狼性团队训练营之体会与心得

10月x日、10月x日，短短两天的培训，但是感触却是无尽的，很感谢公司的信任让我能有机会成为这次狼性团队训练营其中一员。整个训练营成员大约有160多人，大家都来自五湖四海，各个不同行业、不同工作岗位、不同的文化程度、不同性别、不同年龄。 公司的6名同事都被分配到不同队伍中，昔日的同事好友瞬间成为对立的竞争者，我有幸被分配到1队。一个优秀的团队必须要有明确的目标，只有设定明确的目标才能使团队有共同的行动方向和动力。首先为了明确目标，我们将之命名为冠军队，接下来也很快有了我们自己的队呼，不管最后的结果如何，大家都会为共同的目标---冠军，齐心协力、互相扶持、一起坚持、共同努力。

一个完美的团队，必定有一个决策者，决策者代表的是团队的方向与中心，但是一个完美的团队不仅仅有决策者就行了，最重要的是所有成员的核心思想，面对目标，每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导者出来，做最终的决策，不然只会在争吵中浪费时间浪费精力，所以决策和执行力在团队中就显得最为重要了。

整个训练过程是在一次次轻松但又充满挑战的游戏中完成的，看似轻松的游戏，却隐藏着耐人深思的意义。下面分享几个耐人寻味的小游戏。

永不放弃-----这是一段视频，有一个橄榄球队，他们有强劲的对手，所以在练习死忙爬行的训练时很多队员都抱着消极的态度，自认为一定就不可能战胜对手，此时，教练没有责备任何队员，选择了一个非常不自信的队员布洛克，要求他单独做死亡爬行的训练，另外加了一个附件-------一块手帕，遮住眼睛，唯一的要求就是答应教练一定要尽全力。训练开始了，当布洛克背起一个160磅（72公斤）的人，膝盖不能着地，用双手爬着前行，从训练时候的10磅都觉得很累的成绩到最终走完了整个足球场，一个足球场的长度是100米（110码），他能让全世界都为之震惊。是什么让他创造出奇迹？对的，是鼓励、是坚持！整个过程，他的教练喊了13次对了、就是这样，加油喊了15次，别放弃喊了23次，不要停喊了3次，48次继续继续……世间最容易的事就是坚持，最难的事也是坚持，说它容易是因为只要愿意做，人人都能做到，说它难是因为真正能够做到的终究只是少数人，成功在于坚持，这是个并不神秘的秘诀。那么坚持的动力又来源于哪里？支持、鼓励，是的，就是支持和鼓励。如果布洛克没有教练的激励，单凭个人是无法完成这震惊所有人的奇迹的。一个人不成功是因为没目标、没梦想、没自信、不知道自己的潜能有多大…….所以，感谢支持你的人，感谢鞭策你的人，感谢帮你加油打气的人，感谢老师、教练、领导不断的提醒，感谢对你不离不弃的人….. 凝聚力和正确的方法----这是“齐眉杆”游戏引发的思考。十几个人用手指轻轻的托着这根杆子（不能有一个人的手指离开杆子）却怎么也下降不了，不是队员不想放下，而是没找到正确的方法。于是我们队以最快的速度调整方案，由队长负责传达指令，然后将十几个队员组合成三个点，中间点负责配合，旁边两个点听从队长的口令是左边下降还是右边下降，很快我们在第一时间完成了这项任务，所有队员都激动的跳了起来，这个游戏，我们队是唯一一个以最快的速度下降成功两次的队。这个游戏充分说明了一个好的团队，必须要有强的凝聚力+正确的方法，每个岗位都有各自分工任务，都是团队的核心力量，学会配合在这里显得尤为重要，正确的方法可以使我们完成的更出色。

领袖职责------这轮游戏，每个团队都挑选好新的队长与副队长，其他成员围成一个圆，开始有序的报数，要求响亮、有序与速度，凡是错报、漏报、抢报、发出任何声音的队都将取消成绩，输的队由一名男队长和一名女副队长承担责任做俯卧撑，第一回合男队长10个，女队长5个，第二回合男队长20个，女队长10个，第三回合男队长40个，女队长20个，

