南通支队新训第二阶段工作总结

20##年度新兵第二阶段“实战化”训练从11月5日至12月20日，共计45天。在第二阶段新训工作中，南通支队新训队71名官兵严格按照《江苏消防总队20##年度新兵训练计划》，以进一步筑牢新兵思想基础，保证新训队伍稳定，实现训练质量和效果“双提升”为目标，坚持从难、从严、从实战出发为原则，扎实开展教育训练工作，取得了较好的成绩。现将工作总结如下：

一、主要工作

（一）端正思想，夯实基础，保证新训队伍稳定

为掌握新兵思想波动，消除新兵在训练中出现的负面情绪，使新兵能够尽快适应第二阶段的训练生活节奏，支队新训队充分发挥思想政治工作的先导作用，有针对性地开展思想教育和心理工作，确保了新兵思想稳定。一是依托骨干队伍，做好新兵思想掌控。针对新训第二阶段训练的内容多、要求高，时间紧等特点，新兵容易出现消极情绪，支队新训队从班长队伍抓起，要求每名班长时刻掌握好新兵思想动态，做好经常性的谈心交流，对个别情绪波动较大的新兵及时向中队汇报，做到早知道，早汇报，早化解，将新兵出现负面情绪消除在了萌芽阶段。二是立足平战结合，把思想工作做到训练场。支队新训队在抓好新兵实战化训练的同时，将思想工作带到训练场，通过走群众路线，把思想工作实战化，深入到新兵训练中，以看、问、答的形式及时发现问题，及开展心理疏导，对症下药，安慰新兵、激励新兵，释放新兵心理压力，化解了新兵的厌训情绪。三是利用基地资源，营造爱部队、爱消防和谐氛围。支队新训队充分利用集训点后勤保障资源，带领新兵参观队史馆室培养新兵荣誉感，让新兵理解成功是用汗水换来的，要努力训练，在警营建功；通过参观消防车辆器材，健身房，娱乐室，健身房等，培养新兵主人翁意识，让新兵意识到自己即将成为消防部队的建设者，要努力学习，在警营立业。四是丰富警营文化，营造和谐警营氛围。支队新训队本着“用文化激励斗志”的原则，组织有文化特长的新兵编排各类娱乐节目，精心打造“课余欢乐十分钟”， 充分缓解新兵训练压力，同时，新训队还利用每日晚饭后的休息时间组织新同志观看一集《士兵突击》、《我是特种兵》等一系列体现部队战斗精神的影视作品，充分激发了新兵斗志，增强了训练的积极性。

（二）立足实战，科学施训，催生新训战斗力

为保证新训第二阶段成效稳步推进，支队新训队根据总队《20##年新兵实战化训练科目及操作程序》并结合95后新兵特点，遵循前期抓适应，中期促提高，后期出成效的训练原则，针对新兵接受能力不一，领会动作要领差异的情况，科学组织训练。一是从实际出发，严密组织训练。支队新训队结合训兵骨干队伍特点，将60名新兵划分为2个区队，发挥“经验骨干”优势，将没有带兵经验的“青年班”与有带兵经验的“年长班”结合，做到了优势互补，同时，新训队还广泛开展“互学、互帮、互助”活动，使班长与新兵“一对一”、新兵与新兵“结对”、各班交叉进行训练，保证了训练进度的整体推进。二是创新教学方法，增强训练实效。新训队将以往组训过程中讲完就做，做完不想的教条式灌输加以规范和整合，归纳为“我教、你看、体会、我再教、你练、讲评、你再练”的 “七步教学法”，教学法使组训方法有章可循的同时，让新兵对训练科目的理解和掌握更加透彻和牢固，训练成绩得到了显著提高。三是撰写新训日记，跟踪训练进度。为了让新训骨干了解新兵训练状态、掌握新兵训练进度，同时让新兵学会自我认识、自我分析、自我提高，支队新训队要求新兵撰写日记，记录每天训练取得的成绩成并对每日的训练所思、所感进行简要总结，分析训练中存在的问题，查找自身不足，定下训练目标。训练日记为班长指导更好新兵训练建立起了“桥梁”，通过日记的撰写，新兵感受到了自己的进步和成长，训练由被动接受转变成了主动学习。四是合理组合科目，助推训练实战化。新训队从增强新兵“实战”意识出发，强化新兵练为战、训为战思想，将训练科目进行合理组合，如：将“着装登车”、“一人两带”和“一人三带”结合起来，使组合后的科目与接警出动、火场供水、出枪灭火相贴近，通过改变新兵以往单一科目训练模式，既巩固了新兵对所学科目的认识，又加深了新兵对训练意义的理解，使训练更加贴近实际，切实增强了新训实战化成效。

