人教版七年级下册思想品德期中考试知识点汇总

第一单元 做自尊自信的人

第一课 珍惜无价的自尊

一、自尊是人人都需要

1.自尊的含义：

即自我尊重，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。是一种健康良好的心理状态。

2.自尊的表现：

注意容貌的修饰，举止的文雅以及行为的后果。为的是为了塑造更好的自我形象。

3.知耻和自尊的关系：自尊的人懂得知耻

做人不能没有自尊。真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现，惟有知耻，才有自尊。一个知耻的人能够对自己不合适不恰到的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。

知耻也是自尊的前提，我们要正确认识自己。如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。

4.虚荣与自尊：要自尊就要不图虚荣、抛弃虚荣心。

（1）虚荣的含义：是一种追求表面的光彩和荣耀的心理。

（2）虚荣的表现：追求表面的光彩和荣耀。（注意中学生虚荣心理的具体表现，如：

盲目攀比，追求名牌，奇装异服等）

(3) 虚荣产生的原因：自我认识模糊，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，

过分看重别人对自己的评价。

（4虚荣的危害：虚荣心重的人常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是太在

乎他人对自己的评价，一旦有一点否定自己的意思，自己便认为失去

了所谓的自尊而受不了。

（5）矫正的办法：按照正确的思维方法，明确自己真正需要的是什么。树立正确的

世界观，人生观和价值观。克服从众心里的影响。

二、尊重他人是我的需要

1.自尊和尊重他人的关系：

自尊的人懂得尊重他人，因为要想赢得他人的尊重必须首先尊重他人，不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重的。

2.尊重他人指的是什么？

尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。

3.为什么要尊重他人？

⑴尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

⑵尊重他人就是尊重自己，想赢得别人尊重，首先要尊重他人。尊重他人是我们的需要也是我们的快乐。

②为了维护自尊，我们也需要借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，然后把我们感受到的他人给予的美好，再传达给他人，这样人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长

③在成长的过程中，我们需要他人善意的提醒，以便认识到自己的弱点，盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强实力，做一个有尊严有价值的人。

4.如何尊重他人：（怎么做）

①要对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

②善于站在对方的角度，感同身受，推及他人。

③要善于欣赏、接纳他人，

④不做有损他人人格的事情。

5尊重他人最基本的表现是：

对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

三、彼此尊重才能赢得尊重

1.维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格；自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气；为了维护自尊可以舍弃很多东西，但绝不做有损人格的事。

2.自尊者豁达，要养成豁达、开朗的性格。

3.自尊要适度：

①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。

②过度自尊则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

③但是对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。

4.如何正确对待他人的议论与评价？

（1）议论至代表个人意见，未必正确。

（2）批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。

（3）要做到“有则改之，无则加勉”

5.尊重的作用：

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

第二课 扬起自信的风帆

一、我能行

1.相信自己行，是一种信念，也是一种力量。

2.自信含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

3.自信的表现：“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在

情感上体验“我能行”。

4超越自负 告别自卑：自负、自卑都是自信的误区：

①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

②自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。

③自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。追求的目标经过努力使可以实现的。

二、自信是成功的基石

1.“一对孪生子”共有的心态：自负与自卑者，都以自我为中心，使他们远离成功。

2.为什么自卑和自负会远离成功？

①自负与自卑者，都以自我为中心，这种心态会是他们永远无法燃起成功的火焰。

②自负者之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时情绪的高涨，但意气用事招致的失败会即刻使他感到颓废从而走向自卑。 ③自卑的人会产生对自己的憎恨，憎恨自己不完美，憎恨自己无能为力，由此更加强化了自卑感。

④所以，不管是自负这还是自卑者，以自我为中心的心态回使他们远离成功。

3.为什么自信有助于成功？（自信是成功的基石）

自信有助成功，正是由于自信者乐观、进取、专注等良好的心理品质；有目标，注重行动，

体验过程，减少外界的干扰，全身心投入到工作中，最快最好地达到胜利的终点。

3、唱响自信之歌（怎么做）

1.自信的基础（支点）是：发现自己的长处。

2.自信的最重要支柱（杠杆）是：实力

3.怎样发现自己的长处与优点？

可以采取场景变换的方法，寻找立体的我，这样我们就会意外的发现，自己还有很多优点与长处。

4.个人自信和民族自信的关系：

把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

5.在国际交往中怎样表现中国人的自信？

和各国人民平等相待，在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。

6.如何唱响自信之歌（怎样自信）

⑴看到进步与长处。

①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹。 ②发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的我”。

