交换心得

对台湾的总体感觉是：它是一个美丽无限，极其可爱，令人羡慕的乐土。 人人都说台湾是宝岛，那它到底宝在什么地方呢？不必说台湾宝贵的地理位置，也不必说台湾风光秀丽的湖光山色，还有生长出的那许多美味可口的水果和粮食。但从它的文化世故上看，你就觉得它是一块宝。

有人说得好，台湾最好的土特产是“人情味”。先从一些名称上来看，你就觉得台湾的可爱：地铁叫捷运，摩托车叫机车，自行车叫脚踏车，圣诞节叫耶诞节，美女叫正妹，播客叫部落格，挂科叫被down，在网上发文章叫po文……仔细品味，很形象，很富有想象力，很有爱，相比之下我们的称谓有点生硬了~~这就有点人情味了~~再者，台湾是一个很轻松，很生活的地方，周末大家都休息，不上课，不上班，饭店也不开门，到大街上一瞅，门都关着呢，搞得我们想吃个饭都不好找地方；还有一大特色，那就是夜市，各个地方都有夜市，几乎每个大学门口附近都有夜市，夜市反映了台湾人的夜生活能力，也体现了他们对生活的享受。还有，台湾的建筑和城市风格，台湾除了五都之外，其他地方几乎一个模子刻出来的：矮矮的楼房，小小的街道，一个个欧巴桑欧基桑在一块做着小本生意……就如大陆的小县城模样，让你觉得一切小小的，稳稳的，不紧张，正如邓丽君歌里所唱“小城故事多，充满喜和乐”。

本想着由于政治上的关系台湾人民和同学会对我们冷淡一些，但事实告诉我想错了，（真想对台湾人的热情好客按个赞）。台湾同学乐于与各个国家来交换的同学成为好朋友并且和睦相处；台湾人若是知道你是大陆来的，便会问你家乡是哪的，十有八九还会告诉你他家乡也是大陆的某个地方；不管到台湾什么地方，台湾人给你的感觉都是他们很乐于帮助你，并且很可靠不用担心被坑蒙拐骗；有时会遇到大方开朗的台湾人，听出我们是大陆口音，便会上来赞我们一下，夸夸我们说话很好听；坐出租车，司机会很热情地与我们聊天，谈在台湾怎么玩，谈两岸关系与政治，谈总统大选等等什么都可以，让你切实觉得这真是一个多元社会，人人都那么多元。在台湾呆久了，你会觉得你与人相处，尤其是与陌生人相处变得单纯与真诚，不再畏惧陌生人，感觉人人皆可爱，人人皆可成为朋友。 想想刚到台湾的时候，从入关的那一刻起，就感到两岸不一样的气息，一边是温暖与祥和，另一边是冷漠与无序。从表面上来看，台湾很多地方的硬件设施

不如大陆的华丽优雅；但从实用上来看，台湾的设施在人性化、舒适性和方便性上远远强于大陆。就拿两岸地铁来比，台北地铁的线路数量和覆盖范围远远不及北京。而台北地铁的每一站，只要有楼梯就必有电动扶梯，就必有无障碍电梯；北京呢，每一站不一定都有电动扶梯，有电动扶梯还不一定开放好用，很多地方的楼梯又高又远的，每次放假回家或者上学都拎着那么重的箱子上上下下，累得半死，弄得跟春运一般狼狈，一肚子怨气。还有些细节，我们想不到的，台湾就已经做到了。他们的地铁和一些火车的车厢是和地面等高的，这会让拖着行李和坐着轮椅的人很方便。台湾还有很多细节都做得非常细致，细致得让我们大陆可能都没有考虑到就已经成了现实，确实令人赞不绝口！不得不承认，大陆在很多基础设施上不但做的缺乏人性化的考虑。

