军训， 是提高自己技能的一种， 也是一种精神的考验， 在军训中你可以体会到什么是纪

律， 什么就合作， 什么就苦， 什么是甜， 什么是收获， 什么就感情..... .收获到在军队的荣誉感和奋斗的精神和激励......

在正式开始训练之前我做了一番思考：第一，这次军训，我要教会学生什么；第二，船院希望我们教会学生什么；第三，我自己可以从军训的过程中收获什么。

对于一个集体，队列纪律和荣誉感的树立是最总要的，而实训的前几天则是培养队列纪律和荣誉

感最重要的时期。首先教官自己必须做好，口令清晰洪亮，态度认真严肃，讲解到位，不能嬉皮

笑脸，否则以后的训练没法开展。前两天的训练科目相对简单，那么就应该重点抓纪律，抓养成，

下手要狠，纪律严明。第二天的时候我借题发挥，整了一次惨的

船院的学生确实素质不高，更有一些身体协调性差的，连走齐步都很机械。针对这种问题，一方

面要言传身教，讲解示范，把重点讲明白，要用通俗的话，去把感觉讲出来，让大家理解；另一方面，要做好这部分同志的思想工作，不应该过早地把他们抛弃，要给他们以信心。我常说：“25连是一个集体，我不放弃每一名同志。动作做不好不丢人，丢人的是偷懒的、自暴自弃的、投机

取巧的。那些落后的同志，你看看你左右的兄弟，每个人都在努力，我们在共同战斗。你的动作

错了，难道不会因为自己拖了25连的后腿而羞愧吗。我们每一个动作，每一次练习，都是有意

义的，每一滴汗水，都是值得纪念的。我希望你们能更加努力，迎头赶上。”直到最后的分列式，

我都是一起训练，方阵里缺了人，马上就有人补上。我觉得既然把团队意识挂在嘴边，那么就不

要把任何人边缘化，这样十分打消他们训练的积极性。

作为教官，在训练场上不光要有霸气，更重要的是要有人格魅力，有自己的风格，这样能加强连

队的向心力和凝聚力，让学生服管。适当的幽默和机智的处事方法能增强学生对教官的认同感。

同时，不能死要面子，让学生认为你既没水平又不肯承认。对违反纪律的同志，处罚不是主要的，

重点在于教育，人的自尊心是最好的督促。

1、科学训练、精心组织，尽职尽责，使军训开展的认真活泼，让同学们掌握军人基本队

列动作，增强国防意识，完成好训练任务。

2、在训练中严密组织、耐心指导、不放过一个细节、认真解决训练中的问题。 3、思想上高度重视，以饱满的精神状态和良好军人形象做好表率。

小结：（1）、对教官一定要严格要求，教官先行。

（2）、大局观，把握整体

（3）、与教官相处讲“兵味”讲“作风”，与学生相处讲“人情味”