⑵增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重要的支柱。

⑶做自信的中国人

①把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

②一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。

第二单元 做自立自强的人

第三课 走向自立的人生

一、自己的事自己干（是什么、为什么）

1.自立人生少年开始。

2.自立的含义：自己的事情自己干。

3.自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。具体表现为：生活方面，学习方面，处理社会问题等方面。

4.自立的阶段：

①身体的自立：从学会走路开始的。

②生活的自立：从学会吃饭穿衣开始的。

③基本自立的人生：从走上工作岗位自己能够养活自己开始的。

5.自立的重要性和必要性：（为什么人生需自立）

①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，见风雨，见世面，需自立。 ②自立作为成长过程是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。

在这个过程中：

对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识

对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处

对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会

负责的能够自立自强的人。

③自立是道德的要求，也是法律的要求。

④不自立难以立足社会。

二、告别依赖，走向自立（如何做到自立？怎么做）

1.依赖的危害：

①依赖会使人丧失独立生活的能力

②缺乏社会责任感，造成人格缺陷。

③甚至会危害社会和他人，走上犯罪的道路

2. 自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖

3.青少年正经历着告别依赖走向自立的时期。

4.告别依赖的一个重要的表现是要独立的生活，要做到独立的生活就必须做到自己的事情自己负责，自己的而事情自己负责的前提是自主，遇事要有主见，对自己行为负责。

5.自主的含义：

遇事要有主见，能对自己行为负责。

6.不自主的危害：

遇事没有主见，独立也徒有虚名，很难设想一个没有主见的人一个人云亦云的人能够在生活中自立。

7.自立和自主的关系：

自立是自主的表现，自主是自立的前提，唯有自主才有自立。

8.如何告别依赖走向自立？（如何自立）

⑴要自立就不能再有依赖不能再有依赖

⑵要自立就要先自主。要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任，遇事有主见，对自己行为负责。

⑶要自立还要多实践过锻炼。培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。

第四课 人生当自强

一、人生自强少年始

1.自强，进取的动力。

2.自强的含义：是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。是一种精神也是一种美好的道德品质。

3.自强精神表现：

①在困难面前不低头，不丧气； ②自尊自爱，不卑不亢；

③勇于开拓，积极进取； ④志存高远，执著追求等。

4.自强的作用：

（1）对个人的：①是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质。

②是我们健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。

（2）对国家民族：自强不息是中华民族的民族精神，正是这种精神是中华民族历经沧

桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林

5.自强对成功的作用（自强和成功的关系）

一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自强往往起着十分重要的作用

6.为什么人生当自强？

（1）自强是进取得动力。自强是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品

质，是我们

健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。自强不息是中华民族的民族精神，

正是这种

精神使中华民族历经沧桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林。

（2）自强是通向成功的阶梯。一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自

强往往起着十分重要的作用

7.自强的对立面：自弃

（1）含义：所谓自弃就是指的是懒惰成性，得过且过，不求上劲，不思进取。

（2）危害：自弃的人没有理想，没有追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。

二、少年能自强（如何自强？）

1.理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并为理想而执着追求

2.战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习和工作，这是自强关键。

3.扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。

 

第二篇：初一思想品德期中考试知识点总结

初一思想品德期中考试知识点总结

第一课 走进中学

1-1校训的含义及其重要意义？

①校训是学校为了树立良好的校风而制定的，要求全体师生共同遵守的行为准则和规范。

②它集中反映了一所学校的办学宗旨和历史传统，体现了学校的文化追求和精神风貌。 ③校训已经成为学校文化的一部分，深深地影响着一代又一代的学生。 1-2怎样跨越陌生与新同学熟悉起来？