台湾最令我们羡慕的是他们的生活心态。现在的大陆人渐渐有钱了，但仍觉得自己生活得不太幸福。台湾人民的收入比大陆高一些，同时生活费用也比大陆贵一些，可是你会发现台湾人的心态比大陆人稳重得多，一方面生活节奏比我们慢一大截，另一方面人心的真善美表现得比我们多一大截。虽然台湾人的生活压力也不小，但他们的幸福感明显在我们之上。看台湾人生活，能感觉到与大陆明显不同的一点是他们没我们着急，没我们忙马路上的汽车不管遇到车还是人，都会表现出犹豫的姿态，要互相谦让一下。我第一次发现原来汽车是可以给人让道的。不像大陆的公路，体积大者为霸，越大者越敢冲，公路就是一个狭路相逢霸气者先行的地方，行人在道路上是最没有地位的，宛如小鹿夹在象群里，不停地躲避着庞然大物。

跟台湾人说话，听到最多的是“谢谢”，去饭店吃饭付帐后老板对你说“谢谢”，吃完临走时老板对你说“谢谢”；去7-11，family-mart，hi-life买东西店员对你说“谢谢”；去校办公室借东西工作人员对你说“谢谢”；去图书馆借书工作人员对你说“谢谢”；去坐公交车下车时司机对你说“谢谢”……不管干什么，只要与人讲话总会少不了“谢谢”，“谢”得我都不好意思了。我耳濡口染，学会了把“谢谢”挂在嘴边，感觉倍儿棒，心情因此好了很多。“谢谢”两字虽小，但拉近了人与人的距离，让我觉得生活中充满了感恩，给生活添加了几分温情。不能小看这“谢谢”俩字，感觉说出来很简单，但让社会中人人都说出来就不简单。

说了不少台湾的生活，下面来讲讲台湾的校园吧。

在校园环境方面，感觉台湾做得很好，校园都能给人优雅的感觉。有大片草坪，有湖，有大树，有鸭鹅，松鼠，蜥蜴，狗狗等各种小动物，校园里不愁没有散步的地方。

台湾老师与大陆老师不同，他们虽貌似年老，却有一颗年轻有爱的心。你上他们的课很难觉得压抑与无聊，因为他们讲课是富有感情的，是有味道的。台湾学校里的学生活动与我们也不同。每天晚上，学生活动中心都是热闹的，国标社，街舞社，桌游社，国乐社等等等等，很多很多社团都在里面活动着，只要有兴趣都可以参与进去，天天掌声不断，喝彩阵阵。学生会的作用就像是一只无形的手，协调着各个社团。他们活动的目的很简单，就是因为兴趣因为热爱，让我们觉得他们都是用心在做在学，天天玩得都很嗨。

 

第二篇：交换心得

经历，即收获

——中国人民大学学习心得

这两天，在校园里遇到久违的朋友、同学，亲切交谈过后发现，对自己的统一评价为变化好大，也都被问到“去中国人民大学做联合培养生一年感觉怎么样？”

感觉怎么样那？“好”是我最多的回答。我开始反问自己，一个“好”字就可以概括吗？到底好在哪里？当初的自己仅仅是为了一个，模糊的好就选择离开熟悉的校园走向远方吗？

大家已经不在疑惑为什么有那么多的人想要出去，所有人都认为出去做联合培养生，就是去更好的地方，受更好的教育，处于更好的学习环境，走向外面更为广阔的平台和风景。而疑惑终究还是在那里，只留给选择改变轨迹的自己，慢慢的在人大的生活、学习经历中寻找答案。

出去以前，我有太多的想法，考研、考公务员、做会计、做人力资源等等，为此也考了一大堆的证，如会计从业证、人力资源管理师、计算机二级，也买了很多考研的书。面对未来，我很焦虑，很徘徊，我喘不过气来。我浮躁不安，我的现在被未来来回蹂躏。回来以后，我感觉自己比以往任何时候都要冷静、坚定，更加从容。正是因为在人大这一年的经历，让我收获了，改变了。

