健身房用什么跑步机
我们都知道,跑步是一种最简单,也是最容易进行的运动方法。只要你愿意,随时随地都可以跑。特别是晨跑,对健康有很大的帮助。但如今都市人们的生活节奏较快,并没有多余的时间进行户外运动。所以跑步机的出现可以完全不用在意这些问题。让你在家里面也可以享受跑步所带来的欢乐。每天抽点时间在家里的跑步机上面跑跑已经是很容易了。现在对很多消费者提出的最大疑问:跑步机什么牌子好? 健身房用什么跑步机
为“懒惰”买单、为健康投资、还是纯粹地为了显摆?理由大相径庭,但想要健身又不想去健身房的你,为家中添置一台跑步机总是一件好事!下定决心搜淘宝,面对“亲们”五花八门的评论实在无从参考;逛遍卖场找型号,商家们天花乱坠的宣传确实难以判断??不妨依照小编教你的选购指南,火眼金睛选对家用跑步机。
安全性
在安全面前,其他神马功能都是浮云!不看外观、不问价格,消费者首先观察的就是你所选购的跑步机是否具有被动安全磁锁功能。就是当你的身体一旦发生脱离跑台的情况,
能够迅速的停止跑带,防止发生严重的事故。
其次测试跑步机主动安全保证,主要依据就是要求跑步机的马达转速稳定,不会出现速度骤急骤缓。目前国内知名品牌澳瑞特的虹途弓板跑步机致力于减少健身过程中的运动损伤,提高产品使用舒适性,推出了太极柔性跑台。通过实验并使用运动生物力学的研究方法和手段,对跑台在结构和功能等方面的创新改进,使消费者能对弓板跑步机有更加科学的认识。
速度范围
通常人类的正常步行速度维持在6km/h左右,跑步训练时的速度则在9-11km/h区间之内,因而选择一台速度范围在0-12km/h的跑步机不失为明智之选。对自己的身体训练有特殊要求的朋友,市面上也有提供最高速度达到16km/h的跑步机可供选择.虹途弓板跑步机运行速度范围:1.0-18.0(Km/h)
防震静音
你在跑步机上再怎么挥汗如雨,都浇灭不了楼下邻居头上的那团火气!跑步机在运转时多少会有稍许噪音产生,住在一楼还好,如果是在楼上的朋友那必须顾及周围邻居的感受。适当地在跑步机下垫上一块防震缓冲垫,别在他人休息时进行训练;同时选择马达与传动装置有静音效果的产品,营造和谐的氛围才能快乐健身。
多功能
变形金刚不止在银幕前上映,与时俱进的跑步机也在融入多种健身器械功能,致力于打造新一代的“变形”装备。什么哑铃、健腹器、碎脂带等统统收入其中,虽说专业性和健身效果不能相提并论,但消费者仍可因人而异,选择适合自己的多功能跑步机。
健身房用什么跑步机
什么品牌的跑步机质量好,虹途弓板跑步机的优势。
一、零伤害
运动伤害一直是运动爱好者,特别是初跑者十分关注的话题。传统跑步机除了要承受体重的压力,还要缓冲来自跑板的冲击,因此跑步膝的情况较为常见。根据这种情况,澳瑞特虹途弓板跑步机革新了跑步技术,率先采用了弓形跑板。跑板的弯曲弧度刚好和脚弓是对应的,赤脚跑步时脚会根据受力方式对受力点进行调正,结合优质桦木跑步,真正做到了跑步零伤害。研究发现弓形跑板能有效的减弱支撑期人与跑台之间的相互作用力,提高缓冲效果,减少损伤发生。
二、噪音
虹途弓板跑步机跑板下端的前、后四个角,安装了四个硅胶材料的缓冲软垫,即实现了跑板与边框的柔性连接,又起到了很好的降噪效果。四个硅胶材料的蜂窝状柔性软轮,有轮子的滚动功效,有很好的缓冲效果,有不将声音传递到
楼下的巧妙设计。
三、品质
虹途弓板跑步机整机焊接,便于安装,稳固耐用。澳瑞特拥有美国Nordson粉末静电涂装生产线、德国CloosR350焊接机器人系统、大型激光切割机、循环步进式抛丸处理生产线及一流水平的电脑检测设备卓越的焊接技术,稳固牢靠,解释、美观、耐用。线条流畅,形体美观;烤漆环保工艺,采用汽车烤漆技术,附着表面均匀且附有光泽,无颗粒感,手感顺滑;心率手柄双手把握手柄,能准确测出运动当前的心率,以便更好的了解自己,指定运动规划,让自己的身体状态随手掌握
四、厂家
虹途弓板跑步机是澳瑞特全新系列,澳瑞特于19xx年全行业首家通过ISO9001国际质量体系认证;19xx年与国家体育用品质量监督检验中心合作设立了“国家健身器材检测试验基地”;20xx年企业技术中心被国家经贸委、财政部、国家税务总局、海关总署联合认定为“国家级企业技术中心”;20xx年荣膺“中国名牌产品”和“中国驰名商标”,一次性顺利通过了ISO9001质量管理体系复评审核以及ISO14001环境管理体系、OHSAS18001职业健康安全管理体系认证,参与了GB/T19851.1-2005、GB/T19851.12-2005、GB/T19851.3-2005中小学生体育器材及场地健身器材、体质
测试器材及篮球架三个标准的起草。
健身房用什么跑步机
在家使用跑步机时,需要注意的是:
一、必须穿运动鞋,最好是慢跑鞋。慢跑鞋鞋底柔软,最适合在跑步机上使用,千万别光脚跑步,跑步机的震动会给关节带来意想不到的伤害,脚底出汗还容易导致滑到。
二、做热身运动,哪怕是低速行走,也要先让身体伸展开,除了可以防止受伤,也能获得更好的运动效果。
三、检查跑步机。放置是不是稳定,有没有故障,台面是否干燥。
四、运动结束,心率下降到120以下后,才能按停跑步机,下跑步机要等台面完全挺稳,很多事故都发生在运动结束时。
五、如果你的体重超过140公斤,请不要“折磨”跑步机。
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