（4）、要带出好兵，先带出气势带出精神与作风

2、协调关系中的收获：这个工作非常重要，也很有挑战，自我感觉协调的不是特别好，分析原因主要

是自己的学生身份放不开，在协调教官与院系老师的关系时，有时让战友吃亏。

小结：（1）、大局观，冷静处事，加强汇报

（2）、多听别人的意见，协调时尽量照顾全面

（3）、在协调工作中接触了不同人，不同的处理方式以及处世经验

3、学习战友的带兵风格：“狂放型”——教官本身性格开朗，不拘束，多才多艺，大胆创新，能与学

生打成一片，所带队伍无论在什么时候给人感觉嗷嗷叫，训练气氛轻松活跃，但效果很好。比如我们营的

梁建江、宋晓文、二营潘毅、小麦等所带的队伍，他们带的学生无论他们怎么搞体能，学生都很开心。但

他们都对学生很好，如梁建江、赖俭同志在学生表现比较好的时候自己掏钱买可乐、奶茶给学生，让人感

觉很温暖。

“安静型”——教官处事冷静，做事很低调，但做事很周到，多做少说，对学生很用心，学生打心眼

里佩服教官，所带队伍安静（比如赖俭），但只要到关键时候就表现好。

小结：（1）带兵先带气；

（2）外严内宽，以情带兵；

（3）带兵要有创新的方法。

军训是辛苦的，对于新生、对于教官都一样，一样地顶着烈日不断地练习，确实苦、

确实累，但是我们从来没有怕。在新生的体力达到极限的时候，他们会提不起精神，会叫苦

叫累，越是这个时候越是进步的阶段，作为一名教官，不光要会教动作，严明纪律，还要会

做思想工作，就是这样的思想沟通，拉近了教官与新生之间的距离，形成了一支具有战斗力

的部队。

在训练的时候，原地间的动作是枯燥无味的，军训前几天新生一天基本就在30公分见

方的区域活动，几天如一日，他们的心情随着体力的不支而烦躁，开始一些抵触心理，在队

伍里乱动、讲话、训练不认真。都是90后，叛逆心理很强，骂他们、罚他们都不是最好的

办法，他们需要心灵的滋润。遇到这种情况，我就让他们站好军姿，然后走到队伍中间，边

给他们纠正军姿边讲我在大学的感悟、我认为很厉害的学长的事迹、我的比较成功的任职经

历，在他们的眼中，我看到了他们对大学美好生活的憧憬，同时增进了我与他们的感情，在

他们心中，我是他们的教官、老师、学长、哥哥！同样我也把他们当成我的亲弟弟、亲妹妹，

发自内心地希望他们过好大学生活。

一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的

我带的方队是土建卓越班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一

个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如

果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任

重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息

时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经

意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我最

好的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，

但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。

军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，

那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：

“身体上的痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特

别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，

并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗?”“人活着不就为了口气，你能撑的住

吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住

的那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正

的成长。

授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正

的意义所在。

二、科学施训——做到功效结合

队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也

就会显著提高，我总结的经验有：

1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，

一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动

积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心

做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。

2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐

性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他

受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那

么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽

量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生最

好开个小玩笑，让她意识到错误就行。

3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们:“今天下午我们要把正步的节

奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练

什么。而且这样的话，他们也会比较用心。

4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过

放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。

我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍

吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉

的想要练好很重要。

李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科

学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。

这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐

走向了成熟。这次经历将为我以后军旅生涯点亮一盏明灯。很感激选培办能在我们最需要成

长的时候给予我们这样的机遇。成长中我们所学到的将会让我们受用终生。只有真正的带过

兵才知道指挥是怎样的，理论学习不如实践有效。所以我很期望明年还能当最后一次教官

人都有惰性，更何况对于一名刚刚从初中毕业的学生而言，这就需要有一种东西去

约束它、抑制它，那就是纪律，“不以规矩，不成方圆”，纪律以不同的形式存在于

社会的每一个角落，并约束着人们的不良行为。在部队有这样一句话：队列看纪律，

内务看养成，这两项也是我们学生军训两个突出的重点。经过对大家队列、内务和军队优良传统教育等一系列的教导和帮带，促使我们每一名学生的思想有所进步，

素质、能力有所提高。

大家好!军训是一种特殊的教育形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用;也是同学们步入高中必修的一课。这不仅为今后三年的学习、

生活打下一个坚实的基础，对你们今后的人生道路也将是一段宝贵的经历。为了圆满完成这

次军训任务，让同学们度过一个难忘的军营生活，我代表国防园的全体教官特表决心如下：

一、一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让

同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨

炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学

们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德

情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行各项规章制度，紧张有序地度过一周的

军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所

想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件。

同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导

大家，让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律

观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。我们要认真履行一名教官应尽的职

责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事

知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学供一切有利条件。

今天，军训活动就要开始了，这次军训虽然时间紧促，但是内容充实，形式多样，这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精佳机会。因此，借此机会向同学们提出以下几点要求：

一、纪律严明，严格要求自己

没有规矩、不成方圆，执行标准、遵守纪律更是成事之本。年轻的大学生，与时俱进、个性张扬，喜欢表现自我的同时就容易忽训的第一堂课就是教会大家严于律己，希望大家从整理内务到科目训练，都能够按照军人的标准来要求自己。