那么我收获了什么那？

实事求是精神。“实事求是”是中国人民大学的校训，是人大的一种精神，深深渗入了人大人的心中，无论任何事情、任何时候都是实事求是的去做。老师讲课时，都是拿现实的案例、最近发生的热点事情来论述，讲解老师自己的观点，来引发同学思考，引发课堂讨论。同学们可以发表自己的观点，但要有自己的论据，即各种资料文献、理论、国家政策等，只要言之有理即可。有一次，在国际贸易课程中，老师出的一个讨论题“观察中日双边贸易结构,思考抵制日货能否重创日本?”在做小组讨论时，人大的学生就特别纠结“日本”。有的同学认为抵制日货可以重创日本，因为抵制日货可以影响中日贸易，进而可以重创日本；有的同学认为抵制日货仅仅可以通过双边贸易来重创日本经济，但不是日本整个国家。所以同学们经过长达3个小时的讨论，找各种资料，争论的面红耳赤，最后得出一致结论：老师出的这道题有歧义。只有确定了是“日本”还是“日本经济”后，解说自己的观点的角度才可以确定。结果同学直接和老师沟通，拿各种资料来证明，最终确定是“日本经济”。我有幸参加人大老师做的课题研究，帮忙做调查问卷。我只是随便打电话问了一下调查对象，很快的就做好了调查问卷。而别的同学，他们是真正的、认真的做完了调查问卷，他们是拿着问卷一题题的问调查对象，无丝毫马虎。而且，走在人大的校园中，你会经常看到很多人大的同学拿着调查问卷在路上、图书馆、食堂等地方在做调查。人大的同学与老师从不会打擦边球，都是实事求是的来做学问、做研究。

独立。在人大的校园里，你很少看到几个人聚在一起在校园里有说有笑的走着或在一起吃饭等。他们都很匆忙穿行于各种场所，各自都有很多的事情要做。有的同学为了出国留学，在考托福、雅思；有的同学为了考上研究生，每天早上6点钟就等在图书馆外面排队进去学习；有的同学为了增加自己的工作经验，忙着进各种公司实习，有时连学校的课都来不及上；有的同学为了拥有自己的事业，在做各种创业尝试;有的??他们都很坚定、从容的向自己的目标前进，而我们却太容易被乌七八糟的事情糊弄的不知所措，太容易被身边各式各样的进取心诱的心神不宁。很多同学看到别人考研，自己也就想考研；看别人考各种证书，自

己也想考，从来没有自己的主见，自己的目标，没有独立自主的自己。

沟通。人大的同学很独立，他们只有在有事情或者做小组作业时才会在一起，但是沟通确特别有效率，这可以在做案例展示中看出。在人大的每一个课程都有小组案例展示，即小组做案例分析。每一个课程都会分小组，同学分工合作，然后PPT展示，在展示过后，其他的同学可以提出各种问题，由小组成员来解答，教师进行指导总结。人大的同学做小组案例作业时，一般只需讨论两次，每次只需半个多小时，第一次讨论分工，第二次进行沟通，综合各个部分，作业就完成了。人大的同学在一个课程中至少和小组同学做1个案例，而人大的每一个课程一般分6个小组，使人大的同学案例沟通分享，使每个同学在课程结时可以接触了解6个案例。而人大的每一位同学一学期一般有12个课程，那么一学期就可以学到72个课程，学业结束后一般就可以600个左右的案例。通过这600个案例的沟通交流，人大的同学基本掌握了各行各业的信息及分析方法，做到了真诚真实的沟通与交流。

以人为本。这可以从人大的方方面面看出来，在生活中，教学楼里的24小时供开水的开水间与便于同学查找自习室用来显示空教室的显示屏；餐厅里的为生病同学准备的病号餐与免费的夏季降火的酸梅汤、绿豆水和冬天的姜水；宿舍楼里的微波炉与免费借阅的杂志；图书馆里供学生做小组讨论的讨论室与调节学生疲劳的免费放电影的电影厅等。在学习中，每一位学生从大一开始就有一位导师，导师来指导学生的读书学习，交流谈心，以便及时发现学生出现的问题。由于人大的学生有很多中，有出国留学回来的，有来交流学习的，有来进修的，所以期末考试时会有两门课程时间重叠的，而学校会进行统计，从新安排并且会将新的安排有辅导员通知到个人。人大完全从学生的角度出发，以人为本，考虑学生的各种需求，解决学生在生活与学习中可能会遇到的各种问题。

