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业

生

涯

规

划

书

工商管理系 09连锁（1） 09030501024 苑丽亚 20xx年6月7日

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目录

1. 引言

2. 自我分析

2.1喜欢干什么——职业兴趣

2.2能够干什么——职业技能

2.3最看重什么——职业价值观

2.4适合干什么——个人特质

2.4.1自我剖析

2.4.2别人眼中的我

2.4.3测评得出的结果

2.5总结

3.环境分析

3.1职业前景分析

3.2专业特色和培训要求

3.3家庭环境分析

3.4职业选择的SWOT分析

4.发展路线 5. 销售分析

5.1职业概况

5.2工作内容

5.3就业范围

5.4任职资格

6.行动方案

6.1大学阶段

6.2工作尝试阶段

6.3工作确立稳定阶段

7.结束语

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1.引言

不是一个意志坚强的人，往往做事情只有三分钟的热度。我很贪玩，但对于未来也有很多美丽的幻想。说是幻想，因为觉得遥不可及而且没有付出努力，只是呆呆地幻想梦想成真。现在的我活得很乏味 ，没有目标的生活，实在是味同嚼蜡，因此，我要给自己确立一个目标，规划一下未来的发展道路。真正的目标是要明确、具体的，是可衡量的，目标要与行动一致，同时目标的实现还有时间性和挑战性。职业生涯规划可以帮助我客观认识自己、准确进行职业定位，确立前进方向，制定奋斗的策略，激励我走下去。在上大一的我，规划一下是非常明智的。

2.自我分析

每个人有每个人的特点，每个人的兴趣、爱好、个人能力都是不同的，所以以后要走的路当然也不会相同，一个人要成才首先要选择一条适合自己发展的职业道路，明白自己想干什么、适合干什么、能干什么。自我分析是职业生涯规划的第一步。

2.1喜欢干什么——职业兴趣

希望做有关营销、管理和种植方面的工作，使我的兴趣和能力得到最优组合，和发展。

我适合的职业类型：

我的分析：我喜欢和别人交流，有活力，有感染力，能带领别人积极向上，我希望得到别人的支持与鼓励。我观察敏锐，能洞悉别人的心思，口才不错，表达能力强，有很强的亲和力，所以大家认为我适合营销方面的工作。

2.2能够干什么——职业技能

测评得出的结果：

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我的分析：我的人文素质和言语能力较强，说明我比较善于与人交流，而数理

能力与基本职能不足，这需要我在以后的学习和锻炼中多多加强。

2.3最看重什么——职业价值观

(1)志愿取向：考虑行为对他人情感的影响，认为人情更重要。关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往。

（2）自我实现取向：不关心别人的感受，一心一意追求个性，很自我，喜欢向自己的能力及可能性的挑战。将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。

我的分析：我不是一个成功欲望很强的人，我只想做份简单的工作，快快乐乐地工作，和朋友、家人和睦相处。做工作能使我活得充实和充满活力，希望简简单单地成为这个社会的一员。想做销售员、导游、公益事业人员。

2.4适合干什么——个人特质

2.4.1自我剖析

（1）生理条件：健康状况：良好，胃口好，身体棒。

身体素质：少生病，能跑能跳。

外貌：五官端正，长相一般，身高1.58米。 体力：不是很好，运动不怎么样，逛街还行。

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（2）心理条件：性格：活泼开朗，喜欢与人交流，极富同情心和正义感，有亲

和力 ，诚实，受大家喜爱。

价值观 ：喜欢做有意义的事，做自己喜欢的工作，在自己的岗

位上好好工作，是最好的价值体现。

兴趣爱好：很多，喜欢与别人聊天，听音乐，看书，和朋友玩。

（3）社会资本

我的家在农村，几代人都是靠种地为生，在家里我感受到很浓厚的乡土气息，还有淳朴的邻居。一直上学到现在，受到良好的教育，有很多良师益友，暑假打过工，学到很多有用的东西，都会为我的未来发展铺好道路。

