潇湘职业学院

篮

球

俱

乐

部

学

期

总

结

20xx年下学期篮球俱乐部工作总结

我在俱乐部也呆了一个学期了，总结在在思想作风、身体素质、

基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年度的训练工作总结如下：

一、身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。

二、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。

三、技术战术训练

全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

四、四个注意事项

每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：

⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。

⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。 ⒊随时准备进攻，进攻稍纵即逝，要抓住机会完成任务。

⒋随时准备为队友创造良好的机会，充分发挥集体的力量，利用突分、掩护、策应的基础配合，打开局面或扩大战果。

队员在绪勇、红波、刘翔、等几位学长的精心指导训练中技战术有了很大的提高，个人技术、身体素质有了明显的提高，相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高，在下一期的篮球训练中，必须加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身体素质为主，培养学生的积极性，进一步提高技战术水平，争取在以后的比赛中取得优异的成绩。再次更要谢谢我们几位学长给我所带来的一切！！！

谢谢！！！！

俱乐部队员

李奇

20xx-1-9

 

第二篇：20xx足球俱乐部总结

20xx足球俱乐部总结

做为一位社团人，发展本社团并带动全体社员的发展是一项义不容辞的责任，做为一位足球人，发扬足球风气，增进各球员之间相互友谊与交流是重中之重。足球俱乐部在20xx下学年有收获，也有曲折。

俱乐部在9月x日完成了一年一度的招新；紧接着于10月x日召开了20xx届新老会员见面大会；20xx年x月x日至20xx年x月x日举行了新生足球赛；20xx年x月份举行了科大足球风云。 各项活动可以说都有个圆满的结果，但举行过程中有由于自己考虑不到位而造成的过失。

招新方面：本年度潇湘新成立了与俱乐部性质相近的“绿茵传奇足球社”，导致在招新的时候俱乐部面临诸多压力。招新结果不能说好，只是在扛住压力的基础上没有让它变坏。

新生足球赛：可以说是紧凑而又有序的进行着。此次活动充分地使会员的各项才能得到发挥，相比于往年更专业的裁判组及更新的比赛方式也是本次新生足球赛的一大亮点。比赛刚开始由于考虑不周而导致没有做好与各部门的联系工作，吸取教训。

科大足球风云：后期制作由于时间原因，是由会员于假期之中制作完成。这是俱乐部创新的一方面。做个不恰当的比喻，这次活动像块鸡肋。将它完善我们才能有收获。

大体而言，20xx年度足球俱乐部是丰收的一年，总的来说，本年度俱乐部创新的完成了各项原有的老活动（新生足球赛、科超、快乐

足球节），同时又推出了一项全新的活动（“科大足球风云”），是一个比较大的突破。在前辈的基础上扩大俱乐部的影响力，提升整个科大的足球风气是足球人一直的责任并且一直专注做的事。

 

第三篇：篮球俱乐部总结

篮球俱乐部年度工作总结

篮球俱乐部是学院组建的教工社团之一，俱乐部宗旨是丰富学院教职工业余文化生活的同时，通过俱乐部训练、比赛的组织和开展，大大提高了教职工的身体素质、团队精神，磨练了顽强拼搏的意志，塑造了优秀的心理素质，而且使篮球运动在全院范围内得以广泛的推广。本年度俱乐部的各项工作在学院工会的关心和帮助下得以顺利的开展，现就篮球俱乐部本年度的具体工作如下总结：  

一、身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进俱乐部成员的基本身体素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为这是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。为此俱乐部制定了训练计划，组织全体成员按时参加，为日后的训练和比赛做好相应的准备，打好基础。同时通过训练的开展磨练大家的意志、品质。

二、专项身体训练

篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，可以加强球队的磨合以及提高队员之间的默契程度。俱乐部成员主要利用业余休息时间自发的、积极的参与到训练当中，因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。

三、比赛活动组织开展

俱乐部为丰富全体教职工的业余生活，提高全体成员的实战水平，在本年度俱乐部和县武装部、县一中、黑金刚多家单位组织开展了多次比赛，在比赛中本着“友谊第一、比赛第二”的原则，抱着学习、请教的态度和多家单位在篮球方面进行了切磋、交流。队员们在比赛中顽强拼搏、敢打敢拼，全身心的投入和参与了每次比赛，充分体现了球队的团队意识、表现出了强烈的集体荣誉感，体现了较高的技术水平，在比赛中打出了我们球队的特点和士气。通过比赛的组织和开展，增进了俱乐部成员之间的交流和感情，提高了整体的凝聚力和战斗力，为俱乐部的长期发展打下了良好的基础，同时在全院范围内对体育运动进行了有效的、更为全面的推广。

回首今年俱乐部各项活动和赛事的组织开展，不仅大大丰富了广大学院教职工的业余生活，提高了身体素质，同时在全院范围内积极推广和普及了体育运动。我们会在日后的工作中不断总结，积极改进，加强活动组织、开展和制度建设，在学院领导的关心和帮助下我们将争取把篮球俱乐部越办越好，办出特色。