（三）以身作则，以情带兵，促进官兵关系和谐

在第二阶段训练期间，支队新训骨干人员始终坚持每天跟班作业，坚持“五同六到位”，给新兵手把手的教，遵循新兵训练以“会”和“懂”为原则，循序渐进、坚决避免激进蛮干。新训骨干中大部分干部班长是第一次参加新兵集训工作，大家积极性高，干劲十足，有着强烈的责任心和事业感。在日常训练和生活中积极关心新兵的生活，用心去带兵，经常性的和新兵交流沟通，把新兵当战友、当兄弟，真正做到了以情带兵。例如：新训期间，天气骤冷，新兵换衣衣物来不及更换，一班班长徐勇担心新兵为感冒着凉，将自己的毛衣毛裤借给新兵，自己顶着寒风；在训练单车三枪操过程中，五班新兵张冰，突然身体不适，头晕发昏，五班长杨雪文立马将其背上，从训练场直接送到附近医院就诊，班长的种种举动真心诠释了以情带兵，温暖了新兵的心窝。

（四）明确责任，强化意识，全面筑牢安全防线。

新训期间，支队新训队始终把安全防事故工作作为第二阶段训练工作的一件大事来抓，针对第二阶段的训练特点、认真研究、把握易发生事故的因素、规律和特点，切实加强了训练安全工作。一是普及训练防护教育，提高新兵自我保护能力。支队新训队充分利用业务理论学习时间为新兵进行训练防护知识和健康保护常识宣传教育，提高体新训官兵对预防训练伤害事故重要性的认识，有效增强了官兵安全防范意识、执行制度规定的自觉性和自我防范能力。二是加强日常监督，严格训练纪律和操作规程。新训干部每日坚持跟班作业，督促各班严格训练纪律，按操作规程和安全规定办事，在每日训练前指派值班班长对训练场地和器材等进行安全检查，保证其符合安全要求；在体能训练和业务训练中要求各区队班长轮流充当安全员，提醒新兵训练注意事项，落实训练安全防护。三是坚持科学施训，合理安排训练进度和强度。支队新训队在整个第二阶段训练中始终坚持照先简后繁、先易后难、循序渐进的方式科学安排训练进度和强度，不同训练科目按静态运动与动态运动相结合、上肢运动与下肢运动相结合、体力运动与技巧运动相结合的方法穿插进行，每日操课前的训练准备活动不低于10分钟，并在操课后及时督促新兵添加衣物和开展恢复性训练，将训练事故的发生率降到了最低点。

二、取得成绩

（一）军事技能

支队新训队着眼于实战，对新兵的体技能进行了强化训练，完成的技能科目有：原地佩戴空气呼吸器，原地着灭火防护服、救生结绳、器材操作、单人架设6米拉梯、一人两带、一人三带、手语联络等16项基础技能训练科目；沿楼梯蜿蜒铺设水带操、单车三枪操、单车两枪操、平地延伸控火操、沿水带撤离操等8项操法训练。完成体能科目有：3000米跑，100米跑，单双杠等基础体能项目以及组合体能训练。通过每周对新兵进行的周考核成绩统计，新兵的体技能成绩处于稳步上升阶段，其中，基础技能合格率从55%上升为78%，操法训练合格率从43%上升为83%，3000米跑合格率从23%上升为75%，优秀11人，单杠合格率从12%上升46%，优秀4人，双杠合格率从40%上升为70%，优秀29人，同比苏州、无锡、常州训练成绩，支队综合成绩在苏州集训点位列第一，达到了预期目标。

