….学院学生会可耕园集体活

动

策

划

书

..学院…学生会

…学院学生会集体活动计划书

一、 活动的背景

经过了一个学期在学生会的磨练，干事们已经渐渐地成长起来。为了加强各部门的合作，这次户外集体活动——…活动正是增强各部门的凝聚力和考验团队合作精神的一个活动。本次…的活动丰富多彩，有刺激的水上游乐园，还有展现大家厨艺的野炊活动等等。

二、 活动目的

加强各部门的合作，使…….学生会成为校园一股无坚不摧的力量，紧紧地团结在一次。为内部成员提供一个相互认识，相互了解的平台。也为大家提供展现领导能力的舞台。

三、 活动时间

初定为5月底或六月初 早上8：30-下午4:30

四、 活动地点

………..

五、 活动形式

野炊和户外联谊活动

六、 活动对象：

…….学生会成员

七、 活动流程

活动前期准备

A. 参加人员的统计

(1)生活部的….干事负责联系各个部门

(2)各部长协助确定每组参加人数和名单

(3)在（待定）号前收集名单，最迟（待定）号告之生活部

补充：通知的时候以电话通知为优先，短信为其后。通知的时候要礼貌，通知事项要简洁明了，并且咨询各个部门在食物上是否有特别要求或者提议。

若参加人员临时不能参与，及时通知其部门负责人，并于 （待定）日前由其部门负责通知生活部部的联系人。

B. 联系…….，了解详细的情况

生活部先过去踩点，并和…..的负责人商讨一下价格，活动的器具，场所的布置，路线等事宜。

C. 确定交通方式

包汽车

D. 食物的采购：

由各部门的人数和各部门的建议，进行食物的采购。采购任务由生活部负责。在活动的前一天进行采购，然后放在菜档的冷冻箱保存。

E. 参与者需注意的事项：

请参与者注意，因为我们会有水上活动，所以要多带一两件衣服，而且当天不要穿白色的衣服（尽量不要穿太好的衣服，因为水可能有点脏，怕大家的衣服洗不干净）。还有可耕园的有些设施比较简陋，特别是洗手间，所以以防大家换衣服的时候

出现不好意思的场面，请大家，特别是女生们带一条大的毛巾，可以起遮挡的作用。

活动当天流程：

（一）事前准备

1、急救药箱（内应该附有一些常用的止血药和止血贴，还有晕车药等）、纸牌若干副（抽签）、一次性手套、纸巾、餐具（一次性碗筷）

2、野炊食物：生活部成员在7点半集合后去到菜档拿取。

3、检查活动需要用的工具

（二）集合：

1. 8点车站前集合（生活部成员在7点半前在…栋楼下集合）

2. 集合现场由各部负责人清点各部人员，到齐后向生活部确认

3. 8点半坐车出发

（三）到达可耕园：

1. 找场地租用的人员，协助准备野炊需要准备的物品

2. 同时开始联谊活动（进行抽签环节，两个部门一个组，如果人太少的话可以是三个部门一个组）

（四）联谊活动开展如下：

1. 迷宫和登山抢红旗(1小时)

2. 小游戏

3. 厨艺大比拼（中午）

4. 下午时可以进行水上活动（要特别注意安全）

5. 举办一个“……..的摄影比赛”

（五）活动结束后：

1、与…..的工作人员交涉，了解善后工作

2、生活部主要负责善后工作，其他各部门协助

3、清点现场是否有大家遗留的物品，带回待认领

4、各部门负责人清点人数，带领离开

八、 活动的经费预算

等各部门确定人数后在加以确定（待定）

九、 活动中应注意的问题及细节

1. 注意安全，特别是水上活动（有些设施长期在泡在水中可能表面很滑）

2. 放好随身的所带品

十、 活动负责人及重要参与者

……学生会生活部

……学生会

附表

小游戏

冲出迷宫登山夺宝（一个小时）

道具：传递棒，糖果一包（所谓的宝物）

人数：每支队伍四个人（要求每个部门两个），每个环节的两个人要求是不同部门。

比赛的规则：每支参赛队伍派出先四个人（要求每个部门派两个）完成迷宫这个环节，当这两个人顺利走出迷宫时，将手上的传递棒交给在迷宫出口登山的另外两名，拿到传递棒的选手可以开始登山之旅。 注意事项：登山时注意不要滑到（具体情况要踩点之后才知道） 流程：