2.4.3测评得出的结果

（1）综合特质：喜欢依赖别人，没有野心，喜欢和人交流，做自己喜欢做的事，爱和团队一块活动。

能力优势：沟通能力强，注重团队合作。

人际关系：口才好，友善，有耐性。

激励因子：简单的快乐，朋友和家人的关怀。

（2）性格测试结果

基本描述：

& 外向， 更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。 最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。

& 关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。

& 重视自己和他人的感受。富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行 24

为对他人情感的影响，认为人情更重要。

& 灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。重视过程、信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。

可能的盲点：

& 非常理想化，容易忽视现实和事物的逻辑，只要感兴趣，什么都去尝试，而且总能看到太多的可能性，因此无法确定哪些事情是自己真正追求的 。

& 当缺少支持时，做事的动力会减弱，有时过于关注自己的观点是否被

尊重和采纳，而忽视了目标结果。

& 喜欢同时着手许多事情，无法专注于一件事，也很少能把事情完完整整推行到底，喜欢即兴发挥，不愿意筹备和计划，做事不太有条理，或者说是不善于把握事情的主次和轻重 。

2.5总结

2.5.1与职业兴趣相适应的职业特征

& 从事与别人交流的工作；

& 热爱工作，相信能取得好成绩。

2.5.2与职业价值观相适合的职业特征

& 好好工作就是为社会做贡献。

2.5.3与职业性格相适合的职业特点

& 简简单单，与人和善；

& 先计划，再做事；

& 有能力处理突发事件。

根据分析我比较适合从事销售方面的工作。

3．环境分析，

3.1职业前景分析

服务业快速发展的今天，未来会需要越来越多的服务人员。我国的经济发展速度如此之快，居民生活水平会迅速提高，消费越来越高，销售会成为一个很吃香的行业。

3.2专业特色和培养要求

本专业学生主要学习管理学、心理学、零售学、经济学的基本知识，受到专业培训，道德修养培训。

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& 有较强的语言与文字表达能力；

& 沟通能力强，团结合作；

& 掌握专业知识。

3.3 家庭环境分析

家里有三个孩子，不是很富裕，但家庭温馨睦，父母对我们很温和，从小就爱与人交流，接受良好教育，在与人交流方面有优势。

2010~20xx年，完成专业课。

2012~20xx年，去不同的地方实习。

2015~······，找份稳定的工作。

5.销售分析

51职业概况

可以从事各种各样的销售，为顾客服务，方便人们的生活，使人们的生活更加美好。无论在什么时候，销售人员都是必不可少的。

5.2工作内容

& 整理货物；

& 帮助顾客购物；

5.3 就业范围

& 各大型或小型超市；

& 家用电器店；

& 自己经营小店。

5.4 任职资格

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& 大专学历；

6.行动方案

& 多年销售经验。

6.2工作尝试阶段

走出校门，成功的成为一名社会工作者，通过不同的工作来积累自己的经验和社会阅历，抓住机会，找到自己喜欢的工作，不断丰富自己的知识，提高自己的能力，随着社会发展而不断发展。

6.3工作确立稳定阶段（2015~？）

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获

得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，成功,只垂青有充分磨砺充分付出的人.

未来，要靠自己去努力拼搏。未来,掌握在自己手中. 未来,只能掌握在自己。

虽然未来无法预知，但我会用我的努力去打造属于我未来。

7.结束语

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一个人没有了对自己的职业生涯规划，对自己的目标不清晰，就是一只在汪洋大海里的小船,失去的指南针,没有了方向.那么无论你的学历有多高，知识面有多广，那也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才。要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的理想。你愿意为此全力以赴，那么你就可能获得成功。今天你站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。人生要有目标，没有目标的人生就像没有方向的船只，永远不可能稳定住。成功需要我们一步步去探索，也许有悲伤，有喜悦，但不变的是我们探索的心。成功需要很多步骤，我只总结一小部分：（1）明确的目标；（2）行动；（3）知错就改；（4）坚持到底；（5）不骄不躁。

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第二篇：大学生职业规划书范文之自我评估

大学生职业规划书范文之自我评估

（一） 自己的兴趣、爱好

就自身而言，我认为自己的兴趣与爱好其实是比较广泛的，具体的讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电 脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友