（二）政治教育

第二阶段新训除每晚围绕日常训练进行的业务理论知识授课学习外，还积极邀请各支队优秀政工干部来队授课，至新训结束，新兵共进行十个专题教育，包括：党的群众路线的教育学习，《中华人民共和国兵役法》、总队《公安消防部队思想政治教育教材士兵读本》、《新兵教育训练教材》和消防部队光荣历史、英模先进事迹，时事政策、爱国主义、部队光荣传统、队史、消防职业道德、心理健康常识、法律法规等。同时，支队通过集体谈心、个别交流及问卷调查的形式，反映出第二阶段新兵思想稳定，无一人出现离队情绪；班长文明带兵，无一例打骂体罚现象；操课紧张严肃，无一人出现逃训厌训心理；班级团结活泼，上下关系和谐，新兵主观能动性显著增强。

三、存在不足：

1、训练科目多，训练时间短，新兵对训练动作要领掌握不准。部分新兵训练中形成的痼癖，动作影响训练的成绩。

2、个别新兵存有疲劳性酸痛。受前期训练和考核的影响，三名新兵腿脚的酸痛没有恢复。

3、由于此次新训是首次“实战化”的新训，个别班长在组训上缺乏经验，带兵缺乏耐心。

此次新训第二阶段为首次新兵“实战化”训练，新的训练模式给组训人员综合能力带来提高的同时，也认识到自身存在的不足，在接下来的第三阶段训练中，支队全体组训人员将总结经验，扬长避短，尽心尽力完成新训任务，为达到基层中队灭火救援的需要奠定坚实基础。

 

第二篇：新训总结

经过集中军训的1000多名20##级新生们身着迷彩服，军姿威武，排着整齐的队列，以饱满的精神、迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，先后进行了阅兵式、分列式和军体拳等项目的表演

党委书记张素勤代表学院董事会及院领导在大会上做了重要讲话。她向20##级新同学表示热烈的欢迎，并对他们圆满完成军训任务表示衷心的祝贺；对执行本次军训任务的承训部队全体教官表示诚挚的感谢。张书记在讲话中说，通过这次军训，同学们锻炼了体魄，磨练了意志，培养了团结友爱的优良作风，增强了互帮互助的集体荣誉感。她对20##级新生提出殷切希望：希望同学们以军训为良好开端，珍惜宝贵的大学时光，树立崇高理想和信念，志存高远；努力学习、善于创新、全面发展；遵纪守法、弘扬正气、共创良好学风。在今后的学习和生活中继承和发扬部队的优良传统，不断丰富自己、提高自己，踏踏实实，勤奋努力，走向成功。

65429部队副政委郑玉敏代表全体承训教官讲话，祝贺新生圆满完成军训，希望同学们在今后的学习生活中不断努力。教师代表人文科学系陈松、老生代表工商管理系张梦倩分别发言，向20##级新同学表示欢迎。新生代表外语系徐新文在大会上表达了对教官的感谢和全体新生的努力决心。

随后进行了20##级军训阅兵式，副院长王杰臣和承训部队副政委郑玉敏一同检阅了新生军训团。“首长好”“为人民服务”这响亮的回答充分显示了我院学子的朝气与蓬勃。接下来30余个方阵依次进行阅兵分列式，他们飒爽的英姿、整齐的步伐、良好的精神风貌赢得了全场的热烈掌声。刚劲有力的军体拳表演将整个汇报表演推向高潮。

体军部主任张启滨宣布了在本次军训中表现突出的优秀集体、优秀寝室和优秀表演节目，与会领导为获表彰的集体代表颁发了荣誉证书。

最后，修朋月院长代表学院向承训部队赠送刻有“楷模为师，军魂育人”的匾额。

大会在热烈的掌声中胜利结束。

那一天，我们踏进了某某大学的校门，也就意味着，我们即将迎接一个新的挑战——军训。所谓军训，也就是军事化训练，学校领导为了让我们08级新生更加地团结友爱，学会自己制理生活，才开展了此次活动。大家都知道，军训很苦，很累，但是为了成就一个崭新的自我，就必须奋取上进······