二、服从命令，听从教官指挥

军令如山倒，服从命令是军人的第一要领。各位同学都是同龄人的佼佼者，每个人都有自己的闪光点，但只有统一口令，才能做到劲往一处使、力向一出发，希望同学们在训练中一切行动听指挥，服从命令，听从安排，遵守教官的训练要求，培养良好

三、军容风貌和文化素养

做到着装整洁，举止端正，精神振作，讲文明，有礼貌，守纪律。按要求统一着装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等，不得留长指不得在外露的腰带上系挂钥匙和饰物,不得戴耳环、项链、戒指等首饰。男生不得留长发、大鬓角和胡须，女生不得化妆；不迟无故旷缺，请销假必须由本人亲自到场并以书面形式逐级审批，他人不得代替。

四、刻苦训练，体验军营生活

我相信大家既然来到这里，都已经做好了吃苦的思想准备；超负荷的训练强度，是军训对大家的挑战，也是生活对大家的考验，练项目，都是既练意志，又炼筋骨；既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不累。希望同学们认真和教官学习、交流，争取军训期间能够体验到丰富、完整的军营生活。

五、塑造完美自我，争做时代领军人

如今的时代，是信息的时代，更是人才竞争的时代，作为祖国和社会的接班人，同学们应该珍惜短暂的军训时光，从军营生活中族的使命和振兴中华的责任，在实践和比拼中发掘优点、发现不足，塑造完美自我，争做时代领军人。

同学们，你们新的征途开始了，让我们以最高昂的斗志投入其中，携起手来，齐心协力，共同努力，确保安全、顺利、圆满军训任务。相信经过 天的磨炼，你们都会成为一名真正的兵。请同学们相信教官，也请同学们相信自己， 天，给我一个兵，我的发言完了！谢谢大家！

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回忆一下部队里兄弟们的那些

以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学

之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件

，都已经做好了吃苦的思想准备；超负荷的训练强度，是军训对大家的挑战，也是生活对大

家的考验，无论哪个训练项目，都是既练意志，又炼筋骨；既练思想，又练技术。要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。希望同学们认真和教官学习、交流，争取军训期间能够体验到丰富、完整的军营生活

人都有惰性，更何况对于一名刚刚从初中毕业的学生而言，这就需要有一种东西去约束它、抑制它，那就是纪律，“不以规矩，不成方圆”，纪律以不同的形式存在于社会的每一个角落，并约束着人们的不良行为。

 

第二篇：军训总结

20xx年x月x日，中午两点半，首师大09级的全体同学回到了朝思暮想的学校。熟悉的楼群相伴着绿树红花，亲爱的家长面带热切的微笑，但是我们最不舍的还是一身戎装。因为有一个可爱的地方我们再也回不去了，因为有8天日子我们再也经历不了了，因为我们想保留下最后的纪念……就让美好的回忆停留得久一点、再久一点吧！

20xx年x月x日，这是我们军训中最快乐的一天——因为下雨了。没有烈日、没有训练，但这不是我们“最”快乐的原因；没有教官的“不许动、身体前倾、双膝后压、两手贴紧、目视前方”，有的是同学艰难的玩耍欢笑，但这也不是我们“最”快乐的理由。

“四连的姑娘们，拿着脸盆出来咯！”刚听到命令的时候，女孩子们心里总会有些扭捏，可是又怎么能不服从“命令”呢？走上操场，发现教官们早就有组织、有计划地行动起来了。硕大的操场上，他们的身影显得那么渺小，鞋子踏在水里，衣服湿成一团，不是为了我们，他们哪里要受这种罪！教官们的黄色脸盆已经看不出原来模样了，沙子、泥水让它们换上了新装。姑娘们的心被感动，我们怎么能不行动起来呢？“教官，让我们来帮忙吧！”大家自觉的排成两队，在水坑与水井间搭起了人力传送带，可是往日严厉的教官却怎么也不肯让我们插手，“这个太脏了，别沾手也别沾盆了，你们回去吧！”这一次的“命令”我们怎么也不能听了，抢过教官手中盛满雨水的脸盆，平日娇滴滴的女学生今天也要变身女战士。教官们还是有些犹豫，没想到他们也会扭捏，大男孩儿的本性这下可藏不住了！“教官，没事的。、”“教官，人多力量大！、”“教官，我们的盆小好用”……“教官，我们舍不得只有你们在受累！”这句话在每个姑娘心中翻腾，这是我们不能说的秘密。

