班级心理报告
现在的大学生大多数是因心身疲乏,紧张不安,心理矛盾冲突,遇到突如其来的问题或者面临难以协调的矛盾时出现心理失调。大学与中学相比,大学时期的学习,生活,人际关系都发生了很大的变化。
我发现,我班产生的主要问题有以下:一,松懈情绪。自认为高中已经很努力了,奋斗了三年,终于考上了大学,这下可以让自己轻松一下了,并且在大学里没有明确的奋斗目标,适应能力不强,所以生了“松口气”的心理。所以,很多同学沉迷于游戏、网络等,难以自拔。二,盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学,同学羡慕,父母夸奖,亲友庆贺。在这种自我陶醉中渐渐失去了高中时候那种紧张感和奋斗的精神。终日悠闲度过,认为自己在高中就已经很好了,大学也不会差到哪里去。从而就放松了对自己的要求,盲目的自满。
据我分析,产生以上问题的原因有:一,生活环境发生了变化。中学很多同学都没有住校的经历,没有与同学同宿舍同生活的经历。大学日常生活全部要自理,没有父母依靠,也没有父母督促监管,难以适应新环境新生活。二,学习任务、内容、方法发生了变化。中学的课程是安排好的,内容都是灌输式的授予我们的。而大学的课堂时间则更多是学生自由支配,大学需要有较强的自学能力与独立思考解答能力。三,人际关系较中学时代复杂。在中学,一个班上同学、班主任天天相见,熟悉的面孔,熟悉的声音,构成自己熟悉的环境。进入大学后,周围的人都来自不同的地方,语言,习俗各不相同。大学就像一个小型的社会,在这个社会中,必然会有复杂多变的人际关系要处理。
20xx年11月
12级物联网1班11月份心理报告
2012/11/06
某同学因新生篮球比赛在赛场中扭伤脚腕,次日由心理委员带其去乐平镇医院看骨科,经医生检查后无大碍,目前心理没有因上次比赛受伤而受到打击,心理状态良好。 2012/11/12
某同学因为周六日去广州游玩,周一没来的急上课,目前没有因上次的旷课而影响学习情况,心理状态尚可
2012/11/16-2012/11/17
我校开展校运会活动,每个同学都很高兴,而且我班参赛选手成绩优异,同学们心理状态良好
2012/11/18
班级第一次聚会活动,参加的同学都玩的很愉快,心情愉悦,同学们的心理状态良好 2012/11/24—至今
由于天气变化,天气开始变冷,同学们的积极度开始下降,渐渐出现迟到的和旷课的情况
总结:
开学至今已经将近3个月了,目前同学们基本适应了大学的生活但是存在以下情况
1. 不明确自己的目标
2. 不知道自己想要什么东西
3. 已经渐渐的失去了对学习的激情,不在像以前高中那样对学习有激情
4. 由于近来天气变化较大,天气开始转冷,因此同学们的惰性开始显现出来,逐渐出现旷课和迟到的情况 产生这一系列的原因:
1. 高中生活和学习方式远远不同于大学,高中强调的是服
从,即一切听老师的;大学崇尚的是自由,即一切听自己的。目前同学的自主管理能力不强,容易被其他因素干扰,导致其对于他们的目标和前途不明确。
2. 人际关系较中学时代复杂。在中小学都有一些从小在一起的伙伴,班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔,相似的语言,习俗构成了自己熟悉的生活环境。进入大学后,周围的人都来自不同的地方,语言,习俗各有不同。同学间那种热闹亲密感不见了,取而代之的是陌生。有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家,想朋友,会产生孤独感。大学也是一个小小的社会,在这个社会中的,必然会有复杂多变的人际关系要处理。 解决方法:
首先,对于自己不能调节或者平衡心理的时候,可以去找学校的心理咨询师,让专业的老师来指导自己,更好的调节自己的心态。
其次,要学会自我调节,自我适应,那就必须做到:对学习保持浓厚的学习兴趣,学习是学生的第一要务,努力学习知识,提高自身素质;保持乐观的情绪和良好的心境,当遇到不开心的事情时,要学会自我调节,适当的表达和控制情绪,做到胜不骄败不馁。
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