很快，....天的军训就这样过去了。自己体会到了种种酸甜苦辣，人生百味，但是我认为，只有经历了这些，自己的生活才会更加地充实而又精彩吧······

下雨天，我们几个排一起比赛拉歌的时候，我们声音特洪亮。。气势完全压过了二连，很简单，我们赢了。。。在宣布胜利时，我们手舞足蹈，大声欢呼，大家的心里就像喝了蜜一样的甜·····{甜}

大热天，在我们还在荫地里乘凉休息时，班主任突然说，内务扣了一分多，教官生气了。。立马叫我们立正站好，唉。。我们还没休息够呢。。我们“哀求”到。。教官根本不予理睬。。

所以，我们在太阳底下站了很久的军姿。。那滋味可是哑巴吃黄连——有苦说不出啊···{苦}

有一次，连长检查我们齐步走，连我自己都觉得超烂。。。。排面不整齐，步伐也不整齐。气得连长破口大骂，罚教官做了二十多个拳头着地的俯卧撑，看见教官汗流浃背的样子，我们心里火辣辣的疼。

还记得临走前，教官在黑板上写了八个大字——不说再见，我爱你们！结尾是个大大的感叹号，是呀，经过这.....天的训练，我们收获了太多太多，该怎样团结友爱，对待他人。该怎样搞好内务，整齐卫生·····那时，我们拉歌；那时，我们冒雨前行；那时，我们头顶烈阳；那时，我们苦战军姿······想到这里，大家都哭了，教官也哭了，我的心里也酸酸的。{酸}可是，越到这种悲欢离合的时候，我们越要坚强！同学们，努力吧！让我们携手共创一个新的辉煌！

怎么样？文笔还符合你的要求吧？字数不多吧？具体细节可以自己修改，看看行不？

下面还有

军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

      这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

      十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

  我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

     同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

就看哪一篇合适你了

军训小结

西牧新燃

我们简直是从人转变成仅仅的人力资源和人力资本了。没有自由，没有家中的温暖，吃到的饭菜完全比不上母亲的厨艺，唯一剩下的就只有严苛的训练和单调的生活。这是我们从小到大经历的最痛苦、最劳累、最无意义的日子了。

刚刚出发时遭遇的一场瓢泼大雨转瞬便将我们对军训的兴奋劲儿冲至九霄云外处。不一会后吃到的饭菜更让我们对军训失去了信心。

不久在入营仪式上，我们知道了军训的目的是为了我们在今后的学习生活中更好地团结，协力去面对困难和坎坷，训练我们不怕苦、不怕累、不怕难的精神。这种顽强精神不仅会在我们的学习生涯中大有益处，更会令我们在将来的工作中如虎添翼。虽然当时听完了，但却是一知半解、似懂非懂。

下午，我们的教官如实地告诉我们：在四天之后将会举行“会操仪式”来竞争做得最好的班级是哪个，希望我们能够拿到最好。这些话虽然简略而又短小，却出自肺腑，敲击着我的心灵。这个下午有太多的人付出了太多的汗水，感动化作了心中的动力，支持着所有的人。我们懂得了只有辛劳地付出，才会有丰厚的回报。这会让我们变得更强大。

晚上九点半立即熄灯的作息制度同样令我们反感。认为这样会夺走我们太多的乐趣和交流沟通的机会。当我们试图想知道刚刚吃药的同学是哪个，是否需要水时，教官敲了门进来。是他告诉我们睡觉对人体是多么重要，强壮的身心缺少不了充足的睡眠。在这里我多么希望能够感谢他。也正是他，让我们懂得了只有拥有强健的体魄，才能真正地报效我们的祖国。这会让我们变得更强大。

第二个训练的日子到了，我们依然枯燥无味地重复着先前的动作，试图做到最好。教官的口令与我们的步伐声重叠交融在一起，一直回荡在我的耳边，直到两种声音都渐渐沙哑下去。那天晚上，我静静地躺着回想那种回声，思索着。或许真的是这种单调的回声让我们明白：一切单调的事情重复去做就会变得不再单调，一切枯燥的事情反复着便创造出了奇迹。这会让我们变得更强大。

