幸福课堂学习体会

------走近蒲江中学 喻跃文

走进蒲江中学实验学校的课堂我的第一感觉是这里的学生课讲的真棒，可当我自己的班上去实践时才体会到这里面老师付出了多少艰辛，组织学习引导学习不是简单地撒手课堂，而是要让学生有序的都动起来——“自动学习”，优秀的“导学”体现出的不仅是学生的智慧更是教师的智慧，用蒲中人自己的话就是“探究发现的气息，让课堂充满活力”。 蒲江中学实验学校有一句名言：“要改革社会，先改革课堂。”也许我们从没想过，小小的课堂与大大的社会有怎样紧密而深刻的联系！可静心思考，一个人从幼儿园到小学、中学、大学，近二十年的求学生涯几乎都是在课堂中度过的。指望近二十年来在课堂上只能也只会“听讲”，在课堂下只能也只会做题的学生有组织才能，有创新精神，有担当意识，有实践能力，这有多少可能？ 把课堂还给学生，解放思想！变“教学”为“导学”，变“教室”为“学室”，刻不容缓！我想我们应该做到以下几点:

以文化人——班级文化重在“化”人“人管人，管死人；制度管人，管好人；文化管人，管高人。”“学校的核心竞争力——文化的建设。”“文化首先是行为文化。”这是蒲中经验的几个观点。可我的班级文化建设似乎走入了误区：一是缺乏凝聚人心、催人奋进的核心价值观，缺乏“灵魂”感；二是 “文”没“化”人，缺乏灵动感；三是没有体现学生成长自身的规律，缺乏生命力。走进蒲江中学，哪怕是平时最没有良好习惯的人，也不忍心在这美丽温馨的校园里扔上一片垃圾。我想，这就是一种文化形成的“教育场”。在这个“场”的文化真正在“化”人。 怎样以“文”“化”人，这是班级文化建设的着力点，也应该成为我们的学校文化建设努力的方向。

仰望星空——教育应放眼未来在当下的考核制度下，证明教师的能耐最重要的就是学生考卷上的分数，在“为考而考”的考卷指挥下，为了功利，老师们越来越“认认真真”逼迫学生学习。六中生源本身就弱一些，但在这些孩子中有一批孩子虽然文化课不突出可在音乐、美术等方面很有天分，但很少人会支持他们学，更别提鼓励了，因为在这种考核制度下，学艺术可能会影响成绩，也就是所谓的教师的“能耐”。“仰望星空”就意味着心中装着学生更遥远的未来，也许我不会有那样的“认认真真”了，孩子们渴望叩开大学的校门，同时也渴望生命的价值得以体现，面对如此的考核重压，去支持孩子、鼓励孩子做自己喜爱的事情需要勇气，我想，今后我会继续努力的。当周围的人们都只关注脚下时，要抬起头来仰望星空，需要莫大的勇气呀！我们此次成都之行，不正是这种“仰望”的开始吗？一个有仰望情怀的人或一个团队带着我们更多的人去学会“仰望星空”，不是一种更大气更美丽的“仰望”吗？教育，要放眼未来；教书育人，要“仰望星空”。

联动接力——教育要借力打力教育是一个灵魂的工程，在教育的过程中任何一个细小的环节都可能改变最后的结果，所以我们应该调动一切可以调动的力量来完成这个灵魂工程。1、为科任教师和学生搭好桥牵好线每一个孩子总会有那么几个感兴趣的科目，也就总会喜欢和几个老师交流，作为班主任如果能及时的掌握这些信息并利用好这层关系，从而就可以使学生自觉的把自己的情感、问题、能力和信息向这些老师开放，继而与更多的人分享，老师趁势加以引导鼓励，长此以往便可形成一种教育合力，从而推动学生向着更好更快的方向发展。2家校携手，和家长成为朋友 我认为和家长的沟通是很重要的，但是，在工作中，并不是遇到困难后把问题都推给家长。因为通过实际的工作使我懂得了，学生最反感找家长的老师。把问题交给家长，学生往往更被动，与家长交朋友是因为我们家长落后了，不了解孩子的心理，没有和孩子成为真正的朋友。每一个家长都是

