时间，走出教室，走出办公室，在室外，在操场上，在阳光下，挥洒我们热情似火的青春。 毛说过“与天斗，其乐无穷，与地斗，其乐无穷”，我们一定要有战天斗地，凌霸傲雪的豪情，不断加强体育锻炼，在文明我们的精神的同时，野蛮我们的体魄，为我们的高考之旅保驾护航。
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阳光体育形象使者演讲稿
连家庄中学 张丛
尊敬的各位领导、老师、亲爱的的同学们：
大家好！我是 号选手张丛，很荣幸能够来竞选“阳光体育形象使者”。今天我演讲的题目是：“我阳光、我运动、我健康、我快乐”。 同学们，健康是生命的保障，健康是巨大的财富，拥有健康，你将拥有完美的人生，拥有健康，你将拥有最大的幸福。那么，怎样才能拥有一个健康的体魄呢？唯一的办法就是锻炼身体。
古希腊有这样一句名言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧！”它启示我们：健康的身体，坚强的意志，人人都可以得到，秘诀就是：坚持锻炼。 运动不仅可以使我们拥有健康，还可以锻炼我们的思维能力。乒乓球使我们思维变得敏锐，排球、篮球让我们懂得集体协作的重要性，登山又可以使我们知道“上山容易，下山难”的人生哲理，这些所有的运动无不是给我们益处的。
当运动会伴随着初春绽放的花朵如期而至，我们再一次被胸中的激情所感召，踏上运动会的快车道，开始了阳光体育的旅程。那天春光普照大地，人群攒动，热爱运动的我参加了县级运动会，在呐喊声中我取得了三级跳第三名、跳远第六名的好成绩，我充分享受到了运动带给我的快乐。
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