如果没有在人大生活学习的一年，我不会这么多收获，这么大的改变，这么的坚定、从容。也许我还是那个浮躁不安、焦虑的迷茫的寻找出路的迷途人。

因而，经历，即收获。我为即将开始联合培养的学弟、学妹们感到兴奋，愿他们满载而归!

 

第三篇：交换生心得

作为交换生的日子 --------台湾之行心得总结

很幸运，能够参加这次我们宜春学院跟台湾辅仁大学之间的交流活动，让我有机会深入了解台湾的真实生活。虽然只有短短的四个月时间，但是对我的影响却十分深远。在即将离开的日子里，我想用在学习、生活以及思想变化等几个方面的感悟对我此次的台湾之行作一个回顾，为我的台湾之旅画上一个圆满的句号。而，我在台湾的一切学习和生活和那边的各种风情，我是希望通过这一种方式和我们院各个专业的朋友们交流分享一下，才不枉此行！当飞机坐落在桃园机场的的时候

台湾交换生心得（学习篇）

辅大有很多很棒的老师，他们在自己的专业研究领域里都有很突出的表现，无论是在上课时还是在同老师的课余交流中我都可以很强烈地感受到，许多老师都去美国留学过，所以辅大的与国际接轨的意识还是非常强。我在那边学的是生命科学这个专业，和我们动物医学在基础课和专业课上学的都是差不多的课程。但有很大的不同的一点，他们的专业课是全英文的，就比如我在那边修的一门课《动物组织学》（图片）所以他们学习的压力也是非常大的，上课听少了，专业书看少了，字典查少了，肯定就得过不了。他们可没有补考，考不过直接和学弟学妹一起重修~ 我作为交换生，选的课不是很多，所以相对来说我在辅大的课业压力并不是很重，但是我依然在辅大的教学体系中领悟到了很多

东西。比如说辅大的考试制度就与宜春学院的考试制度有很大不同，这也是整个大陆学校考试制度与台湾大学考试制度的不同。在辅大，不仅有期中考、期末考，还有很多的报告和讨论。学生们几乎从一开学就感觉到考试的压力，所以辅大学生们熬夜的次数也高的惊人。但是他们本学期这门课的分数不像我们一样一次决定是否挂科，而是把每次作业、报告、小考全部算在里面。相对来说，大陆学生考试的压力就比较集中在放假前的一个月里，即俗称的“考试月”了。暂且不论各自优劣，我只想从报告这种形式的学习考查上谈谈我的看法。整体来说，这是很好的一种考查形式，它可以让学生更加深入地去了解专业知识，并且报告很多时候是小组共同准备的，这就锻炼了大家团结合作的能力。这一点，也是我们应该好好学习的地方，不过教育制度是慢慢学习和改善的，我们还是得遵循。就比如我在辅大的英语课，肯定不像我们这边的英语课那么死板，就是讲课文 题目什么的。他们的英语课，老师上课会提同学们一些很趣味的有关欧美那边国家的问题，然后点同学名、或者同学举手来用英语回答，然后会加期末总成绩，因为期末考只占20%，而且老师上课管的很严，从来不会让你玩手机，她会叫你起来唱英文歌，或者说一分钟英语演讲什么的，也可以说是那边老师的一份责任感吧。所以我认识的一伙英语课上的同学，口语都挺标准，单词也在无形中记住了。（等下我给大家放一段我们英文课的作业视频，也是小组完成的，算是期末作业）