很爱自己的孩子的，但爱的方式不同就能导致好多的弊病，给我们的工作造成很大的麻烦。我要求家长和孩子定一个共同成长的计划：让家长给班主任介绍孩子成长的经历，谈谈对孩子的教育期望。以帮助我更多的了解孩子，使我的教育工作做得更具体，更到位。这里我分享自己的几个沟通技巧：见到家长第一要热情礼貌，关于学生的问题就算我们不说家长也会问到，所以没必要一开始就说孩子的不是，我们要先和家长成朋友就先聊聊孩子的成长进步，先让家长感觉我们很友好。然后再简单的说说现在存在的主要问题，这时家 长一定或多或少会不舒服，我们要做的就是宽慰家长——大事化小， 小事化了，因为我们请家长的目的是解决问题而非激化矛盾，此刻家长会很认真的听你接下来的分析，这应该是你谈话的重心，也是你此次谈话成败的关键。我的做法是：充分肯定孩子的努力及家长的教育，之后提出合理科学可行的解决方案，最后一起商讨。3、在班级创建快乐中队，激发团队荣誉与责任在我们班有四个中队：狼牙中队、飞虎中队、舞心中队、无疆中队，中队从筹划到成立队员们的积极性前所未有的高涨。队员们都有一个共识：要用自己的双手美化自己的教室，用自己的热情激活自己的青春。4、情也能育人——利用课闲时间做好师生的情感交流没有交流，就没有教育，就没有感悟，就没有情感。走近学生，和每一个学生成为朋友，让他们尊重我，喜欢我，理解我。利用放学后的时间和学生同路谈心、交流；从中能知道班内好多不容易发现的问题。及时劝阻，及时解决。学生打架了，我会静下心来了解情况，把事情教给学生自己处理，往往会有意想不到的效果；用照片来记录下我们的每一次活动。5、变“管理”班级为“建设”班级——让每个人都成为建设者两个词体现了两种截然不同的思想，对于班级建班伊始我就成立了班级建设委员会，全班28人，28个班委，同学之间人人平等、各司其职，因为每个人的职责都是为建设这个集体而努力。在半年的运作中，渐渐地班级建设委员会章程（即班规）慢慢的成为了一股团结奋进、乐观向上的班级之风，在我欣喜之余，我反思何不将这种力量发扬光大，让学生教育学生，让每个人都成为教育者。

非常感谢学校能给与这次学习机会，感悟很多，一些还未来得及整合，提升，在今后的教育教学过程中，我会不断反思，不断改进，继续以“稳重求变”“变中求进”为原则，创造性开展工作。

 

第二篇：幸福课心得

? 上幸福心理学课心得体会

选修这一门课程不是偶然，我觉得这门课对我们的人生很重要。作为一位大学生我面临着各种各样的压力，如学习，感情，生活，还有未来的就业问题等等，对于幸福我过去真的无从谈起，我不了解何为幸福。到底什么是幸福，幸福与哪些因素有关，我要怎么去寻找自己的幸福，这一切我过去都很模糊。但是经过学习幸福心理学这门课程之后，我了解到了许多与幸福有关的知识。

虽然因为一开始时，我因为广州创文学校要求要去做志愿者，耽误了两节课，没能有一个好的开始。这也让我在这一门课是留下了一个小小的遗憾。但能够有机会选修这门课程，我应该感到荣幸。首先我得感谢我的科任老师给我上这门对人生有重大意义的课程。让我知道了什么是幸福，应该怎么去看待幸福，怎样去把握幸福。让我们学会了如何去看待幸福和金钱，爱情，友谊的关系。

虽然我只上了“金钱与幸福”“爱情与幸福”

和“友谊与幸福”这三讲的课程，但也让我学到了不少有关幸福心理学的东西。与幸福有关的因素

很多，在这里我学到了幸福与金钱，爱情，友谊的关系。这让我了解到了幸福的来源。

一个人的幸福不能用金钱来衡量，但在当今的社会金钱与幸福却有着千丝万缕。金钱始终影响着幸福的指数。虽然金钱不是万能，但是没有钱却是万万不能，这已经是千古流传的话。这也很现实，我们也难以否认它。在某种程度上，金钱确实会给人带来幸福感，但是当金钱远远超过了一个人满足度时，金钱与幸福感的关系就会慢慢下降。就像老师在课上提到一个中了彩票的人，在他中了彩票一段时间之后他并没有感到很幸福。也就是说当人们连衣食住行这样的基本需求都得不到满足时，他们不会感到幸福。因此，在基本需求得到满足之前，收入每提高一点，就会使人感到更幸福一些。但是，在基本需求得到满足之后，收入带动幸福的效应就开始呈递减态势，并且收入水平越高，这种效应越小，以至达到可以忽略不计的地步。也就是说幸福既可能与金钱有关也可能与金钱无关，决定有关无关的并非你的修养、价值观，而是我们的生活基本需求。金钱不是幸福的唯一来源，它只是影响幸福的一

