体育训练总结

2011---2012学年第二学期

宁墩小学体育队训练小结

在本学期的训练中,以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成,训练期间,学生能服从安排,及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面:

一、认真拟定训练计划,从组织、思想、技术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。

二、加强训练工作

对运动队的训练,管理严格,不断要加强思想教育,加强素质训练,着重“三抓”的训练。

“三抓”为:

1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)

2、抓技术。抓好技术基础

3、抓比赛。训练中常有计划地安排一些比赛,适应性比赛、市运动会等

三、有计划的认真选材

随着六年级的队员即将毕业,田径队面临新老交替。因此,在四五年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对田径运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳而且文化学习认真,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气逐渐炎热,所以队员们都一个个练的很苦,但他们不怕累,有时我们要结束训练了,可他们还要对我说让他们再练会,他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去

本学期的训练工作已告一段落,在宁国市第四届小学生篮球比赛中,我校获得了三等奖,在 “体彩杯”中小学田径锦标赛中2个第二、一个第八名的成绩。希望能通过明年认真、踏实训练,能够在来年的比赛中取得更大的进步

宁墩小学体育组

20xx年6月25日

2011—2012学年第一学期

宁墩小学体育队训练总结

本学期,我校在传统项目乒乓球训练上加大了力度,对学生进行了系统的训练。同时为参加宁国市第四届中小学生篮球赛,组建了校篮球队,并进行了组建训练工作。现将总结如下:

一、精心挑选队员

我校的乒乓球队已组建了多年,在农村学校当中也取得过一些成绩,但绝大部分学生是六年级的。为了防止队员脱节,做好新老队员交替工作,所以本学期我们挑选了一部分低年级的学生作为补充。同时也在全校挑选了篮球队的队员。在挑选队员时,以学生兴趣爱好为主,其次注重学生的整体身体素质和基本技能。在这两方面我们的体育教师做了许多的工作,为后期的训练打好基础。

二、踏踏实实训练

尽管条件很艰苦,乒乓球室很简单,篮球场地很粗糙,但是老师没有气馁,学生没有叫苦。他们利用别人休息的时间进行训练。有时有学生想退却了,我们的老师就讲各种优秀体育运动员的故事,来激起学生的意志。也有时是我们的学生来安慰老师,让我们老师觉得不能放弃他们。总之是踏踏实实训练。

三、做好协调工作

因为学生没有多余的时间训练,只能利用中午,这样就

跟许多其他学科的老师发生了冲突。我们的体育老师就去跟学科老师进行协调,同时也让学生自己做好安排。经过努力,替他老师也慢慢理解并开始支持了。也有的家长不理解,我们老师也是做了大量的工作和家长沟通。

四、开展各种活动

训练是枯燥的,所以我们就开展了各种活动来激起学生的兴趣。比如,我们举行了校内乒乓球比赛,鼓励全校学生和老师参加。一方面增强训练学生的信心,另一方面,便于老师发现优秀的苗子,充实我们的队伍。此外,我们还举行了班级篮球赛、低年级跳绳比赛等等。这些活动的开展使得我校的体育活动丰富多彩,同时也吸引了更多学生参加到体育锻炼当中来。

工作中有值得肯定的,也有不足的。希望能通过老师和学生的共同努力,在以后的比赛中能取得好成绩。

综合科教研组 倪磊

20xx年1月

 

第二篇:20xx年下学期体育特长训练总结

20xx年下学期体育特长训练总结

指导教师:

这个学期的体育特长训练也就快结束了,看看这一个学期的训练,再相比去年的体育特长训练,我发现这个学期的训练效果大不如前了,有很多原因。但是无论如何我都要克服这些原因,争取中考体育打一个漂亮战,及时没有去年的好,但我也要尽力而为,不要留下任何遗憾。我知道要拿出成绩,就要刻苦训练,就要做别人不愿意做的事情,别人不敢做的事情。20xx年x月份体育特长上线6个同学。这个学期初三的只有4个有希望了,我希望我能够把这四个学生的体育都提升到一个新的阶段。

这个学期的训练主要是以短跑为主,训练的很系统、很专业,同学们基本都掌握了短跑的动作技术,绝大部分学生短跑速度都有大幅度提高。我相信再经过一段时间的艰苦训练,能够跑进12秒之内的学生一定大有人在。

这学期的训练很艰苦,也很充实。训练的时间安排在了第二次早读时间,先吃早饭再训练。看着学生在一点点的进步,我的心也跟着学生在一起跳动。特别针对初三的学生,我特别的关注他们,因为他们的目的是体育中考,而且中考也马上就到了,不到三个月训练就开始体育特长考试了,我也很着急。总是想尽一切办法让学生最快的把短跑成绩提升起来。100米和200米成绩,还有篮球,是最关键的,事关他们的体育成绩,我一定要坚持,而且要不断训练,争取更大的提升。

这个学期快要结束了,这个寒假我也不能放弃训练,否则下学期就敢不上别人的步伐了,我得抓紧时间,跟学生再坚持一下。胜利是属于再坚持一下的人。我要制定好训练计划,时刻修正训练计划和训练内容。争取在20xx年的体育特长考试中打一个漂亮战。

为了学校的荣誉,为了自己的名誉,为了学生的将来,我必须克服一切困难。迎难而上,争取最后的胜利。加油!

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