另外一个方面是关于老师教学方式上的不同点。我个人感觉相对于台湾的老师，大陆学校的老师教学普遍都很严肃，上课没有什互动之类，下课一般也就各自走了，交流还是相对比较少。成大很多老师上课时气氛很轻松，这让初来时的我很不适应，似乎都没有上课的感觉，他们上课也和老师开玩笑，我还在心里说...这边的学生怎么这么没礼貌之类的，但是那些上课貌似没礼貌的同学，成绩都非常优秀，因为正因为他们愿意和老师在课上交流接触，使得互相接受，很轻松也很放松，使得听知识点更认真，可能我们的同学们是没有走到寓教于乐能接受的境界。但是站在一个学生的立场，我是比较喜欢这种轻松一点的课堂气氛的，因为我会更加愿意去接受知识。而且辅大的班级辅导员老师对每个同学都很热情，都感觉不像师生的关系，还会带零食来给同学吃，也经常叫我去办公室吃东西，交流上课和生活的问题，而每次去她办公室，都有很多同学轻松的坐在里面和班导老师说说笑笑。真的很亲近同学，让学生感到很舒服。

但是，没及格，缺到，该挂科的学生，关系再好，老师还是不会放过他的，原则还是要有的对不对。而且辅大有个叫作“二一”的制度，就是一学期有一半学分没拿到，两次就会被退学，也就是差不多挂了一半专业课，就被退学了。我们大陆的大学在这点上面还是比较仁慈且比较不是那么严格，让学生觉得挂科就是补考嘛，所以我们这边大学生熬夜看书，背书，担心受怕的学生也没人家多了。这有利有弊，没有好坏之说，学习永远还是靠自己。

台湾交换生心得（生活篇）

台湾是一座岛，四周环海，学校里面台湾整个的生活是很舒适的，不管是那悠闲的生活节奏还是讲究的美味小吃，以及人与人之间那种和谐的关系，都极大的提高了台湾生活的舒适度。一年四季辅大里面都绿树成阴，也难怪树长的很大很茂盛，学校里面到处都是绿色（校园图片）。我们寝室是4张床的三人间，有空调，环境是不错，不过他们是私立学校，学费自然也不便宜。可能是因为我生活在台南的缘故吧，更加深刻地感受到那种舒适感。离开台湾后，刚下飞机到南昌，我就很明显地感受到节奏的变化，大陆整体节奏都很快，大家压力都感觉会比较大。台湾的路面、教室、教室抽屉是看不到垃圾的，可能是和从小教育有关，因为干净整洁，也大大增加了台湾的舒适感。当然，其实我们学校里面道路整洁程度也还是可以的，这样看出了我们在建造文明城市，在大学生身上还是得到了成效，我们作为大陆的大学生，在这点是肯定不想输给台湾的。

在吃饭和消费方面，我一般在食堂吃，有时也会去学校旁边的街道，类似我们的学生街一样的地方去吃，食堂消费是和我们差不了很多，一餐普通点十块以内，有各种荤菜就十多块了，但是菜色比我们多，也感觉很干净。因为大家会把盘子和剩饭放到回收处分类。

在课余之间，我们的课外生活也非常丰富。让我印象最深的一次

就是刚开学不久，参加了一个宿营活动“天峰谷渡假山庄三天三夜high翻全场”。这个活动是大二学生带大一学生开展的一个做游戏，开篝火晚会的一个活动，每个二大的同学作为学长学姐，办这个活动，策划，排舞，搞美工，排表演等等，都尽心尽力。这也反应出台湾的教育，虽然可能考试没有我们大陆大学生会考试，但是在做事情方面，给他一个主题，他们能发挥自己想象、专长，做出一个拿得出手的东西给大家看。他们的创造力和做事的热情，是很值得我们学习的！