倒数第二天了，我们已经能够踏出整齐的步伐了。在淅淅沥沥的雨中，步伐声更胜雨声，汗水也更胜雨水。我们终于明白了如何将注意力从“我”身上移到“我们”的身上，明白了入营仪式教给我们的“团结就是力量”、团结就是所向披靡。这将使我们终生受益，并知道：只要拥有团结，我们永远是强大的！

最后的会操到了终于到了，所有人踏着团结支撑的大道，把我们自己送上有生以来最最强大的顶峰！

或许我们曾经一度认为我们遭受非人的待遇，转变成了别人随意支使的人力资源和人力资本。但是现在不同了。当我们真正地走上社会，站在所有的企业面前，我们会对他们说：“我们是人，我们也是人们。我们是强而有力的人力资源，我们的团结则是最巨大的人力资本，其势滚滚而来如黄河之水，规划胜利，共创未来！”

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。入学军训也算是最大的体会吧。每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，在这短短的16天里，我们晒的很黑,尝到了酸甜苦辣,我们那套军装每天都有一层白色的盐粉，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。接着就是融入的部队的生活。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。

        军训有苦。每天早上六点半起床；从七点一直训练到十一点；烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

       军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量；幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。虽然我们不必为衣食担忧，也不会被经济条件所束缚。但我们发现，单调乏味的队列训练和繁琐的内务对我们来说异常辛苦，在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。

　　令我印象最深刻的就是临走前一夜的文艺汇演，虽然有些人说很俗气，但这都是我们国家的传统艺术的精华，作为一个中国人就应该热爱自己拥有璀璨文明的中国。宣传爱国主义，想必也是军训的目的之一。如今，我们的艺术，大部分已经被剽窃，当所有人都在崇洋媚外的时候，我们博大精深的中国文化还需要国人来继承。

　　伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

　　经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

　　“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧！

大学新生入学军训的心得体会的延伸阅读——心得体会的的写作注意事项

     如何写好心得体会和读书笔记这种是活动记录而不是心得总结。基本来说用处不大。我基本看了每一个参加活动的写的心得体会，有自己内容的不超过 30%，心得不再多而在于你感悟或理解了哪点。原来写的一篇写心得的心得。我们在读书听培训演讲后写的心得体会和读书笔记是个人知识管理中的一个重要内容，它帮助我们将显性的知识转换为隐形的知识以指导我们更好的去实践。博学之后是审问和慎思，而心得正好兼顾了审问和慎思的双重功能。写心得是很好的知识的吸收和转换的过程。对于写心得如何达到应有的效果，需要从以下几个方面进行综合考虑和实践。

     审问之写心得最没有效果的就是将培训的内容或书上的内容原封不动的照搬或摘录过来。要写好心得首先要做的就是用自己的理解的话语重新来叙述你学到的内容，通过这种复述可以加深对你看到或听到知识的理解。复述完成后就要考虑整个内容上是否有不清楚地方，如果存在不清楚的地方还需要重新回过头来搞清楚和明白。

     我们在平时培训中的发问也需要基于这个思路，对于演讲者讲的内容要通过提问题的方式进行细化和明晰，对于我们关注的课程即使演讲者再出色，我们也应该能够提出自己关注的问题来。慎思之审问的过程往往是在培训过程中或读书的过程中顺带完成的，而慎思的过程则需要花费更多更多的时间。慎思的重点是我们新学到的内容要和我们的原来的知识结合起来，要和我们过去的实践结合起来，只有这样显性的知识才能够转换为隐性的知识。

     同时慎思的过程一定是一个批判吸收的过程，知识的实践一定不能脱离了实践，环境和我们自身的各种特点。慎思的过程就是要搞清楚哪些是适合自己的知识，哪些虽然适合他人但是不一定适合自己。而这个过程正好是明辩之的过程，吸收知识的过程一定是辨证的和批判的。

     写作模式心得的写作模式没有固定的方法，只要达到了有所思，有所悟，就算达到了目的。写心得的过程正好也是我们归纳整理已有知识的一个过程，只有把自己的知识体系整理清楚了，后面的实践和知识应用才可能灵活。

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