第四回合男队长80个，女队长40个，第五回合男队长160个，女队长80个。当比赛到最后回合的时候，所有人都屏住呼吸，保持最紧张状态，生怕出一点点的小错，然后比赛终究是残酷的，既然是比赛，必定有赢家也有输家，于是，所有队的成员都席地而坐，输的队由队长和副队长承担最终的责任。30、40、50……110、120、130……这个过程里所有人的心都被刀割，此刻已没有输赢之分，深深的自责，有用吗？有几个队的队长累的趴在地上已经没有一丁点的力气了，可以逃避吗？不能，因为这是责任，休息一下，又继续坚持着背负着……有队员跑出来一起做俯卧撑，想为队长分担，可是，可以分担吗？不能，因为这是领袖的责任。在工作中，我们一定要注重每个细节，把责任心时时都放在第一位，这是对自己也是对他人的一种责任心。看着趴在地上累的起不来的队长们让我想起了我的父母、导师、领导们，在这三十年的时间里，有多少人因为我而背着那些数不清的责任，而我又做了多少去回报他们呢？我们总是找着种种让自己平衡的所谓的理由：等我赚多点钱的时候、等我有时间的时候、等我有能力的时候……..从来没想过还能有多少以后？还能有多少机会？

信任和真诚------最后一个游戏，是穿越电网，互相竞争的8个队，最后凝聚成一个团，一名总指挥，12名警卫，其他所有人都是等待救援的战士，只给我们三次机会，只有60分钟，所有人都要求能被送出去，而且不能碰触电网，除了总指挥能说两个字：过、停之外所有人不能出声，其中只要有一人碰触电网，所有已经送出的人员都要回到起点重新开始。一次失败了，不行，商量对策重新来。两次失败了，不行，再次停下任务商量关键点：稳住、合作、力量、顺序、方法。等待救援的队友不约而同的整理衣服，扎好头发，扔掉其他负重的包袱。第三次开始了，在黑暗的灯光下，一双双大手托起一个个不相识的队友，一个一个送出去，送出去的队友又组织成新的警卫队，接起一个个被送出的队友，160个队友就这样在彼此信任的氛围中一个一个的送到安全区，此刻，已不需要任何的言语。当我闭着双眼被一双双强而有力的双手托的时候，从未有过的信任和踏实迅速掩盖了之前所有的惶恐。警卫员们已经是汗流浃背，手臂已经抬不上了，腿也累的在发抖了，但是依然不愿意休息，坚持在第一线上。等待被救援的队友越来越少，当剩下最后一个警卫的时候，所有人的心又再一次流着血，我们无力挽救这位英雄，这是最残酷也是最无奈的结局。最后，我们用真诚打动了8位扮演路人的助教，帮助我们营救出了最后一位警卫，全场哗然响起雷动的掌声，这里面包含了多少的感谢之情啊！一个成功的团队，只有彼此信任、彼此负责才真正拥有凝聚力，如何才能被别人信任？真诚，只有真诚的对待身边每个人，才会真正被接受，被支持，被包容，被帮助，被信任。

参加团队训练，感悟很多，团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了许多被时间磨蚀掉非常珍贵的东西：意志力、坚持、信任、未知的潜能、沟通、学会放下、学会忍让、学会感恩、还有更重要的责任心和包容心。

没有一个人是万能的，在生活中、在学习中、在游戏中、在工作中我们无时不刻都融入在团队中，我们要学会用真诚来建立人际关系，通过别人的帮助来弥补自身的不足，这样我们才能实现自身与团队共同的进步。一个群体不能形成一个团队只能是一盘散沙；一个团队没有共同的价值观就不会有统一的意志力和战斗力；一个团队没有战斗力还能有何成就可言？