①敞开心扉，主动伸出友谊的“橄榄枝”，我们很快就会拥有新的朋友，拥有和谐融洽的同学关系。

②结识新同学可以从介绍自己开始，被人记住名字是被尊重和被接纳的体现。记住他人名字是良好友谊的开端。

1-3为什么/怎样尽快与老师建立融洽的师生关系？

为什么：①老师是我们的学习的指导者，是我们做人的引路人。

②我们应该尽快认识和了解他们，也让他们认识和了解我们。

怎么样：③向老师请教，与老师讨论、交流，大胆走进我们的老师。

第二课 昨天与今天

2-1中学与小学在学习方面有何不同、我们应当如何适应？

不同：

①课程的门类多了许多，课程的内容逐渐系统化和深化了，学习任务变重了，难度加大了。

②中学老师的授课方式也不同于小学老师，老师会更多的指导和启发我们自己去发现问题、研究问题和解决问题。

适应：

①需要我们在学习上更加主动、认真和努力；

②需要调整自己的学习方法，逐步培养自主学习的能力。

2-2制定校规校纪的目的是什么，面对新规则我们应当怎么办？

①制定校规校纪的目的在于维护学校的正常教育教学秩序，保证我们能在和谐、有序的环境中学习和生活。

②我们要更加自觉地遵守校规校纪，逐步学会自我约束、自我管理。

2-3中学生如何扮演好自己的角色？

①成为中学生，我们有了新的身份、新的角色。在学习和日常生活中，我们的言行举止，也应该有全新的面貌。

②中学生应自觉地、独立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，努力培养自己的独立性、自主性、责任感和自觉性。

③遇到问题时，尽量自己想办法解决，必要时寻求家长和老师的帮助。

第三课 新的起点

3-1明确目标、树立理想的意义

①明确目标，树立理想是我们走向成功的第一步。

②我们开始思考人生的目标和理想，表明我们已向成熟迈出了坚定的一步。

3-2 制定计划时应注意什么？

①无论做什么事情，如果事先有正确的计划，就容易成功，否则就可能失败。 ②要根据自己的主、客观条件制定实现理想和目标的具体计划：

计划要明确具体；切实可行；体现自己的个性；留有一定的余地。

③在制定计划的过程中，要善于学习和吸取他人的经验，认真听取他人的意见。 ④自己的计划，最终还得自己拿主意。

3-3理想和目标的实现必须落实在具体行动中。

第四课 工欲善其事 必先利其器

4-1 我们应掌握哪些好的学习方法？

答：⑴珍惜时间，合理安排学习时间；

⑵独立思考，自主学习；

⑶兼顾全面基础与学科特长；

⑷从社会生活和社会实践中学习。

4-2 怎样珍惜时间？

答：珍惜时间就是要珍惜每一个今天。

⑴珍惜时间首先体现为合理安排时间。

⑵珍惜时间也体现在善于有效利用零星的时间上。

4-3 为什么要合理安排时间？怎样合理安排时间？

答：合理安排学习时间不仅能节约时间，更有助于提高学习效率。

A、 分出轻重缓急，排好先后顺序。

B、 安排学习时间要结合学习计划和学习任务，并考虑自己的实际情况。

4-4 自主学习对我们的要求是什么？

答：自主学习要求我们能自觉地、独立地制定学习计划，自觉地完成学习任务，逐步做到不依赖老师和父母的督促与管理。

4-5 我们为什么要参加社会生活和社会实践？

答：参加社会生活和社会实践，①不仅可以学到很多在课堂上学不到的东西，②也可以把课堂中学到的理论知识同社会实践联系起来，加深对课堂学习内容的理解。③更重要的是，参与社会生活和社会实践，既可以很好地培养和锻炼我们的实践能力，又可以加深我们对社会的了解，培养我们的社会责任感。