台湾交换生心得（台湾的各种风情）

其实在申请到台湾做交换生的时候，我就非常憧憬，因为在我的印象里，台湾这座宝岛就是瑰宝，需要我们近距离接触它的美，不论是山水风景，还是人文情谊。

相信很多人也都向往台湾这块宝岛上风土人情，恍然之间，我在台湾已经整整待了四个月的时间。细数这些日子，除了上课学习之外，也经常会和台湾同学或者一起从大陆过去的同学出去走走，感受下不一样的世界。

现在我给大家分享下台湾的各地的风景和风情。

台湾地方是不大，但是给人一种安逸轻松慢节奏的气氛。

第一、台湾人特别友善，说话礼貌，晚饭后逛街问路时，都特认真、仔细地告诉你，直到你完全明白。在士林官邸游玩时，见

到很多坐轮椅的老人和坐小推车的小孩，一家人和睦相处，共享美景，这种尊老爱幼的风气让我为之震撼，与之形成强烈对比的是国内很多家庭都把带孩子的任务交给老人，更别说会陪老人共享阳光了。公交车上车的时候没人拥挤，如果有残疾人，司机还会下车帮忙让残疾人能上车，敬业精神可嘉。捷运站、饭店、售票等服务人员的微笑面容让人心里很温暖。人们都很守秩序，没有见到闯红灯，即使没有车辆通行，人们也静静地等待绿灯放行。 我感觉到的是台湾人民很友善、热心、真诚。

第二、台湾环境特别好，房屋建筑不一定多么新，街道不一定宽，但每个角落都特别干净，甚至在台北的下雨天，走在街上溅在裤腿上的是水都是干净的不会是泥水，这也可能因为台湾处罚力度高，禁止吸烟场合罚款一万新台币，没有水泥路的地方都有植被覆盖，任何一处绿地绝对没有我们国内常见的塑料围栏，也没有抄近路被踩踏形成的小道，小草也有生命在这里得到了体现和尊重。让人感觉花花草草都在我们很多家里的花盆里精心地被呵护。

像在夜市这种人多的地方，地面也还是干干净净的，不会有非常多的垃圾，让人在里面逛着吃着东西心情都会好很多。

第三、台湾的女生长得漂亮的很多，可能跟水土有关，人杰地灵。加之，离日本和韩国很近，所以感觉女生都很时尚，比较会打扮。

在马路上，捷运上随处可见各种台湾美。而且台湾美女都很热情，她们在市区餐厅奶茶店打工的一般都是学生兼职，所以自然会比较耐心热情一些。

我们行走的路线，从台北到台南，虽然没有玩很多地方，也因为时间有限，但是收获还是不少。所以给大家介绍下台湾的各个我去过的景点吧

第一、观赏自然风光是必不可少的，从台北的淡水到台南的高雄港，看海对于我，我一直生活在江西，看到大海还是有一种莫名的爽快和激动。

位于台北县西北隅的淡水镇，市街沿河而建，很具水乡情调，有威尼斯水都的风韵，是个充满历史的小镇。景区看点 淡水老街是必行之处。老街上零星可见一些局部保留旧建筑趣旳屋舍，还有小白宫、淡江中学，都值得去看看。【小白宫：小白宫是清朝时期淡水海关税务司官邸，为传统的殖民地式建筑，呈采旋光性及通风性良好，更方便由室内观赏室外景色，可见设计者的巧思与才能。】【淡江高中：是周杰伦的母校，也是不能说的秘密这部电影的拍摄地，校园环境不错，给我映像最深的还是他们的校服，比大陆中学的校服漂亮多了】

而我们去的另外一个有海的地方，高雄。【这边的高雄港】【高雄乐高积木展】

第二、各种标志性建筑，大家应该都听说过台北的国父纪念馆，自由广场，中正纪念堂，台北101。这些标志性建筑还是很值得一看的。【孙中山先生的雕像】【还有国服纪念馆里面一小时一次的阅兵仪式】【台北101】

第三、台北的夜景。台北作为一个不夜城，他们的圣诞节，城市会装扮的很漂亮，可能是商业策略也可能是受西方文化的影响吧。