第一步：主持人说明比赛规则和注意事项

第二步：领导者（老师或是师兄，师姐）宣布比赛开始

第三步：参赛选手从迷宫入口进入

第四步：进入迷宫的两个选手将传递棒交给在迷宫出口的另外两个选手

第五步：拿到传递棒的登山选手，开始登山寻宝

第六步：选手找到宝物，比赛结束

厨艺大比拼

道具：厨具，食物（当天买的是哪些）

人数：参赛的所有人

比赛的规则：每支参赛队伍在规定的时间内，利用手上的食材，做出自己队伍最满意的一道菜参加评比。评比由评委团根据参赛队员的所参赛的这道菜的色和香，最高分为10分，最低分为0分。

注意事项：尽量安排每个组员都有工作；食材有限，所以请参赛选手想清楚再动手。

第一步：主持人说明比赛规则和注意事项，介绍评委团

第二步：各组队员到食物区领取食材

第三步：主持人宣布比赛开始，工作人员开始计时

第四步：时间到，工作人员将参选选手的菜分别取五分，送到评委团那边，由评委团品尝只有打分

第五步：宣布比赛结果

……….摄影大赛

大赛规则：各组组员自己组织进行活动，用手机或相机拍下精彩或难忘的瞬间。返校后，将照片发给资讯部，由资讯部行进选活动。 注意事项：进行水上活动时要注意安全。

 

第二篇：大学生心理团体辅导策划书

“面向社会，你准备好了吗”

        ——赴化学系团体心理辅导活动

策划书

主  办：河西学院大学生心理健康教育与咨询中心

承  办：河西学院朋辈心理咨询室

河西学院心理辅导流动服务站

总策划：

策划组成员：

策划时间：20##-3-15

一．活动依据

（1）群体理论

　　社会心理学关于群体的研究表明：在团体中可以满足成员的心理需求，包括获得归属感与安全感、满足社会交往的需求、满足自我确认的需求、满足自尊的需求、增加自信心和力量感等同时团体成员间的相互信任、相互作用，团体的凝集力会更强，也将能更好发挥的团体的效能。

　　（2）人际关系理论

人际关系理论表明：要信任他人必须要先学会开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感受和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。

　　（3）合作与竞争

　　合作与竞争是人们生存和发展的基础，是人在成长和发展过程中必须具备的基本要素，而合作之间有竞争，竞争之中有合作，两者相辅相成，协调发展，才能促进学生能力的发展。但是，不论是竞争还是合作，都是以学生个人能力作为起点的，能力在竞争与合作中既是上级目标又是起点。在体验式学习中要求学生在活动中溶于团体，吸取集体的智慧和力量成为竞争的强者，体验式学习既是个人自主的活动又是群体的共同活动，需要学习、模仿和借鉴他人之长处和好的经验，而群体性项目需要通力合作才能获胜。

二．活动目标

（1）以游戏的方式加强同学们对心理知识的了解，消除彼此间的隔阂。
（2）合理安排活动环节，积极调动活动氛围，使班级每个成员融入活动，以便于让同学们感受到与他人分享的乐趣，增加彼此的信任度，增强班级凝聚力。
（3）考虑一切突发因素，以便于做出相应措施，使活动井然有序的进行。

设计思路：部分学生不善于与他人沟通，缺乏交际能力，对心理知识不太了解，希望通过本次活动加深他们能对心理知识的了解，促进他们彼此间的了解，加强彼此间的沟通，增强班级凝聚力，真正达到彼此间心灵的交流。更能通过这次活动放松同学心情，劳逸结合，．

