学会反思自己

一个人的生活、学习、工作中有顺境，也有逆境。无论是顺境还是逆境，都要时刻记住反省自己，防止自己的骄傲情绪膨胀，走到极端，使好事变坏，坏事更糟。

我们提倡反省精神，学会时常反省自己，对自己有一个正确的认识。要学会战胜自己，用真诚的态度反省自己的不足之处。

只有真正地认识了自己以后，才能作出正确的判断，才能学会踏踏实实地做那些适合自己的事。常伴反省精神，才能使自己朝着正确的方向前进。

反省自己，首先需要看自己的优缺点。很多人会评价他人的优缺点，说的有板有眼，却看不清自己的优缺点，不会扬长避短。

一个人具备反省精神，谦虚是其具体的表现。要学会发扬自己的优点，使自己有前进的动力；看清自己的缺点，使自己逐步完善。谦虚的人会不断汲取前人的经验，丰富自己的内涵。

“以人为鉴，可知得失。”当一个人意识到别人的缺点时，就要学会提醒自己是否也有通病。要多倾听好友的忠言，征求别人的意见。因为好朋友会在你最迷茫的时候给你指破迷津，是你最好的同路人。

除了自己的主观的认识外，还要辅以一定的手段，深化认识。劳动和自我教育是人类社会存在和发展的最基本的条件，是认识自我、战胜自我的一条好途径。劳动不但能证明自己的能力，培养自己的毅力，而且能使人际关系的脉络延伸。自我教育是指在要求自己不断学习科学知识和专业知识的同时，使自己具有良好的思想品德和行为规范，这是帮助我们走向成功的有效方法。

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三个什么反思自己

近段时间因为部分同志工作责任心不够强，业务不太熟悉，团结协作精神不够强等原因，在全局性、系统性、多角度、多方位的思考工作不细，导致近期工作上接二连三的出现纰漏。为此，8月17日，部长召开了全体干部职工的谈心谈话会。

两个多小时的交心谈心，可以说句句语重心长，每一句诚意的劝告、质问的眼神都是对我们成长的迫切期望，现在回味部长的谆谆教导时，心里不断的泛起层层涟漪。不禁扪心自问，进组织部门为了什么、干了什么、要比什么。

进组织部门为什么：我认为进组织部门就是为了学习、为了积累。学习组织部的业务知识、党的政策法规，做眼界宽、思路宽、胸怀宽的学习型组工干部。组织工作是做人的工作的，这也就意味着组织工作的全面性和复杂性，要做好工作就需要我们每一位组工干部都要有尽可能全面的、多方面的知识做基础和积累，必须树立全面学习、时时学习、处处学习、终身学习的理念，同时，组工干部肩负着选贤任能的重任，还要求组工干部必须具有扎实的政治功底、敏捷的思维，这些工作的完成和胜任，都需要知识的学习积累，所以，组工干部要自觉把学习当成一种政治责任和精神追求，多向领导、同事虚心学习业务知识、办事能力、工作经验和组工品行；向书本、向历史学更多学科、类别的知识。自己在工作中，常常是无所事从，不思考、不主动、领导安排了就做，不安排就没事干，没有主动思考工作的意识，积极性不高，在组织部门为了什么的认识

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在反思中提升自己

纸房头乡 冯均庆

摘 要：从语文课教材的内容来看，它具有发展性和时代性的特点，这就导致了教学方法上的丰富性和灵活性，而教学方法的完善只有通过反思才能得以实现。教学反思应该成为教师必需掌握的一种技能。教师对自身的教学进行反思，这是促进自身素质提高的核心因素，只有经过反思，我们的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响，才能使提升自身水平成为可能。 关键词：反思 行为 活动 过程 成长

杜威在《我们怎样思考》一书中提出，“对于任何信念或假定性的知识，主动地、持续地、仔细地考量它赖以成立的基础以及它所倾向的结论，就称其为反思性思考。”并且“这个过程本身就具有真正的教育价值。”作为教师，就更不能忽视这种教育价值了。因此，教学反思应该成为教师必需掌握的一种技能。教师对自身的教学进行反思，这是促进自身素质提高的核心因素，只有经过反思，我们的有效经验才能上升到一定的理论高度，才会对后续的教学行为产生积极的影响。

从语文课教材的内容来看，它具有发展性和时代性的特点，这就导致了教学方法上的丰富性和灵活性，而教学方法的完善只有通过反思才能得以实现。从语文课自身的特点来看，它不仅要传授知识和提高学生的能力，相比其它学科， - 1 -

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自我反思与提高（20xx年12月13日开始）

一、他山之石：

12.13人生没有草稿，根本没有多余的纸篇允许我们反复涂抹，我们的每一天，都是唯一一张空白的纸，就看我们如何去落下岁月的墨迹。因此，我们没有理由不严格要求自己，没有理由不走好每一步，没有理由不打好基础，因为人生根本没有重复之路，人生没有草稿可打。许多时候我们总把希望寄托在明天，总觉得自己的人生草稿还有很多。然而，殊不知道，属于我们的草稿是有限的，对于人生而言，最重要的是怎样在有限的纸上写出最漂亮的字来。

12.15老师不与学生生气的十个理由

1.生气不利于身心健康

医学心理学家用狗作气愤情绪实验发现狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，产生了神经症性的病态反应。研究还发现，人在气愤状态下，身体产生的毒素要比平时多60多倍，中医说：“哀伤脾，怒伤肝。肝火太旺，易伤身体。”同时生气等负面情绪会以心境的方式作用于人的精神状态和生活之中，使人产生消极、抑郁、焦虑等不良情绪，从而不利于人的心理健康。

