篮球兴趣小组活动
记录本
小组名称:篮 球
指导教师:托合托胡力
8年级参加篮球课外活动学生名单
篮 球 兴 趣 小 组 活 动 计 划
篮 球 兴 趣 小 组 活 动 内 容
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林源中学篮球兴趣小组活动方案
(2011-2012学年度)
为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下: 活动时间:每周周三 、周四下午兴趣小组活动时间
一、指导思想:
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;
2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量
3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;
4、以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
二、人员组成:
1、热爱篮球运动,具有一定的篮球技术基础;
2、身体健康,有较强的意志品质;
3、思想健康,能遵守校纪校规;
4、学习态度端正。
三、篮球训练时间安排及内容:
四、安全措施
1、教师准时到规定场地等候学生,并做到活动前点名,下课集中报 到,不让一个学生迟到早退。
2、学生分组活动时,教师一定要在场,且巡回监控,及时掌握动态,发现问题及时解决、处理,教师要不离开学生训练场地。
3、课前做准备操,为激烈对打做准备,避免运动受伤。
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