最后，只想说一句：没有完美的个人，只有完美的团队！我会与我的团队共赢！

杭州临安力达机械有限责任公司

财务部： 金燕莺

20xx年x月x日

 

第二篇：狼型团队训练营心得

狼型团队训练营心得

狼型团队训练营心得

时间；XX年x月x日下午----18日午夜

地点；义乌伟海集团

事件；第三十一期狼型团队训练营体验式封闭式训练

导师；黎丰林

在这个集团里，两三三夜时时都有灵魂深处的触动

关于像狼学习的疑问以及好奇。在导师的指引下而非学习狼的‘性’而是‘型’。在《三字经》中有‘犬守夜，鸡思晨。苟不学，曷为人。蚕吐丝蜂酿蜜。人不学，不如物。这就是教人怎么像动物学习。

一：把曾经的梦想撕碎

在导师的指引下每个人把自己曾经8个没有实现的梦想，然后我们一一把他们撕碎掉然后狠狠的摔在地上。

我们曾经满怀梦想，但是由于种种原因没有结果，梦想到理想是有个过程的理想到实现又是一个过程的。梦想与理想是有本质的不同，激情可以燃烧梦想，但是激情无法成就理想只有习惯才能成就理想，而是需要形动起来。 二：在训练过程中有一个环节是倾听搭档讲述他一段痛苦的经历。在这个当中，讲述中，有自责，有谴责，有委屈，有抱怨，有仇恨。当我们有这些情绪说明我们都是活在过去之中。

怎么样才不活在过去之中呢？惟有放下。

佛教，基督教都讲忏悔，忏悔的目的就是为了为了放下，而非一直自责。每次自责一次你都将伤害自己一次，就会生活在无休止的自责之中。所以我们惟有放下才能再次快活起来。

我们不要活在过去要活在当下，或者是当下与未来，但不能偏于当下。 我们需要自责，但不能活在自责之中。

三：为什么要选择共赢

在踩气球过程中虽然看似简单普通的游戏，那队剩下的球哪对就是胜利者，大家在当中互相残杀。做为我们所有的成员来说都希望自己队赢。结果可想而知，大家仍然不段残杀，最后大家都输了。没有一队赢了。最后最后大家意识到了不能继续下去。

其实游戏就是一面镜子，赤裸裸的把我们自身的掠性显示出来。

四：通过过电网游戏中认识到，一个团队为了把共同的目标，所先要有一个决策者就是领导，领导者进行团队管理，授权分工，组织运筹。领导最重要就是要计划好，组织好，指导好，协调好，控制好这样才能有效的把任务完成。其次；在工作中也好， 在生活中也好做另和一件事情犯错的正常的，关键在于重复的犯下去。在这次游戏中我们同一个错误犯下了27次。在这短短的2个小时之中。所以才会造成最后的失败。最后；既然是一个团队那就要靠每一个人有共同的信念然后付诸于行动最后达到我们要的成果。

五：最后一个游戏数数在短短的一分钟，这样简单的事情小学幼儿班的小朋友都会玩然而我们队友不断的犯错误，然而惩罚尽然是由我们的队长来承担，从这点我体会到了做另何事情认真第一，聪明第二。不管做什么事情都要全力一赴。做一个有责任心的人。最终胜利属于自己。

五：从训练中我学会了如何去感恩父母，爱人，领导，朋友，父母养育了20几年了，爱人的支持，领导的摘培，朋友的关心与帮助。在导师的引导下终于把自己藏在心底的话说出来了。心情特别的高兴与轻松快乐。

在体验式的培训中，如果你把游戏只当做游戏，你真的被游戏了。

体验式培训中的每一个环节，要全身心的投入，它展示的就是现实生活中的一部分。做个真诚的的人，真诚的对待自己，对待周遍每一个朋友或者事情。

通过这次培训我收获很多，我以后在工作中运用我所学到的。去感恩我领导我的公司。

以上是培训中所得到的写出来给大家分享！感我的导师的倾情的奉献，感恩的助教团老师的辛勤付出！