特训营总结

经过一天的营销会议和一天的培训之后，7月x日，我们怀着激动又好奇的心情随着大巴前往我们此次野外拓展训练的基地，一路上看着路边的风景同时脑子里想象着此次拓展活动的情景。在此之前，经历过两次公司组织的野外拓展活动，无非就是团体游戏或者挑战性活动，激励团队建设之类的，心想自己应该能应付自如。

在大巴行驶了一个半小时之后我们终于到达了我们此次活动的目的地，第一感觉那是一个度假村或是休闲娱乐的场所，进去之后看到一群小学生手持激光枪，全副武装，心中不由一乐，难道是打野战？随后教练让我们换上迷彩服戴上帽子时更确信是这一类的活动了。但教练之后带我们去了另外一个看似不像是野战场的地方时，我想没那么简单，随后教练便公布了今天的大致内容、要求及其注意事项。

首先，教练把我们平均分成了三个队，确立了各自队长、队名、队歌。我们做了热身运动然后进入了今天第一个项目的PK，鼓舞飞扬，所有队员拉住一个系有绳子的圆盘，合力往上拍球。讲究团队之间的默契与合作，要求所有队员用力一致。我们的队伍很遗憾垫底。

第二，我们进行了教练所说的今天最具挑战性的项目-万丈深渊；在之前我玩过好多次蹦极，我想这对于我来说简直不是问题。前面上去的第一个队友便摔落，第二个不敢通过，不像其他两队那么顺利。我上去的时候我以较快速度上去之后感觉只要身边有一阵微风都能

把自己吹落下来，战战兢兢的通过之后越来越觉得今天太让自己失望了，一整天都为此不快。

中午的安排是以队为单位自己做饭，在众人的齐力之下，丰盛午餐顷刻之间做成，虽不是很美味，但是大家吃着快乐。吃完饭马上开始了我们下午的活动——梅花桩，我们队成功挑落另外两对夺得头魁，这是我们队今天最开心的一次。我们聚在一起与教练分享了之前的活动与感悟。

之后又是另一个项目—挑战八分钟，三个队伍无一完成，又是一次失落。最后的项目是我们全体学员一起的活动—毕业墙，按照教练要求我们全体圆满毕业。最后各自都领着荣誉回去了。

通过此次野外拓展训练，加强了公司部门成员之间的感情，由不认识到认识，由熟悉到深交。团队协作前提就是相互熟悉产生默契达到最大战斗力。回来反复思考，得出以下几点个人感悟：

一、 学习和训练的区别

学习和教育往往都是些定理的概念的东西，学习和教育只能改变一个人的观点和看法，而训练可以改变一个人的能力。今天的特训在让我们改变观点的同时学会了团队协作的一些方式和技巧。

二、 团队与团伙的区别

团队和团伙同样是由一群人组成，团队是指一群有着共同目标，共同信念，相互之间信守彼此的承诺团结协作，发挥各自的特长与技能去实现目标，达到1+1>2的效果。团伙没有很强的执行力，没有共同一致的奋斗目标，没有统一的思想和行动，从而1+1<2。两者之间

差别细微，差距和结果巨大。

三、 没有完美的个人，只有完美的团队

车间有这么一句话，时常品味，而今天却得到了验证。在最后一个项目当中，一个人再优秀也不可能翻越毕业墙，而我们团队全体翻越了它，这就是完美的团队。在今后的工作当中，我们可以充分利用团队的力量去完成一件我们认为的难题。

四、 方法比努力重要

在一天的几个团队项目中，尤其是最后的挑战八分钟，三个无伍无一完成，不是队员不卖力，问题出在了方法上。无论是在生活和工作当中首先是方向和方法，其次才是努力，在此次的拓展活动中将这一法则体现得淋淋尽致。方法不对，努力全白费。

五、 培训的重要性

任何企业生存下去都需要利润，没有利润就无法生存。产生利润的是员工的团结协作，努力拼搏。任何一个企业，员工都是最大生产力，有的在生产一线，有的在办公室，有的在管理，有的在销售前线……

正是靠着这样一个大团队的协作，公司才能运营。而这个团队中，每个人的工作不一样，技能也不一样，形成互补。没有适应一个岗位技能的人都是公司的负债，只有训练有素的员工才具备生产力才能为公司带来利润。

总之，1920带给我们的启示概括为一句话就是：团队是有着共同目标聚在一起，发挥各自特长，同时提升自我，寻找各种最有效的

方法齐心协力完成目标。未来的世界，选择方向和用对方法比努力重要，能力比知识重要，情商比智商重要。

 

第二篇：体验式培训心得总结

历经总共四天军训和体验式培训的磨练，我感受最深的是自己的身心得到了一次很好的洗礼。

在这四天的军训体验中，很庆幸我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得更加坚强起来。虽然我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却做得不是很好不整齐，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢？照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了共同的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，按照统一安排去执行，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。

接下来整体训练情况有所好转，大家渐渐地习惯了军训生活，虽然下着雨，也无所畏惧，打起了十二分精神受训，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍。

尽管这军训只有短短的四天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识，使我认识到成功的关键在于大胆的尝试和辛勤的付出。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。

我认为本次军训不但提高鼓舞了大家的士气与工作热情热情，同时也让大家明白了榜样就在身边，只要努力训练专业技能提高个人综合素质同样可以成为大家的工作榜样。我为在这样一个公司而感到骄傲和自豪，通过这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质提高了，我相信公司的面貌也会焕然一新，我们的公司明天会更加辉煌！

在人生路上，应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！