中学生自律自强演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我演讲的题目是：“青春无悔，阳光成长”。

来到三中，父母希望我们健康地成长，老师希望我们快乐的成长。要健康，要快乐，唯有自律的养成。一个好的习惯将会让人受益一辈子。

来到三中，我们求知若渴。半年过去了，我们流下了汗水，收获的知识，养成了自律，我们健健康康的成长，我们快快乐乐的生活。

同学们，我们按时作息，积极学习，对问题不是不懂装懂，对学习不耻下问，这是对自己的负责。是的，起初，我们都感觉这很难，严于律己，说起来容易，当做起来的时候，却感觉不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同学却坚强的挺过来，他们就是那些品学兼有的人，是我们学习的榜样。

风可以穿越荆棘，靠的是藐视一切挫折的勇气，与顽强进取的毅力。同学们，给自己一个目标，让青春为他燃烧。

天其实并不高，海其实也不远，青春只会在奋斗中发光，在自律中重生。 我们都知道：“青春是美丽的。”好比朝阳。她的美丽不仅仅是绚烂的外表，更美在恪尽职守，更美在严于律己。没有自律，青春是野草，漫无边际的草长，有了自律，青春是盛开的牡丹，娇艳芬芳。

我们虽然普通，但是这里的严格管理让我们并不普通，我，你，还有他们，所有的寒窗苦读的学子都在追逐着同样的梦，那就是让青春无悔；我们骄傲，那是因为我们要做的是一份人生最美的答卷。

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尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我在国旗下讲话的主题是自律、自理、自主、自强 。

同学们在日常生活中，是否能保有自律、自理、自主、自强的心态呢？ 自理，就是不能做他人的寄生虫，依赖别人；自律，就是不放任自己，随波逐流；没有自己的想法。自主，就是不要人云亦云，懦弱无能。自强，就是不要被困难所吓倒，要坚强自立。

行为上的自理，即能自己照顾自己。学习固然是好事，但也应该注意身体，身体是革命的本钱。只有好的身体，才能更好的投入到学习当中。不需要家长督促，早上能自觉起床，不让爸爸妈妈操心。

精神上的自律即能够自己约束自己的行为，不做违反纪律的事情。比如说学校里的公共设施，是为我们每一个人服务的，大家都要爱护，不能随意破坏。上课的时候，我们要管住自己的手和嘴，不乱讲话，不搞小动作。让课堂上的每一分钟，都发挥最大的作用。

学习上的自主及能够自主复习和预习。不因放假而松懈。永远记住学习是为自己而学，不是为他人而学。只有懂得这一点，你的成绩才会有所提高，提高学习效率。可以在学校完成的任务，坚决不拖到第二天。永远与时间赛跑。

精神上的自强是中华民族的传统美德，自强不息。自信+坚强=自强。我们应该树立自信心，有战胜困难的勇气。不被困难打到。

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中学生演讲稿：自强自律健身心

中学生演讲稿：自强自律健身心

老师们，同学们：

大家好！

我是来自初三（10）班的xx。今天我国旗下演讲的主题是《中学生守则》第七条：自强自律健身心。坚持锻炼身体，乐观向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。

俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。所以，在学习过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。

不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。

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老师，同学们：

下午好！感谢母校给我这个机会，能在这里和大家感恩往昔，畅谈未来。 感恩往昔，孜孜以求的学子，兢兢业业的恩师，充实的课堂，美丽的校园，温馨的宿舍，……点点滴滴历历在目。高中阶段，我有幸担任过班级的学习委员、课代表，担任过自律委员会文体部、学习部部长。对学习和生活感触深刻。

高中是痛并快乐着，是生命中重要的坚持。我一度的因为家庭的原因和压力，徘徊、失落，想辍学、情绪波动很大，导致学习成绩的波动也很大，甚至有时候自己很擅长的科目也会考得一塌糊涂。在自律委员会的工作中，感受着无比的快乐和成就感，但是矛盾冲突，对事务的不同理解又不可避免的，时常也给了我沉重的压力。想坚持，想放弃，想逃避，想痛哭，五味杂陈。幸而遇见了母校的恩师们和一群愿意坚持的伙伴，他们都在默默的付出，循循善诱，互相鼓励，给我力量，于是我一直告诉自己要有始有终。教学楼、宿舍里、图书馆、大操场、生物园，校园的每个角落当年都留下了我们勤学不懈的影子，如今回来，漫步其中，神游其境，无比充实。

