女子篮球兴趣小组活动总结

[ 20xx年x月x日│ By: 柳建仲 ]

篮球兴趣小组活动是提高学校篮球水平的重要组成部分。对教练的组织能力、教学能力都提出了更高的要求,同时训练的有效性和针对性直接决定比赛的胜败。通过平时有效对队员进行训练,对我设计训练内容,组织课堂教学有了很大的启发,在总结上学年训练的基础上,对本学期球队训练和管理进行了相应的调整。

一、学生选材的有效性

运动员选材是篮球训练的第一步,去年因为学生人数较少,只能依靠教练员的平时观察,选择有一定基础的学生组织训练。这样教练找学生,不能充分体现学生的自愿性,在后面的训练中就陆续出现缺勤的情况。而今年,在原有队员的基础上,同时在四年级中组织严格的选拔,每班选出5名,共15名补充到篮球队中来。这样既挑选出了基础好的学生,又让他们感觉到机会的来之不易,从而珍惜训练的机会。实践证明,新一批队员从入队到现在将近一个学期来,训练情况良好,极少缺勤情况。

二、活动内容的有效性

通过一个学期训练,全体十八名队员都有不同程度的提高,在篮球意识方面尤为突出。在篮球场上的进攻和防守技战术的运用,是比赛的统帅,而每一名队员因地因时灵活合理地运用,就需要良好的意识,战术的成功关键还取决于个人技术的合理运用。在本学期活动中,全体队员都能按质、按量完成训练内容。无迟到、旷课现象。,加强内线对抗下的投篮练习,和专门规范近距离投篮动作。使他们增强了内线得分能力,加强对外线队员中远投练习,投篮命中率有明显提高。另外组织一些比赛,随时检验练习效果,了解每一各队员的情况,然后有针对性的训练。再有在练习基础上,尽量发展他们的特长,启发他们的积极性和创造性。在去年的训练中,因为学生基础不够扎实,在开始的训练中过多注重基础技术的教学,而往往篮球基础技术练习较枯燥,不能马上体现训练效果。时间一长学生就有些厌烦。本学期,我改变了教学内容,从学生感性趣,马上能学以至用的个人进攻技术开始,每节课都教新的内容,并且将每周的训练内容相对固定,比如每周一教进攻技术,每周二教各种步伐,周三战术讲解及教学比赛,周四身体素质和力量训练。

三、学生比赛的有效性

篮球训练不能只练不赛,必须要练赛结合,以赛促练,才能快速将教学内容内化为个人技术。上学期因为条件的限制,学生没有合适的比赛对手。本学期,经常性地组织队内,跟兄弟学校进行友谊比赛,让学生了解自己,了解比赛,了解篮球,在比赛中提高技术。每次比赛赛前教练员都根据不同队员的特点给他安排具体的要求,赛中给予针对性的指导,赛后进行点评。有时学生打一场比赛,胜过三次训练课的效果。

四、学生管理的有效性

球队是否有战斗力,是否有凝聚力,管理非常重要。本学期开始我便开始着手校队的梯队建设。目前校队六年级队员有8名,五年级有8名,校队试训队员有15人(大部分是四年级学生),逐步形成了三个梯队。每过一个阶段都会组织相

应难度的测试,结合成绩和平时训练表现对人员进行调整。这样给学生一种紧迫感,时刻不敢放松。

校篮球队学生基础薄弱。练时间大多都是在学生放学时间4:15分以后进行的,训练时相对比较少,想要在短时间提高比赛成绩就必须在训练有效性上下工夫,通过对训练内容和形式的优化,让每一个练习都紧密联系实战需要,再用实战检验练习成果,从而达到迅速提高的效果。

五、学生比赛的实效性

通过几次比赛的检验,每一名队员都在原有基础上有明显提高。在学期的中段领学生参加了全镇的小学生篮球赛,取的第五名的好成绩。希望在学期再加强学生的训练,继续努力,在下一个阶段争取更好的成绩。

通过训练比赛同样也发现一些问题,比如,队员身体素质练习较少,影响了技战术的发挥,再如训练次数较少等。总之,在下一学期练习中,解决这些问题,更有利于所有队员迅速提高。

 

第二篇:小学篮球兴趣小组活动总结

一、出勤情况

本次篮球兴趣小组一共有二十人,十男十女,训练时无旷课现象,同学们连续都非常积极。

二、辅导内容

第一阶段:

1、在3、4、5年级进行选材工作。

2、对全体队员及其家长进行思想动员。

3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况,并做好档案记录工作。

第二阶段:

1、确定正确的运球动作。

2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。

3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第三阶段:

1、练习传接球基本技术。

2、提高运球能力。

3、学习防守步法的移动方法。

4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。

第四阶段:

全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的训练作好准备。

三:活动成效

本学年的训练情况,我们进行了严格考核,从考核情况来看,骨干队员已达到了较高的训练水平,能够代表学校参加镇的比赛并可以取得较好的成绩。梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向成熟。

四、存在的问题:

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

五、改进措施

/1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。

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