三．活动对象：

学院各班级全班学生。

四．活动主题：

团结、协作、和谐

五．活动目的：

通过本次活动缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。

六．活动基本内容：

(1)缩小包围圈

(2)无家可归   

(3) 心有灵犀猜成语

(4) 占领阵地

(5)人椅

(6)大团圆

七、具体活动安排：

1.   缩小包围圈（10min）

活动目的：活跃气氛，启动团体。

活动操作：让大家围成一圈，告诉大家要完成一项很困难的任务，在此之前，大家需要做些放松活动，热一下身，组长引导大家伸懒腰，体转运动，体侧运动等。等大伙觉得热身可以了，指导大家紧紧围在一起，将手搭在隔壁人的肩上，然后告诉大家要完成的任务就是向围成的圆圈中心走三大步。走完一步要给大家一些鼓励，直至完成。完成游戏气氛会很活跃，让大家休息一下，组长介绍什么是团体辅导和本次辅导的目的，并适当解决成员疑惑。

活动讨论：无

2.    无家可归（10min）

活动目的：让大家体会家的温暖，引导大家把班级当成一个家。

活动操作：再让大家围成一圈，并且手牵手，请一两个人谈谈和大家手牵在一起的感受。然后手分开，组长介绍游戏规则，当叫到几个人一组时，就要和其他人迅速手牵手围成一组，落单的人要表演节目（可以唱歌，讲笑话，实在不行就要做鬼脸拍照）。游戏结束时请落单的和没有落过单的人谈谈感受。

活动讨论：为什么我们需要一个家？我们班怎么才能成为一个家？

3.      心有灵犀猜成语（20min）

活动目的：将活动推进高潮，活跃气氛。

活动过程：以5个人为一组。第一个人面向主持人，其余的背对主持人。第一个看完成语后用肢体动作（但不能说话）向同伴提示，第二个人向第三个提示，以此类推。（纸片A4、成语）。 最接近答案的组获胜

活动讨论：无

4.      占领阵地（10min）

活动目的：增进大家团体合作意识，活跃气氛。

活动过程：每队5人，要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，在最小面积的报纸上站的人数最多的组将获胜。面积最小的组获胜

活动讨论：无

5  人椅（20min）

活动目的：促进成员相互信任，集体责任感的提高，意志力的培养，团队合作意识的培养。充分理解个人利益与集体利益双统一的含义。

活动过程：根据班级人数，将班级学生分为3组（每组15人），给10秒钟时间想自己的口号队名。表演完成后各组围成一圈，每位学员将他的手放在前面的学员的肩上；听从训练者的指挥，每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上；坐下之后，可以喊出自己队伍的口号，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

活动讨论：当你坚持不住的时候又想到退出吗？最后你是怎么坚持到最后的？你有什么启示？在集体工作上的运用？

6.大团圆（15min）

活动目的：总结活动收获。

活动过程：大家围成一个圈，轮流谈今天的收获。

活动讨论：今天的活动你有什么收获？让你感触最深的是什么？

八．活动经费预算：

九．活动效果展望：

本活动主旨在帮助创造条件让班级同学一起交流，增进同学的相互了解，增强班级凝聚力，另外促进班级同学责任感和意志力的锻炼。整个团体活动遵循由浅入深的过程：沟通交流，团体合作，责任意志。创造真诚友善的团体氛围，以便成员能深刻剖析自己，认识自己，体验归属感亲密感，发挥潜能，促进成长。培养班级成员团体凝聚力与团体信任感，增进男女同学之间的交往，培养同学之间的合作精神和竞争意识。

达到效果：
　　（1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
　　（2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
　　（3）强化成员在团体中的自我价值感。
　　（4）促进成员的互动，加强成员间互助合作的精神

（5）使成员掌握简单的人际沟通理论，学会有效的人际沟通
　　（6）透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。