20xx暑期总结 暑假持续一个多月，如果打工，能赚1300多元的薪水。如果学习能考下一个什么证。不过今年20xx年的暑假却选择在健身房度过，每天看看健身的帅哥靓妹，闷热的天气，还要在健身房跑步、跳舞、玩器械。

找工作处处碰壁，所以，即使同学找到工作，自己也不去攀比了，不如在学习期间好好想想为什么自己总是找不到合适的工作，反省过后就是——今年就业形势依然严峻，不过考研、工作、出国还是各占一部分。

每天，都会在健身房的课表上找喜欢的舞蹈课，不过健身房的大多数人还是喜欢上健身操的，很消耗体力，但很简单，和小学时的广播体操差不多。其次最吸引我的是爵士舞，记得在班级聚会的时候，看到同学跳流行的爵士舞，就很羡慕，这下有机会亲自学习了，不仅是舞蹈动作比较酷，就是歌曲都是英文的，好像在外国很一样，太酷了。

跑步机的人总是不少，都是大块头的人在跑步机跑来跑去，还会放一些音乐，打扫卫生的会按时擦地，换上流行音乐，让每个人都进入状态，不会感到太无聊，好像酒吧一样，幽暗的厅子里，音乐吵的你不想干别的什么，就像抛出一身汗水，来显示今天的成果。

最顶层是乒乓球场，好几个红双喜的案子，红色胶皮地板，显得很专业的乒乓球场，乒乓球是国球，所以玩乒乓球的大多是很传统的叔叔阿姨，闲暇时间来玩玩。

出来乒乓球场是台球场，连个台球案子，一般都是年轻人去玩，三五个人一个台球局， 如果是花钱去台球吧，也的几十元，而办健身卡也150元，去几次台球吧就都出来了，更何况这里器械、舞蹈、蹬车，样样全，不如就把暑假投资在这里，还锻炼身体，还是一直陪你过娱乐的地方，如果好交际，认识几个朋友也是很好的社交地点。

还有最能显示健身教练专业性的蹬车，别看像骑自行车似的，其实不然，这个车轮是铁的，登起来很费力，如果是第一次登，说不定第二天就会腰腿酸疼，教练更牛，单手把把也能坚持好一阵子，这是蹬车的最高境界吧，每次蹬车的人都要领蹬车牌，因为这正值暑假学生光顾的高峰期，想学车一样。

器械，一搬是大人玩的，比较有计划和目的地锻炼身体的部位，科学健身。

虽然，没能减掉很多斤，但是还是保持住身材，没有继续发胖。

后几天在家呆不住，就想回学校，因为同学很多都是暑假没有回来，去打工的打工，考研的忙着在学校上考研课，弄得自己也很空虚，不知道要做什么，好像快跟不上这个社会了，做什么都没有什么目标，好像今天过得好就不计划明天一样。

不过，这个暑期最大的的收获就是自己慢慢成长，开始习惯一个人去摆平各种苦难，不再想让别人插手自己什么事情，这也是大学给我最好的礼物。

 

第二篇：暑期总结

暑期总结

在暑假前已经为自己设定了准备的工作，现在离暑假结束还有两个星期，我开始总结我的这个暑假究竟完成了多少任务?效率与质量是否能到达我的预期标准?

台上一分钟，台下十年功。即将要去实习，我们决不能误人子弟，所以必须做好充分的准备。由于条件限制，暑假在家期间的准备工作，只能较多的从书面方面进行准备?

首先我整理了大三期间学习化学教学论的一些资料，包括参加各种比赛所用到的，平时上课和作业，还有看书时候想到的灵感，加上其它渠道获取的素材，然后做成了一个灵感亮点集。

再次，我从图书馆借阅了比较多的书，是关于化学与生活方面的，我希望课堂上能充满了来源于生活的素材，而并且进行提炼后，让学生能感受到化学在生活中的广泛运用，使之高于生活的素材。

还有另外一些实验方面的资料：

《生活的化学》

《思维?实验与化学教学》

《化学实验教学新视野》

《高中化学课程标准中的活动与探究》

《探究多彩的化学实验与教学设计》

《高中新课程化学优秀教学设计与案例》

第三，我阅读了一些书籍，比如著名教育家李镇西的《做最好的老师》，阐释了李镇西教育观、学生观、班级管理、学生思想工作、学生心理健康、语文教学的理念和实践。

相信对班主任教育工作应该比较有帮助。

接着我也上网查看了一些在职教师的博客，关于如何展开班主任工作，还有也拜访了一些老师，向他们取经。并做了整理。

在暑假伊始的计划中，我本来是准备开设化学小小补习班，体验上新课的滋味，但是，由于天气与其他场地限制，我只能每天在家帮两个高一升上高二的女生上高二的知识，然后再根据需要巩固高一知识，没有办法按实习需求来上课，采用的也只是白板加油笔，而没有多媒体素材，遇到需要实验的地方，更加难以实施，所以计划打了严重的折扣。

至于暑假的另外的任务：五个一，我还没有完全完成好。主要是对于第二课堂等内容的方向不够明确。对于备课，我也只是搜集了足够的素材，有基本的课件，可以根据需要加以改造，完成需求。自我感觉自己的粉笔字写得还不太好看，需要在接下来的过程中继续锻炼。

最后，我做了一份调查问卷，是将来第一次和学生见面的时候让学生填写的，希望可以用这个渠道去了解多一点学生，拉近彼此间的距离。调研主题暂时确定下来，但是主体工作还未完成。

总体感觉，计划可以很完美，但是实施起来总是赶不上变化，对于如何把握上课的进度，还是不够有概念，应该需要到真实的环境中去，跟从在职的指导老师的意见，而不是凭空想象。