2.没有必要跟学生生气

德国古典哲学家康德曾说：“发怒，是用别人的错误来惩罚自己。”何必生气伤自己身体和心情呢？那是因为我们做老师的大多都责任心太强，学生表现不如意就容易动气，觉得学生不听教诲。其实，对于学生来说，很多事情是需要形成习惯的，这需要过程，老师应该有这个度量来容纳孩子这个成长的过程。

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学会反思自己的学习态度、学习方法，提高学习成绩

刘淑萍

步入初中后，很多学生都会产生这样的感觉：学习节奏快，老师标准高，作业量大，强手如林，考试密集……特别是看到努力过后，考试成绩却远远低于自己的预期时，会感到心绪难宁、焦虑烦躁，甚至是茫然无措。建议同学们注重考试过后的反思，当个学习的明白人，才能在接下来的学习中取得持久进步。建议主要从学习态度、学习方法两个方面进行深度反思与总结。

一、反思自己的学习态度

态度决定一切。心理学工作者们曾对中小学生的学习问题进行实验研究。研究结果表明，学生的学习态度直接影响学习行为、学习成绩。那些喜欢学习，认为学习很有意义的学生，上课听讲注意力集中，及时、独立完成作业，注重学习之后的复习、反思、总结，学习成绩自然优良；相反，那些对学习不感兴趣，认为学习无用的学生，课堂行为问题多，学习成绩也差。学习态度好的学生，其学习效果总是远胜于学习态度差的。

面对不理想的考试成绩，同学们可以首先从学习态度方面诘问自己：是否存在学习标准不高，认为考试成绩只要中等就行的情况；是否存在学习时间投入不足，受无关事情干扰过多的情况；是否存在上课任由自己心不在焉，随便讲话，趴桌睡觉的情况；是否存在作业抄袭、拖拉或者是不做的情况；是否存在不能及时、主动复习的情况；是否存在抵触老师布置的任务，提出的建议、劝说等情况……以上都是不佳学习态度的典型表现，如果发现自身存在这些问题，就得下决心加以改善，才能使学习成绩得到本质上的提高。

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附件三：

自我反思报告

（高潜力员工使用表格）

学习反思使用表格

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《自己的事情自己做》教学反思

这节课理论性不是很强，应注重将学生自身的直接体验和间接体验相结合，通过活动、故事感悟等方式，增强学生的理论感知和肢体感知，为学生创设独立感悟和互动感悟的机会，以达到深入理解新知的目的，也能更快的调动学生投入课堂学习，提高课堂效率，以学生的生活和实际为中心，体现了“贴近学生、贴近生活、贴近实际”的原则，让学生对什么是自立，自立的意义和学会自立的方法有了很深的认识，使学生在学习中真正做到学有所感、学有所悟、学有所得。

在上课时我贯彻了新课标的教学理念，运用了多种多样的教学方法，对学生以鼓励为主，启发他们主动思考，总的看来，在这节课上，学生表现积极，在思想深处对自立问题有了深刻的认识，较好的实现了本节课的教学目标。自己也认识到许多不足：

1、 提问时，力求做到面向全体，但在实际操作时仍做得不够。

2、 对学生评价：即使在备课时，我已经做好了很多准备， 在真正面对学生的回答时。评价不够灵活自如，总想着把对学生的评价往自己设计好的套路上去。

3、有时候对一些问题处理不到位，还没有深刻挖掘到教材的精华。

考虑到如今的孩子都是独生女，而且入学较早，很多事情都是家长代劳，因此，上这节课的时候，我特别注重学生的感受，注意挖掘学生潜在的劳动意识，引导学生提高自理能力。

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教师如何自我反思

教师的课后自我反思特别重要，发现问题就是反思的核心。开展自我反思的关键，也在于发现问题，没有问题，何需反思？那么，怎样才能发现问题呢？转换视角就是一种发现问题的好方法。一般来说，教师进行自我反思可以从以下视角入手：

1、通过学生的视角进行自我反思。教师通过回顾自己作为学生时的一些事件、人物、体验，从“学生”的角色来反观自己的“教师”的角色。把个人的学习经历当作自己教育实践的“镜子”，这样就可以很自然地把自己的专业行为与现在的学生联系起来，考虑到他的需求、感受、情绪、思维与行为，进而找出解决自身问题的切入点，适时调整自身的职业行为。

2、通过提出问题的另一种方式进行自我反思。几乎每个人都有这样的经历，当问题以一种方式提出的时候，我们不知道如何回答，而当以另外一种方式提出，我们会感到回答起来相当容易。比如：《杜威的故事》里得到了清楚的说明与验证。在这个故事里，杜威问全班学生，“如果在地球上挖一个洞，你们会发现什么？”没有学生回答。他重复地问这个问题，教室里还是一片沉默。后来他的指导教师说：“你的问法不对。”然后，他转向全班，问道：“地球中心是什么状态？”教室里一片回答之声：“溶岩。”这个故事告诉我们，有意识的抛弃习惯和成见，以一种全新或另类的眼光看自己的过去，这是教师反思最主要在研究视角，也称为教师自传的研究。它可以使教师对自己教学的观念、行为、设计理念进行深刻的审视。

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