4-6 什么是最好的学习方法？

答：（1）适合自己的方法就是最好的方法。（2）学习方法不是先天固有的，也不是一成不变的，要根据所学课程等变化，调整和改进自己的学习方法，并借鉴别人好的学习方法。

第五课 文武之道 一张一弛

5-1 劳逸结合有什么好处？

答：在紧张的学习过程中，注意劳逸结合，适当安排娱乐和休息，使身体和大脑得到休息和

调剂，有利于提高学习效率。

5-2 文明娱乐，健康休闲的好处是什么？

答：娱乐和休闲不仅可以使我们劳逸结合，提高学习效率，而且可以丰富我们的生活，发展我们的兴趣、爱好和特长，培养我们高雅的情趣，促进我们的全面发展，对我们的学习产生积极的影响。

5-3 如何掌握玩的原则？

答：①玩得健康；②玩得节制；③玩得节俭；④玩得有个性。

第六课 聪明以外的智慧

6-1 积极的学习态度有什么重要意义？

答：⑴学习的态度往往决定学习的效果；

⑵学习态度与学习兴趣密切相关；

⑶学习态度也决定于学习目的。正确的学习目的是促使我们勤奋学习的根本动力。 6-2 为什么要培养良好的学习习惯？

答：⑴习惯造就成功。

⑵确立学习目标、制定学习计划固然重要，但是，执行计划常常比制定计划更加重要。 ⑶执行计划也比制定计划困难得多。在执行学习计划的过程中，最重要的是培养良好的学习习惯。

6-3 哪些是良好的学习习惯？

答：①勤奋学习；②刻苦学习；③持之以恒；④一心向学；⑤专心致志；⑥定时定量 6-4 怎样培养良好的学习习惯？

答：只有坚持不解地重复正确的学习行为，良好的学习习惯才能养成。

6-5 为什么要竞争？

答：⑴竞争可以充分调动同学们的主动性、激发同学们的进取心和开拓创新精神。 ⑵水平相当的人一起角逐，彼此竞争，就能互相勉励，共同进步。

⑶将比自己成绩好，水平高的人作为竞争对手，不甘落后，暗中使劲，可以激发斗志，从而推动整个集体向前发展。

6-6 怎么样竞争？

答：⑴我们每位同学都要有竞争意识，勇敢地和他人争高下，要不断地给自己树立竞争目标，不断地寻找竞争对手，这样才能激励自己不断向前。

⑵竞争的目的是实现双赢。竞争需要开放，需要人与人之间坦诚交流，不能为了竞争而排斥同学。

6-7 为什么要合作？

答：⑴合作给同学们提供了相互交流、相互学习的机会，有利于培养同学们团结互助的精神和协作的能力。

⑵相互交流和合作是获得知识和经验的重要途径。

⑶交流不仅能扩大我们的知识面，提高学习效率，还能激发我们的思维，提高创造力，同时，交流和合作还能增进同学之间的友谊，促进自身素质的全面提高。

⑷个人的学识与力量毕竟有限，我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。我们的世界不仅充满了竞争与挑战，也需要合作与互助。

第八课 正视自我 成就自我

8-1 正确认识自我的重要性？

正确地认识自己，不仅可以解决由此带来的各种问题，使我们愉快地面对青春期的各种变化，也有助于我们各方面的发展。

8-2 常用的评价自我的方法有哪些？

（1）比较评价 （2）他人评价 （3）心理测量与评价

8-3 比较评价的原则？

①在进行比较评价时，要实事求是地、客观地认识自己和他人，根据实际情况做出判断，不隐瞒、不缩小、不夸大。

②比较评价也要求对自己和他人作出全面的、一分为二的评价。

8-4 怎样正确看待他人的评价？

①不管他人对我们持什么样的态度、作什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待。

②面对他人的评价，我们既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远、排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉。 8-5认识自我的基本原则？

①在认识自我时，不管采用什么评价方式，都应该以变化和发展的眼光看待自己。 ②对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入过程。

③在认识自我时，要以“现实自我”为对象，在激励和发展自我时，可以以“理想自我”为目标。

8-6如何做到悦纳自我，发展自我？

①每个人都是独一无二的

②男孩女孩，各有千秋

③每个人都是美丽的

④积极地，健康的性格可以通过平时的努力来培养

⑤人的能力是多方面的。每个人都有自己的长处与优点，也有弱点和不足，要愉快的接受自己，并通过努力，改进和发展自己。

总之，对自我积极的，健康向上的态度，有利于我们的健康成长和顺利发展。