心理活动总结

本周三，11级汽电一班成功开展了心理主题班会。全班同学参加了这次班会。整个会议紧紧围绕“规划美丽人生，享受大学生活”的主题，从大学生如何调节心理，如何学习，如何与人交流等方面来开展。会议过程进行的十分顺利、融洽，班上的同学都积极发言。心理委员发表了自己的见解，意在提出当代大学生在充满压力的成长历程中的心理变化，在一定程度上减缓了同学们的压力。

大学四年将是我们每个人生命中最美好的时光，青春在象牙塔如花般绽放，年轻的生活纯净而明亮，我们在这里收获让我们受益一生的财富——知识、智慧、友情、爱情。庆幸的是，我们现在才大一，而不是已经面临毕业，我们还有足够的时间让自己的大学生活更加丰富多彩，让自己在毕业时少一些遗憾。虽然有时候我们很迷惘，但青春本来就笼罩着迷惘的薄雾。我们不知道未来的方向在哪里，但未来本来就是难以预测的，唯一可以肯定的是，如果我们现在为未来的成功打好坚实的基础，未来肯定是美好的。想到达明天，现在就要启航，我们青春的启航才刚刚开始，前方或许有风浪有暗礁，但只有历经这些，才能让我们成长成为人生旅途里坚强的舵手。

本次活动通过三个节目把全班同学的积极性都点动了起来，达到了全班参与的目的，让大家在玩耍中相识相知，让大家在快乐的氛围下建造起融洽的同学关系。第一个找零钱的活动，反映

出了班上同学们的反应能力和协调能力；第二个真心话大冒险活动充分的体现的班上同学们的搞怪你能力，也是增进同学们友谊的一个好办法，虽然其中有个别同学在其中没有服从活动规定，让活动不是很圆满，但也是一个很成功的节目了；第三个活动是寻人启事，这个活动就充分的考验了大家对班上的同学的熟悉程度了，只有相互熟悉的人才能从中找到正确的人，让同学人也是大大地高兴了一场，只因其中爆了不少料出来。

本次心理主题班会就在我们的欢笑与沉思中结束了，同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导。本次班会取得圆满成功。

 

第二篇：五月心理活动总结

五月心理活动总结

为进一步贯彻落实教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》的通知和教育部、卫生部、共青团《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，结合实践科学发展观与人为本的核心理念的要求，宣传普及心理健康知识，培养我院学生的健康心理，辅助树立正确的世界观、人生观、价值观，并以社会主义荣辱观为价值坐标，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，真正实现人生的价值，我院团委以5?25大学生心理健康活动日为契机，结合学院自身的实际情况，举办了丰富多彩的心理健康活动月系列活动。现将活动情况总结如下：

（一） 走出桎梏，让心绪飞扬

5月x日是全国大学生心理健康日，“5?25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来。然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题，“心理健康状况已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。因此，搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是摆在高等学校面前的一项重要任务。所以借此机会，我们设计了三个板块让同学们畅所欲言，把那些平时对父母、对老师、以及对朋友不好意思说的，不敢说的都写下来。

第一阶段，我们把所有同学写的匿名问卷收上来。

第二阶段，我们将所有问卷进行删选，选出典型例子。

第三阶段，我们将删选出来的再递交心理办公室，让心理办公室的老师进行点评。

第四阶段，我们再将点评好的问卷逐条打印出来，以展板的形式展示出来。 活动收益：

这次活动将同学们常见的交际问题得以体现，并通过老师的解答，使这些问题让更多的同学注意到，培养了同学健康的心态以及健全的人格，对学生提高心理素质起到了重要的促进作用。

（二）心灵梧桐树

活动内容：

a、PP对抗：具体操作：团队成员以小组为单位，组和组进行对决。两对抗小组以抽签决定，每对成员胳膊挽着胳膊站成一排，两对成员背对背，主持人宣布比赛开始后，两队成员用背部或者是臀部顶对方成员，两对成员中有一方队员倒下即为败方（一队员倒下即为失败）胜利的一方可以想输的一方提出惩罚。

b、衔纸杯传水：具体操作：男女交替配对，队员需蒙着眼睛，衔着水在其

他队员的指导下过障碍物，并最后看哪对的水积得最多为胜者。每次三个组同时进行比赛，在规定的5分钟内看哪队完成的最多。

c、有口难言：具体操作：队员需分成两组，一组负责用肢体比画，另一组负责猜题，一轮过后两组交换，看哪队得分最高。

d、活动进行最后，每人写一张许愿卡，心愿可以寄托人们的梦望和祝福，可以让同学们在游戏后审视自己的内心观察别人的内在，启发更多的人珍惜拥有，坦然面对缺憾，了解人与人之间的共通之处，增强对他人的信任与理解。

活动收益：

通过这些活动的开展，增强团队的合作意识，营造团结和谐的氛围，让同学们在活动的同时能够深刻意识到自己作用。提高同学们对心理健康工作的重视程度，更让同学们了解心理健康的重要性。促进大学生的身心和谐发展。

（二） 心理情景剧大赛

我院选送的剧本《生若夏花》、《最初的梦想》都在初赛中获得良好的成绩，《生若夏花》剧本也以突出的表现晋级决赛.