个因素。所以我们应该要正确看待金钱与幸福的关系,不要过于愚昧，要树立正确的金钱观。

爱情也是我们人生要经历的一个过程，它与幸福也有着很大的联系。从柏拉图式的爱情到现代社会的爱情都与我们的幸福感有关。在生活中我们也不能忽视这方面的东西。老师给我们讲述了很多有关爱情的故事。让我们了解了有关爱情的一些重要因素。爱情需要什么来维持，我们应如何去经营我们的爱情，怎样从爱情中去获取我们的幸福感。虽然我没有经历过轰轰烈烈爱情，但我知道那也将成为我生命中的一部分。关于爱情，经过初识的惊喜，热烈的爱恋之后，我们最渴望的仍是被所爱的人了解和理解，期望彼此个性契合，希望能一起共度无数个充满美妙和梦想的明天，这也是爱情能否迈向永恒的关键。因为一时的爱恋始终无法完美，如果无法真正走入彼此的内心世界，彼此了解，相互认同，筑建信任，爱，终成幻灭。在爱情的路上，我们寻寻觅觅的不外乎是心有灵犀的爱情，而真正心有灵犀的爱，不仅是片刻相通，而是人生长路上的一路相伴，把美好的想象变成真实的触碰，了解对方的好与坏，并接受对方的一切。甜蜜的爱情会给我

们带来幸福，给我们的幸福增加筹码。真正爱情可以让彼此之间等到一定的满足需求，让彼此之间感到幸福。

没有友谊我们就会被孤立，而孤独的人生让我们很难有幸福。从幸福心理学的角度来看，友谊与幸福有着密切的关系，就比如说爱情吧，爱情就是建立在友谊之上的。所以说友谊对我们很重要，我们也理不开友谊。友谊也是我们人际交往的一部分，我们应该珍视它。友谊可以给我们带来幸福感，因为我们的朋友很多时候可以和我们一起分担烦恼，他们也愿意和我们分享快乐。在幸福心理学课上我们学会了如何更好地建立我们自己的友谊，如何去培养朋友之间的感情。当朋友犯了错误，摔了跟头时，应该伸出热情的友谊之手，给他以友情的温暖和力量，帮助他认识并改正错误，汲取经验教训，把他从摔倒的泥泞中拉出来，使他从错误的痛苦和烦脑中解脱出来。而不能冷淡他，疏远他、歧视他。真正的友谊，不仅表现在朋友一帆风顺之时，更表现在朋友陷于泥泞之日。我们不仅要做“锦上添花”的朋友，更要做“雪中送炭”的朋友。当朋友处于受到委曲或遭到诬陷的逆境时，应该安慰他、勉

励他，使其能经受得起委曲和挫折的考验，增强信心，振作精神。同时，要刚直不阿，敢于挺身而出，为朋友说真话讲实情，而不能乘人之危，落井下石，“墙倒众人推”。真诚的友谊是幸福的重要源泉，是人生的无价之宝。生活的经验告诉我们，获得真正的友谊不易，保持真正的友谊更难。真正的友谊需要精心培育，努力维护，百般珍惜。法国著名作家大仲马这样写道：“友谊也像花朵，好好地培养，可以开得更加绚丽，可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊，这朵心上盛开的花，可以立刻萎颓凋谢。”朋友之间要彼此相互信任，相互理解。友谊需要真诚来浇灌。 在课上,老师还给我们穿插了一些有关爱情与友谊之间的关系和区别。真正的爱情一般是从友谊开始的，即由一般的广泛的异性友好关系发展到小范围的深挚友爱。在友谊的交往中，带有个人思想上的接近性，心理上的亲密性，通过友谊可以发现和了解自己，同时也能了解和仰慕他人。发生在异性身上，就给爱情的萌发打下了基础。可以说爱情的最初形式与友谊非常相似，它们的距离只有一步遥。爱情是建立在性爱的基础上的一种渴望对方成为自己终生伴侣的强烈情

感；而友谊是以共同的志趣、纯真的感情为基础的相互敬慕之情。友谊不管有多么深厚，都不存在性欲的意念。所以说友谊与爱情有着密切的联系，但也有着一定的区别，通过幸福心理学的课程的学习，我们应该要处理好这两者之间的关系。把握好友谊和爱情，从中更好地去获取我们的幸福，去追求我们的幸福。

总的来说，我的这门选修课老师讲得很精彩，生动，让我也接收到到了不少的知识。老师给我们讲了不少故事和例子让我们更好地理解这门课程。幸福是我们很关心的一个话题，幸福围绕在我们的身边，我们更多的是需要去分析我们自己的幸福，学会如何去把握自己和他人之间的幸福。把我们所学的东西与我们自己的实际联系在一起，让我们的课上得更加有意义。

通过一个学期的学习，虽然课程不是很多，但是我还是学到了一些对我有用的心理知识。让我了解了到了一些有关幸福的因素，还有它们之间的关系；这些因素影响着我们的幸福。我通过这门课程的学习，让我对幸福有了新的看法，其实幸福很简单，幸福不需要拥有太多的金钱，只要我们去经营好我们的爱情，真诚地对待

我们拥有的友谊，珍惜我们的健康，爱护我们的家人；作为一名大学生，我们要学好我们的本领，将来为社会做贡献，这便是我们最大的幸福。