高考如约而至时，是我一生中愿意铭记的时刻，当坚持即将化为人生新的升华，这是如何地一种感慨啊。高考后，煎熬的等待，它伴随着学费、生活费的压力，家人的不理解，我盼望着高考的结果，却又希望它没有结果。

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尊敬的老师，亲爱的同学们 大家好 今天我演讲的题目是 自律

作为一名学生，我们应该“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充满蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。其实在做决定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让改变从现在开始。

自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。

学会自律，就是会控制自己的思念和欲望。“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话—惜时自律。年少时的迟到换来了老师的斥责—“你若还迟到，以后便不要来了罢”。他应了，默默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进心里的早，从此再未迟到过，这便是一种自律。

有了自律，才会向自己的目标更进一步。有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也一定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。

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梦 书

征 文 演 讲 策 划 书

第 1 页 共 6 页 香校园美” 策划人：组织部 付天军 主办方：青岛大学应用自考团总支 承办方：学生会组织部1 “青春中国

目录

一、活动目的····································3

二、活动时间····································3

三、活动地点····································3

四、活动主题····································3

五、活动安排····································3

六、活动流程····································4

七、评审委员会··································4

八、演讲评分细则································5

九、奖项设置····································5

十、经费预算····································6

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做一名自律的小学生

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我演讲的内容是：《做一名自律的小学生》。自律就是遵循法度，自我约束。具体说来，就是一个人从思想行为上约束自己，自己管理自己，使自己的人生向着预定的方向行驶。

自律是我们学习、工作和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队；走在马路上要遵守交通规则；甚至我们平时的一举一动都要遵循受到一定的要求，受到一定的约束，否则任何事情都毫无秩序可言。

作为社会的一份子，我们更要学会自律。有了自律，我们才能够愉快健康地成长；有了自律，我们才能够得到更好的生存环境；有了自律，我们才能够更好构建和谐社会！

如果我们总在一种松散环境下学习、生活，那么，我们是很难进步的。所以我们应该学会自己约束自己，自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵守校规校纪，拿它来约束自己的一言一行。

古希腊数学家、哲学家毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的工作、生活、学习争取更大的自由。

对于个人的成功、团队的凝聚、国家的强盛，自律比松散更重要。没有自律的个人或组织将是一事无成啊!从无数的例子中我们可以很轻易的找到答案!众所周知的越王勾践就是一个好例子，如果他没有那么强的自律，又怎么能忍受每天的“卧薪尝胆”，最终“三千越甲尽吞吴”呢？

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做自律好少年

每个同学都有己同学们，老师们，大家好：自

的理想和梦想，要想实现自己的理想，首先必须要做到自律，要做到自律，先要养成好的习

惯。良好习惯的养成首先从严格要求自己做起。鲁迅先生小时候为了读好书，在桌子上颏

了一个“早”字，那么我就在心里刻了一个“严”字，严于律己，倘若我连这小小的校

规校纪都不能遵守，又怎么去谈实现自己的理想呢？做不到自律，养不成好习惯就没有

资格谈理想。

同学们，新学期已经开始了，我们学校为了让我们每位同学都做

到自律，养成好习惯，开学初就集体学习了守则，规范50条、弟子规力行表。在学习的

过程中，我认真背诵，深刻理解其中的含义，努力做到了其中的要求。按时上学，放学，

遵守交通规则，注意交通安全；上课认真听课，积极发言，按时，认真完成作业；积极地

打扫卫生并带头保持学校的卫生，让全体学 生整天都有一个整洁的环境。课间体育活

动主动带头做到轻声慢走，并提醒大家不要拥挤，打闹。放学后主动检查教室内电器是

否关掉，门窗是否关好。对待同学我做到了友好相处，主动帮助他们在学习上遇到的困

难。我做到了经常与父母，老师主动沟通，交流生活，学习情况；尊重老师和父母意见，不

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