裤脚打湿了、脸盆变脏了、腰酸背疼了，可是心里真的很开心！看着变干净的操场，我们恋恋不舍，掏出手机记录教官们的可爱时刻，也留下自己的汗水与欢笑。这场雨下得可真好呀！

20xx年x月25、26、27日，我们在正步与军体拳中挣扎。脚痛得已经麻木，如果不是训练，真是一步也不想走。不过我们还有一点安慰，比起站军姿，走起来会舒服一点的。不过我们还有动力，“打倒五连”是我们共同的目标，这是为了荣誉的战斗。

全团演练是我们展现风采的时刻，正步踏齐，军体拳的“哈”声喊响，百人的方阵此刻就像是一个人。不！绝不是一个人，我们是心连心的一个整体，是打出去的一个拳头！

站着吃饭习以为常，饥饿感战胜了挑三拣四的饮食习惯；邦邦硬的床板也是最好的安乐窝，筋疲力竭的人不懂什么叫失眠。然而，饥饿与疲惫没有让我们变成自私自利的人。开饭的时候，我们会先给晚到的同学盛好饭菜再动自己的筷子；早上和中午，起得早的同学不仅会叫醒赖床的同伴，还会尽力搞好内务卫生。休息的时候，我们会分享糖果，一起做简单的游戏，在生活上互相帮助。没想到越是艰苦、贫瘠的环境，我们越能奉献自己，“有乐同享，有难同当”。我们是“兄弟”，我们是“姐妹”。

20xx年x月22、23、24日，万事开头难。下了学校的大巴，我们就为军人的气度而倾倒，黝黑健康的皮肤，笔直的身板，抖擞的精神，熟悉的陌生人——一群几乎只在电视上看到的人。我们接受的第一个科目就是“坐”，“准备凳子、放、好、坐”，简单的事情变得复杂而陌生，我们不知所措，除了“服从命令听指挥”没有其他选择。

坐、蹲、站、走、跑，全都“不会”了，我们好像成了幼儿园的小朋友，一切行为都要重新学，然后一遍一遍的练习。身份认知的强烈落差带来了难以言表的痛苦，久违了“失去自由”的生活唤起的不是怀念，而是莫名的反抗——然而反抗是无力的、无用的，也是无能的表现。

从到达军营的第一刻开始，同学们就开始主动适应这里，虽然嘴里还会说“苦”、说“累”，但是除了迫不得已，没人愿意请假，哪怕是晕倒在训练场上……还记得我们四连的一个女兵，第一次训练的时候就晕倒了，很严重，心跳都疏。同学、老师、医生都很着急、很担心。要把她送回学校，她怎么也不肯，她不愿意离开我们，更不想离开这个军营。老师被她的决心感动，同意她留在军营的宣传部，不用参加军事训练。我们羡慕她可以不用受苦，可是她却说“你们多好，我也想训练。”开始的时候，她只偷偷地跟我们上早操和晚操，她不想落下训练课程，哪怕军训证明上写得是“免训”……

没军训过的人不会懂什么叫做“手足情深”；没军训过的人不会懂什么叫做“集体与荣誉”；没军训过的人不会懂什么叫做“服从命令”；没军训过的人不会懂什么是“吃饭、睡觉的幸福”；没军训过的人不会懂什么是“最可爱的人”……

逆着时间的流向，回望——那时的苦，现在也有了丝丝甜意；那时的累，不过是年轻的娇气；虽然军训让我们的皮肤变黑了，我们的嗓子变哑了，我们的衣服被汗浸湿了、晒干了、变硬了；但是，我们的身体硬朗了，我们的感情坚强了，我们的心中多了一份温暖的回忆。

军训让我们懂了太多太多，而它只有8天——满打满算、短短的8天，这是生命历程中绝不可少的一笔。

最后，用我们最熟悉的声音，为军训画上圆满的句号吧！