《生若夏花》简介：故事的主人公是一个大学女生夏莉，她是一个生活在单亲家庭里的孩子，然后又被自己唯一的亲人，自己的父亲赶出了家门，原因就只是因为她没有照顾好后妈的孩子，她失去了爱，导致她没有勇气去接受别人的爱和关心，到大学后，她沉默寡言，在同学眼里是一个不好相处的人，因此被渐渐疏远；后来随之发生的一些误会也因她的沉默寡言而加剧，只有男主人公米乐最后道出了她的经历，误会也得到开解，同学们重新审视了一边自己的所作所为，改变了过去的看法，夏莉再次得到了她久违的爱和关心。。。

心理情景剧大赛的举办，使大学生生活中的一些真实情况以表演的形式得以体现，九场精彩的表演，九个不同的故事，从不同的角度，以多种表现形式来表现生活的种种，关于爱情的青涩与执着，关于友情的误解与珍视，对诱惑的踟蹰与不安，对灾难的焦虑与震撼，对伪劣的痛恶与批判，引发大家对生活的思考；丰富的语言、生动的动作、变化的神情、绚丽的灯光、恰到好处的音效，活泼舒缓的音乐，轻松快乐的舞蹈，给观众带来一场心灵和视听的盛宴。现场气氛时而轻松，时而沉重，观众们时而欢笑阵阵，时而唏嘘落泪。掌声不断，高潮迭起，精彩无极限。

王鹏飞

20xx/5/27

 

第三篇：大学生心理活动月总结(2)

哈尔滨德强商务学院

第四届大学生心理健康教育宣传活动月总结

为进一步贯彻落实教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要（试行）》的通知和教育部、卫生部、共青团《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，结合实践科学发展观与人为本的核心理念的要求，宣传普及心理健康知识，培养我院学生的健康心理，辅助树立正确的世界观、人生观、价值观，并以社会主义荣辱观为价值坐标，自觉实践，勇于探索，加强社会价值的行为规范，真正实现人生的价值，我院以525大学生心理健康活动日为契机，结合学院自身的实际情况，在20xx年x月x日至5月x日举办第四届“学生心理健康教育宣传月活动”，并且开展了一系列丰富多彩的活动。

一、小团活、大教育

活动时间：5月x日

活动对象：会计系全体学生

活动内容：

各个班级根据本班的不同情况选择了感恩教育、挫折教育、交流与沟通、情绪调控等主题进行了团活活动。各个同学积极参与，各抒己见。并且将表演与心理健康相结合。团活形式新颖，创意颇多。由班级自编自演的多部心理剧以小品形式演绎了大学生的真实生活，反映出当代大学生在情感、友谊、学习、生活、工作等方面普遍存在的

心理问题。

团活结束后，老师通过一些实例给学生们介绍了一些调节心态、减轻压力的方法，从而让学生们深刻认识到自身或周围的人存在的各方面的心理问题，呼唤用理性的阳光来驱除内心的迷雾，促进大学生的身心健康发展。

总结经验：

学生们能在参加团活后，更加关注心理健康，学会调节心态的方法，以良好的状态去面对学习、生活、工作、就业等方面所带来的压力，做一名阳光健康的优秀大学生。

二、心理游戏教育意义深

活动时间：5月x日

活动对象：各系心理委员

活动内容：

院心理协会在教学楼组织心理委员团体训练，要求每个系每个班的心理委员参加此次活动，我系共有28人参加活动，协会带领同学们参加了有关“心理健康”的游戏。同学们在游戏中开心的度过了一个下午。并且每一个小组都团结一致，取长补短，为每一个小游戏的胜利做出努力。

总结经验：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取

新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

三、“我爱我”心理健康宣传板报展

活动时间：5月x日

活动对象：全院学生

活动内容：

在饮食中心门口摆设心理健康宣传板报进行展览，为配合心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深入的体会、感受自己的重要，各个系都有心理健康宣传板报的展览，板报展出期间，前来观看的同学络绎不绝，很多同学边看边做记录。并且同学们在宣传条幅上签字以表自己对心理健康重要行的赞同。

总结经验：

宣传板唤起了同学们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调节心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素质，加强心理修养，培养心理调节能力起到了积极的作用。

通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的

宣传了心理健康知识，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的快乐，更重要的是，让同学们领会到心理健康工作的重要性，为今后顺利开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助大学生坚定理想信念、端正生活态度、缓解心理压力，放飞人生理想。一个月以来，在学校领导的高度重视下，以及大家的努力下哈尔滨德强商务学院第四届”大学生心理健康教育宣传活动月”圆满完成。

会计系团总支心理协会

20xx年x月x日