（二）认识自己的职业性格

（1）性格的态度特征 我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。在自己的生活与同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做事情虽然细心但还是比较马虎的，这是山东人的性格与豪放在我身上的体现。

同时自己比较大方，喜欢交朋友。

（2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的北方的那种，比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。

（3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。

（4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义与幻想主义的结合。

如果按照美国霍兰德的职业兴趣理论的分析，我认为我是属于企业型的职业兴趣者，按照美国人才专家把人们的职业定位类型的五种划分方法的话，我认为我是管理型或者是创造型的人。

（三）自己的职业能力

在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计算机的掌握与控制，计算能力等，在语言表达能力及动作协调能力上我做的还不是很好，空间判断能力也不是很突出。

（四）自我潜能

（1）我的个人能力 在能力上我自知自身能力还是比较欠缺的，可能与其他几位师兄、师姐有差距，但是通过大学近一年的学习生活与锻炼，我认为我的社会交际能力比较强，具有一定的组织领导能力，实践能力较强。具有较好的计算机控制能力和英语翻译写作能力。

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（2）我的相关经历 我相信我在大一里面，在社会实践方面还是比较强的，我利用周末时间参加联想手机的促销；在今年4月9日至14日，参加国际贸易见习；五一期间参加海尔空调及中国万景旅游网的促销。同时也为同学提供过一些实践机会。

在学校里面，我积极参加学校活动，现在是大学生就业创业协会社会实践部干事，在班级里面，我担任班级学习委员。

（3）相关知识 我们现在大一没有开设专业课，但我通过自我学习，对专业知识有一定的了解，同时，对报关、报检的知识进行学习。在基本的课程上，我的英语成绩较好，有一定的写作翻译能力，但是口语较差。

（4）个人品质 在个人品质方面，我的道德还是可以的，拥有强烈的同情心，自己也没有不好的个人习惯。同时，会比较考虑他人感受。

（5）人生格言 知识成就命运，梦想铸造未来！

总的来说，我认为我的潜能还是比较大的，因为我相信自己可以的，我一直对自己有很强的自信心，相信自己在以后会有比较大的发展空间，当然这是建立在自身努力的基础上的。

（五）自己的职业性向

前面我也说过，按照美国霍兰德的职业兴趣理论，我是属于那种企业型的职业性向。因为通过前面的自我认识，我认为自己在组织领导能力上、交际能力上还是可以的，同时我所学习的专业是国际贸易实务，这与企业型的职业性向是比较接近的，最主要的是自己有着方面的理想，我的理想是有一天拥有自己的公司 ！

“金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。

我的优点：

（1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强；

（2）社会实践能力以及组织协调能力较强；

（3）对人诚恳，大方，喜欢与人交流社会交际能力强；

（4）特长虽然没什么特别突出的，但我认为我开朗的性格以及交际、实践能力就是我的特长，同时在电脑方面我也有一定的能力；

（5）在学识上我喜欢看一些历史、军事、地理之类的书，对我们中国的历史文化有较强的认识，对国外的知识有较多的了解，同时还喜欢看一些感情色彩较浓的散文；

（6）在专业知识上虽然没有开始正式上课，但是自己已经在自我学习并通过社会实践了解到一些；

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（7）忧患意识较强，做事情计划性较强；

（8）我自问不是什么聪明的人，但相信我的智商是中等偏上的；在道德上虽然不是高尚的人，但起码我认为自己不会破坏社会道德，我的同情心是很大的。

我的缺点：

（1）我的缺点还是比较多的，自己最大的缺点就是有时候做事情会比较粗心，有时可能会丢三落四，做事情有时候会比较冲动，考虑问题不全面。可能是我的山东人的性格的原因把；

（2）由于性格比较直，所以有的时候或许会得罪一些人；

（3）我的字写的不好，这也是一个缺点；

（4）我的另一个大缺点是脾气有点倔强，认定的事情就一定要做到而且要做好

（5）虽然是山东人，但我却并不高大，但这并不是一个很重要的缺点。

（6）社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极的去学习。

所谓江山易改，本性难移，虽然目标坚难，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。

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